（続き）・・上司と部下とのコミュニケーションの難しさを象徴するのが、昨今増加傾向にある「新型うつ病」の存在です。実際に、企業の人事・労務関係の方々などからよく聞く話の一つとして、うつ病のタイプが昔とはかなり変化してきた、ということが挙げられます。すなわち、従来は真面目な４０～５０代の中高年社員が無理を重ねた結果、うつ病を発症してしまう傾向があったのに対して、最近は２０～３０代のさほど真面目でない若...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

　ギリギリセーフと言いましても何のことかわかりませんよね。 　学生時代からの友人との関係です。 　社長業をするようになってから、随分疎遠になっていました。 　知らず知らずのうちに、メールの返信もしていなかったようです。(自覚症状なし) 　昨夜は遅くまで合計6名が集まる酒席に参加しました。この年齢になって行政書士の資格を取得した友人のお祝いを兼ねて集まったのですが、渋谷の居酒屋へ到着するなり、 ...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

　お店をもっと良くしたい！　企業体質を強くしたい！　経営者様の思いはみな同じはずですね。 　しかし、お店など現場は毎日の残業が当たり前、作業量に追われながらも会社は赤字、次第に社員の元気もなくなり、いずれは不信感が渦巻く社内では、表立ってだれも何も言わない、言えない。飲みの席では、愚痴と不満が溢れ出る。 　こんな会社の良ろしくない傾向には、体質改善が必要です。そのためには、組織の見えにくい部分...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

やっぱり一番相談を受けるのが、入院した時の医療保険です。 健康ボーナスがもらえるものや、女性疾病に保障が倍増する保険・・ いろいろありますが、保険選びのポイントを考えて行きましょう。 ちなみに私は、スノーボードの練習中にぎっくり腰になって5日間入院して、入院費用が8万円かかりましたが、2本の医療保険から合計40万円入ってきました。（医療保険には月々7000円ほど払っていますので・・） そういう掛...（続きを読む）

佐野 明

（ファイナンシャルプランナー）

傷害保険　見直し　５ 普通傷書保険のあらましについてです。 まずは保険金が支払われる場合についてです。 １傷害 国内・国外を問わず、被保険者が「急激かつ偶然な外来の事故」によって、その身体に「傷害」を被った結果、死亡したり、後遺障害が生じたり、医師の治療を受けた場合に保険金が支払われます。 例:家事をしている際にやけどをした場合 職場で作業中に機械に手をはさまれた場合 交通事故により...（続きを読む）

森 和彦

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは。 私たちの身体は心の影響を受けています。 失敗をすれば胃がキリキリと痛みます。 ケンカでかっとなったり、 車の運転で極端に緊張すれば血圧は急上昇するでしょう。 そのほかにも、頭痛やめまい、目の痛み、手足の神経痛、蕁麻疹に食欲不振、 便秘や下痢に頻尿など、ストレスは多くの身体的症状をひきおこします。 朝おきれなくなったり、円形脱毛症になったときは要注意です。   生活に...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

＜コラムの要旨＞    　前回は、原則的には「妊娠中だから歯の治療を行なってはいけない」という時期はないこと、来る出産に備えるべく、妊娠4～7カ月の安定期には積極的に口腔ケアと歯の治療を行う方が好ましいことをご説明いたしました。  　今回は患者さんから質問の多い、妊娠中のレントゲン写真の撮影、局所麻酔、痛み止めなどの内服薬について解説いたします。   1.妊娠中のレントゲン写真の撮影 ...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

※朝日新聞がオススメする専門家ＷＥＢサイト　マイベストプロ茨城に｢インプラント治療のエキスパート｣として掲載中！ http://mbp-ibaraki.com/tsukuba-occ/   1.  妊娠中でも歯の治療が可能なタイミングは？   　原則的には「妊娠中だから歯の治療を行なってはいけない」という時期はありません。   　安定期（16～30週ぐらい）であればほとんどの方が問題な...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

（続き）・・いよいよタバコをやめる日です。本日からタバコは１本もなく、健康的な素晴らしい日が始まるのです。但しニコチンによる「離脱症状」が現れる可能性があり、それへの対策も必要です。離脱症状の程度や持続期間は個人差が大きく、全く現れない人がいる一方で、２～３週間ほど続いて苦しむ人もいます。平均すると４～５日くらい持続し、３日目が最も辛いとされています。病院に入院して取り組む禁煙スクールもありますが...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・それでは前述ようなタバコの害から逃れるためには、具体的にどのように取り組めばよいのでしょうか。多くの喫煙者がまず試みるのが、タバコの本数を徐々に減らしていく「減煙」です。タバコを完全に止めてしまうのは辛いが、吸う本数を減らすのなら何とか可能だと考えがちです。実際に、過去に禁煙を試みたものの失敗した人の多くが減煙に挑戦します。タバコから完全に離れずに済み、しかもタバコの害を最小限にできる...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・次にタバコを止めるのを難しくしている要因の一つに、タバコのもつ「身体的依存性」が挙げられます。タバコをしばらく吸わないでいると無性にタバコが吸いたくなり、それが高じるとイライラ感、冷や汗、動悸、ふるえ、頭痛などといった不快な症状に襲われます。このような症状は「離脱症状」もしくは禁断症状と呼ばれ、禁煙に失敗する要因の一つとなっています。このような身体的な依存性をもたらす真犯人は、タバコに...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

夏休みはもうすぐですね。夏の準備について簡単にまとめてみました。今年は、今まで通りのやり方を見直してみませんか？   １．衛生管理について 　梅雨の季節前には必ず強化されていますが、一層の食中毒防止策を徹底しなければなりません。いままで通りにやっているから大丈夫？　これが一番危険です！ 　それぞれ食中毒の特長・対策を改めて確認し、食中毒防止の３原則「つけない」「増やさない」「殺してしまう」...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

第76回社会保障審議会介護給付費分科会 日時：2011年6月16日(木)9時00分～12時00分 会場：全社協・灘尾ホール 議題：１．高齢者の住まいについて　２．認知症への対応について　３．その他 資料：http://wwwhaisin.mhlw.go.jp/mhlw/C/?c=164521   ご承知の通り、6月15日(水)に改正介護保険法が参院本会議で可決されました。これで、『24...（続きを読む）

福岡　浩

（経営コンサルタント）

明日6/7(火)、東京・新宿アルタ前で、 「む(6)ち打ちな(7)おそう！の日」イベント 開催されます!   ★   「むち打ち症はクセになる」「後からまた痛くなる」というイメージがあるようですが、キチンと手当てすれば症状は改善します。 そうした啓蒙をするため、むち打ち治療協会では、「む（６）ち打ちな（７）おそうの日」として制定された６月７日に合わせ、全国的にイベントを企画し、むち...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）

（質問） どうか、宜しくお願い申し上げます。長年顎関節症で苦しんでいます。 昔、（15年前）何度も他院の先生の所で、削る治療になり、何処も当たらない状態から、又削る治療になって、苦しんでいます。 食事や会話もしづらいです。 下顎がかなり後ろへ行ってしまい、寝た姿勢で苦しく息がつまるようで、心臓がばくばくしておこされて、どうしようもありません。舌に圧迫感があります。舌に歯が当たって痛いときもありま...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

（３）「新型うつ病」が急増した時代背景とは？   そのような経過をたどる新型うつ病が増加している時代背景としては、どのようなものがあるのでしょうか。そこには「教育」と「コミュニケーション」、「ライフスタイル」の問題が特に大きく関与しています。 教育に関しては、最近の少子化を背景として過保護な親が目立ちます。大事に育てられ、親は何でも要望を叶えてやり、子供は我慢することを覚えないで育ちます。そ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

５・事態を複雑にしている「新型うつ病」の出現   （１）時代とともに変化する、うつ病のタイプ   最近、企業の人事・労務関係の方々などからよく聞く話の一つとして、うつ病のタイプが昔とはかなり変化してきた、ということが挙げられます。 すなわち、うつ病を発症する社員の年齢層や性格傾向、発症に至る経緯、仕事への取組み姿勢、上司や同僚に対する態度などが従来とは大きく異なってきており、対応に本当に...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

４・病気の「診断名」をめぐる注意点   （１）そもそも「病名」はどうやって決まるのか   メンタル不全に陥った人が病院を受診すると「診断書」が発行されますが、そこには様々な「病名」が付けられます。代表的なものとしては、うつ病、うつ状態、躁うつ病（双極性障害）、パニック障害、不安神経症、統合失調症、自律神経失調症などが挙げられます。 このような様々な病名は、一体どのような根拠のもとに下され...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

私が所属する、英語スクールトーク・アベニューでは、医療現場で働いておられる方及び、転勤等で海外在住を予定している方のための実践メディカル英会話の練習本Talk Avenue English Exercise Book Health and Medical Topics を開発・発行されました！ TALK Avenue English Exercise Health and Medical Top...（続きを読む）

大津山 典子

（英語講師）

大震災から２ヶ月が経ちました。被災地は急性期の混乱から脱したものの、慢性的な障害を生じています。沿岸部にはまだ瓦礫が散乱し、行方不明者は１万人近くいます。避難者は１２万人を越え、避難所での生活を続けています。 このような状況下、自衛隊や警察・消防、そしてボランティアの方々が日夜、援助してくれています。瓦礫の撤去、行方不明者の捜索をはじめ、食事・洗濯・掃除のような避難所の生活援助まで内容は多岐に渡...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

  いつもありがとうございます。 全力転職フォーラム 代表　転職★カチニスト　新垣覚です。 今年の長い連休も終わり いよいよ再スタートの方も 多いでしょうね。 毎年、この時期に必ず出てくるのは “五月病”　ですよね。 医学的には五月病というものの定義は ないそうですが、 一般的にはこの時期に ...（続きを読む）

新垣 覚

（転職コンサルタント）

歯を失ったままにしておくリスク 歯を失ってそのままにしておくと、両隣の歯がそれぞれ歯のない方向へ傾き、噛み合わせの反 対の歯が出てきてしまいます。 長期的に放置すると隣の歯、さらにその隣と次々と歯を失ってしまう方も珍しくありません。 歯を失うという事はその部分の歯が単になくなるという事ではなく、残っている歯やあごの動きから顔の表情まで変えてしまう、重大な問題です。   抜けた歯の対合歯...（続きを読む）

福島 一隆

（歯科医師）

みなさな、いかがお過ごしですか？ これまで経験したことのない大震災によって メンタルヘルスを保つ工夫が求められています。   大震災後は、外傷後ストレス障害に気をつけてください。 この障害は一定の潜伏期間を経て、症状があらわれてきます。 そろそろ注意しなけれないけません。 私たちが急にストレスを受けると、 不安、激怒、絶望、ひきこもりなどの症状があらわれます。 これは自然な精神状...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

（続き）・・そういった心の健康問題を未然に防ぐ方法としては、いったいどのようなものがあるのでしょうか。それには大きく分けて、社員一人ひとりが各自行なう個人的な取り組みと、企業が組織として行なう集団的な取り組みとがあります。 前者を「セルフケア」といい、それぞれの社員個人が心の健康に関して理解し、それを障害する要素であるストレスを予防、軽減するための様々な行動をとります。また食生活などの体調管理も...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））