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「毎日」の専門家コラム 一覧(262ページ目) - 専門家プロファイル

「毎日」の専門家コラム 一覧(262ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「毎日」を含むコラム・事例

14,313件が該当しました

14,313件中 13051~13100件目

先ずは、仕事も体力を作ることから始まります。

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   1枚目の写真は、毎日の日課である早朝の散歩風景です。 これにより、メタボ体系から見事に脱出~体重は10キロ減! 昨年、還暦を過ぎ日々体を鍛えています。   2枚目の写真は、地元、茅ヶ崎市内にあるゴルフ倶楽部で これも、いざコンペ~と言う時の為に備えた、本コースでの 私にとってのゴルフ練習場です。   言って見れば、単...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
2010/07/03 00:00

刺激のコントロール

おはようございます、比較的過ごしやすい朝です。 昨晩は稽古で気持ちの良い汗を流しました。 昨日からの続き、生活費の上昇について。 ここで一つのアドバイスとして。 社長さんは、何かしら趣味などを持たれる方が良いかと。 適度な刺激は円滑な事業経営にとっても有用です。 もちろん、趣味にお金を使いすぎては困りますが。 ですので、生活費の上昇が常に悪い、ということではなく 「使い...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2010/07/02 09:08

暑い時期にぴったり!爽やか味のハーブたち

こんにちは。 高窪です。 今日から7月。 毎日蒸し暑い日が続いていますが、体調など崩されていないでしょうか? さて、こんな蒸し暑い時期、積極的に使いたいのが爽やかな香りを持つハーブたち。 日本でおなじみなのは、大葉とも呼ばれるシソ。 実は、シソとイタリア料理でおなじみのバジルは同じシソ科。 あの独特の爽やかな香りは、いまからの時期、冷奴やそうめんの薬味をはじめとして大活躍します。 バジルは、...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

食事と気持ちの変化

鍼灸治療の難しさは、身体を診ないとどこが悪いのかも、わからないということです。  触診と言って、正しい気の流れと邪気が溜まっている場所を見つけなければいけません。    こればかりは身体を診ないことには始まらないのです。   このツボに鍼を刺せばいいとか、一応ありますが、その場所さえ数ミリ違うと反応が違うのです。  一人の人にとって良い働きをするツボを見つけることで、治療にも、予防的治療に...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2010/06/29 18:17

聞くだけで身につくのは楽...じゃない

「英語を勉強じゃなくて身につきたい」って言う人は少なくない。「聞くだけで身につく」とか、「母語は別に勉強や暗記しようなどしなくて覚えただろう?」とかもよく言われています。たしかに母語は勉強しなくてもできたものなので、同じように外国語ができるようなる道があったら魅力的でしょう。   しかし、母語は本当に苦労しなくてできたかどうか、もう一回考えてみましょう。   生まれたばかりの赤ちゃんはもち...(続きを読む

YRC-Casey
YRC-Casey
(英語講師)
2010/06/29 16:46

おいしいレシピで食卓に笑顔を

こんにちは。 高窪です。 毎日、本当に蒸し暑い日が続いていますね。 いかがおすごしでしょうか? 月末ということで、来月のレッスンレシピの最終決定をしたり、ご提供させていただいているレシピの作成や撮影、記事のアップなど月内で終わらせなくてはいけない仕事をせっせと処理しています。 今、私がレシピを提供させていただいているのは、イタリア食材輸入会社・カーサ・デッラ・ロッチア株式会社様と、北海道瀬棚...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

スピード×3

  Photo by jpctalbot   さて、 ”スピード × 3″ Speed Speed Speed ということです。   以前にまして、対応の速さが信用度と比例しています。 これはクライアントとの対応もしかり。 Webサイトに対する対応もです。 いくつかコンサルを行っているWebサイト。 今年のテーマは全て”スピード × 3″ です。 これを実行するためにはご意...(続きを読む

田中 友尋
田中 友尋
(Webプロデューサー)

体の奥底から蘇る真のアンチエイジングとは!?(9)

(続き)・・健康や老化防止のためには入浴も大切です。若者を中心にシャワーだけで湯ぶねに浸からない人が目立ちますが、疲労を回復し冷えを予防するためには、毎日の入浴が欠かせません。その際、38〜39℃という温めの湯に半身浴で10〜20分間、ゆったりと浸かることがポイントです。冷え性気味の人は、足湯なども併用すると良いでしょう。 肥満防止や老化防止のためには運動が不可欠です。食事の制限だけで痩せようと...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

あと2週間・・・・・・。

本戦はで、のこすところ後、2週間となりました。 早朝トレーニングに励む毎日。 また、時々、サーキットで走行練習。 七時間耐久のレースだから、 相当の体力が必要。 前回の練習は、雨の中の練習。 梅雨時期のレースだから、その辺りの配慮、 心構えの重要なファクター。(続きを読む

渡邉 松男
渡邉 松男
(建築家)

土地探しのポイント 家より重要

住宅購入の相談を受ける事がよくあります。 まだ住む場所か決まっていなくて、土地探しから相談を受けることもよくあります。 実は、どんな家を建てるかよりも、どんな土地に住むか、 特に土地周辺の街と環境の方が重要です。 多少状況の良くない、例えば日当たりが悪い土地でも、居心地の良い住まいを設計し、 形にする方法などいくらでも有ります。 でも、土地周辺の環境と住む街の環境は、どんなに腕のある設計者・大工...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

意外に知られていないオール電化の裏事情!?

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   最近特に流行りのオール電化住宅!? でも本当は皆さんが知らないこ~わい一面もあることの認識だけはして下さい。 電気のあるところには、必ず「電磁波」もある・・・と言うことを! 耳慣れない言葉ですが、 皆さんは「電磁波過敏症」と言う言葉をお聞きになったことはありますか? 以前より「化学物質過敏症」と言う方は何人か知...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

最近人気のレッスンは…

こんにちは。 高窪です。 待ちに待った週末。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は土曜日のレッスン。 素敵なお嬢さんとご一緒に、夏野菜のトマトレシピを作っていきます。 私のお教室は、ワインやオリーブオイルのことを学びながら、ワインに合わせるちょっとひねりの利いた手軽な前菜をレッスンするワイン前菜コースやおもてなし料理をレッスンするコース、そして家庭料理のコースがありますが、最近特に人気なのが家...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

英語の勉強はトレーニング

「健康のために、今日3時間ジョギングするぞ!」…そりゃないだろう?疲れてケガするだけで、何も良いことはでない。そんな無茶するより、毎日30分運動した方は健康にいい。   外国語の勉強は似たようなものだ。日曜日は暇で3時間勉強して、そしてそれで他の日英語のテキストやノートを一週間全然見ないのはいい勉強にはならない。運動と同じく毎日少しずつの方は勉強になる。   新しい単語や文法は大体一回目で...(続きを読む

YRC-Casey
YRC-Casey
(英語講師)
2010/06/26 08:00

説得力を上げるには

毎日プレゼンを行っている人たちがいる。自身のプレゼン、所属する団体のプレゼン、競合団体へのプレゼンと大忙しだ。永年の積み重ねがある筈だが、全く説得力がない。では何故政治家たちの発言には説得力がないのか。   取材時に自身の取り組みをアピールしたい、自身の属する政党(会社)を良く見せたい、競合よりも勝っていると思わせたいのは、政党も企業も同じな筈。問題のひとつは実現性に欠けることが挙げられる。財...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)
2010/06/25 22:00

時間をどう使うか

こんにちは。 UraUra Englishの浦崎友恵です。   教材を決め、計画を立て、やる気もあるのに 勉強する時間がない そんな人はいませんか?   時間を作る というのは究極の課題ですね。   1日24時間、というのはどうやっても変えられません。 誰にとっても同じです。 それなのに、すごく忙しいのに、ちゃんと勉強している人。   英語だけじゃなく、いろいろ身につけて...(続きを読む

浦崎 友恵
浦崎 友恵
(英語講師)
2010/06/25 20:00

昼食時は情報の宝庫

あなたは毎日の昼食を誰と食べていますか?同じ部署の方と食べる方、忙しいからと言って近場のコンビニ等で弁当やサンドウィッチなどを買い込み、PCの前で食べる方など様々だろう。では広報マンにとって昼食とはどうあるべきなのだろうか。   “記事は足で稼げ”とは記者に向けた言葉であるが、広報担当も同じである。社内情報は待っていても集まらず、足で稼がなければならない。とは言え、就業時間中はなかなか余裕のあ...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)

毎日がトレーニング

物事は何でもトレーニング、練習、慣れ、 と思ってやってみると、少し気が楽になります。 スポーツや習い事ならわかりやすいですよね。 何度も何度もやることで、技術は身につくもの。 習うより慣れ、とも言います。 これが気持ちの持ち方や考え方、人生への哲学などにも 十分応用できます。 たとえば、前向きになろうと思ってもなかなか できないとき。別に、一瞬で前向きにならなくたって ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)

宣伝し過ぎは逆効果

最近テレビがうるさ過ぎると感じたことはないだろうか。いつもと違うメンバーがゲストとして登場したかと思えば、必ずと言っていいほど自身の出演するドラマや番組の宣伝をする。また大人数のゲストと思えば、映画の宣伝である。毎日、毎週行われるこのような宣伝は果たして効果があるのだろうか?   TVCMは所詮、広告であると思って視るが、TV番組内での情報発信はそうでないことから訴求効果は大きいであろう。だが...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)
2010/06/25 11:00

2-2 瀬川直矢の英語学習の歴史 その3

  自分への投資である大学生活。   自費で通う以上、高校の時みたいに   ダラダラした生活を送る気はありません。     次の3つの志を持って毎日を過ごすことに決めていました。   一、成績優秀者として授業料の免除をねらう   一、デンマーク留学を実り多いものにするために、日本での準備をしっかりする   一、上の2つの目標を達成するために、他のものを「捨てる」   ...(続きを読む

瀬川 直矢
瀬川 直矢
(英語講師)

イチローと投資の関係

アメリカへ行ってからのイチロー選手の打率を 調べてみました   9年間の平均が、まさに3割3分3厘なんですね   ということは3回に1回はヒットを打つということ これは驚異的な数字ですよね   ただ、毎日3打数1安打ではありません   0安打の日もあれば3安打の日もある   1日単位でみると「ブレ」があるということです   ところが1年を通してみると必ず3割以上の成績...(続きを読む

浅見 浩
浅見 浩
(ファイナンシャルプランナー)
2010/06/24 13:57

2-2 瀬川直矢の英語学習の歴史 その2

  pull(ひっぱる) over(~を越えて)   pull over(意味は・・・・?)          こたえ: (車・運転者などが)道の片側に寄る、寄せる、止まる。     といった感じです。       単語や前置詞の   「イメージ」   がある程度わかってくれば、   熟語は丸暗記する必要はなくなります。       ただ、その...(続きを読む

瀬川 直矢
瀬川 直矢
(英語講師)
2010/06/24 06:00

建築に於ける大事なこだわりとは何ですか? 湘南風景 5

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   湘南スタイルの一番の特徴は、この様な外壁が板張りに表れています! 2枚目も特徴あるスパニッシュ瓦の様な・・・   私はリフォームアドバイザーとしてプロファイルに登録をしていますが、 リフォームだけではなく新築の場合には、 基本計画や家具のデザインも同時に手掛けています。   そんな訳で現在は自宅を新築する計画で、...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
2010/06/24 00:00

行動を起こすには、まずちょっとした工夫

行動が起きない時って誰にでもありますね。 頭でわかってはいるのに、行動が起きず、ため息が出そうな 感じの時。 そんなときのパターンを行動力の5つの法則」として HP上に上げていますので、参考にしていただけたら幸いです。 上記に入れていないのですが、行動が起きない時に 気持ちを切り替えるスイッチがあるので、それをご紹介します。 それは「工夫」です。 工夫?ピンとこないけど・・・。 と...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)

勇気づけ:10年の実践(1)

2000年、私がマギル大付属の語学学校で英語を学んでいた時のことです。 「インターナショナルの学生に英語を教えることは 楽しいけれど 時々とてもストレスを感じる。」 とV先生が言われました。 「先生、あなたは教師として素晴らしいけれど アドラー心理学の対応を学ばれれば もっと良い先生になれると思いますよ。」 と答えました。すると 「教えて欲しい。」 私は V先生の授業の中で実際にあった...(続きを読む

シェシャドゥリ(福田)育子
シェシャドゥリ(福田)育子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2010/06/23 11:14

広報担当者が早く帰宅すべき2つの理由 1/2

“広報担当者は早く帰宅すべし”というのは、理想論なのだろうか。私が企業側で広報担当をしていた時は、毎日帰宅は午前様、また何故かしら気がつくと月曜日という有り様。そのため定時退社というのは、全く想像すらできない状況であった。お客様の中でもいつも遅くまで仕事をされている方が多い。忙しいのだからしょうがない!という状況も理解できるが、広報担当者として早く帰るべき理由を2点紹介する。   まず一点は、...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)
2010/06/22 22:00

いのちをいただく、食べるということ

こんにちは。 高窪です。   今日もどんよりとした梅雨空ですね。 いかがお過ごしでしょうか?   最近、流行りの“食育”。 自宅で料理をしたり、それを見たりすることで十分伝えられることなのに、と思っていた頃。 今、小さい頃から“食育”をしなくてはいけない時代になってしまった、その理由を娘の保育園の当時の園長先生から伺ってびっくりしました。 今は食事がない子供がいっぱいいるのよ、と。...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/06/22 11:00

建築に於ける大事なこだわりとは何ですか? 湘南風景 4

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   今回も湘南の家の定番~白い家にあふれる緑の植栽! 圧巻ですね~ 私はリフォームアドバイザーとしてプロファイルに登録をしていますが、 リフォームだけではなく新築の場合の基本計画や家具のデザインも同時に手掛けています。 そんな訳で現在は自宅を新築する計画で、 日夜~自分の足で毎日の散歩を兼ねて、住まいの或る湘南の地を歩き...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)

歌うコンシェルジュに登場します by NHK総合

あなたに番組案内  というコーナーです。(^^) 放映日時:2010年6月25日(金)10:05~ 弊社会長が製作した新作町家模型を展示します♪ 平日は毎日放映されている番組ですが、残念ながら金曜日は関西では放映されていません。 _〓■● ぼくも偉そうに町家を紹介しています(システムキッチンの前でですが…)。おたのしみに (株)アラキ工務店 京町屋改修   古材倉庫    リフォーム相談...(続きを読む

荒木 勇
荒木 勇
(工務店)

ちちんぷいぷいに登場します! by 毎日放送

がんばれ!ひよこちゃん  というコーナーです。(^^) 放映日時:2010年6月25日(金)14:55~17:45 ←このなかで10分ほどのコーナーです。 弊社で頑張ってる山脇さんという見習い大工さん(女性♪)を紹介してくれます。 ぼくは、それをあたたかく見守っている社長さん役です。おたのしみに。 (株)アラキ工務店 京町屋改修   古材倉庫    リフォーム相談    (続きを読む

荒木 勇
荒木 勇
(工務店)

まずはソフトウェア起業のアウトラインを知る

Aさんはさっそく飯野健一郎著 『ずぶの素人がネット副業で3000万円稼ぐ方法』をamazonで購入し、むさぼるように読み始めました。この本にはソフトウェア起業の方法のすべてが残さず書かれています。この本を何度も読むことで、ソフトウェア起業の全てを理論的にマスターできるのです。 ソフトウェアなんて使うだけでつくったこともなかったAさんですが、だんだん、作る側供給者側に自分の立ち位置を変えていくこと...(続きを読む

飯野 健一郎
飯野 健一郎
(ITコンサルタント)

ジャパネットたかたに学ぶ危機管理広報

通販を利用したことがない方でも、“金利手数料はジャパネット負担”というあの名文句を聞いたことがない人は少ないのではないだろうか。長崎県佐世保市に本社を置く株式会社ジャパネットたかたは、2006年度に長崎県初の1000億円企業となった。しかし、同社はこれまで順風満帆に右肩上がりの成長を続けていた訳ではない。B2C企業にはあってはならない個人情報の漏洩を起こしていた。   2004年3月初旬、毎日...(続きを読む

中村 英俊
中村 英俊
(広報コンサルタント)

2-1 デンマークで北欧美人と・・・・その2

  単語、文法の知識を   「これでもかっ!」   というくらいに頭に詰め込んで、のぞんだデンマーク留学。     結果は・・・・         撃沈しました。       毎日毎日、周りのみんなが、   何を言っているのか全然わかりません!       デンマークに行って3ヶ月もすれば、   芝生がさっそうと生い茂る   「いかにもデンマー...(続きを読む

瀬川 直矢
瀬川 直矢
(英語講師)

建築に於ける大事なこだわりとは何ですか? 湘南風景 3

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。 湘南の家の特徴は、白い壁の家が特に多く、 お天気の青い空には良く映える建物となります!   私はリフォームアドバイザーとしてプロファイルに登録をしていますが、 リフォームだけではなく新築の場合には、 基本計画や家具のデザインも同時に手掛けています。 そんな訳で現在は自宅を新築する計画で、 日夜~自分の足で毎...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
2010/06/20 00:00

ラジオ講座(3)

こんにちは。 UraUra Englishの浦崎友恵です。   英会話習得のための究極の教材はラジオ講座です。 今回はその(3)です。   いい教材ということがわかり、勉強法もわかりました。 NHKラジオ講座の番組は4月スタートです。 4月はすぐに売り切れになってしまうテキストですが 6月くらいになると挫折してしまう人が多いようで本屋にテキストが残るようになります。   そう...(続きを読む

浦崎 友恵
浦崎 友恵
(英語講師)

ラジオ講座(2)

こんにちは。 UraUra Englishの浦崎友恵です。   自分のレベルに合ったラジオ講座を選んだら 私のお勧めするラジオ講座の活用法は    まず、テキストを見ないでスキットを聞き取ってみる リスニングの訓練になります。   意味を理解したら、今度はシャドウイングをします。   そして、暗記します。   暗誦できるようになるまで最低30回は音読をします。    ...(続きを読む

浦崎 友恵
浦崎 友恵
(英語講師)
2010/06/18 08:00

建築に於ける大事なこだわりとは何ですか? 湘南風景 2

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。     今回の写真は、少し風変りな建物で、 少しだけ洋館のイメージ漂うお家です・・・やっぱり緑が映えますね!   そんな訳ですが、自宅の新築計画は思いの外お客様の仕事の時とは違って、 あれやこれやとデザインを迷いそうで・・・ 日夜~自分の足で毎日の散歩を兼ねて環境にこだわる為に、 住まいの或る湘南の地を歩き...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
2010/06/18 00:00

ラジオ講座

こんにちは。 UraUra Englishの浦崎友恵です。 私がお勧めする英会話の教材は NHKラジオ講座です。 私自身ももう20年以上も使っています。   ◎まずは安い! 月数百円でテキストを買って、ラジオを聴くだけです。   ◎毎日、放送がある 再放送もあるので、一日に3回、別の時間帯に聴くことができます。 時間が合わない場合は録音してもいいですし、 録音できない人用に...(続きを読む

浦崎 友恵
浦崎 友恵
(英語講師)

1-2  「もう英語は勉強しないで下さい!」の本当の意味とは?

  ◇今回のポイント◇   英語は「学問として勉強する」のではなく、   「楽しむもの」です。       「もう英語は勉強しないで下さい!」   「英会話上達の秘訣は勉強しないことにあった!」   「これを1日10分聞き続けるだけで英語がスラスラ口から出るようになりました!」     なんていう宣伝、どこかで一度は見聞きしたことがあるのではないでしょうか?   ...(続きを読む

瀬川 直矢
瀬川 直矢
(英語講師)

建築に於ける大事なこだわりとは何ですか? 湘南風景 1

おはようございます。 パウダーイエローの稲垣史朗です。   さて、今日からは少し気分を変えて、私の現在進行中の仕事?の状況をお話させて頂きます。 私はリフォームアドバイザーとしてプロファイルに登録をしていますが、 リフォームだけではなく新築の場合の基本計画や家具のデザインも同時に手掛けています。 デザインにはある程度、得意不得意がありますが、こと建築に関するデザインはおおむね何でも手...(続きを読む

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(リフォームコーディネーター)
2010/06/16 00:00

再始動!本気の人材育成を考えるコラムが始まります。

こんにちは。 ビーイットの飯島宗裕です。 思えば2年前、ほぼ毎日人材育成に対するコラムを オールアバウトにて毎日掲載していました。 毎日掲載は本当に大変で、その当時は独立して間もないという ことから余裕があったのですが、研修や事業で忙しくなり、 お休みをさせていただきました。 そして、1年間の充電時間を得て、いよいよ再始動いたします。 (お待たせいたしました!え?待っていない・・・...(続きを読む

飯島 宗裕
飯島 宗裕
(研修講師)

味163 6月12日 ひらく風味

富裕層(ふゆうそう) 財産が沢山ある階層 〜ひらく風味解説〜 正直、どの程度財産があれば富裕層には入れるのかライン引きは無い。 自分が富裕層と思えばそうであろう。 スーパーで食品の買い物をしたときに「カード」で払う人と富裕層とは一致しない。 毎日、朝起きたら家族以外の人が朝食を作っている環境は富裕層であろう。 感謝(続きを読む

越智 昌彦
越智 昌彦
(研修講師)
2010/06/12 12:00

現場強化週間

現在4つの現場が動いています.現場では定例といって,原則週に一度通っての監理と打合せを行っています.私の週5日のうち金曜日は大学でつぶれてしまうので,残りの4日間はすべて現場定例が入っていることになります. とはいえ,私も進めなくてはいけない設計や事務仕事もあるため,そうそう毎日事務所を空けるわけにはいきません.というわけで,原則的には現場監理はスタッフの仕事,要所は私が行って納めるという方法を...(続きを読む

関本 竜太
関本 竜太
(建築家)
2010/06/12 09:19

オプティミストはなぜ成功するか-ネガティブ思考の改善に

「オプティミストはなぜ成功するか」はネガティブ思考がいかに人生に悪影響を及ぼすかについての実証的なデータが提示され、また論理療法を使ったネガティブ思考の改善方法が述べられている本です。 ネガティブ思考の改善を望まれている方にお勧め致します。 ネガティブ思考が人生に及ぼす悪影響: オプティミストはなぜ成功するか。人間の病理的・ネガティブな心理を研究することの多い心理学の中にあって、人間の健康的な...(続きを読む

田尻 健二
田尻 健二
(心理カウンセラー)
2010/06/11 20:09

野菜をたっぷり摂るメニュー構成のコツは

こんにちは。 高窪です。   これだけお天気がよいのも、今週中まで。 来週からはいよいよ雨の季節がやってくるそうです。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか?   突然ですが、みなさん、毎日どれくらいの量の野菜を摂っていますか? 1日の目標量は400g以上だそうですが、実際の平均摂取量は290g程度だそうです。   野菜を料理するのは時間も手間もかかって面倒、と考えて、野菜ジュー...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

ここまでつなげてきたのは私

今の自分があるのは、今までの自分のおかげ、と 思えますか? もちろん、家族や友達や周りの人のおかげ、 運も手伝って、というところもあるけれど、 今までの自分の選択は、どうでしょう。 今まで積み重ねてきたひとつひとつの選択が 周りの人のサポートを得られることだったり、 また運を引き寄せた、というようにも考えられます。 だから、今の自分があるのでは、傲慢な意味でなく 自分自身のおかげでもあるので...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)

あなたの時間の使い方とは?

  時間の使い方がそのままま、あなたの人生になる。 毎日少しずつでも、時間を費やしたものは、時を経て形になります。 私は、最近、キャリアカウンセリングやコーチングを通じて、いろいろな方の時間の使い方を発見しています。 そして、最近の傾向として、 “すぐに目に見える効果がでないものは、最初からやらない” という人が増えているように思います。 インスタントに結果がでることを求める人たち。...(続きを読む

藤本 梨恵子
藤本 梨恵子
(研修講師)

盗まれない財産

不景気に関係なく繁盛しているお店や成功している人もたくさんいますよね。そんな人が必ずもっている盗まれない財産があるんです。   それは、なんでしょうか? それは、自分が身につけた知識や技術です。 お金やもの違って、これは、誰かが盗み、奪い取って行くことはできません。 だかから、それがある人は不況にも強い。 何が流行るか? どんな商売があたるか? なんて考える前に、自分は何が好きか、...(続きを読む

藤本 梨恵子
藤本 梨恵子
(研修講師)

自分が本当にやりたいことを知る方法

あなたには何かやりたいことがありますか。   「やりたいこと? やらなければならないことばかりで  そんな暇ないよ。」   と思われた方もいらっしゃると思います。     かつての私も同じでした。   毎日、することが一杯で、ああしたい、こうしたいと 思うことすら忘れていました。   10年前、自分のコーチから「仕事の話ばかりするけど、あなたの本当に やりたいことは何?...(続きを読む

松脇 美千江
松脇 美千江
(パーソナルコーチ)

メール送信後、愛人が自殺

先日相談されたのは30歳代の女性です。 1ヶ月前、ご主人の浮気が発覚しました。 それで、相談者は夫の浮気相手の愛人に会うことにしたのです。 そして、愛人は相談者に「これからはご主人と会うことはありません」と約束されたのです。 愛人とはこのような形で和解し、その後も妻と愛人はメールで連絡をとるようになったそうです。 ただ、相談者とそのご主人は、この発覚後、毎日のように言い争いをし...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2010/06/10 18:59

住まいとは「人生を楽しむための器」である!

私たちが住まいに求めるものとは  私達が住まいに求めるものとは何でしょうか?それは安住の地、人生の達成感、満足感など様々な思いが絡み合ったものだろうと思います。このような思いを総まとめにしたものが、「人生を楽しむための器」になると私は考えています。   例えば、ツバメに例えてみると、渡り鳥のツバメは季節と共に訪れて新たな巣づくりをし、または、既に設けていた巣を利用し再び子育てを始めます。ツバ...(続きを読む

西垣戸  重成
西垣戸  重成
(不動産コンサルタント)

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