いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 いきなりですが ゴミ箱の存在を お忘れではありませんか？ お部屋にゴミ箱を置くことを嫌がる方が多いのですが、 テーブルの上やお部屋がゴミだらけになってしまうようでは、 問題です！ ...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   パート労働者の社会保険（厚生年金・健康保険）適用拡大について、対象者を「従業員501人以上の企業に勤務」「勤務時間が週20時間以上」「年収94万円以上」「雇用期間1年以上」...（続きを読む）

森 久美子

（ファイナンシャルプランナー）

＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ モラルハラスメント被害　 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士　 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです ＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 「子どもに、どの様に離婚を話すか」 「どう説明すると、子どもの混乱を最小限に 抑えられるか」 離婚を視野に入れた父親、母親が頭を 悩ませるところ...（続きを読む）

佐藤 千恵

（離婚アドバイザー）

こんばんは、高窪です。 今日は風が強い一日でしたね！ みなさん、週末の土曜日いかがお過ごしでしたか？ さて、昨日は会員さま向けのオーダーレッスンがありました。 100％天然素材の家庭料理を基本からマスターしたい！　という熱心な会員さまのために特別に時間を開けたレッスンです♪ 少しでも多くの方が、本当に美味しい100％天然素材の家庭料理を作れるようになるのが私の夢♡ 来てくださった生徒の方にも感...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんにちは！   様々なことが起こったＧＷも終わり、少しずつ初夏を思わせる天候となってきました。   さて、財務省の発表によると、２０１１年度末の「国の借金」残高が、９５９兆９５０３億円にまで膨らんだとのことです。   前年末に比べて、約３６兆円も増加した計算です。   国民一人当たりでは、約７５２万円と、毎年増加の一途をたどっています。   毎年、この時期...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

お子様がいらっしゃるご家庭の場合、死亡保険金って、いくら必要なんでしょうか？ 必要保障額と遺族年金についてザックリと、概算で考えて見ましょう。 お子様がいらっしゃれば、遺族年金がご家族に支払われます。 妻79万円+第一子22万円＝101万円 （第二子+22万円、第三子以降＋7.5万円） つまり、お子様がおひとりいらっしゃれば、月額8.4万円は受け取れます。 ただし、子の加算は子が18歳になる...（続きを読む）

佐野 明

（ファイナンシャルプランナー）

　住宅のゼロ・エネルギー化推進事業がいよいよ始まります。 　今まで磨いたノウハウを試す良い機会でもありますので、チャレンジする方向で臨みます。 　日本の平均的な家庭の年間エネルギー消費量が90GJ（ギガジュール）、次世代省エネ基準の新築住宅で50GJ程度。 　太陽光発電を積載すると、おおよそ1KWで10GJ減少しますから、3KWで30GJが収支で引き算できます。 　残りの20GJを給湯設備や...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

こんにちは、高窪です。 今日からお天気が崩れるとのことで、曇天ですね。 連休明けの週も半ばになって、あともうひと頑張りですね！ 私はというとバタバタしながらも… 来客準備で、自然農法で栽培された大豆やその大豆で作った２年熟成のお醤油で作った五目豆などを作ったり… メルマガを配信したり、その他もろもろ作業をして過ごしています。 きょうはこれから打ち合わせ外出～来客のハードスケジュール...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

発売になりました！ この中の料理レシピ作成＆調理を担当しました。 もちろん、全てにトマトを使っています！ お料理からスイーツまで全てです！ 大きな書店の料理雑誌コーナーやダイエットコーナーにあると思います。 出版社は「ぶんか社」 著者は「唐沢明」さん 価格は「590円」 是非お買い求めの上、トマトダイエットにチャレンジしてください   *・*・*・*・*・*・*・*・*・*...（続きを読む）

川上　みゆき

（料理講師）

こんばんは、高窪です。 ゴールデンウィーク明けの今日、いかがお過ごしでしたか？ 私は、バタバタとしている間に何もせずに一日が過ぎてしまった感じです。 さて、今日は短くお知らせだけです。 明日、毎月1回発行しているメールマガジンを発行します！ 内容は… レッスンのお知らせだったり、 私の活動だったり、 その他、みなさまへお知らせしたいさまざまな情報をたくさん！ ご希望の方は、こちらのURL...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

恋愛セラピストのあづまです。社会学系の要素の多い本には、 親が離婚すると、子供の精神に影響する、という話が書いてあります。 それは間違いではないのですが、 しかし、逆は真ではありません。 親が離婚しなければ、子供の精神への影響は小さい。 これは、まったく的外れです。 関係にそれほど執着しない人であれば、別れを選ぶほど、関係が悪化している。 この状態があったときに、別れずに、泥沼の...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんばんは、高窪です。 今日は、久しぶりの快晴で本当に暑かったですね！ こんなお天気のお休みは、ピクニックにピッタリということで朝からせっせとサンドウィッチを作ってお弁当に♪ バスで駒沢公園まで遠征して、家族で久しぶりにゆっくりと外遊びをしてきました。 さて、そんなこんなで半日以上外にいて、ちょっと疲れた今晩。 日に当たっていると、身体も乾いてしまった感じです。 家族に何が食べた...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

今日は端午の節句 菖蒲は　尚武（武道を重んじる事）勝負にも掛けて男の子のお祝いにふさわしいとなるようです。 刀にも似たこの形とともに邪気を祓うとされ、軒先に掲げられたりもしました。 柏餅をこの日に食べる習慣は、柏の葉は次の葉が出ないと、古い葉が落ちない事から、家が継承される事を意味しています。 核家族化が進み、「家」の概念も失われつつあるこのごろ、柏餅を味わいながら、なぜ柏餅なのか、少し感...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

こんにちは、高窪です！ ゴールデンウィーク後半も、半分が終わりましたね。 楽しいお休みをお過ごしですか？ 私は、このお休み中も仕事と遊びが入り混じりつつ、過ごしています。 お仕事、といえば昨日、お休みでしたが会員さまからのリクエストで特別にレッスンをしました。 テーマ食材は・・・ うど。 レッスン前、もっと大量にあったのに、写真を撮り忘れて・・・。 レッスン後に残った最後の1本で...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

本日は埼玉県本庄市のJR高崎線「本庄」駅へ来ています。 横浜から2時間の車中で 過去に任意売却の依頼を受けて 解決してきた方々の顔が蘇ります。 大宮駅、宮原駅、北本駅、籠原駅、深谷駅、 このJR高崎線沿線は 色々な相談者の住宅ローン破産問題 を解決して来ました。 「頼りがないは元気な証拠」 です。 連絡がないということは 残債務処理が上手く行っている証拠なのです。 本日は埼玉県本庄市のこれから...（続きを読む）

木原 洋一

（不動産コンサルタント）

【聴心記「心の炎」】第10回　感情と評価(1) あっという間に半月が過ぎてしまいました。さてさて，「心の炎」の続きに入りましょう。前回まで，「感情と思考」ということで，思考と感情の悪循環のお話をしてきました。今回から，「心の炎」が揺れ動きやすい話をしていきましょう。 あなたが，ナーバスになる時ってどんな時でしょうか？　多くの場合，「自分が人からどんな風に見られているか」というときではありませ...（続きを読む）

国府谷 明彦

（心理カウンセラー）

●クラリオン（６７９６） 本日終値２２３円（＋６円）。日立製作所傘下で車載機器製造専業。３月２７日引け後に発表となった２０１２年３月期業績予想の上方修正（当期利益３５億→６５億）を好感し、翌営業日に株価は出来高を伴い急騰。その後は高値圏で揉み合いとなっているが、下値は上昇する２５日移動平均線をサポートラインとする切り上げ型となっている事で、これより日柄調整を経て上昇新波動出現が期待される状況...（続きを読む）

村田 知史

（投資アドバイザー）

こんばんは、高窪です！ ゴールデンウィークの谷間、みなさんお忙しく過ごされていることと思います。 私もこの数日、ばたばたしている間にあっという間に過ぎてしまいました。 そして、気がつけば5月！！　早いですね！ さて、今日はお知らせです♪ 5月に入って、いよいよ人気の塩麹レッスンが近づいてきました！ 塩麹と言えば… ますます人気の万能調味料！！ いつもの食材は漬...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

「トヨタばっかり。」ジャンレノ扮するドラエもんがスネ夫のうちで車を見たときにいう一言。CMですね。思わず、プッと笑ってしまいますが、私もこれまで乗った車は、トヨタばかり。転居が多かったせいか、壊れない車を無意識に追い求め、気づけば人生の大半をトヨタ車とともに生きていたと実感しています。さて、今日はあえて「クルマ」のことを題材にしましたが、実は「カラーマーケティング」を勉強していた時、講師の先生から...（続きを読む）

うえた さより

（マーケティングプランナー）

  今のように雇用環境が厳しい中で、会社都合で仕事を追われる人達がいる一方、自己都合で辞めていく人も少なくありません。新入社員は３年以内に３分の１が辞めてしまうという統計もあります。   最近は、ちょっと常識では理解できないような理由で辞める人の話がいっぱい出てくるし、私も「なんだ、それ？！・・・」という実体験をしたこともありますが、大半の人は真面目に仕事に取り組み、その中で悩んだり考えたりした...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

こんにちは、高窪です！ 今日も雨ですね。 恵みの雨、ということで明日からのお天気に期待して今日は過ごしています。 さて、今日はお知らせです♪ 先日から、住生活グループ（LIXIL）情報誌「Le Madri」「HOMEWELL」にて塩麹レシピ連載がスタートしました。 すでに配本されている1回目のページは… こんな感じです(^_^) そして、もうひとつお知らせが… 私のホームページですが...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

おはようございます！高窪です。 今日は一日、雨の予報。 少々残念ですが、週末は晴れるようですから楽しみですね(^_^) さて、昨日はちょっと小休止。 疲れたので、一日家にこもってお仕事でした。 本当ならば外食して食事作りもちょっとお休みしたいところでしたが、それもかなわず…。 ということで、自宅にあるもので夕食作り。 こんなときにも、塩麹は役立ってくれました♪ まずは、先日塩麹と混ぜて冷凍し...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

◆　景気後退の足音が忍び寄り、各家庭のドアを毎日のようにノックしはじめて、庶民の景気回復感は、まだまだありません。　ニュースでは、上場企業利益が、回復している報道をしていますが、それに至るプロセスには、リストラやコスト削減という血のにじむ企業努力の上での結果にすぎません。　当然、我々庶民の、可処分所得は増えるわけではなく、ますます賃金の下落が進んでいます。　いわば「経済的ストレス社会」となった現在...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

こんにちは、備え・防災アドバイザーの高荷です。 3月9日のスポーツ報知朝刊に、地震対策に関する取材記事を掲載いただきました。新聞への露出は初めてとなりますので大変嬉しいです（All About プロファイル 活用事例）。 ■掲載媒体 ・報知新聞社 ・スポーツ報知 ・2012年3月9日朝刊 ■内容 いつかくる大震災に向け、家庭で行っておくべき地震対策。 ■取材形式 ・対面取材 ・時間は1時間...（続きを読む）

高荷 智也

（防災アドバイザー）

こんにちは、備え・防災アドバイザーの高荷です。 3月6日発売の、小学館 女性セブンに、取材された記事が掲載されました。1月にハイパーインフレに関する取材を受けたことに続いて、ありがたいことです。（All About プロファイル 活用事例） ■掲載媒体 ・小学館 ・女性セブン ・VOL.11(3/22)号　(2012年3月6日発売号) ■内容 『耐震強度チェックリストつき、週末に自分たちでで...（続きを読む）

高荷 智也

（防災アドバイザー）