「アンチエイジング」を含むコラム・事例
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48歳になりました♪ますます年齢不詳を楽しみますよー!★
【NANAのプロフィール】 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 NANA(ナナ) 48歳・4人のママです☆ いつも「エイジレス美人の作り方」を ご覧くださりありがとうございます 13日で 私は 48歳になりましたっ! 4人の子供達が ケーキでママの誕生日をお祝いしてくれました この子たちがいるから...(続きを読む)
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若返り小顔!整形マッサージ(美エイジレスメソッド)のテキストを新しく作り直しました♪
若返りたい!もっと綺麗になりたいあなたへ 整形も注射もなしで-10歳若返る・美アンチエイジング! 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 NANA(ナナ) 47歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」を いつもご愛読いただきありがとうございます 毎月 開催している 美エイジレス塾 では、 ...(続きを読む)
- NANA
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4人授乳後でもバストが垂れない私のバストアップ法とは?リフトアップブラジャー選びと着用時間♪
47歳・4人の子の母♪ 「エイジレス美人の作り方」のNANAです。 バストの悩みを持つ女性って、意外と多いですよね。 確かに、 豊かで美しいバストは男性だけでなく 女性にだって永遠の憧れですっ。(〃ー〃) 胸が小さすぎると、 貧弱に見えるしお洋服もイマイチ決まらない。 逆に大きすぎても、 垂れやすく、太ってみえたりも・・・ 子供の授乳後には、 大きかっ...(続きを読む)
- NANA
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今の状況に満足してないけど脱出しないのは何故?本当に今のままでいいの?時には自問自答してみよう★
NANA(ナナ) 47歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」を いつもご覧いただきありがとうございます あれもこれも、 いろいろとやりたいことがいっぱいです。 一度しかない人生、 チャレンジすることを楽しみたいですね 私はそんなふうにいつも思いますが、 まったく逆に考えている人もいらっしゃいますよね。 今の状況(生活)に、 決...(続きを読む)
- NANA
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エイジレス美人になる方法は自分の中に♪私(47歳)の体験談がお役に立てられますように☆
エイジレス美人の意味は、 年齢不詳美人。 年齢を感じさせない魅力的な人 という意味です なんとも まぁ ワクワクしちゃう響きでしょうか 人間は 必ず 老化する運命にありますが、 できることなら いつまでも元気で若く 美しくありたい。 そう願う人も 少なくはないですよね。とても多いと思います。 老化を遅くしたい⇒アンチエイジングという言葉がふと思い浮かびますが、 ア...(続きを読む)
- NANA
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私の脚やせ法!私のとても太かったふくらはぎの脚痩せ成功法をお教えします♪
いきなりですが、 あなたは、自分の「脚」に自信はありますか? 本日は、私の桜島大根足を 克服したお話です☆ 私と言えば、 昔からずっと、「カモシカの脚」といつも言われてきました。 子供の頃は逆にコンプレックスだったほど、 スゴク細かったぁ~。 体もガリガリでしたからね でも。そんな私でも、 さすがに4人の子供の産後太りと共に・・・ パンパーン!と 脚がとても 太くなっちゃ...(続きを読む)
- NANA
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禁煙したいのにできない女性へ★禁煙すれば今よりもっと綺麗になれますよ♪禁煙成功した方法
もっともっと綺麗になりたい貴女☆ 年齢不詳エイジレス美人を目指す貴女~☆ 更に美しい女になるにはこれは不可欠ですよ?(o^-')b 「禁煙」 はいっ!今から禁煙いたしましょう~っ!(^-^*)/ タバコは・・・(*- -)ノ ⌒-~ ポィッ! 「えぇっ!(゚ロ゚ノ)ノ」 なんて言わないでくださいね(笑) エイジレス目指すならまず「禁煙」です...(続きを読む)
- NANA
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「女性を愉しむフェスタ」出展します
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 イベント出展のご案内です。 女愉会&ハートフルサロン コラボイベント 【女性を愉しむフェスタ】 【似合うメガネ診断】ご予約受付中です。 メガネでマイナス5歳!120%魅力アップ!運気アップ! 20分 2,000円 3月20日(水)12:00~ 13:00~ 14:00~ 15:00~...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
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アンチエイジングのすすめ★40代主婦だって磨けば光るのだ♪今こそ美しく変身する分かれ道★
結婚して子供産んで、幸せで平凡な家庭。 毎日の子育てと家事で、 あっという間に一日が過ぎてゆく。。 道端や公園に集まっては井戸端会議に花を咲かせ、 化粧っ気もなく、自分に全くかまっていなかったり。 ( ̄_ ̄|||) 話題は誰かの噂か、子供と旦那の話ばっかり~; そんなお決まりな「主婦」が最近急増していませんか?(汗 そりゃ、結婚すれば「妻」でもあるし「母」でもある。 その役目は大切...(続きを読む)
- NANA
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「今より綺麗になったら・・・皆さんは何をしてみたいですか?」のもっとも多いご回答は?
NANA(ナナ) 47歳・4人のママです☆ 皆さんは、 今より若返って 綺麗になったら、 何がしたいですか?(^-^*) 私の美エイジレス塾 や 個人レッスン の お申込み時に この質問を皆さんにさせていただいています 今まで 一番多かったのが、 写真を撮りたい なんですよね~ 私は どちらかというと、 夢や目標を 聞いてる...(続きを読む)
- NANA
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ほうれい線が消えたマッサージ法!?整形マッサージの嬉しいビフォーアフター画像♪
美容整形に頼らない若返り法を実践! アンチエイジング美容家。 NANA(ナナ) 47歳・4人のママです☆ 私が30代後半に 心底悩んでいた、 ほうれい線、マリオネットライン、ブルドック頬、 二重あご、顔全体のハリのなさ、、、 今からほぼ9年前。 39歳の私 ↓ たるんだ顔。。 美容整形手術じ...(続きを読む)
- NANA
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子育てばかりで自分が置いていかれてる気がする?焦らないで!今こそ「女」を磨く準備期間ですっ☆
主婦ママは、 家族の縁の下の力持ち! 家庭を守り、家事をこなし、 子供や家族のために動くことが多いから、 自分の時間がなくなるのも当たり前といえば当たり前ですよね。 「主婦業優先だから、自分がやりたいことを今は我慢してるの・・・」 「家族の幸せが、私の幸せなの。」 そうは言ってみても・・・ で・・・も。。 TVで同い年の有名人の頑張りを...(続きを読む)
- NANA
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●■銀杏(ぎんなん)にアンチエイジング効果あり♪抗酸化・滋養強壮・頻尿にも☆食べ過ぎには注意!
NANA(ナナ) 47歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださり ありがとうございます 年末年始のドライブ旅行の途中で 銀杏(ぎんなん)が大きな袋に入って 1000円で売っていたので 銀杏大好きな私は 思わず買ってしまいました フライパンで殻のまま煎って 殻をカニばさみで割って(笑)、 中身に塩を振って食...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
★若返り小顔マッサージのグループレッスン参加者様のお喜びの声★
若返りたい!もっと綺麗になりたいあなたへ 整形も注射もなしで-10歳若返る・美アンチエイジング! 『エイジレス美人の作り方』 【⇒このブログが初めての方はこちらを読んでね♪】 【 NANAの”プロフィール・経歴”はコチラへ★】 【⇒当ブログの人気ページはこちら】 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 NANA(ナナ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
喉を潤す「杏湯」を自分で作ってみました。
去る1月14日, 先週月曜日の大雪、ビックリしましたね! 皆さんはどのようにお過ごしでしたか? 私はアキュラで治療していましたが、どんどん雪の降り方が酷くなっていく外をみて患者様がたの帰途を案じ、スタッフ同士の話し合いで最終の予約時間に入っていた患者様にはお電話してお家で静養頂くようお勧めするなどの対応をさせて頂く程でした。 帰宅後、韓国マーケットで以前購入した「ナツメ湯」を飲んで暖を取りながら...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
☆今年1年、本当にありがとうございました(*^_^*)
今年も残すところ、今日と明日… 本当に月日がたつのは早いものですネ。 ところで、2012年はTO-RUにとってまさに 激動の年、そして飛躍の年でした!! まず、TV&雑誌等、メディアでの露出が増えたこと☆ その事を機に仕事の内容も大きく変わってきました。 今回の検索サイトの占い公開の件もそうですが 来年早々には ・携帯サイト占いコンテンツスタート ・恋愛系DVDの発売 ・日本テレビ...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
背骨と「チャクラ」 ★美脳ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 「チャクラ」は、背骨の前側あたりに存在しますので、背骨を動かすことで活性化されます。 しかし、背骨は骨盤が縦横無尽に動きませんとスムーズに動かすことができず、 背骨がよく動きませんと「チャクラ」に十分な刺激を加えることができません。 ですので、まずはじめにある程度の柔軟性を高めるところから...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
植物タンニンなめし革のイベント@イタリア文化会館
先日、イタリア文化会館で開催された、イタリア・トスカーナ産の「植物タンニンなめし革」の理解を深めるイベントに行ってきました。大盛況で皆さんの関心の高さがうかがえました。植物タンニンなめし革とは、原皮を石油でなく、植物のエキスでなめしたものを言います。 製法はルネッサンス時代を起源とし、現代のテクノロジーとの融合でこれまで難しかった細やかな色表現や加工が可能になりました。 最近では、Louis ...(続きを読む)
- 上田 桐子
- (インテリアコーディネーター)
「チャクラ」と「クンダリニー」★美脳ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 「チャクラ」をコンピューターに例えるならば、スイッチを入れるための電源が必要になってきます。 その電源は、私たちの尾てい骨に眠る「クンダリニー」という気を使います。 私たちの中に存在する気の中では最も大きい気として古代より言い伝えられています。 ヨガでは、尾てい骨から頭頂部まで特殊な技法を用...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
チャクラの活性化はヨガ修行のはじまり ★美脳ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ヨガでは、5つの体が存在するといわれ、すべて「鞘」という表現を用います。 それは、5つの体は、あくまでも仮の入れ物であって、本質(真我)ではないですよ、という意味が含まれているからです。 ヨガは、この5つの体の存在に気づき、その奥に眠る「真我」を発見するための手段なのです。 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
通勤は修行の宝庫! ★美脳ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 禅寺で禅を組むのは、日常の騒がしい心を落ち着かせてくれ、とても良いことだと思います。 しかし、日常生活や職場は、禅寺のように決して落ち着いた空間とはいえません。 ですので、 日常生活において、乱れない平穏な心をつくりたければ、あくまでも日常生活の中で心を鍛えていく必要があります。 禅でも、...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ヒーリングフード・インストラクター養成講座 2012Winterクラ…
12月開講のヒーリングフード・インストラクターコースのスケジュールをUPしました ヒーリングフード・インストラクター養成講座のテキスト&カリキュラムは、今年からバージョンUPし、 世界のドクター・シンヤ=新谷弘実先生に ヒーリングフード・インストラクター養成講座のテキストをご監修いただいています!! (*゜▽゜ノノ゛☆ 新谷先生と言えば、 腸の内視鏡手術の権威として有名で、 予防医学&アンチ...(続きを読む)
- 須永 晃子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
「柿が赤くなれば医者が青くなる」
10月も後半に入りました。金木犀のよい香りに秋を感じる今日この頃です さて秋の果物といえば柿ですよね。 先日、患者さまと風邪について話題になりました。 その患者さまは昨年大量に柿を頂き、しばらく柿を食べる日々が続いていたそうです。 すると柿を食していた間は風邪を引かなかったのに、柿を食べなくなってからご夫婦揃って大風邪をひいてしまったとのこと。 そういえば『柿が赤くなれば医者が青くな...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
タカラジェンヌの脳年齢が若い4つの秘密★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 桝谷多紀子医学博士による、宝塚OGの研究論文が2010年に発表されています。 その論文によりますと、一般の方に比べて元タカラジェンヌは、認知機能の得点が1.6点高く、統計学的に有意な差がみられました。 また同時に、MRIという脳の検査では、記憶の中枢である海馬の容積が一般の...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
西洋医学と東洋医学★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 西洋医学と、東洋医学の良いところをそれぞれ医療現場に活かそうとする 統合医療を取り入れる医療機関がかなり増えてきました。 西洋医学は、疾患そのものを取り除く治療医学に優れ、 東洋医学は、自然治癒力を高めてくれる予防医学として優れています。 パソコンで例えますと、 西洋医学は、ウィルス駆除ソフト...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
サウナは出たとこ勝負!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 気温の変化により、自律神経が影響を受けることは以前、明記させていただきました。 これは、何も気温が下がった場合だけでなく、 気温がかなりの高温状態でも同様に、交感神経が優位になり、毛穴が閉じられます。 それは、体内の温度を一定に保つには、 高温過ぎる空気も体内に入ってきては、人体にとっては危険だ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
規則正しい生活とは★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 規則正しい生活といいますと、 早寝早起きのイメージがあると思いますが、 遅寝遅起きも立派な規則正しい生活といえます。 夜の10時から深夜2時の間に眠ることで、 成長ホルモンの量が特別多く分泌されるというものでもありません。 眠りますと何時でも、睡眠30分後~3時間後にピークとして分泌されます。...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
季節の変わり目は免疫力が低下する★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 よく、夏でも、冬でも、いわゆる、季節の変わり目に風邪が流行ります。 これには、気温の変化が影響しています。 気温が急に下がったりすると、人の体は、体温を上げるたるために、交感神経を活性化させ、 心拍数をあげ、毛穴を閉じ、血管を皮膚表面から遠ざけるために、筋肉を収縮させて、血管を収縮させます。 交...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ピリピリ表情は連鎖する!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ピリピリした職場は仕事上とはいえ、誰にとっても快適とはいえません。 それは、会社を率いる立場である社長であっても同じだと思います。 それでもピリピリした雰囲気になってしまうのは、 交感神経の活性化による表情の緊張からくるものが大多数だと思われます。 締切に追わ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
表情イキイキで前向き脳!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ほとんどの方が、足の指より、手の指の方が器用に動かせると思います。 それは、手に関わっている脳の領域の方が、足よりも断然に広いからです。 体の各筋肉への指令は、脳の体性感覚野と、運動野からの指令によって動かされます。 その体性感覚野と、運動野は、ほとんどが表情筋と、手の筋肉に関するものです。 この2つ...(続きを読む)
- 辻 良史
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つまみはスルメで脳を活性化!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 よく噛んで食べることは、満腹中枢をじわりじわりと刺激してくれ、食べ過ぎを防いでくれます。 そういったダイエット効果だけでなく、 実は、よく噛むことは、脳を活性化してくれる効果があるのです。 ネズミに固形状のエサと、粉末状のエサを与えたところ(同じエサ)、 固形状のエサを与えたネズミの群の方が記憶...(続きを読む)
- 辻 良史
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慣れない料理レシピで脳を活性化★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 以前、囲碁の高段者の群と、初心者の群を対局させたときの脳の前頭の血流量を比較した東京大学の実験がありました。 どちらの群の方が、血流量が増加したと思いますか? 意外にも、初心者の群の方でした。 …これはいったい、何を表しているのでしょうか? 高段者は、囲碁をうつ手順や様々な局面を経験...(続きを読む)
- 辻 良史
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体型改善に3ヶ月かかる理由★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 本当に体型を改善するには、やはり3ヶ月かかります。 運動を開始して、腕が少し引き締まったりする感覚に陥りますが、 筋繊維が肥大しているのではなく、一時的な炎症反応として腫れているだけです。 重いものが短期間の間で、持ち上がりやすくなったりするのも、 脳の興奮レベルが上がっていることと、その重いも...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
有酸素運動はダラダラがオススメ!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 筋力トレーニングは、とにかく、 短時間で集中的に行うことが、アンチエイジングには効果的です。 なぜなら、その方が、成長ホルモンがたくさん分泌されるからです。 同じだけのトレーニング量なら、短時間で終わらせた方が脳の特性上、成長ホルモンの分泌がより促せます。 これとは対照的に...(続きを読む)
- 辻 良史
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呼吸法が失敗するケース★“美脳”ヨガ部★
田町駅前で更年期ストレスを和らげアンチエイジングで評判の“美脳”ヨガ部の辻です。 呼吸法による心身への効果はとても素晴らしく、実際の生理的データを確認していただくと驚かれるかもしれません。 ただし、それは、正しく行えた場合のみという限定的な効果になります。 正しく行えていない場合は、逆に心身によくない結果をもたらします。 ここでのよくない結果...(続きを読む)
- 辻 良史
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女性の更年期と自律神経の乱れ②★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 女性の更年期の症状には、エストロゲンの減少による自律神経の乱れということを明記させていただきました。 そこで、年齢とともに減少する傾向にある女性ホルモンを外から補いましょうというのが、 ホルモン補充療法なのですが、乳がんのリスクが高まるなどの報告もあり、いまだ問題を残したままでいます。 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
女性の更年期と自律神経の乱れ①★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 女性の更年期の症状は、長期化する方や、ほとんどその兆候がみられない方など様々です。 症状としましては、ほてり、多汗、イライラ、不眠、肩こりなどが挙げられます。 症状をみてみますと、自律神経失調症と同じだと気づかれると思います。 更年期の症状は、自律神経の乱れからきていることは間違いない...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ひとり時間で自律神経を調整★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 自律神経は、バランスが重要なのですが、 ここ最近、話題の面では、交感神経は、副交感神経に主役の座を奪われている感じがします。 実際、私も、副交感神経についてよくブログなどで明記させていただいております。 ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ヨガの行者さんはストレスがお好き★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ヒマラヤのヨガの行者さんは、どうしてあのような過酷で孤独な修行に打ち込めるのでしょうか? 生まれつき、タフな精神の持ち主なのでしょうか? 生まれつきかどうかは個人差にもよると思いますが、 少し一般の方たちとは、ストレスに対する捉え方が異なるようです。 ヨガの行者さんは、人生は全て修行であり、自分...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ストレスと笑いの関係 - 笑いヨガ -★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 笑いには、免疫力を向上させたり、血糖値を下げる効果があると推測されています。 昔から「笑う門には福来る」ともいわれております。 ですので、健康面においても、普段からなるべく笑みを浮かべるのが望ましいのだと思われます。 しかし、果たして、ストレスがかかった時でも笑みを浮かべることはできるの...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
究極のアンチエイジング・サプリ!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 アンチエイジングには、カロリー制限による、長寿遺伝子(サーチュイン1)の活性化が話題となっています。 研究者の間でも、この遺伝子の存在はよく話題にされていました。 実際、カロリー制限により、虫やサルによる実験で、寿命が延びたり、免疫力が向上したり、見た目が若返っています。 ヒトへの効果はまだまだ不明な点...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ヨガで冷え性改善!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 多くの女性が冷え症で悩んでいます。 冷え症とは、体の血行不良などが原因で起きます。 では、血行不良は、どのようにして起きるのでしょうか? それには、いくつかのパターンがあります。 ①パソコンなどの作業を長時間行うことで、乳酸などの疲労物質がたまり血行が悪くなるケース。(筋肉系) この場合、収縮...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ヨガで綺麗にストレス撃退!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 ストレスが飛んできたとき、その受け止め方次第で、ヒトの精神状態は変わり、その後に選択する行動も変わってきます。 ですので、重要なのは、ストレスが飛んできた瞬間の処理の仕方です。 脳が少しでもストレスと感じたならば、脳はすぐに緊急モードに体をスイッチさせるために交感神経の働きを強めます。 ストレス状...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
有酸素運動で脳もアンチエイジング!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 1時間のランニングで消費できるカロリーはどれくらいかご存知でしょうか? ランニングスピードや筋肉の量によっても多少異なりますが、おおよそ、400-500kcalです。 意外に消費していると思うか、この程度かと思うかどうかは、千差万別だと思います。 カロリー自体は、上記のとおりですが、我々の体は基本...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
太りやすい人はアンチエイジングの才能の持ち主!★“美脳”ヨガ部★
田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。 見た目が若く見える方の共通点は皆さんスタイルがいいことです。 これは、皆様の知人や周りの方を思い浮かべていただけますと容易にイメージできると思います。 それでは、どうして、スタイルがいいと若く見えるのでしょうか? スタイルがいいと若く見えるということは裏を返せば、太っていると実年齢より老けて見える...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
ご縁と感謝のお裾分け★レポート(9月号)
本格的に講師デビューします。 そろそろ”学び”の秋の始まりですね。”ナカザワ”は、この秋・・・本格的に講師デビューします。 その先駆けに、舞浜で【コラボ】セミナーを開催(9/29)します。※ぜひ詳細をご覧ください※ ←そして、ぜひご参加して頂ければ幸いです。 → 下記をぜひ、クリックしてください。では、今月号も楽しみにご覧ください。 今月の情報 ・自分の“情報”は自分で護ります。家庭...(続きを読む)
- 中沢雅孝
- (ビジネススキル講師)
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