★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 今年もあと２週間。 私は年末にいつも１年間の目標をたてているのですが、昨年末は ①　オンラインショップ②　YouTube ということを考えました。 そして、まさかのコロナ感染症でともに急発進しました。 アスタキサンチン化粧品を知って頂くことで、皆様が肌が良く...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今朝はかなり冷え込んでますね～。 冬本番といった感じでしょうか？ 寒いと動きたくなくなりますが、 だからこそ、 動く！！！ 血流を良くしておくことは、 健康にも直結しますので。（＾＾）   さて。 本日の３分間LIVEは・・・  時代が変わる、風の時代。 気流に乗る。...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 脚が太くて悩んでいる方はたくさんおられます。 私もその一人でした。 脚を細くするためには筋肉を鍛えるしかない！と、思っていました。 その思い込みがあった頃頑張っても頑張っても変わらない脚に半ば諦めの気持ちも持っていました。 ですが、40歳で思い込みを外し鍛えずバランスを取る体作りをしていくと脚はどんどん変わってくれて‥...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今日も自宅にこもりますが・・・ 朝からスケジュール満載で、 どのように時間を有効的に使うか？ 今日の私のテーマです！！！ すべて自分の自己研鑽、学びの時間。 遊びたい？ 出かけたい？ ストレス？ そんなことは全く思わない。 学ぶことは、 私にとって遊びであり、 趣味で...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 コロナ禍で今まで当たり前だったことが 当たり前ではなくなりました。 今まで必要だったものが必要でなくなりました。 私は、これは新たなものを生み出すチャンスと捉え2020年を過ごしました。 そうする中で、新たな素晴らしい出会いがあり現在、今まで生きてきた中で最も壮大な目標に向かって進んでいます‼️ 大げさかも...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 学生時代からバレーボールを続けお子さんが大きくなった今もママさんバレーを楽しんでいるご受講生が何人かおられ 皆さんバレーボールをずっと楽しめる体でいたいという思いをお持ちです。 今回ご紹介するご受講生Tさんはアラフィフ。年齢が上がるにつれあちこち痛みが出るようになり 肩こり、腰痛、手首・肘・膝の痛み太ももやお尻の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます、今日は胃腸の日です。 私以外の家族が、油に弱めです。 自営業者の生活費についてお話をしています。 動画配信など、仕事の定義が多様化していることに触れました。 ネットで好きなことを仕事、というとどうしてもyoutube的なところに注目が集まりがちです。 一方、製造や小売の世界でも変化は起こっています。 一番手軽なのは、フ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日、スマホを新しくしました～。 引き続きiPhoneなのですが、 設定のし直しや、 使い勝手がまだ不慣れで・・・ ２～３日すればなれるでしょう。(笑) 今日も弾丸な一日です。 何を削るか。 時間を有効に使いたいですね（＾＾）  さて。 本日の３分間LIVEは・・・ ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 私が、体を変えたのは40歳の頃。 それまでの私は太ももが太くお尻が大きいいわゆる下半身太りでした。 それを変えたくて体と向き合いましたが 下半身太りは股関節・膝関節・足関節それぞれでねじれた状態だとわかった今 あの頃に、体を変えて良かったと心から思っています。 20代や30代はまだ筋肉や関節が柔らかく不調は出にくい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 今日も多くの方にご来院頂きました。 「インスタライブで目の下のクマの質問をしたことがあります！」と 仰ってくださった方は、当院でヒアルロン酸カスタマイズをする事をお友達に話してきたので、見せるのが楽しみ♪と仰ってくいました。 ありがとうございます！ ライブに...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 今日もスタート！ 私はいつも朝は生まれ変わっている感ではじまります。 眠って、目が覚めたら、 新たな人生が始まっている感じ。 この感覚は、 昔からかな。 昨日までのことは忘れている感じ。 「今日はどんないいことや面白いことがあるだろ？」 って、 ワクワクな感じなんです...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 続けてのBLOG更新！ 本日の３分間LIVEは・・・  毎日、あっという間に一日が終わりませんか？ 自分がどうしたいか？どうなりたいかなんて、ゆっくり考える時間なんて、ないかも知れません。 12月も、あっと言う間に過ぎ去り、新しい年を迎えることになるでしょう。 時代は変わります。 自分...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 以前、お知らせしていましたYURUKU®︎ルームシューズですが 完成しているのですぐに発売されると思い早まって告知してしまいました お待ちくださっている皆さま大変申し訳ございません それなりの準備があり順次発売されていくとのことでまだお手元に届くには時間がかかりそうです ですが❗️関西圏で先駆けて発売されまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKU®︎ライフ講座内で行なっている頭部の歪み解消レッスンをインストラクター対象に行ないました。 解消レッスンと言いましてもセルフケアを行なうわけではありません。 (セルフケアで一時的に良くなるものは色々とあります。) 何をしているのかというとご参加者お一人お一人の肩から上の動作のクセを見極めることと そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ もともとが美しい方です。 ビフォーがこちら↓  私は一見したときに、頬の外側とほうれい線にヒアルロン酸が入っているな、と思いました。そしてそうでした。 パーツだけにヒアルロン酸が入っていると、そこだけ若いので、ヒアルロン酸が入ってところはシワがなくて綺麗な...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

これも何度もお伝えしている事ではありますが、   最近の私はYouTubeやTwitterやブログ等で拝見する、自分が見えている世界での「自分を正当化する為の証拠の羅列」や   「激しい承認欲の混じる＂とにかく我先へ＂という様な不確かな情報」のやり合いみたいな、とても波動の粗い騒がしい場所には、あまり触れたく無くなって来ています。 (^^;   どんな最新情報と言われるものであっても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 １２月に入り、もう、５日目・・・ いやいや、早い！！！ 一日一日を大切に過ごしたいと思います♪ さて。 本日の３分間LIVEは・・・  自信がないときは、 大きく3つの理由が考えられる。 ①成功体験が少ない ②エネルギーが枯渇している ③だれかと比較して、劣っている...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

前回のコラム含めて、今まで何度か動画でご紹介させて頂くなどしてお伝えして来た「ルッキンググラス」ですが、   これは多くの方達に知って頂きたい情報だなと思い、昨日のコラムでご紹介させて頂いた解説動画をTwitterで何人かの方にツイートをさせて頂いた所、かなりの反響がございましたので、   今回改めて「ルッキンググラス」に付いて書かせて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆     ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ だいぶ寒くなってきました。もう師走です。時がたつのは早い早い！ 去年は考えられなかったことが今年起きる・・今の自分の状態を去年の私が知っていたら、もっとウキウキ過ごしていたのでしょうか？待ちきれなくてその日を楽しめなかったでしょうか？ そんなことをふと思いま...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

先日カナダから「オバマ元大統領逮捕」という報道が発信されたとして、世界中で話題になったという事がありますが、その真偽は不明という事の様です。   ちなみにこのカナダという国は、この日本同様に完全にカバール政府が仕切る国なので、   こういう「大衆のガス抜きをさせる様なニュース」というものを良く流す国でもあるという事を、私達は頭に入れておいた方が良いのかもしれません。(※カナダは今回のアメリ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日もありがたい一日でした。 感謝としか表現できない。 このような時期ですが、 忘年会にもお声がけくださり、 御馳走をいただきました。 感動の食材も(^^♪ それについてはまた別記事で♪  さて。 今日の３分間LIVEは・・・  自分に自信があるかどうか？ ではなく、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKU®︎ライフ講座ご受講生Nさんのご感想をご紹介いたします。 9月にスタートしてから3クラス開講したライフ講座ですが海外在住の方が3名いらっしゃいます。 Nさんはその中のお一人でヨーロッパ在住でいらっしゃいます。 Nさんは、過去に帰国に合わせリアル講座にご参加下さった方です。 ただでも続けて受講することが...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 今回のヒアルロン酸カスタマイズのモニターさんです。 実は、こちらのモニターさんは、目の下のクマに４年前にヒアルロン酸を注入されていて、それがいかにもヒアルロン酸が入っているのがわかり、白く透けて浮いているようにみえてとても気になっていました。 何度か別の施術...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんにちは。アドキャストです。 本日公開のお役立ち動画をご紹介します。 10分でわかる不動産講座～安い物件には裏がある！？～ ⇒動画はこちらから せっかく高い住宅ローンを払うなら、 将来的に売れる資産価値が落ちにくい 「貯金になる家」を購入したいですよね。 金額が安いからと売れていない物件を購入すると 将来売却するときに苦労してたり、損してしまう 可能性があります。 ...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

長男が使っているパソコンは、購入して3年たち、少しづつ不具合が出てきていました。今回の誕生日で高級なパソコンパーツを揃えて、自分でカスタマイズしたパソコンにリニューアルする予定でした。ところが、ふと気づくと予算を大幅にオーバーしそうになり、購入計画を途中でストップさせることになりました。限られた予算を増やすためには資産運用しかないということになり、YouTube大学でお金の授業を片っ端から見たり、...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）