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「ストレスに負けない脳」とは？
「ストレスに負けない脳」とは、一体どのような脳なのでしょうか？ サイボーグのように冷酷無比な人間の脳をイメージされるでしょうか？ 意外に思われるかもしれませんが、 ストレスを受けた時の人の体は、心臓がドキドキしたり、手に汗をかいたり、呼吸が速くなったりと、基本的な反応はほぼ同じです。 それでは、いわゆるストレスに強い脳の持ち主とはどういう方なのでしょうか？ それには、ス...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ニュージーランド産のフジ
「まだ9月なのに、フジ!?」
と思ったら、ニュージーランド産でした。
先日パリのマルシェでもフランス産のフジを見つけ思わず写真を取ってしまいましたが、今度はニュージーランド！
日本のりんごの生産量の半分はフジだそうですが、こんなにインターナショナルだったとは。
食べてみると、少々甘みも香りも足りず酸っぱいのですが（小さいからかも）、味も香りもフジです。ちょっと不思議な感覚にとらわれまし...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
有酸素運動で脳もアンチエイジング！★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 1時間のランニングで消費できるカロリーはどれくらいかご存知でしょうか？ ランニングスピードや筋肉の量によっても多少異なりますが、おおよそ、400-500kcalです。 意外に消費していると思うか、この程度かと思うかどうかは、千差万別だと思います。 カロリー自体は、上記のとおりですが、我々の体は基本...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
【9/6書評】タレントだった僕が芸能界で教わった社会人として大…
こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
タレントだった僕が芸能界で教わった社会人として大切なこと
■----------------------------------------------------
私の5段階評価 ★★★★★ ５
一言で、「芸能界の常識とビジネスの常識はとても似ている」
と感じました。
飯塚氏は、10年もの間タレントとし...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
【9/6書評】タレントだった僕が芸能界で教わった社会人として大…
こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
タレントだった僕が芸能界で教わった社会人として大切なこと
■----------------------------------------------------
私の5段階評価 ★★★★★ ５
一言で、「芸能界の常識とビジネスの常識はとても似ている」
と感じました。
飯塚氏は、10年もの間タレントとし...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
シュークリーム講座 9月の製菓基礎講座お知らせ
9月の製菓基礎講座のお知らせ
9月15日（土）13：00より
今月の製菓基礎講座はシューを作ります。
シュークリームはある意味「科学」のお菓子。押さえるところをきちんと押さえれば、必ず思い通りに膨らみます。（実際これまでの授業で、膨らまなかった人は一人もいません。）
一番大きなポイントは澱粉の糊化です。小麦粉のでんぷん質にきちんと火を入れることができれば、必ず膨らみます。
卵の量で膨ら...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
「中古マンションを買ってリノベーションする」ということ
日本の住宅政策のスタンスが「量の確保・新築物件偏重」から「質の向上・既存ストックの有効活用」へ移行されて10年超の月日が経過しました。
実際の住宅市場でもストック重視の考え方は徐々に浸透し、近年では「中古マンションを購入しリフォーム・リノベーションをしたい」という消費者も増えてきました。
しかし、そのようなご相談の機会が増えていく中で、まだまだ「区分所有のマンション一室をリノベー...（続きを読む）
- 中石 輝
- （不動産業）
忙しい人は算数ができない
「1.5＋0.8＝2.3」という計算は誰でもできると思うが、仕事となると全く計算ができない人がいる。特に自分で忙しいと感じている人は要注意だ。
人の1.5倍働いている人がいるとする。パンクしそうなので、手が空いていそうな人に仕事をお願いする。すると、多くの場合、仕事を振られた人も忙しくなり、結局のところ、忙しくしているのに、仕事が進んでいないことがよくある。
...（続きを読む）
- 別所 諒
- （マーケティングプランナー）
非上場企業の決算発表
上場企業には株主や投資家保護という観点から適時開示制度というものがあり、決算期ごとの発表のみならず、期中であっても業績見通しの修正や業績にインパクトを与える提携、役員などの交代など事細かに発表すべきことがルール化されています。 一方、非上場企業においては有価証券報告書の作成義務はありません。また全ての株式会社は会社法上、官報や日刊紙等に公告をしなければならないという義務はりますが、その内...（続きを読む）
- 中村 英俊
- （広報コンサルタント）
【9/3書評】思いのままに人を動かす カーネギーのすごい!心理術
こんにちは。考動型営業コンサル＠竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓
思いのままに人を動かす カーネギーのすごい!心理術
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私の5段階評価 ★★★★☆ ４
カーネギーの名著「人を動かす」と昨今の心理学を同時に学べる１冊。名言集的に、フレーズをコンパクトに理解できること...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
ラーメン屋の行列からみる戦略と戦術
今や国民食といわれるラーメン。季節を問わず食べたいものの上位に
はいり、情報誌でも特集記事が組まれるほどの人気食です。
僕の出身地北海道で有名なのは言わずと知れた札幌味噌ラーメン！
バターをトッピングしたラーメン、美味しかったなあ。
最近は、家が近所という事もあり、荻窪駅周辺にある荻窪ラーメンが身近な味です。
東京のご当地ラーメンとして名高い荻窪ラーメン。
荻窪を中心とする中央...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
鍼灸師・マッサージ師から見た保険制度
3回目は、鍼灸師・マッサージ師側から見た、保険の制度・理由の解釈について触れていきます。 何故、マッサージ・鍼灸について、接骨院のように気軽に受けられないのか。 前回触れましたように、二つの関門があり、また、その関門の突破が難しいから。これが、受ける側から見た受けるのが難しい理由です。 もう一つ、難しい理由があります。それが、今回の鍼灸師・マッサージ師から見た保険という内容になります。 ...（続きを読む）
- みかん
- （鍼灸マッサージ師）
なぜ円高になるのか？
家計とメンタルのバランスのなかで、歴史的な円高が相対的な物価の下落を引き起こし、国内産業の収縮を通じて消費者心理を冷え込ませる…ということを書きました。 では、なぜ円高になるのでしょうか？ 円高になる原因については諸説ありますし、「これこそが間違いのない原因」と断言することは難しいと思います。 しかし、私個人としては「貨幣数量説」という考え方が、最も分かりやすく、かつ実情にあっていると思...（続きを読む）
- 真鍋 貴臣
- （ファイナンシャルプランナー）
ビューティーサイトでも高評価の薬みたいな化粧品！
気功美容デモ講座に参加された方には、小顔施術の後、泥パックDXまで試して頂いているのですが…。
みなさんパックを落とした後は驚かれます。
つい先日も気功美容のデモ講座に参加された方達がおりました。
「凄い白くなってる！」
「眼の周りのシワまで薄くなってる！」
「なんか肌が上がりましたよね！」
などなど、驚きの声を上げておりました。
実際、受講生さんの...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
宇宙戦艦ヤマトにも使われるＶスター
先週、荒川区の後継者育成プロジェクト、あすめし会の工場見学で、 メンバー企業である株式会社電光工業の川口工場に行ってきました。 若き3代目、河辺社長はお父様から社長を引き継いだばかりですが、 戦後復興に賭けた祖父の熱き技術者魂を受け継ぐ新進気鋭の経営者です。 電光工業は、知る人ぞ知る名作「Ｖスター」を開発した、 始動器専門メーカーです。 モーターを動かし始める際、どうしても大量の...（続きを読む）
- 平 仁
- （税理士）
妊娠しやすい体づくり
少しでも早く妊娠する秘訣、それはなんといっても夫婦が仲良し！な事。簡単そうに聞こえますが、気持ちや時間、生活のすれ違いでご夫婦のコミュニケーションが減ってしまっているように感じます。 夫婦生活を思いっきり楽しむ！これが新しく家族を迎える上でとても大切。 精子濃度が少ない乏精子症の方等で医師から禁欲期間の指導を受けている。というような止む追えない理由がある場合以外は、受精のタイミングをあげる意味...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
Forward to 1985 秋の大集会
今週土曜日 9月1日(土)にForward to 1985秋の大集会が
埼玉会館大ホールにて行われます。
この運動は、豊かで人間的な暮らしができる、究極の省エネルギー社会の創出を目指し、
家庭でのエネルギー消費量と電力消費量を１／２以下にしようとするものです。
著書「捨てる技術」で有名な辰巳渚さんの講演もあります。
興味ある方はご参加ください。
...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
“美脳ヨガ”とは？★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。
“美脳ヨガ”とは、凛としてストレスに負けない「美脳女子」になるためのヨガです。
それには、いつまでも若々しくいるためのエイジングケアに関わるホルモンである「成長ホルモン」の分泌が必須です。
成長ホルモンは、よく夜の10時から深夜2時までに多く分泌されるという話を聞きますが、実際には何時に寝ても、寝れば30...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
米国国債新興国ソブリン債等のパフォーマンス指数と連動ETF
今回は、アメリカ国債のパフォーマンスに連動するETFを紹介します。 ご承知の通り、世界で最も流通する国債はアメリカの国債です。 アメリカ国債は、「トレジャリー」、"Treasury"と表記され、米国財務省証券のことを指します。米国債は、世界最大の流通量と売買量を誇る証券ですので、その値動きや利回りの動きは、世界の金融市場の指標となっています。 日本国債は発行量が800兆円にとどくレベルになって...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
家具のプロフェッショナル
今日は、クレド
の宮木社長と中藪くんが来所しました。
いつも、キッチンや造作家具でお世話になっている クレドさん。今回も、キッチンの打合せで来ていただきました。
クレドさんのまたまた新しい試みとして、競合している同業他社と協力し、OEMとして 得意分野を分業して、最終コストに反映する と言う生産方法を採用することにしました。
従来はクライアント自身が、数...（続きを読む）
- 森川 稔
- （建築家）
飲食店の経営・なぜ小さい切り身の刺身を出すのか理解できない！
大手居酒屋チェーンの苦戦が言われて久しい。 そんな大手チェーンも、メニューを改定して頑張っています。 魅力あるメニューの開発に、凌ぎを削っているのです。 また、最近流行っている居酒屋は、コストパフォーマンスも 良い店が多い。 そんな中、昨日は仲が良い税理士と一杯やりました。 行った店はインターネットで検索した居酒屋。 クラス会の下見を兼ねています。 やはり、ネットで...（続きを読む）
- 森 大志
- （税理士）
あなたの夢をかなえる一歩、明後日、郡山市でのワークショップ…
明後日のワークショップのお誘い。
8月26日（日）9時から13時
郡山市麓山１－１６－１７
21世紀記念公園
とんがりふれあい館の
体験学習室１で
「生涯現役」研究会を開催します。
名前は堅いですが
私自身、少なくとも100歳まで
現役で仕事や社会貢献をする予定です。
今読んでいる本↓（写真）
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「世界でひと...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
部屋全体を機能的な収納にする
皆様、こんにちは。
設計担当しております村上です。
本日、夏の甲子園決勝でしたね。
春夏連覇すばらしいです。
日本で一番練習したチームが優勝するわけですが
練習量と運が日本一２回って、本当に凄いと思います。
練習だけでなく、運も味方につけるには、
日頃の生活態度から真剣に取り組んだ成果だと思います。
高校を遥か前に卒業した私ですが、高校生たちに改めて教えてもらいました。
...（続きを読む）
- 小口美徳
- （インテリアコーディネーター）
睡眠専門家の睡眠知識講座 ベストアンサー 夜眠れないのですが
夜眠れないのですか。よい眠り方はありますか？ 今年で中1になるんですけど、小6くらいのころから夜は全く眠くなくて。朝と昼（授業中）にすごく眠くなってしまいます。 学校の保健の先生は無理に寝なくてもいいと言うのですか。寝ないと親にしかられます。 運動部なので毎日運動はしますし。寝る前にテレビやパソコンもやっていません。（1時間くらい） 食事では野菜しっかりとっていますが全く眠れません。You...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
朝RUN＠Paris
人って変わるものなんだなぁ・・・
ということをしみじみ思ったのは
行きたいお店（飲食に限る。笑）をチェックしたガイドブックの代わりに
スーツケースにランニングシューズを入れたこと。
走ると気持ちいいな～
と感じたことから習慣化するようになったのですが
どうやら、本当に好きになったようです。
とはいえ、超ド級の方向音痴なのは変わらないので
ホテルを出て、さて、どこにいこうかと思うと...（続きを読む）
- 笠井 奈津子
- （料理講師）
ビジネス筋力の伸ばし方
私は、週に１回、コアコンディションニングと加圧トレーニングをやっています。
昨年２月から始めて、もう１年半になります。
吉祥寺のアルゴスポーツの素敵なトレーナーさん達に、やさしく厳しく指導をして頂いています。
目的は、もちろんビジネスコーチとしての健康管理。
そして「夏にＴシャツの似合う男」という（少しだけ）下心の混じった目標を持っています。
その為には、体重を落とす...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
眼鏡業界の新商品戦略
前回に引き続き、メガネのお話し。
眼鏡屋さんは、昔、目的来店が多かったが、最近は、機会来店が増えてきた。
それは、多店舗チェーンの出現、価格破壊、デザインの多様化・・・などによる眼鏡屋さんのビジネスモデル、ターゲットが大きく変化したから、と言うのが昨日のお話でした。
もうひとつ、「時代のニーズに応じた商品の開発」というのも眼鏡屋さんを大きく変えようとしているようだ！と言...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
日本のETTF銘柄選びの手順とポイント
日本市場でETFを購入する際に注意するポイントなどを紹介します。 どのような商品があるかを確認するには、 東京証券取引所のホームページにETF・ETNスクエアが便利です。 ETFとはから始まり、様々な知識が得られます。 http://www.tse.or.jp/rules/etf/index.html 東証に上場しているETF一覧は下記をクリックして、スクロールすると分類ごとに検索が可能です。...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
ALL ABUT Q＆Aより
自然に目が大きく見える術は？
Q目が小さいのが悩みです。つけまつげや、アイラインなどでデカ目に見せる方法は、わたしの年齢ではムリが...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
「良い汗」と「悪い汗」
8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗･･･実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。 体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が下がるの...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
早わかり中国特許：第１４回 中国特許の記載要件（2）（第1回）
早わかり中国特許
～中国特許の基礎と中国特許最新情報～
第１４回 中国特許の記載要件（２） （第１回）
河野特許事務所 ２０１２年８月２０日 執筆者：弁理士 河野 英仁
（月刊ザ・ローヤーズ ２０１２年６月号掲載)
1.概要
サポート要件に引き続き、中国特許の記載要件である明確性要件、必要な技術的特徴要件及び実施可能要件について詳述する。併せて中国外観設計特許出願に課される記載...（続きを読む）
- 河野 英仁
- （弁理士）
東商カラコ3級～15～
今回は表色系です。 表色系はたくさんありますが、今回は学習するうえでつまづきやすい XYZ表色系とL*a*b*表色系について。 まず、XYZ表色系です。 JISに制定されている表色系。RGBをもとに変換されたもの。 光の特性と目の特性を一定にしたときに、試料色(測ろうとする色)の分光反射率から、 それと同じ色となる原色の混色量で色を表すシステムです。このときに三刺激値X(赤) ...（続きを読む）
- 安田 紀子
- （イメージコンサルタント）
目的来店のお客様を増やすと言う事
お店に来店されるお客様は「目的来店」と「機会来店」に分けられます。
え？いきなり難しい話？ すみませんm(- -)m
食事をしたり、買い物をしたりする時に、私達は、どの店にするかを考え、そして店を選びます。
その時に、自宅や勤め先にいる時から「今日は、○○へ行こう！」と決めて行くのが、「目的来店」
店の看板や店頭、または誘導看板や配られたチラシを見て「じゃあ、○...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
「期待」はあなたではなく「お客様」がするもの
最近、各地で新たなランドマークのオープンが続いています。
メディアでもその盛況ぶりが報道され、オープン何日で何十万人とか何百万人とか・・・
そして、そのオープン合わせて、地元商店街の期待のこもった盛り上がりぶりも報道されています。
しかし、１ヶ月もたつと、今度は、判を押したように、「期待通りのインパクトがない」「新しい施設にはあれだけ行っていても、自分達の所には来てくれな...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
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