「質」の専門家コラム 一覧(69ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
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小川 勇人
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閲覧数順 2024年09月19日更新

「質」を含むコラム・事例

4,745件が該当しました

4,745件中 3401~3450件目

投資対象としてのワンルーム・マンションの経営を考える(収入について2)

賃貸マンションの経営で、収入が減少する大きな原因は、家賃の低下と空室率の上昇です・ 家賃の維持は、前回に記述した通りで、それにプラスして小まめなメンテナンスです。 マンションの家賃を変えが得る際に重要なマンションの外観を竣工時と同じように維持するには、外壁工事は欠かせません。劣化が目立つマンションでは賃料が維持できません。 外壁を練りかえるのは、見栄えだけではありません。工事の主体は「目地...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

「見える化」する家づくり

見た目や仕様は豪華で高そうなのに、実際には安く建てることができた家。お得感のある買い物のようですが、家というのは「安かろう・悪かろう」という商品です。つまり、高額に見えるものが安かったということは、ほとんどの場合、「見えない部分」が安く作られている、ということです。あってはいけない「手抜き」だったり、そうでないとしても性能の低い素材が使われていたり。本当にリーズナブルに家を建てたいと思うのであれば...(続きを読む

松岡 在丸
松岡 在丸
(建築プロデューサー)

(写真)前歯の変色、歯茎と歯の隙間の黒い歯石のようなもの

【質問】 前歯の色素がまばらなのと(一度前歯がかけてつめものをしてます)歯茎と治療した歯の隙間に黒い歯石みたいなのがついております。 これはどうにかなるでしょうか? 【回答】 画像を拝見しますと右上1番に詰め物(レジン)の治療跡と思われる変色がみられ、さらに上の前歯にエナメル質形成不全症(ホワイトスポット)がまばらに現れています。 また、歯の付け根あたりに歯茎の炎症も見られます。 この症状を解決...(続きを読む

山本 治
山本 治
(歯科医師)
2013/02/11 09:16

営業成果が上がらず怒られるのは当然?

営業コンサル@竹内です。 今日は、営業成果が上がらず怒られるのは当然? についてご紹介します。 営業で成果が出せないと、怒声を上げられるのが 当たり前かどうか?という話ですが、 これは、そこに至った経緯がどうかによって変わります。 社内で罵声を浴びせられるというのは、 会社のカラーによって異なるでしょうが、 売上が上がらず、いつも同じ間違いをしたりして 迷惑をかけているといった事が続...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

温泉スタンド

美人湯で有名な、おなじみ美又温泉です。 今日は温泉スタンドでお湯の持ち帰りです。 10円で20リットル、100円で200リットルほどです! もちろん新鮮で熱い温泉が出てきます。 泉質はアルカリ性単純温泉、泉湯は47.4℃、効能は神経痛、筋肉痛、うちみなど。 隣の軽トラックの荷台分いっぱいのタンクで持ち帰りの方によると 「擦り傷などはこの湯に入るとすぐ治ります、不思議なお湯...(続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2013/02/09 17:19

営業活動量と質について

営業コンサル@竹内です。 今日は、営業活動における量と質に関してご紹介していきますね。 営業活動量と質についてですが、 営業の量は、質向上の手段です。 数稽古を積む事は、技術習得の基本ですね。 そして、量が質になる、量質転化となります。 ここでさらに大事なのが、質というのが抽象概念なので、 質とは何かという事を定義しますと、「営業プロセスを回す力」 になります。 で...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

(写真)永久歯の歯が黒い・・・テトラサイクリン?

【質問】 永久歯になってから歯が黒くてとても困っています。 自分でも調べてて多分テトラサイクリンだと思うんですけど今高2で永久歯にかわってから 写真など初めてあった人の前とかではあまり笑えません。 歯を白くして笑いたいです。 【回答】 画像を拝見しました。 歯の全面に抗生剤(テトラサイクリン系)の副作用と思われる変色が確認できます。 この変色は歯の内面(象牙質)に現れるのが特徴とされていますので...(続きを読む

山本 治
山本 治
(歯科医師)

書けない人々・・。

出来ないのよ・・2 機械が変わりにやってくれることによって非常に便利で正確なこと・・ その典型的な物にワープロがあります。 ワープロと言っても何もWORDや一太郎などのワードプロセッサだけのことではありません。 今やパソコンの入力もスマホもメールもみんな機械で文字入力を行います。 ちょっとした書類も計算もメールもネットも携帯もナビも何もかも機械で入力です。 そう...(続きを読む

杉浦 繁
杉浦 繁
(建築家)

メディアって簡単ですよ。

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 昨日、今日と青森県八戸市におります。 2日間連続で、地元の団体主催でセミナーを開催でした。 初日は ・1分間スピーチ術 2日目の今日は ・一瞬で伝わる話し方 についてでした。 2日間で約90人ほどが参加いただき、本当に盛況で「東京でのセミナーにも参加します!」と言っていただき嬉しかったです。 初日、2日目...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

イタリア野菜 黒キャベツのパスタ

生産者様から無農薬でイタリア野菜を生産しているのに消費者になかなか受け入れてもらえないというメールをいただきました お野菜は黒キャベツです   黒キャベツ  トスカーナ州の代表的な野菜です 不結球の品種である黒キャベツは茎の部分が固いので柔らかくなるまで煮込まなければなりません そこが日本で出回っているキャベツとの違いです この点をお客様にしっかりお伝えくださいね。 生産物農産物の特...(続きを読む

千葉 真奈
千葉 真奈
(料理講師)
2013/02/04 10:21

どうして入れ歯が痛むの?

 ご両親や年配の方との会食の際、「入れ歯で食べると痛い」と、つらそうになさっていたのをご覧になったご経験はありませんか? 「入れ歯のつらさはつけた人にしか分からないよ」なんて言われたこともあるかも知れません。  入れ歯は失った歯を補うために入れるものです。でも、入れ歯をいれた全ての方が痛がっているわけではないですよね? 入れ歯であっても、何でも食べられる人もいらっしゃいます。  では、...(続きを読む

小野田 恵一
小野田 恵一
(歯科医師)

人を育てることを選択する企業

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。 今日は人材育成についてのお話です。 私の周囲の中小企業経営者の方々と話をしていて、最近こんな話を聞く機会が増えてきました。 仕事はあるけど人がいない。 特に人が商品となるIT業界では、この傾向が顕著です。 一時期の景気のどん底状態から脱しており仕事はある。しかし人がいないということです。 人がいないといっても絶対的な人不足というわけではありませ...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)

カルシウムで歯が強くなる?

1月ももうあっという間に下旬、先日あけましておめでとうと言ったばかりなのに、、、本当に早いですね。 インフルエンザも流行りだし、毎日寒い日も続いているので体調を崩さないようにしたいですね。       毎日診療していると、 虫歯にならないようにしっかりカルシウム摂らないと! なんて患者さんがおっしゃることがあります。 歯の主成分はカルシウムですから、カルシウムを摂って歯...(続きを読む

倉田 友宏
倉田 友宏
(歯科医師)
2013/02/01 10:23

岡山への移住

年中夢求の税理士・中小企業診断士の菅原です 「岡山への移住」というタイトルですが、別に私が岡山に移住するということではありません 東日本大震災を契機に首都圏から岡山県への「移住熱」が高まっています 東京での相談会の参加人数や自治体窓口への相談件数は、震災から2年近くを経てなお増加の一途をたどっています 移住希望者に対する東京での岡山県の相談会参加者は開催ごとに増え、震災後4回目の...(続きを読む

菅原 茂夫
菅原 茂夫
(税理士)

ストレスマネジメント講座:記憶のメカニズム

聴くだけで元気になる音源は、ポジティブな記憶の関連づけを応用して作成されています。独特のリズムで語られるナレーションを聴いていると、頑張ってリラックスしようとしなくても、いつの間にかまどろみの世界に誘われるのは、そのためです。何度も聴いていると、脳のバランスが調い、自動操縦で、語られている内容が、実現していきます。用途は、体調を調える、自然治癒力を高める、眠りの質をよくするといった基本的な健康促進...(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)

グループホーム

昨日グループホームを始めたいと云う方から問い合わせを頂きました。老人介護施設はまだまだ不足しているのですが、介護保険の適用基準が年々厳しくなり、最近の新規開業のハードルはどんどんと高くなっています。電話主はその辺の事情をあまりご存知の様子でもなく、大阪南部に50坪程度の空家があるから改造して10人程度の老人を収容する予定だと言います。 50坪程度では、10人も収容出来ません。せいぜい5〜6人です...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)

メディアに「絶対」出られない人とは

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 きょうは事務所の引越しの日です。朝からドタバタしています。 今までの田町から神谷町にお引越し。 今までは、いわゆるインキュベーションオフィスだったんですが、今回はきっちりとした事務所を借りることにしました。 とはいえ、スピーチジャパンだけで借りるのはちょっと大きすぎるので、マグネット集客の金子さんら、いまビジネ...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

第3回 ツボ講座~卵子の質を上げるための鍼灸治療~

こんにちは。 鍼灸院爽快館 西葛西店  鍼灸師の上原です 2月にツボ講座を開催致します。 鍼灸師が、血流のお話から鍼灸で出来る質の改善についてお話させて頂きます。 ご興味のある方は是非ご参加ください 年齢とともに低下してくる卵子の質。 卵子の質を改善するために必要なのが、補腎の治療と新鮮な血液の安定的な供給です。 血流の促進は鍼灸の得意分野。 その大切な血流の安定供給のために...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)

夫婦円満、離婚回避、浮気防止は色彩から始まる

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ^-^) 無料メール相談・質問にブログ上で答えます。 (ご相談・ご質問がある方は、仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限り ブログ上にて答えます。) この記事のはるみのセリフはほとんど《私が主語のIメッセージ》で記載しています。真理子さんのセリフは《あなたが主語のYOUメッセージ》が多くしています。 ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

訪問回数がカギではなく○○回数がカギ

こんにちは^^ 営業コンサル@竹内です。 最近よく聞く話ですが、 訪問回数が多ければ、売れる、という 少し古めかしく聞こえるメッセージがありますね。 確かにこれは正解なんですが 今は顧客層に応じて変えていく必要性が 高まっています。 訪問回数や件数が質につながるというお話ですが、 私の定義では、訪問だけでなく「接触回数」と認識しています。 電話、メール、手紙などを含め...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

本当の自分が何なのか知っていますか?

先日、特別デモ講座にて、レイキと気功の違い、魂を顕現する方法、一般的に言われている真我と無我との違いなどについてお話しさせて頂きました。 好評につき、また特別デモ講座のみの時間帯を設けることになりました。 松井式の講座は、ただの小顔施術だけではなく、気功による体の開発と心の学びも平行して行っていきます。 前回に参加された方々の感想には、以下のようなものがありました。 「...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

【1/26書評】[図解]弱者が強者に勝つ方法 ランチェスター戦略

こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ [図解]弱者が強者に勝つ方法 ランチェスター戦略 ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価 ★★★★☆ 4 中小、零細企業の企業戦略原則、 ランチェスター戦略の基本が 図解とともに理解しやすい1冊。 初めて触れる方には 非常に参...(続きを読む

竹内 慎也
竹内 慎也
(営業コンサルタント)

かぼちゃと干し柿が出逢ったら……

 こんにちわ 日頃、お弁当男子なもじゃ夫です  今朝、お弁当を創っていると 昨晩のおかずなどを詰めても、一品足りない  しかし、時間をかけて創っている時間は無い 冷凍食品でも良いのだけれど、なんだかな~と 想いながら冷蔵庫を開けてみました!!  ぱっと目に飛び込んできたのが 実家から送られてきた干し柿の残り  そして、野菜室を開けると、れんこ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)

どん引きです。ショックです。

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 おとといから募集をスタートした2月24日(日)の「話し方&プレゼンの達人」セミナーですが ================ 【残席 5席】 ================ となりました。 先行特典もあと5日で終了ですので ご検討中の方はお早めに。 http://www.bizsp.net/1seminar/index...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

本格的臨床神経学のオリキュロセラピーが日本に登場

オリキュロセラピーとは… オリキュロセラピーはかなり以前から欧米に広く普及している療法です。日本国内でも一部にオリキュロセラピーをアレンジした独自の手法がダイエット療法として行われているようですが、どういう訳か欧米で普及しているそのままのオリキュロセラピーは入って来ていなかったようです。マイアミ大学医学部の研究はダブルアブストラクト(二重抄録)と呼ばれる手法で同一メンバーによる異なった二つの研究...(続きを読む

遠藤 光政
遠藤 光政
(カイロプラクター)

岡山で演奏しました

岡山県私立幼稚園PTA連盟の 音楽交流会で ゲストとして歌ってきました(^o^) 会場は玉島市民交流センター 新しく作られた施設で とても歌いやすかったです。 350人収容できるのに 一日8000円程度で借りれるんですよ!! 一区間3000円程度。 何て演奏家に優しいホールなんでしょう!! 倉敷市の優しさに感動(≧∇≦) 今度ここでリサイタルでもしようかな なんて想いがフツフツ湧い...(続きを読む

佐藤 智恵
佐藤 智恵
(音楽家)

なぜ日本人は人前が苦手なのか?

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 おとといから募集をスタートした2月24日(日)の 「話し方&プレゼンの達人」セミナーですが ================ 【残席 7席】 ================ となりました。 先行特典もあと1週間で終了ですので ご検討中の方はお早めに。 http://www.bizsp.net/1seminar/ind...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

酒粕の栄養成分って??

こんにちは 三軒茶屋店の原田です。 最近はまっているのが、「粕汁」 皆さんは作ったりしますか? 酒粕が入るので、スープが冷めにくく、体も温まりやすいんです 中に入れる具材はお好みでいいと思いますが、お勧めは鮭と根菜。 鮭は体を温めて血行を良くしてくれるんですよ。 そこで、ふっと、思ったのが、酒粕の栄養成分って何が入っているんだろう?? 食品栄養成分表で確認してみました。 調べてみて...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
2013/01/24 11:20

ストレスマネジメント講座:臨床催眠の効用

トラウマを含め、このような状態を改善し、いざとなるとできなくなっていたことを努力の感覚なくできるようにする方法の一つに、達成目標を明確に定めてイマジネーションを駆使する 臨床催眠があります。 臨床催眠は、IBS過敏性腸症候群、ストレスマネジメント、睡眠の質の改善、アスリートの成績向上などに効果がある代替医療です。 スタンフォード大学の心理学者の調査によると、臨床催眠は、全体の8割強の人に...(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)

無料プレゼント手法の「罠(わな)」とは?

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 まずはご報告&お知らせです。 昨日から募集をスタートした2月24日(日)の「話し方&プレゼンの達人」セミナーですが昨日だけで4人のお申し込みをいただきました。ありがとうございます! ということで 【残席 8席】 となりました。 先行特典もあと1週間で終了ですので ご検討中の方はお早めに...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

無料プレゼント手法の「罠(わな)」とは?

================ 「話し方&プレゼンの達人」 1DAYセミナー 【残席 8席】 東京で・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.html================ こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 まずはご報告&お知らせです。 昨日から募集をスタートした2月24日(日)の「話し方&プレ...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

残り12席です。募集開始です。

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 今日は朝からNBAバスケットの中継とこれからビジネスミーティングが2件。夜はM製菓さんで企業研修です。 頑張ります!!!! 周りで相当、風邪を引いている人が多くいますのであなたもご注意くださいね。 さて。 今年は「話し方&プレゼンの達人」1DAYセミナーの数を「少なくする」ということをお伝えしました。 1...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

風邪予防!最強メニュー~鶏肉の塩麹焼き ネギソースかけ~

みなさま、こんにちは。 昨日の天気予報では、今日は雪が降るとか・・ 今日も寒い一日ですが、雪が雨になり、良かったですね。   それにしても、、毎日相変わらず、空気が乾燥し、 風邪! 今、流行ってますね。 みなさまは、お風邪、大丈夫ですか? 私は、相変わらずのぎっくり腰ですが、身体は 至って元気です(*^-^)   でも! 毎日、しっかりと健康管理はしています^^ 睡眠、栄養...(続きを読む

坂本 孝子
坂本 孝子
(料理講師)

薬以上の効果も期待!?健康の味方「ビタミンC」は大活躍(3)

(続き)・・病気の成り立ちや治療、予防を考える上で最近特に注目されている栄養素として、「ビタミン」が挙げられます。ビタミンにはビタミンAやビタミンB群、ビタミンCなど多数あり、役割も様々ですが、全体的な特徴として、体内での各種酵素反応を触媒する役割や抗酸化作用など、実に幅広い役割を果たしています。糖質や脂質、タンパク質などといった3大栄養素の働きを補佐する、重要な役割も持っているのです。   ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/01/22 09:00

明日から募集開始ですが、すみません・・・

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 先週末は3日間、福岡にいました。 マグネット集客の金子さんとジョイントセミナー。 「USP&セミナー構築」というテーマで熱く語って来ました。 参加者はわずか11人限定。 いやー・・・。すごかったです。この2日間。 福岡を中心に宮崎や熊本などからもお越しいただいたんですが、 ・ビジネスマインドの高さ が...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

シルク・ロードと棗

漢方アドバイザーの白芳です! 学生時代からずっと行きたい場所があって、未だに叶ってなくて、心の残りになっています。その場所は新疆(シンチャン)というところです! 新疆、聞き慣れない単語でしょう! シルク・ロード(Silk Road)、あの「絹 の道」に古来東西に横断する交通路です。きっと、きっと、あなたにとってもほっとけない存在ではないでしょうか! シルク・ロード、神秘と古老に包まれ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)

薬以上の効果も期待!?健康の味方「ビタミンC」は大活躍(2)

(続き)・・そのように日本人が、長寿ではあるが不健康な状態、いわば「不健康長寿」となったのはどのような理由によるのでしょうか。日本の医療は薬物が中心で予防に重きを置かない、と前述しましたが、数ある予防のための取り組みで最も重要なものの一つが「食事と栄養」です。病気になる根本的な原因にはストレスや低体温など様々ありますが、食生活の不摂生と栄養バランスの乱れが、その最たるものの一つといえます。   ...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/01/20 09:00

ビューティーアップのため美容室に、月1回は通う法則

●ビューティーアップのため美容室に、月1回は通う法則 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。美容室に行ってきました。 わたしの夢は、毎日、美容室へ行く生活です(笑)。 そのためには、中洲の嬢くらい、稼がないといけませんね~。 まだまだ目標には、及びません^^;。 子ども時代から、グレーヘア(白髪)が多かったこともあり、髪にはコンプレックスだらけ…。 今は、お手入れをが...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

18年前の今日、私は神戸に入りました 3

渋滞を避けるため、国道2号線と43号線を縫う様に走っていたので、阪神電鉄の線路を何度も横切ったが、西宮市を抜けた当たりで高架の橋桁が落ちていた。橋桁の一方はまだ高架の上にあり、三角形に隙間が出来ている。車一台ならなんとか通れそうだ。車を進めて丁度真下に来た時、前を行く車が止まってしまった。  対向車がいるらしい 「おいおいこんな処で止まるなよ。今余震が来たらどうすんねん」 ドラマだと計った様に余震...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)
2013/01/19 08:26

薬以上の効果も期待!?健康の味方「ビタミンC」は大活躍(1)

日本人の平均寿命は男性が79歳、女性が86歳と世界最長クラスであり、日本人は世界で最も長生きしている国民の一つです。2013年1月現在の世界最長寿者が115歳の日本人男性であることは、その一つの例に過ぎません。ただその世界一の長寿社会という地位も、最近では少し怪しくなっています。2012年の統計で、男性はスイスや香港などに抜かれて世界5位、女性も1位ながら若干短くなっています。   また寿命の...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/01/18 18:00

北新地「きよた」へ

北新地「キュイジーヌ・フランセーズ きよた」へ 大阪市北区堂島1-3-16 http://cuisine-fr-kiyota.com/ アオリイカのソテー とても細かく包丁が入れてあり、感心してしまいました。 よい香り! 下には真っ赤なビーツのピュレが敷いてあるのですが、上に乗せられている黄色い輪切りも白い輪切りもビーツなのだそうです。初めてみました! からすみの乗った、蕪のスープ...(続きを読む

塚本 有紀
塚本 有紀
(料理講師)

「位置」を変えてますか???

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 きょうは、私が授業を担当している清泉女子大学の最終の講義日でした。 初めて、大学に非常勤講師として登壇させていただきましたが本当に深い学びがありました。 キラキラ輝く女子大生たちの熱い思いに少しでも応えられたならば嬉しいです。 4月にまた1年間担当させていただくので今から楽しみです。 さて・・・ 私、突然です...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

離婚の理由

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 「僕が離婚をした理由は2ch」 えっ!? 重い表情の中から出て来た言葉。 先日、ビジネスで成功されている 方とランチミーティングをした時の 会話の一こま。 詳しく聞いてみると・・・。 彼の元奥様は、 彼の会社や彼に対しての嫌がらせ!? ネガティブな書き込みを2chで発見。 ありもし...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)

今日のマスターストレッチは脚をほっそりするために!

こんばんは。 北海道初のマスターストレッチトレーナーの田中宏明です この3連休、東京に行っておりました。 ご存知の方が多いと思いますが、 下羽陽の東京は大荒れ 案の定、2泊から3泊になり火曜日の仕事はすべてキャンセル・・ 食費。宿泊費・・余計な出費が増えました。 さすがに飛行機が飛ばないとなると 北海道へ帰る手段がないので ご予約を頂いておりましたお客様、レッスン...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

効果的なブラッシング方法

こんにちは 月曜日の大雪すごかったですね風邪などひかれていませんか 今日はブラッシングのお話をしたいと思います 一般的には1日に朝・夕の2回、フッ化物を含んだ歯磨き粉を使ったブラッシングと1日1回のフロッシング がセルフケアとして勧められています 「1日に何回ブラッシングをするのか」ということより『いかに効果的で質の高いブラッシングをするか』ということの方が重要なのです プラー...(続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)

タイルが安くなりました

日本のタイルメーカーが苦戦しています。と言うより外国から安価なタイルが世間一般に広まったのが原因です。 日本のタイルと外国産のタイルの違いは精度です。タイルは焼成して作りますので、焼き縮みが出ます。日本のタイルは精度が高く、目地を取らなくても貼れてしまいます。外国製のタイルは300角タイル程度の大きさになれば、2〜3mmの誤差があるのは当然です。ですので職人さんは好んで日本製のタイルを貼りたがりま...(続きを読む

福味 健治
福味 健治
(建築家)
2013/01/16 09:00

ストレスと病気の3つの関連

過度なストレスは、生理的な問題を引き起こすだけでなく、日常生活にも、支障をきたします。 心身を清潔に保つことがおろそかになる、常用薬を飲み忘れる、アルコールでストレスを紛らわせようとする、 運動不足になる、社交性がなくなるなど、生活そのものが、健康促進とは逆方向になっていくため、ますますストレスに拍車がかかってしまうのです。 過度のストレスが、慢性化すると、細胞が老化し、ガン性腫瘍や心臓...(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)
2013/01/16 00:55

トピナンブール(菊芋)で

丹波の岡田さんに、自家製の菊芋をいただきました。 菊芋とは、菊のような花が咲き、お芋もできるから「菊芋」というそうです。 驚くことにひまわりの近縁種です。(菊芋もひまわりもキク科ヒマワリ属) トピナンブールtopinambourという、ちょっと可愛い響きのフランス語が、菊芋です。 フランスには17世紀の頭に北米から輸入され始めたのだそう(日本へは江戸時代末期)。 戦時中にこればかり食べ...(続きを読む

塚本 有紀
塚本 有紀
(料理講師)

ファンドマネジャーが本音で語る運用業界」の概要 インデックス投資ナイトより

参加したいと思いながら、様々な事情で参加できなかったインデックス投資家の集まり、インデックス投資交流会に出席しました。この集まりは個人投資家有志によって運用されるイベントで、第一回は2009年1月10日から、2010年、2011年、2012年と会を重ね本年1月12日に第五回が開催されました。来年も1月の開催が予定されています。 第二部で4人のファンドマネジャーが本音で話し合いました。 メンバーは...(続きを読む

吉野 充巨
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)
2013/01/15 19:00

ストレスマネジメント講座:ストレスが心身に与える影響

それでは、これから、ストレスが心身に与える影響について勉強していきましょう。 ストレスの伝達経路、生理的な影響、そして、ストレスと病気の関係についてみていきます。   ストレスは、まず、大脳新皮質で認識されます。 大脳新皮質が、ストレスを感知すると、刺激の種類に応じて、そこから神経伝達物質が、分泌されます。 大脳新皮質から分泌された神経伝達物質は、視床下部を刺激し、視床下部から副腎皮質刺...(続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)

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