「減量」を含むコラム・事例
162件が該当しました
162件中 101～150件目
目標体重を決めて、綺麗に痩せる”REIKOメソット”
ダイエットをする場合、一ヶ月 今の体重の５％以上痩せてはいけません。 なぜなら、それ以上痩せるとリバウンドしやすくなり、ダイエットが続けられなく なるからです。 その理由は、人の持つ恒常性（現状維持の力）により、 異常な食欲が出てきたり、ストレスで体調を壊したりするからです。 適切な体重を設定しましょう！ ・標準体重（病気になりにくい理想体重） 身長×身長×２２＝ ｍ× ｍ...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
農園野菜で薬膳レシピ
５月１８日(土) セミナーのお知らせ！ 「薬膳ダイエットセミナー」 カンタン薬膳レシピでダイエットもOK！ セミナーでは、コウ ケイコ１６㌔減量や、 アレルギーも完治させた体験をお伝えします。 開 場： 武蔵野プレイス ３階 スペースA 定員：１０名 講 師： 黄 惠子 コウ ケイコ テーマ：「薬膳ダイエット」 講演費： 無 料 会場費用￥500/o...（続きを読む）
- 黄 惠子
- （料理講師）
捨活トレーニング ②
捨てるコツ・・・・収納を考える前に捨てる。
いつの間にかモノが増えて片づけられなくなった経験がある人も多いのでは…？
モノが増えれば増えるほど、管理能力は問われるのです。
モノを持ちすぎてしまう人の傾向は
1.いつも忙しい
2.１人でいろいろな役割を担っている
3.自分に自信がない
いつも忙しいと思っていても、実際にはそうでもない事の方が多い
担っているのではなく、頼まれ...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
＊美BODY計画＊ 夏までに10kgヤセる！
表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ
BEAUTY & STRENGTH 表参道
＊ メニュー＆料金表
＊ 店舗までのアクセス
＊ 初めてご利用の方へ
＊ 体験のお申し込み
【BEAUTY & STRENGTH 表参道】
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004)
03-6427-2815
...（続きを読む）
- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
木造住宅の耐震補強費用について
「木造住宅の耐震改修費用ってどのくらいかかるのでしょうか？」 この質問が耐震相談で最も多いものでしょうか。
実態としては、いろいろなケースによって皆違うのですが、かといって目安となるものがないと改修工事をするにも検討しようがないと言われます。 目安としては、（財）日本建築防災協会の「木造住宅の耐震改修費用調査委員会」がまとめたリーフレットによる見積りの概要があります。
これによると、 耐震...（続きを読む）
- 阿部 哲治
- （建築家）
不安や緊張感をやわらげる薬をやめるときは。
どんな薬の場合もそうですが、処方された薬の使用期間が長ければ長いほど、やめるときは、徐々にするほうが楽です。
１０だったものを０にするなら、最初は、８くらい。体が慣れたら、次は５という風に。
体をだましだましというか、体に負担にならないようにするのが、一番無理のない方法です。
安全性が高く、耐性や依存も少ない抗不安薬や心身安定剤の場合であっても、いきなりやめると、反動で、イライラしたり、下痢...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
有酸素運動で「ストレスに負けない脳」をつくる◎無敗脳ヨガ道場◎
最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。 有酸素運動というと、ダイエット目的で取り組まれている方が大半を占めていると思いますが、 実は、ダイエット効果だけでなく、 脳を鍛えるのにも非常に効果的なトレーニングなのです。 特に、海馬と呼ばれる記憶に関わっているエリアの脳の神経細胞が増えることが分かってきました。 ですので、当然、...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
自己流にさようなら元気回復ダイエットに成功!!
K・T様（36歳／世田谷区在住） 体重－２kg モニター期間４週間（夕食を健康食品に置き換え） ―—なぜダイエットを？ 年末年始に太ってしまい、ダイエットを決意。 これまでの自己流のダイエットでは、冷えがひどくなって眠れなくなったり、低血糖でふらふらしてしまって…。養生ダイエットなら健康的かなと思いました。 ―結果はどうでしたか？ 今回は体調を崩さず41㎏→39㎏の減量に成功！以前...（続きを読む）
- 原田 愛子
- （薬剤師）
生まれ変わると確信させられたコクヨ
前々号の日経ビジネスに、事務用品、文具で有名なコクヨの記事があった。
コクヨは、以前は小売文具店で、ダントツのシェアを誇っていた。
それが、ここ10数年では、学校周辺に必ずあった小売文具店の多くが廃業され、アスクルなどの通販に圧されて、元気がなくなっているように思えた。
確かに、少子高齢化が進み、学生が使う文具が減っているだろう。
また、省エネの浸透により紙の減量化が叫ばれ、事...（続きを読む）
- 下村 豊
- （経営コンサルタント）
今年の目標をたてました。
明けましておめでとうございます。 今年はさっそく3日から事務所に行って雑用などをしてるけど、 休んでもやることがないので、なんかしていないと落ち着かないというのが理由。 一応、今年も目標をたてたので記しておく。 一つ目は一番大きな目標は朝型にすると言うこと。 去年の秋から6時起きを始めたのは、子供が学校に行く時間に起きていようというもの。 僕が寝ててもかってに行ってしまうのだけれど、少しでも...（続きを読む）
- 高安 重一
- （建築家）
早わかり中国特許：第3回 特許を受けることができる発明(第4回)
早わかり中国特許 ～中国特許の基礎と中国特許最新情報～ 第3回 特許を受けることができる発明（第４回） 河野特許事務所 ２０１１年１０月２１日 執筆者：弁理士 河野 英仁 （3）疾病の診断および治療方法 疾病の診断および治療方法とは生きている人体または動物体を直接の実施対象とし、病因または病巣を識別、確定または除去する過程をいう。人道主義への配慮および社会倫理上の観点から特許を付...（続きを読む）
- 河野 英仁
- （弁理士）
「長閑な風景と税金」
会社のそばの教育の森公園の広場でジャグリングの練習をする若者です。
毎日、本社のある住友成泉小石川ビル別館6階とekreaショールーム＋カサボン住環境設計の間を数往復しますが、ちょっと気分転換したい時に、公園の中を通ることがあります。
丁度そのような時に見つけた光景の写真を掲載しました。
この方はプロの大道芸人を目指しているのでしょうか？
気になります・・・。
さて、ニュースでデ...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
納税者番号制度の導入の目指すところは、「給付付き税額控除」
納税者番号制度の導入の目指すところは、「給付付き税額控除」 【法人と個人の税金対策に役立つ神戸の税理士のメルマガ】 昨日（1月29日）の日本経済新聞に｢ＩＣカード一枚に」という 見出しがありました。 民主党のマニフェストに当初から記載されていた「税と社会保障の 一体改革」の実現に向けていよいよ具体的に動き出したようです。 民主党の政策の良し悪しは、様々な考え方がありますので具体的な コメン...（続きを読む）
- 近江 清秀
- （税理士）
2010年廃棄物処理法改正の解説(1)帳簿の備え付け
今回から、政省令の改正案を踏まえながら、改めて2010年廃棄物処理法改正の内容を一つずつおさらいしていきます。 第１回目は、政省令の改正のみで実現した、帳簿の備え付け義務の拡大についてです。 2010年４月１日から、下記に当てはまる事業者にも、産業廃棄物処理に関する記録を帳簿に記載することが求められることになります。 １．産業廃棄物が発生する事業所の「外」で、自らその産業廃棄物の処分を...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
行政から強まっている事業系廃棄物の削減要請（その２）
※関連記事 行政から強まっている事業系廃棄物の削減要請（その１）
今回は、なぜ自治体が「あわせ産廃処理」の中止を打ち出し始めたのかを解説します。
その理由を簡潔にまとめると、「焼却炉の廃止統合を進めたい」という一言に尽きます。
前回ご紹介した大阪市の場合でも、
出典 大阪日日新聞
（大阪）市環境局によると、１１８万トンの内訳は、事業系ごみが71万トン、家庭系ごみが45万トン。減...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
行政から強まっている事業系廃棄物の削減要請（その１）
タイトルには、「要請」と書きましたが、現実は「強制」なのかもしれません。 大阪日日新聞 ごみの大幅減量達成 大阪市「市民の意識高まる」 大阪市は25日、２００９年度のごみ処理量を発表した。処理量は１１８万トンで08年度に比べ17万トン（13％）減 り、処理量が過去最多の２１７万トンを記録した１９９１年度以来、最大の減量幅となった。市は減量の理由として、景気低迷の影響で事業系ごみが減ったこと...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
超★目玉の話題満載！！；＜＜ＴＯＫＯフィルム業界ニュース＞＞
ＴＯＫＯフィルム業界ニュース＜３月号＞をお届けさせて頂きます。 →※とは言っても・・・今回が第１回目の「配信」なんです（笑）。 ビジネスチャンス発掘や業界動向チェックのご参考にして頂けましたら幸いです。 ※※記事の前文をご覧になられたい場合はご一報くださいませ※※ 「ＦＡＸ」・「ＰＤＦ」にてお送りさせて頂きます。 今後ともよろしくお願い申し上げます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━...（続きを読む）
- 中沢雅孝
- （ビジネススキル講師）
産業廃棄物の排出状況（平成１９年度）
環境省から、「産業廃棄物の処理状況（平成１９年度実績）」が発表されました。 環境省の発表内容を抜粋・転記します。 （１）全国の産業廃棄物の総排出量 ・平成19年度総排出量 約４億1,900万トン（前年度 約4億1,800万トン） （２）業種別排出量：前年度と同様、上位６業種で総排出量の約８割。 １ 電気・ガス・熱供給・水道業 約9,581万...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
中野博のメルマガの一部公開！
しばらくの間、海外出張が多かったので、こちらのコラムも休んでいましたが、 今週から 再開です。 まずは、私のメルマガの一部を紹介します。 9,000人以上のエコ意識が高い人が読んでいる！ 中野博のメルマガ 登録は こちら！ http://www.mag2.com/m/0000259894.html ■ECO■━━━━━━━━━━━...（続きを読む）
- 中野 博
- （経営コンサルタント）
一般廃棄物の処理状況（平成１９年度実績）
環境省から、「一般廃棄物の処理状況（平成１９年度実績）」が発表されました。 以下、環境省の発表から気になる部分を抜粋・転記します。 １．ごみの排出・処理状況 （１）ごみ排出の状況：ごみ総排出量、１人１日当たりのごみ排出量ともに減少。 ・ごみ総排出量 5,082 万トン（前年度 5,202 万トン）［ 2.3 % 減 ］ ・1人1日当たりのごみ排...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
臭気判定士と消臭剤スプレーシステム
産業用消臭剤や業務用脱臭装置の専門会社：共生エアテクノ http://www.201110.gr.jp/index.html ＮＨＫでもお馴染み、クサイに挑むプロフェッショナル：におい刑事（臭気判定士） http://www.201110.gr.jp/2007%20purofi-ru.html です。 時代が求めているもの。 二酸化炭素の削減＝二酸化炭素を発生さ...（続きを読む）
- 松林 宏治
- （住宅設備コーディネーター）
廃棄物処理政策に関して検討されている論点(6)
多量排出事業者関連の改正予定 中央環境審議会 廃棄物・リサイクル部会 廃棄物処理制度専門員会において、現行の廃棄物処理制度の問題点として、「排出抑制の徹底」が議論されました。 排出抑制の徹底 現行の多量排出事業者による減量その他処理に関する計画制度を充実させるべき というものです。 言うまでも無く、廃棄物の排出抑制は非常に重要な取組みで...（続きを読む）
- 尾上 雅典
- （行政書士）
162件中 101～150 件目
専門家に質問する
専門家Q＆Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください！
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。
