「リンパマッサージ」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

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「リンパマッサージ」を含むコラム・事例

37件が該当しました

37件中 1~37件目

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表情筋エクササイズとは効果も即効性も劇的に違うのが顔筋NANAマジックメソッドです♪

顔も、自分も、人生もステキに変える♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2016/04/05 00:22

睡眠講座~健康は質の良い眠りから~

自分整理塾 「睡眠講座」 ~健康は質の良い眠りから~ 睡眠講座を開催いたします。 人間は人生の1/3は寝ています。なのに、睡眠のことをちゃんと学んだことがない方がほとんどではないでしょうか。 そして、睡眠をあまり重要視していない、という方も少なくないのではないでしょうか。 知っているようで意外と間違ったとらえ方をしているのが睡眠です。正しい睡眠を知ることで、体調を整えることができ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2016/01/24 13:18

ほうれい線に効く化粧品は?→化粧品では消えませんが、50歳の私のほうれい線が目立たない理由は・・

顔も、人生も、自分でデザインできる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/12/01 21:08

福岡マラソン11月8日 人生のチャレンジの一つ

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理®の宮崎佐智子です。 また数日ブログをかけないでいました。 というのも・・・・ あるミッションがあり、資料作成で 数日引きこもっていたからです。 やっと終わり、解放~~されました。 無事、締め切りに間に合い、ホッと しました。 11月8日は、福岡市民マラソンです。 以前ご報告したかと思いますが、 私・・・当選してるんですよね~~~。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2015/10/26 21:31

【ご案内】*HF Academy*スイカの自家製酵素ジュースをつくろう♪

次回のヒーリングフード・アカデミーは、特別企画! 酵素についてのプチレクチャー&自家製酵素ジュースの仕込を行います!! (*^o^)乂(^-^*) 夏の暑い季節にこそ、手作り酵素ジュースの発酵が早く、初めてでも簡単に作れますので、この機会にぜひトライしてみませんか? 今、話題の「酵素」。 ヒーリングフードでも、酵素を日常的に摂ることの大切さを伝えています。酵素は、生野菜やフルーツ、お味噌...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2014/07/29 20:59

心の声を聴こう その③「雨音と共に過ごす」

梅雨に入りましたね。 10年ほど前にリンパマッサージを習っていました。   いつもそのスタジオには“水の音のヒーリング音楽” が流れていました。 リンパを摩り、気・水の滞りを流すとともに、 水の音は“流れ”を促してくれるのです。     スピリチュアルケアセラピーを受けられる際に、 必ず当日雨が降るという方がいます。 その方は、その度に 本来持って生まれた...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(パーソナルコーチ)

腸&脚リンパマッサージ☆

今日はいつもお世話になっている過去世のお姉様「海月彩花」さんのサロン「イマージュ」でリンパマッサージを受けて来ました♪ 施術をしてくれたのはレナちゃん。 しっかりチカラが入っています! 痛くて痛くて・・・(泣) 痛いのは、老廃物がたまっているそうです・・・。 その甲斐あって、 腹部 マイナス3㌢!! ウエスト マイナス2㌢!! 履いていたデニムがゆるゆるに 今は、サンキュー...(続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2014/03/26 19:48

ブルドック頬とマリオネットラインを改善できた体験談&ビフォーアフター写真 Kさん(54歳)

★貴女を必ず美しくする★   美エイジレス塾では、 ほうれい線やブルドック頬やたるみ顔を、 自分の手だけで改善した方法を教えます♪ 美容整形も注射もしないで、 -10歳ー20歳の若返り法を大公開中★     私の顔マッサージで皆さんが1回でこんなに♪ 【NANA流小顔メソッド★レッスン生さんたちのビフォーアフター】 【 私のプロフィールはコチラ】 ☆*゚ ゜゚*...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

東京マラソンに参加する方、された方

こんにちは 貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュ☆サトケイです 明日は、いよいよ東京マラソン 天気はよさそうですね。 以前記事にもしましたが・・ マナーの悪いランナーさんが多かったと聞きました 防寒具を所定のところに捨てず、コース内にポイ捨てするランナーさん 多かったみたいですね・・ やっぱりマナーは守りましょう~ さて本題です 足の...(続きを読む

足の悩み研究家 大多和 圭子
足の悩み研究家 大多和 圭子
(イメージコンサルタント)
2014/02/22 22:02

足の悩み9位の「外反母趾」

こんにちは あなたの足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 女性の足の悩みベスト10はこちらです  第9位/これのせいで、足が痛くてたまりません! 「外反母趾」……2.3% 外反母趾 こちらの要因は数多くあります 細いつま先の靴、高いヒール、歩き方、足幅が広い方、狭い方、スケートやスキー等のスポーツなどなど・・ いろんな要因が重なってできる...(続きを読む

足の悩み研究家 大多和 圭子
足の悩み研究家 大多和 圭子
(イメージコンサルタント)
2014/02/03 08:00

期間限定キャンペーン実施中♪

ご新規のお客様&2回目以降のお客様もどうぞ ♥集中フットケア&足型診断120分¥13000→10%オフ ドイツ式フットケア60~80分→15%オフ にプラス下記のメニュー→50%オフ 足つぼリンパマッサージ 50%オフ 20分¥2500→¥1250 30分¥3500→¥1750 サロンの足ツボリンパマッサージは、「痛気持ち良い」ではなく、「痛心地よい」爽...(続きを読む

足の悩み研究家 大多和 圭子
足の悩み研究家 大多和 圭子
(イメージコンサルタント)

美の追求か、それとも美への執着か…?

女性というものは美を追求するものですよね。 その過程としてダイエットをしたり、ヨガやウォーキングを学んだりするわけですが…。 なかなか続かないというのが現実かもしれません(^^;) その点、小顔施術を受けるというのは、何かの努力がいるわけでもないからこそ要望が多いのかもしれません。 松井式の小顔施術は、ただ小顔になるだけではなく体の不調まで改善してしまうのですよね。 ...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

手づくり酵素ジュース講座~スイカとブドウの酵素ジュース~

8月の手づくり酵素ジュース教室は 美容効果抜群!のスイカ&ブドウの酵素ジュースを作ります!  なんと!今月の原料のスイカは、プレマの第一実験農場の無農薬無化学肥料のスイカを使用する予定です!!!私もとっても楽しみです♪ まだなんともわかりませんが、調子がよければ今月の講座は私もいけるといいな~と希望を持ちつつ、一人でも多くの方のご参加心よりお待ちしています! 8/28(水) 昼夜開催! 手...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

リンパマッサージ

5月11日、初めてAvenir(アヴニール) で宮本さんのリンパマッサージ を受けてきました。 いつも疲れたりすると カイロプラクティクスや気功に通っていたけれど・・ 今回はいつもの疲れと違っていました   昨年末より 耳が時々痛み出した そのうち風邪をひいた 仕事が忙しく休めなかったので 気合乗り切ることに成功  しかし ふと気づくと セキがとまらない・・・ なんとそのセキ ...(続きを読む

小山 智子
小山 智子
(宅地建物取引士)

手づくり酵素ジュース講座~有機の桃とブルーベリー~

☆.。:・★.。:*・大好評!手づくり酵素ジュース教室.。:*☆.。:*・★ 今回の手づくり酵素ジュース教室は極上の桃とブルーベリーを使います! アンチエイジング効果が凄い酵素ジュースが出来上がりそうです!  【手づくり酵素ジュースとは?】 手づくり酵素は、果物や野菜などの植物が持つ酵素をその細胞の中身と共にエキスとして抽出し、発酵させた液体です。ぬか味噌のように、自分の手でかきまぜて発酵...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

幼稚園PTAウォーキングセミナーご感想

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日行った 幼稚園のPTA主催 ウォーキングセミナー のアンケートを PTA役員の方から メールでいただきました。 ご了承を得ましたので 抜粋して 掲載させていただきます。 ・今までの立ち方 歩き方が 矯正されたようで、身体が楽になりました。 ・家事しながらでも気楽にできる感じが良かったです。無理せずチ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)

手ぶらでの参加もOK!「夏バテ知らず!青梅の酵素ジュース」♪6/13手づくり酵素ジュース教室♪

いよいよ梅の季節到来ですね!!今月は青梅のヒーリング酵素ジュースを作りますよ♪ お申し込み受付中です。(^^♪ ★自然農・紀州みなべの南高梅で!手づくり酵素ジュース教室★ 日時:6月13日(木) 時間:昼の部 14:00~16:30  夜の部:19:00~21:30 定員:各12名 お申込締切:6月9日(日) 参加費:4500円(講座+材料込み)   青梅仕込み量1kg ジュース出来上...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

お客様の記事♪モニターの感想記事のご紹介

こんにちは 貴女の足のことを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 今回モニターの協力してくださったのは チャーミングなレディのサロン~ローズ~の武藤ゆきこさん モニターの感想記事を書いてくださっています こちらです ありがとうございました 足が細くて長久てうらやましいゆきこさん さすが、ご自分でもリンパマッサージもしてらっしゃ...(続きを読む

足の悩み研究家 大多和 圭子
足の悩み研究家 大多和 圭子
(イメージコンサルタント)

ヨガ YOGA リンパマッサージで、頭がスッキリ!

ひもを使った簡単な動作で、首の回りの血行が良くなり、頭がすっきりしてきます。肩こり解消にも効果抜群! 参照サイト 聴くだけで元気になる!http://tsurutaikuko.server-cowboy.net/ecc/html/  7月ライブ講座 http://lalife.greater.jp/Relaxworkshop.html   (続きを読む

鶴田 育子
鶴田 育子
(心理カウンセラー)

「春の美味しい苺」手づくり酵素ジュース講座のお知らせ

3月の手作り酵素ジュース講座は3月25日に開催します! 今回の手づくり酵素ジュースは、 有機栽培の<苺>を使用します! 苺には ★ビタミンC がたっぷり含まれていることは有名ですが、それだけではなく ★葉酸、ペクチン・・・・・・風邪予防にも効果 ★カリウム・・・・・・生活習慣病や高血圧の予防、むくみ解消効果 ★フラボノイド、キシリトール・・・・・・虫歯予防 以上のような抗酸化物質がたっぷり...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

4人授乳後でもバストが垂れない私のバストアップ法とは?リフトアップブラジャー選びと着用時間♪

47歳・4人の子の母♪ 「エイジレス美人の作り方」のNANAです。 バストの悩みを持つ女性って、意外と多いですよね。 確かに、 豊かで美しいバストは男性だけでなく 女性にだって永遠の憧れですっ。(〃ー〃)   胸が小さすぎると、 貧弱に見えるしお洋服もイマイチ決まらない。 逆に大きすぎても、 垂れやすく、太ってみえたりも・・・   子供の授乳後には、 大きかっ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

体のデトックス

こんにちは 福岡のライフオーガナイザー& 九州初クローゼットオーガナイザー宮崎です。 今日はデトックスの話。 おうちのデトックスではなくて、体です。(笑) 5年前くらいに、かなりやばい体型になり、 「痩せる」決意をして、半年くらい頑張りました。 半年で8キロ痩せて、4年以上リバウンドせず 保っていたのですが・・・・・ ここ1年弱で「危険」な状態になってきたので、 また意...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)

「冬の美味しい柑橘類」手づくり酵素ジュース講座

お待たせしました!! 2013年最初の手作り酵素ジュース講座は2月18日に開催します! 今回は、冬の美味しい柑橘を数種類つかってつくる、 柑橘類の手づくり酵素ジュースを作ります。  デコポン、キヨミ、はっさく、たんかんなど、 冬の柑橘は甘味が詰まっていて本当に美味しいですよね。 (*゜▽゜ノノ゛☆ 寒い冬を乗り越え、春に向かうこの時期の果物の恵みをいただきませんか? ★参加お申し込みは...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

「秋に実る野菜と果物」手づくり酵素ジュース講座

12月の手作り酵素ジュース講座の日程が4日に確定しました! 今回は、秋に実る野菜と果物でつくる、特別な秋の手づくり酵素ジュースを作ります。  実った生命のエネルギーをいただく、野菜、果物、穀物を使った「秋の酵素」です。 約15~20種類の材料を使ってつくります。秋の酵素は、酵素づくりの集大成!ぜひご参加ください!!! ★参加お申し込みはこちらのページより http://eye-earth....(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

手づくり酵素ジュース講座~青パパイヤ~

今月は、徳之島産の『青パパイヤ』をを使っての 贅沢な手づくりパパイヤ酵素ジュースを作ります。 ◎お申し込みはこちらのフォームから https://39auto.biz/attiva/touroku/thread6.htm 鹿児島県の奄美諸島・徳之島は自然あふれた 豊かな島。 さまざまな種類の奄美野菜があり、その健康効果が注目されていますが、 「パパイヤ」は長寿野菜として徳之島の...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

「目が大きくなった」と周りの人に言われました♪

みなさま、こんにちは。有馬菜々子です。 公私ともに大忙し、気付けばもう9月も後半ですね! 先日、敬老の日に「スキンケア&表情筋レッスン」のイベントをさせて頂きました。 25名を超えるお客様とともに、スッピンでスキンケアのやり方を実践。 「いつもはスプレーでシューっと吹きかけてるだけ、こんなに丁寧にしな~い」 「化粧水を一回手に取り、パパッと顔にのせるだけ~」 なんて声もちらほら上が...(続きを読む

有馬 菜々子
有馬 菜々子
(イメージコンサルタント)

【ご案内】手づくり酵素ジュース講座~ブルーベリー~

今回の手づくり酵素ジュース講座は「ブルーベリー」を使います!! 今話題の酵素ジュースをあなたも作れるようになってみませんか? ダイエット・アンチエージング・美肌・デトックスに効く! 美を意識するセレブ・モデル・女優・女性雑誌が注目!! 国産オーガニックのブルーベリーを使っての贅沢な手づくり酵素ジュースを作ります。 ★手作りの酵素ジュースは、自分の常在菌で作る世界で一つだけの自分のための飲み物...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

ふくらはぎのケア

膝から足首にかけてのラインの美しさは 自分が思う以上に視線が集まる場所であるのですが、 意識してケアしている人は少ないようです。     膝下は、むくみや冷えが生じやすいところです リンパの通り道を開きましょう!   セルフケアでむくみを解消する リンパマッサージをご紹介します。 マッサージの前には、膝裏のリンパ節をやさしく刺激しておきます。   1.ふくらはぎの内側のリンパを...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)

手づくり酵素ジュース講座~青梅~

今回の手づくり酵素ジュース講座は「青梅」を使います!! 今話題の酵素ジュースをあなたも作れるようになってみませんか?  ダイエット・アンチエージング・美肌・デトックスに効く!  美を意識するセレブ・モデル・女優・女性雑誌が注目!!   国産オーガニック認証を受けてる青梅を使っての贅沢な手づくりビワ酵素ジュースを作ります。 ★手作りの酵素ジュースは、自分の常在菌で作る世界で一つだけの自分の...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

手作り酵素ジュース教室<ビワ>のお知らせ

Attiva Raw Food School校長のむっちゃんこと、秋葉睦美先生と一緒に、季節の酵素ジュースを手作りする講座を開催することになりました! 今回は「ビワ」を使います!! ご参加、お待ちしていまーす ヘ(゚∀゚*)ノ 今話題の酵素ジュースをあなたも作れるようになってみませんか?  ダイエット・アンチエージング・美肌・デトックスに効く!  美を意識するセレブ・モデル・女優・女性...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

アンチエイジング~リンパケアの必要性~

私たちの体には血管と同じように、「リンパ管」という管が張り巡らされています。 その管の中を流れるのが、死んだ細胞や血球などの老廃物を運ぶ「リンパ液」です。 また、このリンパ管の各所には中継地点となる「リンパ節」があり、 そこでリンパ液をろ過して異物や毒素などの老廃物を取り除きます。 リンパマッサージは、このリンパの働きを促す大切な作業です。 リンパの流れが悪くな...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)

ボディケア~リンパの流れ~

  セルライトができてしまわないようにするには、マッサージをして循環機能を高めておくことが必要です。   一日数分のマッサージで循環を促すことが大切なのです。 その際、セルライトに大きく関係しているリンパの流れについても意識しておくようにしましょう。       なぜリンパの流れを意識しておく必要があるのかというと。。。。   それは、リンパの流れが悪くなることで起こるむくみも...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)

ダイエットとセルライト

ダイエットしているのにセルライトが‥ という人は意外にいると思われます。         ダイエットで体重を落として脂肪を少なくしたとしても、 一度セルライトはできてしまうとなかなか除去できない厄介な存在なのです。         だから,ダイエットとは別に対策を講じなくてはならないのです。       ダイエットで無理な食事制限をすると血行不良を起...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)

美肌に!小顔に!リンパケア~お顔編~1

図は、リンパの流れの図です。     リンパマッサージは、リンパの流れにそって、ゆっくりと心地よい速さで行います。 美肌に役立つだけでなく,デトックス効果もあるわけなので,もちろんダイエット効果も期待できます。   リンパ節は   耳の下 首 鎖骨 わきの下 ひじの内側 そけい部(足のつけ根) ひざの裏 足首    にあります。 まずは、この“リンパ節”をほぐしましょう。   リンパ...(続きを読む

中井 ちえか
中井 ちえか
(イメージコンサルタント)

ある女性の人生を変えたアロマセラピー(3)

(続き)・・私が山形で習ったアロマの先生も、同じような悩みをお持ちです。皮膚の荒れに対し内服薬や塗り薬を処方されていましたが、様々な副作用に苦しんでいました。そこで病院の医師に相談すると、「薬だから副作用があるのは当たり前だ」という答えでした。アロマを試したところ「そんなの止めなさい」の一言でした。  これはアロマに限った話ではありません。整体やカイロプラクティック、鍼灸、サプリメントな...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2009/07/06 07:00

スクワラン

深海鮫から肝油を抽出、精製したものをスクワレンといい、さらに化学的な処理をして安定化させたオイルをスクワランオイルといいます。ですからクワランオイルは100%天然成分です。 スクワランオイルは、ベタつかずさらっとした無色、無臭の液体で酸化や変質の心配がほとんどありません。そして、マッサージオイルとして唯一の動物性のオイルでもあり、他の植物性オイルと違い、とても肌に馴染み易く、アレルギーな...(続きを読む

山田 善章
山田 善章
(鍼灸マッサージ師)
2008/12/11 01:05

「あん摩」、「マッサージ」、「指圧」の特徴(2)

・「マッサージ」は、古代エジプトまたは古代ギリシャに発生した医療術で、18〜19世紀にかけてヨーロッパで近代マッサージが確立され、日本には初めて明治20年代にフランス流のマッサージが紹介されました。方法は押す、擦る、揉む、叩くなどの手技を、潤滑油などを塗布して直接患者様の皮膚の上から、手足の先から体の中心(心臓)に向かって施術します。現在、オイルマッサージ、リンパマッサージなどと呼ばれている手技療...(続きを読む

山田 善章
山田 善章
(鍼灸マッサージ師)
2007/03/06 23:58

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