「紹介」を含むコラム・事例
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骨盤が正しい位置になったら、姿勢が変わってきました!!
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 以前、骨盤ベルトで骨盤の位置が正しい位置になると、、腰への負担が軽減、ということでいくつかのエクササイズをご紹介させていただきました。 (詳しくはこちらをご参照ください) 骨盤ベルト以外にも骨盤まくらも一時ブームになりましたが、これも、腰椎の後ろあたりに骨盤ベ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
☆TV取材決定!!なんと、半額☆ゴールデンウィーク☆豪華客船でゆく台湾、香港10日間の旅~♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、皆様ゴールデンウィークは なにか予定されているかしら? じつは! TO-RUは、台湾&香港を巡るクルージングに 参加させていただくことになりました♪♪♪ -------------------------------------------------- ◎アジア最大!13...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
新人店長は「ファシリテートする力」を身に付けよう
「つまり、Aさんがおっしゃっているのは、こう言うことですか?」 「では、今のAさんの意見について、皆さんはどの様に考えますか?」 「では、もう少し要点を絞って行きましょう。」 店長は、スタッフ向けの店舗ミーティングを行います。この店舗ミーティングでは、店長は、いわゆる「議長」の役割を果たすことになります。この「議長」の役割は、決して「本社や上司からの指示書を棒読みする」ことでは...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
デザインからはじめてみるエクステリア
新築を建てた時や、せっかくお庭をリフォームするのなら、 おしゃれにしたい、癒される空間にしたいと思うあなたに デザインからはじめてみるエクステリアをシリーズでご紹介します。 外構工事をした先輩達はどんなデザインをされてきたのでしょうか? 一口でデザインと言っても、さまざまで 伝統的なトラディショナル、自然派のナチュラル、都会派のモダンなどたくさんの種類があります。 たくさん有りす...(続きを読む)
- 久保田 優一
- (ガーデンデザイナー)
◆引き続き、メールレッスン生の成果報告
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! 本日もメールレッスン生の成果のご紹介です。 今回はキッチン。 カウンター付の対面型のキッチンは、根強く人気がありますね。 でも実は、対面型のキッチンの場合、正面に壁がない分、ものの配置には苦労します。 そして、カウンターの上も...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
池袋コミカレ【ゴルフ体幹トレーニング】4/4(金)スタートしました
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 昨日4月4日(金)20:10から池袋・コミニティカレッジにて 「ゴルフ体幹トレーニング-ゴルフピラティス」 のレッスンがスタートしました。 毎回テーマを決めてエクササイズをご紹介しています。 1回目のテーマは「下半身」 とくに足指と足首の柔軟性を高めることにフォーカスし...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
今週の主要株価指数・主要商品先物価格・長期金利週間騰落率(2014年4月4日/3月28日)
世界各地の株価指数、商品先物価格及び商品指数の週間騰落率です。 ★トピックス&地域別状況 下図はヨーロッパStoxx600指数(黄色)、MSCIエマージング株価指数(ブルー)とMSCIアジア太平洋指数(紫色)の2013年9月30日から2014年4月4日までの騰落率の推移を表したものです。 ヨーロッパStoxx600(黄色)の推移をみると2014年は年初から回復が顕著で、13年9月30日から...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
これが壊れていると、勢いよくドアが閉まって危ない ~フロアヒンジ工事~
どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、フロアヒンジ工事の様子です フロアヒンジとは、油圧とバネの力によって 全閉までの扉の速度を調整できるもので 役割としては、以前に紹介したドアクローザーと同じようなものですが 違いとしては、扉の上部につけたクローザーと違い 地面に埋め込ん...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
新人店長は「いじめ」を放置してはいけない
「おはようございます!」 「・・・・・・」 店舗スタッフの間にもこんな「無視をする」と言った「いじめ」が存在することがあります。 特に、新人が入店したときは、店長は周りのスタッフがどの様に新人に接しているかを、しっかりと観察することが必要です。その一番のポイントが「挨拶」や「返事」なのです。 どんな店でも、その日の勤務開始時には誰もが、「おはようございます」「宜しくお願い致します...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
◆メールレッスン生の成果報告
インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! なかなかご紹介しきれずにいた、メールレッスン生の成果をご紹介します。 ご相談いただく方は本当にいろいろで、もちろんお悩みもさまざま。 時々、「これで悩んでるの?」と思うくらい、状態がよろしい方もいますよ。 今日ご紹介する方も、...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
TOEIC(R)初中級基礎単語239(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日から新年度の始まりですね! 気分を一新して、また一年間楽しく英語を勉強して行きましょう! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第239回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせてい...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
仮想世界から目覚めて実相の世界を望む!
人間というものは、潜在意識に操られている人形のようなもので、そこから目覚めない限りは本当の自由など分かるはずがありません。 その潜在意識には生まれ持った自己憎悪というものが潜んでいるのですが、それを消しさらなければなりません。 その自己憎悪というものを吹き消してくれるのが、仏教の真理なわけです。 真理を知り自己憎悪が吹き消されると、本当の自由というものが見えてきます。 それまで思っ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
腹ぺこ運動で鍼灸妊活の効果があがる
sekimura鍼灸院では 体を弛めるということで ストレッチをお願いしてます。 当たり前すぎますね。 また、ストレッチポールで背中伸ばし も、当たり前ですね。 腕を頭の上で回してもらうことも していただいてます。 野球のホームランを打った際の 審判がしているものです。 これらの、 当たり前も重要です。 あとは、深呼吸やそれと関係のある 笑う・泣く を、...(続きを読む)
- 関村 順一
- (鍼灸マッサージ師)
新人店長は「やったらわかる」は言ってはいけない
「いいからやって見ろって!やったらわかるから!」 「まずやってみろよ!意見はやってから言えよ!」 よくこういう言い方をする店長がいます。自分が過去に体験し、成功したことのある方法や、ひとの成功事例を聴いて「これはいけるな」思った方法を、部下に薦めるのは別に良いのですが、何も説明しないでただ「やれ」とだけ言う店長がいるのです。私の経験上、こういう店長は少なくありません。非常に多いので...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
ブログを書く技術が上がる本
おはようございます。 毎回読んでいただき嬉しいです。(^O^) ありがとうございます。 【今日のキーワード】 素人の私が「書くのが億劫」から「書くのが楽」に変心しました!! 【内容】 「『武器としての書く技術』 著イケダハヤト氏」の本を読みました。 小関珠緒さんが主宰する 『ブログ・ライティング講座』 ←クリックするとリンク先に飛びます で、紹介して頂きました。 ブログを書くプ...(続きを読む)
- 高橋 秀明
- (心理カウンセラー)
ブルドック頬改善&フェイスラインすっきりさせる方法を覚えられる若返りセミナー体験談
★貴女を必ず美しくする★ 美エイジレス塾では、 ほうれい線や ブルドック頬、マリオネットラインを、 自分の手だけで 改善する方法を教えます♪ 美容整形手術もヒアルロン酸注射もしないで、 見た目-10歳ー20歳の 若返り法をブログ発信中★ 私の美エイジレス・メソッドで皆さんが1回でこんなに♪ 【NANA流若返りメソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
TOEIC(R)初中級基礎単語238(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日から新年度の始まりですね! 気分を一新して、また一年間楽しく英語を勉強して行きましょう! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第238回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせてい...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
100日間オンラインコーチング☆100本ノック
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 どんな講座があると、 もっとみんなの役に立つだろう・・・。 いつもそんなことを考えています。 個人セッション以外の講座は、 基本的には、 耳で聞いて、 目で見て、 書いて、 話して、 理解度を深くしてもらえるように 工夫をしています。 とはいえ、1回2~3時間の講座を 月2回程度受けるのが限度。 もっと、 学ぶ=>実践=...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
新人店長は「話すのが苦手」なら伝え方を工夫しよう
「私は、昔から話すのはあまり得意じゃあないんです。」 「え?何で?接客業をしているのにどうして?」と思わず聴きたくなるような、そんな不思議なことを言い始める店長がいました。彼女は、保険ショップ店の店長。お客様との会話は上手に出来るし、もちろん販売も上手く、グループ店の中でもトップクラスの営業成績でした。でも、「部下に対してのコミュニケーションは苦手で、本社の指示や自分の考えを上手く伝え...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
☆世界遺産にも登録された神社~~~♪♪♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は都内有数の桜の名所でもある 中目黒川沿いにお花見に行ってきましたーーー♪♪♪ ちょうど見ごろ満開で、 その気品に満ちた神秘的な美しさに 心身共に癒されましたわ。 そして、 その帰り、、、 人智を超えた出来事がありましたーーーーー! プライベートなことなので詳しく...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
TOEIC(R)初中級基礎単語237(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日から新年度の始まりですね! 気分を一新して、また一年間楽しく英語を勉強して行きましょう! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第237回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせてい...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
独占禁止法の読んだ本
独占禁止法の読んだ本 〔入門書・概説書〕 厚谷襄児『独占禁止法入門』日経文庫(2005/11・第6版) 私は弁護士になってから読んだ。 谷原修身『独占禁止法の解説』一橋出版(2006/03・第6版) 「入門書」として手軽かなと思い、読んでみたが、本の作りが独禁法の条文の抜粋なので、多少、断片的な知識がついただけであった。 〔体系書〕 村上 政博教授の著作 『独占禁止法 第5版 』村...(続きを読む)
- 村田 英幸
- (弁護士)
金融法の読んだ本(その2)
金融法の読んだ本(その2) ◎証券取引法 河本一郎教授は、証券取引法が改正されて金融商品取引法という名称に代わる前から、『証券取引法読本』という概説書を出されていた権威である。 『証券取引法読本』は、私は弁護士になってから、筑波大学院のときに、「証券取引法」の講義を受講した際に、テキストとして指定されていたので、読んだ。 証券取引法については、例えば、当時、野村証券が東京大学に同法の寄付...(続きを読む)
- 村田 英幸
- (弁護士)
新人店長は「言い訳」はもっと具体的に考えよう
「う~ん、難しいな・・・・そう簡単にはいかないんだよな・・・」 「さてと、じゃあちょっと自問自答作戦をするか!」 「まずは、第1問。この問題を解決するために、必要なものなんだろうか?」 「なんでそれはないんだろう?どうすれば手に入れられるんだろう?」 「では、第2問。この問題を解決するのを邪魔しているのは何だろうか?」 「それって、もっと細かくしたらどの段階なんだろうか?」 ...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
Blog201403独占禁止法(読んだ本など)
Blog201403独占禁止法(読んだ本など) ・村上正博『独占禁止法(第5版)』弘文堂 ・『経済法審決・判例百選』有斐閣 ・川濱昇『企業結合ガイドラインの解説と分析』 ・現代企業法研究会『企業間提携契約の理論と実際』 ・共同の生産・販売・購入のためのジョイント・ベンチャーの独占禁止法上の問題 村上正博『独占禁止法(第5版)』 弘文堂 本文約500頁。平成24年 上記書籍...(続きを読む)
- 村田 英幸
- (弁護士)
安室奈美恵ちゃんがいまだに売れ続けている理由
安室奈美恵ちゃんがいまだに超売れ続けている理由 明日4月2日あっもう今日か! 安室奈美恵ちゃんと平井堅さんとの コラボシングルが発売されます。 今CDがまあ、ホントに売れないですよね。。 でも、売れているアーティストは売れ続けています。 なぜだと思います? 私は安室ちゃんが今も超売れ続けている理由は こういった...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
口紅サンプルを作りましたよ~
こんばんは。 そして、お久しぶりです 桜の季節になりましたねぇ~ ウチのサロンの前の道は桜並木でして 9Fなので、ベランダから見ると桜が上から見えます ま、鳩フンも見えたりするんだけどね… さて。 今日はPurificaで販売予定の手作りコスメのために口紅のサンプルを 作りました。 ま、途中なのでこんな感じ 今週中にはもっとマトモな写真をアップできるはず… Puri...(続きを読む)
- 安田 紀子
- (イメージコンサルタント)
TOEIC?初中級基礎単語236(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日から新年度の始まりですね! 気分を一新して、また一年間楽しく英語を勉強して行きましょう! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第236回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせてい...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
3月の主要株価指数・主要商品先物価格・長期金利月間騰落率(2014年3月1日~3月31日)
世界各地の株価指数、商品先物価格及び商品指数の3月の月間騰落率です。 ★トピックス&地域別状況 下図は、TOPIX(黄色)とMSCI世界株株価指数(ブルー)とMCエマージング株価指数(紫色)の2013年9月30日から2014年3月までの騰落率の推移です。 TOPIXは昨年末に比『-句を付けた後1月から下落を続け、3月末でようやく昨年9月30日のレベルに戻ってきました。一方、先進国全体では2月以降...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
インド特許法の基礎(第9回)(1)~特許出願(5)~
インド特許法の基礎(第9回)(1) ~特許出願(5)~ 2014年4月1日 執筆者 河野特許事務所 弁理士 安田 恵 1.はじめに インドにおいては、真正かつ最初の発明者から出願権を譲り受けた者は、特許出願を行うことができる(第6条(1))。出願権の譲受人が特許出願を行う場合、例えば、従業員が完成させた発明について会社が特許出願を行うような場合、原則として特許出願権の証拠を特許...(続きを読む)
- 河野 英仁
- (弁理士)
奥さん。買い物で、それをやるとケンカになるぞ~!!
「役に立とうなんてしなくていい。 君の助けなんかいらないよ」 ~映画「カーズ2」より引用~ こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー:中西由里です。 週末、ホームセンターで色々と買い込みました。 ええ。そうです。 増税前の駆け込み購入ってヤツ。 そのときに見かけたご夫婦の話なんですけどね。 奥さん...(続きを読む)
- 中西 由里
- (離婚アドバイザー)
春です!NHKでも取り上げられたピラティスでお腹も背中もすっきり!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ピラティス&ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先週のNHK「おはおう日本」で ピラティス が紹介されていました。 体幹トレーニングや姿勢改善、ウエストの引き締めなどの効果がある「ピラティス」は、年齢や性別関係なく、どこでもできるエクササイズです。 NHKでは椅子に座って行うピラティスが紹介されていました。 3月25日(火...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
お辞儀は頭を差し出す意識
イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ 日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント! Vol.34 今回のテーマ「 お辞儀は頭を差し出す意識 」 ...(続きを読む)
- 吉武 利恵
- (イメージコンサルタント)
【4月から印紙税法に若干の改正があります<減税です!!>】
【4月から印紙税法に若干の改正があります<減税です!!>】 4月1日から印紙税法の改正により、領収書等に貼付する 印紙税の非課税範囲が拡大されます。 印紙税の非課税範囲が3万円未満から5万円未満に拡大されます 4月1日からの消費税増税の痛手を埋めるほどではありませんが 若干の減税になりますので、しっかりと理解して 納税しすぎないようにしてください。 詳細につきましては、国税庁の下記URLで...(続きを読む)
- 近江 清秀
- (税理士)
新人店長は「仕事を趣味」にしても構わない
「いやあ~、こういう言い方したら怒られるかも知れませんが、私は仕事が趣味なんです。仕事をしているときが何よりも楽しいんです。」 こう答えてくれたのは、あるハンバーガーチェーン店の店長です。彼は、入社10年。店長になって6年の中堅店長です。去年、新店のオープンを任され、その店を軌道に乗せるために朝から晩までそれこそ四六時中働いています。 そんな彼に、ある雑誌の記者がインタビュ...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
【月刊ゴルフダイジェスト5月号】「仕事中でも「ながら」でちょいトレ!」-体幹
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ピラティス&ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご案内させていただきました3月20日(木)発売「月刊ゴルフダイジェスト5月号」 「仕事中でも「ながら」でちょいトレ!」(119~121ページ) に掲載中のトレーニング、 <ご参考> 電車編 今日は電車編、【体幹トレーニングを鍛える編】をご紹介させていただきます...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
30,493件中 12251~12300 件目
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