じゃなかった。(￣。￣;) 現場調査だ。(^_^;) 行ってきまーす。(^_^)v 今朝も(~Q~;)暑い・・・・。 （続きを読む）

青沼 理

（建築家）

原稿漬けの石が重たい！もやもや整理人・すはらひろこです。 甘酒は夏バテ予防にいいと聞いて買いました。 でも、暑いと飲む気になりませんね。 ホッコリ温まるためのものといったイメージのせいかも。 玄米で作った塩麹は使っています。 発酵食品は身体にいいらしいので。 グリーンスムージーも5か月間、1日も欠かすことなく摂取ＩＮＧ。 寝起きにヴァイタミックスをブイブイと轟音を響か...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

昨年　６月にお引渡しさせていただきました、氷川台のＯ様邸。 本日　午前中　「東京の注文住宅」　の取材が行われました。 手前左はカメラマンの渡邊さん。 Ｏ様ご家族には　今日はカメラマンの指示とおりに動いていただき、モデルさんになっていただきました。 ご家族全員　とても気持ちよくご協力いただきました。 お子さんたちもお打合せしていたころより成長されて、そんなお子さんたちに会うのも私の楽しみの...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

●風の流れの計画 住み心地と風は、換気と云う効果を持って具体的な住みやすさとなります。 家の中のこもった熱気を外に追いやり、調湿効果や臭い対策にもなります。家の中に風を取り入れる工夫をすれば、快適な家になります。 とは言っても、厳冬期や真夏では外気を取り入れても、快適にはなりません。換気で家が快適になるのは、初夏の頃と初秋の頃です。他の家ではクーラーが欲しくても、この家はクーラー無しで過ごせる。そ...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

グレープフルーツ生搾りがたっぷり！『アロエルビー』   暑いね！　夏だぜ！ スモマ片手に夏を楽しんじゃいましょう。   まず今週は、夏のビタミン補給にピッタリの『アロエルビー』をご紹介します。 ルビーグレープフルーツをギュッと生搾りしたものに、 アロエとグレープフルーツの果肉をプラス。 グレープフルーツのほろ苦い酸味に、アロエの食感がうれしい。 微炭酸だから、後味すっきりです。 ...（続きを読む）

谷岡 康司

（料理講師）

　暑い国から熱い国へ・・・ 　13日から15日までの強硬日程で香港へ行ってきました。今日からはちゃんと仕事で、地下事務所の内装解体工事も予定通り始まりました。 　写真は香港島側のザ・ピークからの夜景です。人工的ですが、やはり綺麗でした。 　香港はご存じの通り、1997年にイギリスから主権移譲され、特別行政区と改編されました。 　昔からアジアにおける交通の要所であり、自由港であることから、植民...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

暑いですね～!こんなにも暑いとクーラーが恋しいですよね。 でも、産後間もないお母さん、ちょっと気を付けてくださいね! 身体を冷やし過ぎるとおっぱいがつまってしまうことがあります。 つまると、痛い乳腺炎になることも。ご本人は冷やし過ぎている自覚はなくても、産後は体力が非常に低下しています。中には発熱する方もいます。 冷えと疲れが結びつくと症状が引き起こされやすいです。はりとお灸と整体でそんな...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

　立秋を境に「天の気」、「地の気」は少しずつ「収斂」が始まります。当然、人も「天地」、自然の影響を受けます。中国医学では「天人合一」という思想を大変重視します。女性の生理や出産は「月の満ち欠け」の影響を受けます。潮の満ち引きも月の引力の影響を受けます。人体の約7割が水分です。あれだけたくさんの海水が影響を受けて、人が影響を受けないはずがありません。また、雨の前日や低気圧が近づいてくると体調を崩す人...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

こんにちは( ^ ^ )/ 女装を推奨する女装専門美容家の女装士エリカです。 今日はやけに暑い(~Q~;)。。 最近涼しい日もあっただけに、特に暑く感じられましたよね。 そして、そんな暑い夜はやっぱコレ 本当にあった怖～い話し 【第一話】 昔、ワタクシ保志エリカは某ホテルで統括という職務に付いていました。 簡単に言うと各ホテルの支配人を統括する職務で、全ての状況を耳に入れ、判断しな...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

  こんにちは　今井淑恵です。 前回「夏」の実技編につづく、日本語あれこれ！表現です。 　　　　閑（しず）かさや　 　　　　　　岩にしみ入る　蝉の声　 　 　松尾芭蕉が山形市の立石寺に詣でたときに詠んだ句。 　 　1689年7月13日とあり、今から320年以上も前に詠まれた句ですが、 　いま、この時にも、生い茂る樹木、巨大な岩石と蝉の声が 　由緒あるお寺の情景とともに、見えてくるような…...（続きを読む）

今井 淑恵

（ビジネススキル講師）

おはようございます。施工担当の大部です。 毎日暑い日が続いてますが、最近夕方になると ヒグラシの鳴き声が聞こえて、秋を感じさせてくれますね。 夏もあと少しです。思いっきり夏をエンジョイしましょう！ さて、今回ご紹介する物件は 壁掛ＴＶをＦＯＧＡに付けた収納です。 マンション上階の斜めの梁を除けて設置しました。 壁掛けのテレビは、アルミフレームに止めてあります。 賃貸のマンショ...（続きを読む）

小口美徳

（インテリアコーディネーター）

昨日は、いつも通り墓参りに行ってきました。 墓の掃除をして、お線香を上げてくるとすっきりします。 弟たちも一緒でしたが、母は留守番です。 母も年なので少しでも長生きしてもらいたい。 だから、無理はしないでほしいと思っています。 明日は、毎月行く母と一緒の病院です。 もうすぐ、暑い夏も終わりそうなのでホッとしていますが、 年寄りには暑さがこたえるようです。 昨年母は大...（続きを読む）

森 大志

（税理士）

8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。   でもこの汗･･･実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

皆様ＡＬＯＨＡ連日暑い日が続いていますが夏バテしていませんか～？ 一昨日の金曜日にホテルオークラ札幌さんにてサマーハワイアンフェストが開催され、この日のショーを担当させていただきました 観に来てくれたエミちゃんが写真を撮ってくれましたので少しアップしたいと思います 第一部のステージはＫＵＭＵの司会でスタートです ちびっこダンサーも頑張...（続きを読む）

Akiko Nanilehua Takeda Naope

（ダンスインストラクター）

５本指ソックスを履かれたことはありますか？ 私は５本指ソックス愛用者の一人であります。 愛用し約20年。以前はあえて探さないとなかった５本指ソックス、はいていると笑われた（苦笑された）５本指ソックスが、今ではだいぶ世の中の支持を得、５本指ストッキン グ、５本指スニーカーなども発売されるようになってきました。 ５本指ソックスは「冷え性の改善」「外反母趾、扁平足の緩和」「水虫予防...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

8月12から16日まで夏季休暇をいただきます。   さて、今年に入ってから始めたジョギングも意外なことにまだ続いて います。 会社の帰りに運動公園で着替えて、今の時期は5キロ程度、熱中症に ならない程度に走っていますよ。   今の時期は夕方5時位でも30度～33度程度あるのですが、この時間に なると西日を1周1キロのコースの半分くらいを緑が遮ってくれるので、意外と走れる ものです...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

明日の授業のために、ガスパチョの仕込みをしています。 ガスパチョgaspachoはスペインのセビリア発祥の冷製のスープですが、フランスにも浸透しています。語源は、スペイン語の「斑入りの大理石gaspar」から。トマトスープにさいの目切りの野菜を浮かべた模様からだそうです。 よくよく熟したトマトをあちこち見て歩いて探してきました。8月のトマトはじつはほんとはもうあまり力がありません。トマト...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 じっとしていても暑いのに、部屋中が散らかっていたら、ますます暑苦しくなりますね。 この際、すっきり片付けたい、と思っている方も多いかもしれません。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

うちのお教室では、アナウンサー用のレッスンをしているわけではありません。   あくまでも、一般の方向き。  話すことで、自分をもっと分かってもらえるようになったら。  あなたの魅力が上がるから。   アナウンススクールではタブーとされてきたようなこともお教えしているので、  アナウンサーを目指す人よりは、声を使う仕事でも、もうワンランクステップアップしたい人向き。  実際そんな生徒...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）

＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ モラルハラスメント被害　 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士　 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです ＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ も～、毎日毎日ホント暑いですね んでもってオリンピックも気になりますから、 必然的に寝不足です まぁオリンピックが無か...（続きを読む）

佐藤 千恵

（離婚アドバイザー）

　８月になりました。毎日暑い日が続きます。 冷たいものを飲む機会が増え、知らず知らずのうちに胃が弱っているかもしれません。飲みすぎないよう気をつけましょうね。   ７月は１７名の妊娠報告がありました。３０歳未満が２名、３０～３５歳未満が ４名、３５～４０歳未満が５名、４０～４５歳未満が６名でした。 自然妊娠が４名、ＡＩＨが１名、移植回数は１回が７名、２回が５名でした。 （移植回数は当...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

昨日、建築家の設計した住まいを見学。 時々コンタクトを取らさせて頂いている女性建築士の大塚さん。 ＴＶにも時々紹介されている建築家の方です。 都内でオープンハウスを開催しているとのことで見学に伺いました。 狭小で密集した土地にどう設計されて、どう建っているか？？ ちょっとワクワク感はあった。 日中はかなり暑いにもかかわらず、多くの...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

本日は19組のご家族にいらしていただきました。 暑い中　たくさんのお客様にご来場いただき　誠にありがとうございます。 心より御礼申し上げます。 外は本当に暑かったですが、 玄関入ると「ほんと中は涼しい～！」と皆驚いてくださいました。 エアコンの温度設定は２８℃でした。 竹の床が思った以上に蓄熱していて　冷たくなっており 足元がひんやりし　長い時間ご見学いただいていると　足元...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今年の夏も暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか？ さて、先日テレビ放映された＜NHK Eテレ(7/23放映)＞『高校講座_科学と人間生活』を見たよ！という感想をたくさんいただきました。もし、お見逃しであれば･･･NHKのオフィシャル動画サイトにてご覧ください！ ※(たった2分15秒の)ダイジェスト版もあります※ → 下記をぜひ、クリックしてください。では、今月号も楽しみにご覧...（続きを読む）

中沢雅孝

（ビジネススキル講師）

最近、早起きになってます。 暑いせいかと思ったのですが、短時間熟睡したすっきり感はあるので、 暑さで眠りが浅くなって…ってこともなさそうです(^。^)     フェイスブック見ていたら知人で、エスカレーターでもめた人のことを書いている人がいて、 ルールはどうなってるのか、とあったので、コメントしてたのです。   国際的なマナー、プロトコールによると、右を通行用に開けるのが、国際的ル...（続きを読む）

雅　ふみこ

（ビジネススキル講師）