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「フィットネス」を含むコラム・事例

244件が該当しました

244件中 1~50件目

激動のフィットネス業界で生き残る為に!?

  こんにちわ 今日はまさに「猛暑」といった1日でしたね   新聞やWebのニュースなどを見ていると RIZAPの静岡の健康増進プログラムや 東大医学部との提携をはじめ 様々な動きが見られますね   人の身体もビジネスも 知らなければ、現在を変えようとは思わないでしょうし 知らぬが仏ではありませんが 一時的には幸せなのかもしれません   しかし 早期発見、早期改善をしていかなければ 手遅れにな...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/08/09 18:18

フィットネス業界25年のYURUKU公認インストラクターの声”身体改善への近道は・・・”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 フィットネスインストラクター歴25年ヨガ・ピラティス・エアロビクスと数々こなし今も現役である YURUKU®公認インストラクターの声のリブログ。 ●スポーツインストラクターをされている方 ●トレーニングをされている一般の方 何かがおかしい・・・と少しでも感じておられたらお耳を傾けて...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/08/06 09:53

SPORTEC2017~今後トレーナーに求められる価値や能力とは?~

  こんばんわ 本日から開催のSPORTEC2017に 行ってきました!!    朝から受付は大混雑といった感じで ディズニーランドのアトラクションばり   会場をグルっと見回しましたが 中国や韓国をはじめ、海外からの出店が増えていることと VRを活用したトレーニングギアが増えていることを感じます   初スポルテックのウッチー(笑)  今後はますます フィットネス×テクノロジー といっ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/25 20:08

トレーナーの学びの変遷と整理整頓法~身体の本質セミナー2017を終えて~

 おはようございます 一昨日は大阪で開催をされた 「身体の本質セミナー2017」にて 坂元大海さん、菅原順二さん、近藤拓人さんと共に 講師を勤めさせて頂きました!       大海さんとは7年前くらいに 恵美さんのご紹介で福岡でお逢いして以来 菅原さんは齋藤さんの勉強会で10年前に お逢いして以来、たくさんご指導頂きつつ たくさん可愛がって頂いています   そして、世界のTKとは 2年前から弊...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/19 07:59

フィットネス産業ってなんだ!?〜トレーナーの偏った価値観と危険性〜

 こんにちわ 昨日、定例の?TOTの方々が集まる飲み会があり その会話の中で、色々と考えることや 考えが強化をされたことがありました   皆様にもシェアさせて頂きたいな~と思っていた所 本日ブログを開いたら、 昨日の内容に以下のご質問(コメント)を頂戴致しました ------------------------------------ クライアントが0になるまではやり続けるというのは経営者とし...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/07/14 18:04

「細いね!」→「いやそんなことないです。」の裏側

本日から4県でのJFNビューティートーク「二の腕が痩せない原因の解消方法」〇7月8日(土)FM高知 7:30~7:55 〇7月9日(日)KissFM KOBE  & FM沖縄 8:30~8:55〇FM愛媛  20:30~20:55(↓クリック)JFNラジオサイトご利用しているあなたは、是非ご視聴ください!~~~~~~~~~~~~~in渋谷 福利厚生の契約法人オフィシャルダイエット講座スタートファッ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

皇居ランとフィットネス

  こんばんわ 今日は気温がグッと下がりましたね!   そして、今週末は imok's Mentorshipの九州第1期 Day3&4ということで福岡出張♪   お陰様で 今月末に始まる東京第2期も このセミナー戦国時代にも関わらず 満員御礼となっており 本当に有り難しです   話は変わりますが 先日、ミーティング&研修が終わった後 スタッフ数名と皇居ランに行ってきました    ゴールデンウ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/05/10 21:58

13年前のあの日から始まった運動指導者としての道。

こんばんは。北海道スポーツ専門学校、非常勤講師の田中宏明です。我が母校(吉田学園社会体育専門学校)は、今年から学校名を改め「北海道スポーツ専門学校」へ。 有り難いことに、今年度も、非常勤講師として授業を担当させて頂きます。  学校名が変わっても、 自分が非常勤講師であること、そして、目の前に学生がいることには変わりはありません。 自分は自分の役割を全うするだけ。 今朝、学校へ向かう車の中で、入...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/04/13 22:07

日本の「フィットネス」だから出来る事って何だ!?

 こんにちわ 今朝はPerform Better Japan様にお招き頂き 代官山のFLUX CONDITIONINGへ   ロードアイランドでも 様々な機会を提供してくださった Perform Better代表のクリス氏の講演   最近のアメリカのトレーナー界や マイクロジム、パーソナルスタジオの トレンドについてお話してくださいました   パーソナルトレーニングから セミパーソナルトレーニ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/04/01 17:41

imokな人財募集

 こんにちわ本日は人財募集のご案内です。  猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」もあと2ヶ月で4周年を迎えます。少しずつ多くの方に知っていただくことができ、お陰様で通常のセッションはもちろんのこと、それ以外でも多くの企業様からお声を掛けて頂くことが増えてきました。  スタジオでの運動サポートはもちろんのこと、そうした1つ1つの機会を通して、より多くの方々の「I am OK You are O...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/03/27 18:15

「ヒップアップしたけど、脚も太くなった、」2つの解消方法

本日発売のファッション誌「mina」春に通いたい全国のジム!ボディメイクスタジオcharmbody掲載いただきました。個人的な観点ですが、フィットネス、スポーツ系からの雑誌、エクササイズ企画を受けることはしません。やはり運動大好き!な方向けでボディメイク・ダイエットとは 全く別の話だからです。〇筋トレすれば!〇ガンガン運動すれば!〇糖質カットでタンパク質!という観点は、現実的にも相当運動が好きでな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

趣味人口について

おはようございます、今日は豚の日です。 豚肉、よく小間切れで炒め物をつくったなぁ・・・   趣味の事業化についてお話をしています。 まずは基本中の基本、趣味人口について。   趣味が仕事になるためには、やっぱりある程度人の数が必要です。 中には「世界で唯一の◯◯コレクター」みたいな肩書で仕事ができることもありますが・・・ それでも、その収集対象に対して興味を持つ人が増えないことには...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

運動指導者の「価値」を高める為の考え方!?

  こんばんわ 週末のimok's Mentershipや 月曜日のミーティングの準備や資料作成 雑誌の監修&撮影などなど 怒涛の日々を送っているという言い訳をして ブログの更新を怠っておりました(汗)      日頃、SNSなどを見ていると 「たった何分で~」とか 「誰でも出来る~」みたいな 自己啓発であったり マーケティングであったり 専門技術であったり 様々なセミナーや方法論が溢れていま...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/02/28 22:19

FSSで先ずはスクリーニングから始めてみませんか?

 こんばんわ 先日、知り合いのトレーナーから スタジオ開業に関するコンサル依頼を受けたので はじめにFSSを実施して貰ったところ 大きく以下の2つの点が明確になりました ①スタジオ経営に必要なパーツの抜け&漏れがある②スタジオ経営をに必要な各「パーツ」間の一貫性や連動性が無い   パーソナルスタジオやマイクロジムを開業するにあたり 先ずはスタジオ経営における「アトラクター」にあたる 重要なポイ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/29 18:48

「脚だけ太い」女性に足りない2つの柔軟性

今週は毎日!今日までで5冊のファッション、美容雑誌の撮影取材。今日からブログを読み始めた方には「この人なんの仕事してるの?」と思われないために!パーソナルトレーナーです!さてさて、若干裏話ですが、ファッション誌のエクササイズ撮影の時に選ばれるモデルはある程度決まっています。それは!「柔軟性がある女性」(筋力がある女性とは異なります。)↑筋肉感のある女性はフィットネス雑誌になります。という理由は2つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

トレーナーにとって専門力の土台となるものは?

  おはようございます 昨日、imok's Mentership 「Bodywork for Movement Development」 の資料を入稿することが出来ました!!   いよいよ今週末から 東京の第1期が開講です   昨年もお陰様で 相当数のセミナーや講演を行わせて頂き その都度スライド作成をしていましたが 今回、新たに200枚以上のスライドを作成し その中から取捨選択を繰り返し 最...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/18 21:06

「脚だけ太い」女性に足りない2つの柔軟性

今週は毎日!今日までで5冊のファッション、美容雑誌の撮影取材。今日からブログを読み始めた方には「この人なんの仕事してるの?」と思われないために!パーソナルトレーナーです!さてさて、若干裏話ですが、ファッション誌のエクササイズ撮影の時に選ばれるモデルはある程度決まっています。それは!「柔軟性がある女性」(筋力がある女性とは異なります。)↑筋肉感のある女性はフィットネス雑誌になります。という理由は2つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

2017年のトレーナー業界は?

  明けましておめでとうございます 本年も何卒宜しくお願い致します!!   2017年がはじまって3日目となりましたが 皆さん、いかがお過ごしでしょうか?   僕は特に年始だから、誕生日だから といったこだわりが無い人間ですので 日頃よりはのんびりしつつも 資料を作成したり、トレーニングしたり 読書をしたりと、いつもと変わらず 1日1日を楽しんでいます♪   そして早速 フィットネスクラブや2...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/01/03 11:37

24時間フィットネスと独立&起業

 こんばんわ 先ほど、牛丼の食べ納めをし セブンコーヒーを買って スタジオに戻ってきましたが ファストフードのチェーン店もコンビニも 店員さんは海外の方ばかり ※念の為に記載しておきますが、日頃から栄養バランスは気を付けております   特に都内に関していえば 現在のサービス産業は 海外の方に支えて貰わなければ 成り立たない所ばかりですよね   最近 フィットネスクラブは24時間化が進み 某フィ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/30 21:08

最近のトレーナーの資格事情について考えてみた

 こんばんわ クリスマスイブということもあり!? 近年増え続ける トレーナー業界の資格について 勝手に考えてみました(笑)  以下は小林的な勝手な分類になります  ≪ベーシックな資格≫ 「ストレングス&コンディショニング系」NSCA、JATIなど 「リハ&アスリハ」PT、OT、日体協ATなど 「治療系」鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師など 「フィットネス系」ACSM、NESTAな...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/24 18:12

アスリート・フィットネス指導者に注目されだした『鍛えないYURUKU®』

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 これまでYURUKU®の生徒は身体の不調を改善させたい方ボディラインを綺麗にしたい方ほとんどでした。 ですが最近はアスリートの方やフィットネス指導者にも注目されだしました。 アスリートでは▼▼▼リオオリンピック女子マラソン代表選手のパーソナルレッスンhttp://s.ameblo.jp...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2016/12/11 13:27

キングダムとトレーナー業界

 こんにちわ 最近は人財採用などに関する 面接なども色々と行わせて頂いておりますが この前お越しになった学生さんと 弊社のスタッフが話をしている時に 「ウチではキングダムとワンピースは必須だよ」と 冗談交じりに話をしておりました(笑)   もちろん、冗談ではありますが 弊社は私を筆頭に漫画好きが多く 会話の随所に出てきたりします   ワンピースは言わずもがな キングダムも名作なので ぜひトレー...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/27 19:15

るろうに剣心から学ぶ?「越えること」の重要性

 こんにちわ 今日は恵みの雨ですね   先日 スタッフと話したことを少々  「斎藤一を倒すのではなく 超える」 といった答えを出したのは るろうに剣心の相楽佐野助ですが(笑)   この「超える」って とても大切ですし、おそらく多くの組織の代表は 自分の所のスタッフに、自分を超える事を願い でも、良い意味で 「簡単には抜かせないもんね」 なんて思いながら(笑) 「教育」を行っているのではないでし...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/19 13:39

パーソナルトレーニングはマイノリティによるマイノリティの為のサービス!?

 こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね   昔 「マイノリティ・リポート」という映画がありましたが パーソナルトレーナーという職業は ものスゴイ、マイノリティな職業ですよね   そして 日本のフィットネス参加率は3%と言われ ※この数字に意味があるかはおいといて その中でも、更にごく少数の方が パーソナルトレーニングを受けている訳です   そうすると 現状としては 超マイノリティな職業人...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/12 09:30

スタジオ経営と月額利用性のサービスなどについて

 こんばんわ 冬将軍はスゴイですね 名前の通り、一気に冬といった感じです   さて、先日スタジオ経営者の方から 以下の様なご相談を受けました 「トレーナーのマッチングサイトやスタジオのポータルサイト、月額利用制のサービスってどう思いますか?営業の方と話をしていると、すごくメリットがある様に想えるのですが、小林さんはどう思われますか?」と   ここ数年で トレーナーのマッチングサイトや 定額を払...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/10 21:25

トレーナーの認知を創る~Tariners for all~

 こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか?といった記事を書き   その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを1~2軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました   これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか? といった事になります   フィット...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/10/23 17:22

最強&最幸のマイクロジム&スタジオとは!?~トレーニングは手段?目的?~

 こんばんわ トレーナーの中には トレーニングが好きという方は 多くいらっしゃることと思います   しかし 一般の方って 初めからトレーニングが好きという方は どれくらいいらっしゃるのでしょうか?   おそらく それほど多くないと思うんですよね   トレーニングをすることが「目的」ではなく 何かの目的を叶えるための「手段」 という場合が多いのかな?と   その「手段」が楽しいのと苦しいのでは ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/10/14 17:55

専門力とトレーナーのデビュー時期について

  こんばんわ コメント欄にご質問を頂いたので そちらについてお答えさせて頂きますね   日々、クローズドでのQ&Aなども 行わせて頂いている為 自称、フィットネス業界のもじゃペン先生に だいぶ近づいてきている様に感じます(笑)   ちなみに コメント欄を常にチェックしている訳ではございませんので 解答記事は、気が付いた時だけになってしまうかもしれませんが お許しくださいませ~  以下コメント...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/10/12 16:59

フィットネス誌のイメージ撮影。

その後ボディメイク中の女性が近隣のホテルフロアでフィットネス誌のイメージ撮影。僕はエクササイズのポーズを指導。滞在の方に迷惑をかけないよう朝6時スタート。なかなかない状況下での経験!お役に立てて光栄です。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/10/02 16:00

トレーナーとしてピラティスを知っていて良かった!

こんばんは。 いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。ピラティスと筋力トレーニングで元気な人を一人でも多く増やしたい田中です。 マットピラティスで姿勢と動きのベースを創り筋力トレーニングで適切な強さを身につける。これがしなやかで機能的な体を作るためには必要です。 いつも言っているように、ピラティス(マットだけ)では不十分なのです。 横向きではお尻を使えても立位では使えない。仰向...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/09/30 18:32

「トレーナーのキャリアプラン」と「3つの力」

 こんばんわ 日頃から弊社のスタッフには 「人間力」「専門力」「ビジネス力」の 3つの力を伸ばしんさい!! ということを口を酸っぱくして話しています   様々な理由がありますが 1つは上記の3つを高めることが 「可能性」を拡げることと 「リスクマネジメント」に繋がるから   もしパーソナルセッションや いわゆる現場以外での キャリアを考えるのであれば   個人的には現在の業界において 「専門力...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/09/15 22:38

imokな人財募集

 こんにちわ 先月、人財募集のお知らせを出させて頂いて以来 お陰様で様々な方から お声掛けを頂いておりますが imokは今後の展開に向け まだまだ仲間を増やしていきたいと考えています   よくご相談を頂くのが 「私なんかが応募をして大丈夫ですか?」といったことや 「今スグは難しいですが、一度話を聞かせて貰えますか?」といったこと そういった方もぜひお待ちしております!!   「能力」は伸ばして...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/09/11 20:39

お客様のフィットネス人生を終わらせない為に!?

  こんばんわ この前の月曜日は ミーティング&研修の後    ストレッチポールなどで障害物を設けて ビースト選手権や ラテラルエイプ競争など アニマルフローや ローデッドキャリーで競ったりして 皆で遊んでました(笑)    imokのミッションの中に 「ワクワクする知識の提供」という ワードがありますが エクササイズもトレーニングも 目的を叶える為に  Have to doで厭々行うのではな...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/08/24 20:29

見たこともないダイエット方法5選!

本日はお台場へ。ヘルス&フィットネス展示会へご招待いただきました!毎年、新しい器具やエクササイズ、美容関連のもの、食べ物などヘルス&フィットネスに関するもののブースが設けられるイベント。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/08/03 06:00

TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性

 こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています  一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!!  えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と  気になったので調べてみたら ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/07/27 23:11

基準を拡げる

 こんばんわ 海外に行くといつも感じるのが 日本食のクオリティと安さ  日本がデフレ過ぎるのかもしれませんが 安くて、栄養バランスが良くて 美味しいモノが多いな~と  プロビデンスにいる時は こんな感じで朝食はホットサンドと カフェオレだったり  イングリッシュマフィンの HLBサンドだったり  朝食は上記の様な サンドイッチにカフェオレで だいたい800~1000円くらい ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/07/23 22:08

クレッシーパフォーマンス

 こんばんわ 今日はポケモンGOの話題で メディアは盛り上がっていますが その話は置いといて  先日 全米中どころから 全世界からベースボーラ―が 集まるクレッシ―パフォーマンスへ 行った時の話を  外観はオフィスが入ってそうな建物で そこにトレーニングジムがあるなんて 想像だにしませんが 中に入ってビックリ!! 広い!!  メディシンボールや スレッドなどのスペースも  壁...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/07/22 23:59

ファンクショナルトレーニングサミット その5

 おはようございます 全く時差ボケが治らず 一睡も出来なかったので 明け方に思い立って 申込むだけ申込んで放置をされていた NASMのオンライン試験を受験(笑)  テキストも無く 復習もままならないままの受験となりましたが 何とか合格出来て ほっと胸をなでおろしています(汗)  さて ファンクショナルトレーニングサミット についてですが 今日は少し会場の様子を  会場の規模としては SP...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/07/19 06:56

トップアスリートがトレーナーの競合になる時代!?

 こんにちわ 今日の東京は34度ということで 那覇より気温が高いみたいですね!  先日も 長友選手が株式会社Cuoreを設立され 株式会社東急スポーツオアシスと トレーニングプログラムや運動器具の開発の 提携をしたというニュースが話題になっていましたが 詳細はコチラhttp://www.sportsoasis.co.jp/info/det298.html  最近は トップアスリートの方が...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/07/03 18:10

「フィットネス」の拡がりと「競争」の激化

 こんばんわ 今日は朝から表参道店で 某雑誌の取材&撮影でした  7月中旬には発表させて頂けると想いますが 「きゃっとばっく」の面目躍如ということで ホッと胸を撫で下ろしております♪ ※撮影を終えてホッとする九州コンビ  話しは変わりますが 7月31日に開催させて頂きます 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」 定価79,800円ところ 49,800円でご参加頂ける「開業応...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/29 18:07

今までで一番費用対効果が高かったセミナー!?

 こんばんわ 最近はフェイスブックなどを見ていると 本当に多くのパーソナルスタジオや マイクロジムが増えてきていますね   その様な時代背景からか 色々な方からお声掛け頂く事もあり 「本物」の運動指導者が 熱い想いと志を持って お客様の「美」や「健康」、「パフォーマンスアップ」に 貢献するジムやスタジオがもっともっと増えていけばと  2016年7月31日(日)に東京にて 「パーソナルス...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/06/02 20:37

EXOS躍進の秘密と戦略に迫る!に行ってきました

 おはようございます 今日は研修&ミーティングDay ということで、4時に起きて サクサクと資料作成中♪ 先日、SBA様主催の 「EXOS躍進の秘密と戦略に迫る!」 というセミナーに 弊社の鈴木ことタカヨシと受講してきました ちょうど今年の1月に アリゾナのEXOSに行ってきたばかりでしたので その時の事も考えながら受講 1998年に創業したEXOSが どうやって現在の様な...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/05/16 06:09

パーソナルトレーニングの価格設定と他のサービスと比較することの重要性

 こんばんわ 街を歩けば マッサージやリラクゼーション店の 看板を多く見かけ  60分2,980円 が流行りはじめたのは 5年前くらいからでしょうか?  ホットペッパーを見れば カットとカラーで3,980円なんて 美容院も増えていますよね  我々の業界は 東京をはじめとする 大都市に関して言えば 60分6,480円~10,800円くらいが 相場になってきて  皆がそうだからという理由で...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/04/21 18:42

パーソナルスタジオやマイクロジムが提供する価値とは?

 おはようございます 昨日は、研修&ミーティングDay 夜中に創っていた資料が明け方に消えるという 持っている男特有の? なかなかのハプニングでしたが(笑) 良き1日となりました  話は変わりますが 最近、錦織選手がバーチャルリアリティで テニスを行っているCMがありますが 今後、フィットネス分野にも バーチャルリアリティを活用したものが ドンドンと増えていくんでしょうね  オンラインを活...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/04/19 07:09

指導。

こんにちは。 札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 私は指導者でもありますし、 生徒でもあります。 生徒がいなければ指導者にはなれませんし、 指導者がいなければ生徒は教わることは出来ません。 どちらが偉いとか、上下とかはないと思います。 お互いがお互いのこと認め合う。 これが一番しっくり来ます。 でも、世間ではこれが 教えてあげているのだから(指導者側) お...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2016/03/30 16:32

フィットネス

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。やっと今日から娘が学校復帰!普段の流れが戻ってきました。 普段のリズムを変えるってなかなか難しい…。やる事を減らすのはすんなり行きますが、増やすとなるとその時間のは確保が先決です。 実は12月にフィッネス付きの会員制クラブに入会しました。朝娘を駅に送った足でそのまま行って汗を流す!予定だったのですが、なかなか生活のリズムに定着しない...(続きを読む

小森 あき
小森 あき
(インテリアコーディネーター)
2016/02/08 08:05

アリゾナ研修 Day4~サーキットトレーニング~

 こんばんわ 本日で解剖実習も3日目が終了  今まで解剖学書で学び イメージしていた人体と 実際の人の身体が大きく事なり 日々、大きな衝撃を受けています  そして今日は 実習が終了した後 桂さん達とご一緒させて頂いて LAフィットネスにトレーニングへ  こうして アメリカのフィットネスクラブで トレーニングをする事自体が 皆にとっての大きな経験になるかなと  その上 桂さんや内...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/01/28 16:22

フィットネス業界を盛り上げる為には「先輩を○○することが大切!?」

「業界内のスゴイ先輩に逢った時 あなたは何と想いますか?」  単純にそうした先輩と出逢った際 「スゴイ!!」と感じて緊張する人もいれば 「この人だから出来るんだよな」と感じたり 「俺の方が・・・・・」みたいに感じる方もいるでしょうし 感じ方は人それぞれだと思います  僕の場合 そうしたスゴイ先輩方に出逢った時に どの様に感じるかというと 「この人の半分のスピードで 同じレベルにいくにはど...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/01/19 19:34

九州初開催!!「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」

 こんばんわ 大変有り難い事に、以前からご要望を頂きながら なかなか開催出来ていなかった 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 九州初開催!!ということで 2016年2月11日(祝)に福岡にて 開催させて頂きます♪  すでに 過去に100名以上の方がご参加くださり 続々とスタジオを開業されたり スタジオを開業されていない方も 売り上げUPに繋げていらっしゃいます  個人的には...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/12/25 19:47

視察と蒸気機関車とやんちゃ坊主

こんばんわ 今日のメルボルンは日差しが強く 半袖で気持ちが良いお天気でした♪  たまたま僕が見たカーブスだけが そうだったのかもしれませんが 「昼休み」なるものがあって 驚きました(笑)  そして 少し都市部から外れたあたりにも Yogaスタジオなどが多数あり Yogaウェアでマットを持って 電車に乗っている人もいたりして 「フィットネス」というものが「文化」になっているのかなと ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/12/15 21:22

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