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「飢餓」を含むコラム・事例

78件が該当しました

78件中 1~50件目

人間は何と哀しい生き物なのだろう!NEW

今回のこのタイトルですが…   私は昔から何かを目撃した時や、映画やドラマの中で人間というものを深い洞察力で見事に表現されているものを観ると、自分の事ではなくても漠然と「あぁぁ~~~。人間て、哀しい生き物やなぁ!」と感じて、何故か胸がキュンと痛くなってしまう体質の持ち主なのでございます。 ( ・・) ~ ★彡   特にそれを感じた最近の出来事というか、私が目撃したものに、政治の事には疎い...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/08/12 13:26

カロリー800以下!はその時点でリバウンド確定。

ダイエットの初めに思い浮かぶカロリー制限!体重は摂取と消費のバランス!というとは誰もがご存知の通り。しかし、なぜか、その計算が合わず痩せない、、そんなあなたは必見です。カロリー制限の行き着くところ。1日に使うカロリーは○基礎代謝70%○活動代謝20%○食事による熱代謝10%これらのトータルに対して摂取する分が少ないと体重は減少していきます。しかし、摂取する分が少ないと1日に使うカロリー自体がドンド...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エナジーバンパイアの人が欲しがるお守りをしても、不毛に終わるのは何故か?

今回のテーマの答えですが…。 この答えはとてもシンプルです! (^^✿   それは「自分を愛していない人は、他者からの愛を受け取れない」という宇宙の法則が働くからです。 それだけのお話しなのでございます。 ( ・・)  ~ ☆彡&★彡   私的には「では結論が出た所で、今回のコラムを終わります」…と行きたい所ですが(笑)、 「良く分からない」という方の為に、今回は私の過去の経験か...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2017/01/21 10:30

カロリー800以下!はその時点でリバウンド確定。

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットの初めに思い浮かぶカロリー制限!体重は摂取と消費のバランス!というとは誰もがご存知の通り。しかし、なぜか、その計算が合わず痩せない、、そんなあなたは必見です。カロリー制限の行き着くところ。1日に使うカロリーは○基礎代謝70%○活動代謝20%○食事による熱代謝10%これらのトータルに対して摂取する分が少ないと体重は減少していきます。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

人体に有害な作用を持つ発酵させていない大豆食品(豆乳・豆腐類・大豆プロティン等)

以前に書かせて頂いた ★私が実感した体に悪い食品【豆乳を始めとする発酵していない大豆食品】のコラムの閲覧数が大変多いので、今回は多くの方が大変関心を持たれていると思われる「発酵させていない大豆食品の害」に付いての続編をお届け致します。   今回は、まず「大豆の多くが遺伝子組み換えされている」という観点から見た危険性と、以前に私がコラムでお伝えした事のある「大豆という食品の性質に付いて」が、同様...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/10/23 13:31

真実に気付く速度とタイミングは人それぞれ

今回も私の好きなアシュタールのメッセージをお届け致します♡ ☆_(_☆_)_☆   私達人間は、生まれた時から波動の重たいこの3次元の地球で、決して姿を現さない陰の支配者達から社会的に洗脳されて来たものの数々があり、   そういう私達が心を真っ新にして、常にニュートラルな眼でものを観る事がいかに難しい事なのかという事が伝わる様なメッセージでもあります。(簡単だったら人間はこんなに生きる事...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/10/03 20:50

熱中症の原因の黒幕 【血液を汚すもの ②「精製された砂糖と人工甘味料」】

以前にも度々「白砂糖を始めとする精製された砂糖には、麻薬の様な作用があり神経や精神に影響を与える」事や、「砂糖は血液を薄め体内のカルシウムを奪う」「人工甘味料の害」などをここでお伝えしている私なので、普段は天然の甘み以外は極力口にしなくなったのですが、   先日猛暑日が何日か続いた時に、私には珍しく(※何故なら乳製品も体内のカルシウムを奪うという事で、できるだけ摂らない事にしている為)、何...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/07/21 12:10

8628カンナスマイル@ずっと気にかかっていたので・・・

8628人目のカンナスマイルです 「参加しますカンナスマイルのこと知ってからずっと気にかけていたのです」 そう お言葉が添えられて届けられました お顔は見えなくても気持ちが込められていることが大事です このような形でのご参加も大歓迎です ありがとうございます 倉敷のMYさまのカンナスマイルです ブログに載せることは全ての参加者の皆様に承諾をいただいています そして ...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2016/03/13 12:56

5回食べる!食べリレー

休みの日だからこそ ゆっくりしたい! でもせっかくだし 「運動もしないと。。」 でもでも、ゆっくりしたい。 そんな時、ありますよね? この炎天下。 冷房の効いた部屋で ゆっくり過ごすことが どれだけ幸せか。。 そんな中でも 代謝を上げながらランニング できるんです。 基礎代謝の約半分は筋肉。 そして、もう半分は 内臓が占めます。 この内臓を常に動かすこと。 代謝を増やし、脂肪を減らす...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

幸せは追えば逃げる

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。     追えば逃げます。 お金を追えば、お金は逃げて行きます。 それは、不安から追いかけるからです。 不安のエネルギーを出せば、不安を感じる現実を創造するからです。     お金が欲しいという気持ちは、私はお金を持っていません・・と宣言しているのと同じだからです。 お金が欲しいと...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/01/07 06:00

「食道楽」や「着道楽」は愛情飢餓の現れ

  【 さくやさんからのメッセージ 】   前に アシュタールも言ってたけど・・・ エネルギーの交換は とても素晴らしいエクスタシーなの。 宇宙では このエネルギー(愛)の交換が 何よりの喜びなのね。     私たちは このエネルギー(愛)の交換として 仕事をしてる。 自分が出来ること、楽しいことを提供することで それを受け取った人から喜びのエネルギーを頂く・・ それが 最高...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/12/17 06:00

ランチ食べすぎた…

お昼ご飯はどこで食べよう、 ここ! ‥‥ 30分後 食べ過ぎた、、、 そんな日もあるのでは? 行ったお店の量が多かった、 ブュッフェでついつい、 などなど、 ランチはコントロールしづらいもの。 なら食べない! とはいかない理由がある。 付き合いや友達と。 一人ならそうはならないのに、、 食べてしまったものは仕方ない。 どうするか? そのあとの対処を考えるべき...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「忙しさ」というものの落とし穴

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。     あなたの惑星テラに転生した目的を もう一度思い出してください。 あなたは、身体を持つことで味わえる体験をしたくて来たのです。 ただ身体を維持するためだけに生きないでください。     もちろんそのような生き方をしたい・・ 身体を維持するだけのためにすべてをかけるような生...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/12/06 09:30

実は私達より "高次元社会" を築いていた縄文人の文化

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは こうしてお話できることに感謝します。     今日は 縄文のころの話をしたいと思います。 縄文人と聞くと・・あなたは、たぶんとても未開な人たち・・ を思い浮かべると思います。     ちゃんとした家にも住まず、食べ物も備えるとかなく  その日にとれたものを食べ ただ生きていることだけに満足している・・ ほとんど 野...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/10/02 06:00

朝食がダイエットの80%を決める!

ダイエットにはどんな食事がいいのか? 世の中に出回る数々の食事法は 体型を変えるためのもの! ではありません。 例えば、話題になるのは 芸能人、海外セレブの食事方法。 つまり、 すでに体型が完成していて それを維持するための食事方法なのです。 体型に関しては 良くても現状の維持なのです。 まだ痩せたい! とお考えの女性は 痩せるための食事管理が必要。 そこに大前提となるのは 朝食の重要...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

エナジー・バンパイア(自己顕示欲は愛情飢餓から生まれている)

  【 さくやさんからのメッセージ 】     「 "他人の迷惑にならないように" 好きなことをして楽しむ」   ここなのよね・・あなた達は、本当に自分の存在を悪いものだと思ってるの。 思い込まされているの。 自分が好き放題したら、人の迷惑になる、人を傷つけてしまう・・ってね。 ほんと、そんなこと絶対ないから・・安心して!     あなた達は野放しにしたら 愛を実践する...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/09/17 06:00

朝食がダイエットの80%を決める!

ダイエットにはどんな食事がいいのか? 世の中に出回る数々の食事法は 体型を変えるためのもの! ではありません。 例えば、話題になるのは 芸能人、海外セレブの食事方法。 つまり、 すでに体型が完成していて それを維持するための食事方法なのです。 体型に関しては 良くても現状の維持なのです。 まだ痩せたい! とお考えの女性は 痩せるための食事管理が必要。 そこに大前提となるのは 朝食の重要...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

タンパク質を減らせば病気にならない?

先日、以下の様な興味深い記事をネットで読みました♫ (^^♪ 安保 徹さんという大学院の教授をされておられる方の著書「奇跡が起こる "超小食"」からの引用の様で、その中に「タンパク質の摂取を減らせば健康になる」という内容が有り、大変興味深かったです。 ( ・・) ~ ☆彡   …というのは、今流行りの糖質を制限する「タンパク質信仰」には、私は以前から疑問を持っているからです。(※実際私は...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/07/25 06:00

利害関係からではなく、ハートから人に応援される人

お互いの利害関係が絡んだマインド(思考や思惑)からの応援というのは、この世には嫌と言うほど在り来たりにゴロゴロとあるものですが (笑)、 人に心(ハート)からの応援されるという方も、稀ですが時々いらっしゃいますね? (^^✿     「利害関係抜きに、人から心で応援される」 それは一体何から来ているのでしょうか???というのが、今回のテーマです♫ _(_^_)_   ぶっちゃけ(...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/07/23 06:00

知り合いとのやり取り (兼 お悩み相談)

ここの所、私は知り合いとメールで色々な事を伝え合う中で様々なやり取りが交わされました。 (^^✿ そのやり取りがとても有意義に感じられたので、彼女に快い承諾を頂いて、その内容をここでお伝えさせて頂く事になりました。(※彼女のプライバシーを守る為、一部修正しております) _(_^_)_   (※今回は、私の身の周りで起きた事に対して彼女と交わしたメールの中で、先日彼女が下さったメールに対し...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/07/02 06:00

*行くぞ!ロシナンテス*川原医師講演会in広島

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 今日は数年前からご縁があって お手伝いや、お邪魔させていただいている 川原医師の講演会がありました。 そして今回は待望の”出...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)

自分の口から出る言葉は、実は自分に対していつも感じている事

皆様は日頃、ご自分が人に対して発する言葉を、ご自分で意識される事はありますか? (^^✿   実はこの「人に対して言う事」というのは、ご自分が日頃から自分の中に持っているものを、只単に他人に投影しているに過ぎないという事が多いのです。 つまりご自分の内面を、他人を通して表現している訳なのですね。 《 ゚Д゚》!!   ちなみに、そういう事に気付けていない方には或る特徴があります。それ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/04/20 06:00

「相手を許す」という事に付いて

先日、又問い合わせの方に新たに有意義なご質問を頂きましたので、質問者様に承諾を得て、ここで皆様と再度共有させて頂きたいと思います。 ( ・・) ~~~ ☆彡   今回は同じ方から二つの質問を頂きましたが、特に二つ目のご質問に「相手を許す事」に付いてのご質問がありましたので、それに繋がる様なアドバイスをさせて頂いたつもりです。 ☆_(_☆_)_☆       ☆大園エリカの回答☆ ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/04/01 06:00

ウロボロス 1 人間の表の顔と裏の顔

ウロボロス この愛こそ、正義 普段は冴えない刑事だが、圧倒的身体能力を持ち、一旦スイッチが入ると常人離れした格闘能力で悪を粉砕する主人公の龍崎イクオを演じるのは、2008年7月期の『魔王』以来6年半ぶりのTBSドラマ主演となる生田斗真。 また、イクオの相棒で明晰な頭脳とクールな立ち居振る舞いで裏社会をのし上がっていくヤクザ・段野竜哉を小栗旬が演じる。             TBSホームペー...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2015/03/23 10:25

帳尻。

好きなもの 自分が食べたいもの これを我慢するのは辛いこと 大好きなお店 相変わらずめちゃ美味でした♫ 自分が食べたいもの 自分が好きなものは からだに良いですか? それを食べるために何かをしたり それを食べたら何かをしたり 帳尻合わせていますか? 欲のままに生きることは 自分をコントロール出来ていないということ 飢餓で苦しむ人が沢山いるのに 食べ過ぎで病気にな...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/12/14 22:36

少食 その5

前回続きの新潟大学大学院教授安保徹氏による話で4回目です。 ◇超少食者の腸の中では草食動物と同じ作用が働いている?  それともう一つ、特に人間に関してなのですが、7mにも及ぶ腸についての話です。 腸はすごく再生が速いのですが、再生して最後は脱落していきます。 ですから、便の中には腸の脱落細胞が大量にあるわけです。 したがって、あまりご飯を食べなくても便が出るという状況はあるところまでは続き...(続きを読む

荒木 健治
荒木 健治
(心理カウンセラー)
2014/11/21 23:31

少食 その3

前回続きの新潟大学大学院教授安保徹氏による話で2回目です。 ◇無駄なものから食べてエネルギーに変える  先日、認知症の研究会に行ってきました。 記憶を司る部位の「海馬」についての研究報告があったのですが、アミロイドたんぱくが脳にたまると、グリア細胞(脳のマクロファージはグリア細胞)が集まってきて、そのたんぱくをなんとか食べようとします。  しかし、食べきれずに脳に沈着すると、認知症につなが...(続きを読む

荒木 健治
荒木 健治
(心理カウンセラー)
2014/11/08 23:27

一日一食主義。

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 今日も晴天に恵まれております♪ 予定通りといいましょうか(笑) 母と出かける日は、 いつも物凄い晴天になります、必ず^^ 来週誕生日を迎える母。 私の都合でこの日しか予定が組めず、 ランチ...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2014/09/14 10:00

夫が家に帰ってこなくなる2大要因

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。   「独占欲」と「嫉妬心」は、健全な結婚生活の障害となります。   妻の独占欲や嫉妬心のせいで、夫が家に帰ってこなくなることもあります。     独占欲のもととなるのは、愛情飢餓。   親からの愛情を感じることが難しかったことが大きな原因のひとつと考えていいでしょう。   もっとも親から全く愛されなかったわけ...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)
2014/08/29 21:00

Q&Aの回答者として感じる事

ここの所、こちらのQ&Aコーナーで質問が相次ぎ、回答者としてアドバイスさせて頂く中で感じる事があります。 それは人のアドバイスから、学ぶ方とそうでない方がいるなぁという事です。 世の中には、自分から質問しておきながら、答える側の話しを全く聞かずに、同じ質問を繰り返して来る方がいます。(これは、こちらのQ&Aコーナーに限った事ではありません)     そういう方というのは、ちょっと精神的に...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/08/26 06:21

本物のおしゃれ(ダイエット編)

多くの方は、ダイエットというものに大変な興味を持たれていますね? (職業的なものは別にして) それは見た目の問題であったり、又は健康に何らかの不安をお持ちだという事なのでしょう。     でも今回は、"おしゃれ" がテーマという事で、ダイエットというものを捉えて参りましょう。     ちなみにダイエットを考えなくてはならないというのは、「食べ物が豊富に有り過ぎる」という裏返しでもあり...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/08/16 06:00

……毒女。

「女子会」「合コン」「結婚式」ついつい飲み過ぎた翌日の「二日酔い」この日の過ごし方で決まる!痩せる女性、痩せないの違いとは?アルコール排出の習慣お酒を飲んだ後は酔いがさめても、アルコールは1~2日は体内に残ります体調不良の面はもちろん、ことことが痩せない理由を作ります。アルコールがダイエットに向かない理由はこちら(↓クリック)「なんで!?アルコールはいけないの???」教科書通りにはいかない理由「ラ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「あなたは何に立ち上がるのか。何のために生きるのか?」

  こんにちは、ルーク平野です。 先日『ソウル・オブ・マネー』の著者であり、 世界的な資金調達の専門家の リン・トゥイストさんとお会いしました。   リン・トゥイストさんは40年以上にわたって、 多くの世界的な飢餓撲滅・熱帯雨林保護の 中心的な存在として活躍しています。   またマザー・テレサさんとも一緒に活動を したこともあるそうです。   そんなリン・トゥイストさ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)

恕(おもいやり)の心7171カンナスマイル@♫水割りをください

北海道のManoさんからカンナスマイルです ♫水割りを下さい 愛した数だけ・・・ 大好きでした その ご本人堀江淳様が カンナスマイルに参加して下さいました 北海道でカンナ・プロジェクトを応援して下さっている Manoさんから届きました カンナ・プロジェクトのお話を伝えて下さり 賛同して頂き カンナスマイルを下さいました 東北も復興がすすんでいるところもあれば ま...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2014/05/16 04:24

~その先に:ビジネス英語コーチング~

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ!プロフェッショナルのためのビジネス英語ワンポイント・レッスン」 ★【ビジネス英語コーチング(毎月2回)】 プロフェッショナルとして、高いビジネス英語力が求められているあなたへ。 結果を出したい方、お問い合わせはこちらです⇒ http://bit.ly/nLKOrM 詳細は⇒ http://englishless...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

2014年のスローガン

 こんにちわ 志導者たるもの学ばざるべからず!! ということで  昨日は、朝から田町へ行き PHI Pilates のバレル養成セミナーを再受講 受講後は頸椎が8個になりました(笑)  そして、セミナー中にスタッフの早川君から連絡を貰い その後は『きゃっとばっく』へ  急遽、某TV番組の方が取材に来てくださっていたので 色々とお話をさせて頂いてか...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2013/12/24 12:59

1日100g 食事療法と運動の合わせ技でリバウンドを防ぐ

食事療法に運動をプラスすることでリバウンドせずに痩せていくことができます。 カロリー制限の食事を続けると筋肉が減り基礎代謝が下がり、 逆に太りやすい身体になってしまうのです。 ダイエットの基本は、食事がメインで運動がサブです。 両方をバランスよくおこなうことが、ダイエット成功の鍵です。 食事療法のみだと筋肉量が減り基礎代謝がダウンし、 体重減少がストップします。 人類は長い飢...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)

第923号:過ぎ去ったと思ってからが大切

2013/10/16 第923号:過ぎ去ったと思ってからが大切 関東地方では今まさに大きな台風が接近しています。 早朝から強い雨風の音に目を覚ましてしまいましたが、 台風の中心部が迫った今、ほとんど雨は降っていません。 中心部が過ぎるとまた風が強くなるものと思います。 この現象を仕事に照らしてみると、教訓めいたものが 見えてきました。 業務を遂行しているとトラブルは...(続きを読む

小笠原 宏之
小笠原 宏之
(ITコンサルタント)

40代から怖いサルコペニア肥満とは?~間違ったダイエット法~

ほうれい線消しメソッド★若返りリフトアップの方法 整形も注射もなしで-10歳若返る!   『エイジレス美人の作り方』   私の顔マッサージで皆さんが劇的変身!♪ 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】   【 私のプロフィールはコチラ】   NANA(ナナ) 48歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をご覧くださり ありがと...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

意外と知らないかも!? たまごの賞味期限の「意味」

こんにちは。消費者考動研究所代表 消費者教育コンサルタント/消費生活アドバイザーの池見です。   さて、皆さんの中には、食品を買う時、冷蔵庫で保管している時に消費期限や賞味期限を気にしている、という方は多いと思います。この消費期限と賞味期限の違いについても、だいぶマスコミなどで取り上げられていますので、もうご存知の方なのではないでしょうか。   そもそも、消費期限と賞味期限ってなに? ・...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(研修講師)

女性ホルモンが無くても若さを保つREIKOレシピ 食事編

アンチエイジングには、植物(生の野菜・果物とハーブ)の力を借りる必要があります。 そうすると、綺麗な素肌と健康、そして若さを与えてくれます。 その理由は、植物が外敵から身を守るために、備えている力(ファイトケミカル)が 活性酸素をやっつけてくれるからです。 老化の原因説 フリーラジカル説 酸素で身体が錆びる! 活性酸素は、使いきれなかった酸素が、酸化したものです。 活性酸素が、細胞・DNAを酸...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)

朝のプチ断食で痩せる

効率良く痩せるためには、 軽い飢餓状態を作ることです。 胃の中が空になると、「グレリン」というホルモンが分泌され、その結果、脳から成長ホルモンが分泌されます。 成長ホルモンは内蔵脂肪を燃焼します。そして、この成長ホルモンが「若蹴りのマスターホルモン」であり、「ダイエットのマスターホルモン」でもあるのです。 食事の割合をどうすべきか?については様々な理論があり、それぞれに根拠があります。 体...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2013/07/10 11:30

行政との協働で「シニアの社会貢献欲」を高める

このところ、各行政との協働事業提案を研究しています。 もとはといえば、我がNPO法人 日本青少年音楽芸能協会と、その事務所がある新宿区で協働事業ができないだろうかと考え始めたところから始まります。 その提案事業は、最初の僕たちの思惑は一旦さておき、新宿区が求めている提案事業案に収斂できないかとだろうかと、現在急ピッチで作成をしているところです。 これこそ一種の「時代の飢餓感」に通じるも...(続きを読む

牧野 俊浩
牧野 俊浩
(音楽家)

自分の無意識にも責任を持つ、という高い意識を。2

恋愛セラピストのあづまです。「自分の無意識にも責任を持つ、という高い意識を。1」の続きです。 夫の側も、距離を取って何が悪い?一旦離れてお互い頭を冷やすのが当たり前ではないか? という自分の信念に何の疑問も持たないことが、妻の気持ちを傷つけているという真実に気づく必要があります。 もし自分の信念に十分責任を持っていたとするなら、この夫は、距離を取って冷却するという自分の行動パターンを、いつも自...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)
2013/04/05 14:00

Googleのビジョン 膨大な戦略

読者の皆様は、Googleがエコに力を入れているのをご存知ですか。 アメリカ各地で、太陽電池などの自然エネルギーの普及に何百、何千億と投資しているらしいのです。 そこで、Googleに関してのある記事に目が留まりました。 「ワンクイックで、世界のどこでも欲しい情報を収得できる。」 「Googleの検索サイトで、化石エネルギーに頼らない、原子力発電所の高濃度核廃棄物をなくす技術を...(続きを読む

下村 豊
下村 豊
(経営コンサルタント)

薬以上の効果も期待!?健康の味方「ビタミンC」は大活躍(5)

(続き)・・さてそのように有効性が再認識されたビタミンCですが、具体的にどのような作用を人体にもたらしているのでしょうか。様々ある作用の中で中心的なものは「抗酸化作用」です。体内の物質は電子を奪われることで「酸化」され、種々の悪影響を示しますが、ビタミンCは酸化された物質に電子を与え「還元」するのです。酸化された物質を還元し、酸化を防止することで、病気の予防や治療、体質の改善に寄与しています。 ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/01/26 09:00

GACKT、美の秘訣を伝授!

「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。   - GACKT、美の秘訣を伝授「体重も体型も自由自在」 - という記事がネット上のニュースに掲載されていました。   ↓(アメーバーニュースより記事抜粋) ~ 「僕レベルになるともはや、体重も体型も自由自在」というその肉体美の秘訣として… 本格的な設備が揃っている“GACKT道場”での毎朝2時間半以上、週5でトレ...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

資産運用・投資に役立つ本紹介 専門家の予測はサルにも劣る

本日は、資産運用に役立つ考え方が載っている本として、ダン・ガードナー著、川添節子訳、「専門家の予測はサルにも劣る」 飛鳥新社刊 定価(本体1600円+税)を紹介します。 帯にも書かれているのですが、専門家の予測は チンパージが投げるダーツよりも当らない。トインビーだってド派手に外している。 外れ続ける予言、それでも信じる私たちの脳の動き・働きについて、これでもかというほどの事例が出ています。 ...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
2012/11/27 10:00

第679号:昨日と同じことをしていて良いのか!

2012/10/16 第679号:昨日と同じことをしていて良いのか! 「人生は有限」と誰でも知っていますが、その限りを 本当に感じて、何かを作り出そうと日々努力している 人がどれだけいるかは疑問です。 私も昨日と同じこと、去年と同じことを繰り返しています。 今も昨日と同じことをしているので、短いメッセージで 終わりにします。 今日は、何か今までにしたことがない事...(続きを読む

小笠原 宏之
小笠原 宏之
(ITコンサルタント)
2012/10/16 07:35

相手を操作する心理学に頼りたくなる自分の弱さに気づこう。2

恋愛セラピストのあづまです。「相手を操作する心理学に頼りたくなる自分の弱さに気づこう。1」の続きです。では、根本的に異なる悩み方とは? では、根本的に異なる悩み方というのは、どこが違うのか。 それは、物事の結果を堂々と受け止める、ということじゃないかと思うのです。 ・彼に嫌われることを言ってしまいました。 というケースでは、「嫌だ」という感情は既に彼の心の中にあり、そこは、彼の領域であって...(続きを読む

阿妻 靖史
阿妻 靖史
(パーソナルコーチ)

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