心と体・医療健康 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (244ページ目)

（質問） 画像送ります。出っ歯で悩むというより、出っ歯の影響で上唇が前に出てて下唇より厚くなっているので悩んでいます。自分では出っ歯は気づいているのですが、誰にも出っ歯だと言われたことがないです、ですので出っ歯のことより上唇が治るのかが知りたいです。下の歯は綺麗なんで上の歯の部分矯正をしたいのですがそれで上唇はなおりますか？お金のこともあるので出来ればこのやり方がいいです、それと親知らずが歯茎の...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。   　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

学芸大学店では、子宝相談のお客様が多くいらっしゃいって頂いております。 特に、誠心堂薬局でも少ない鍼灸院併設型の店舗のため、漢方と鍼灸を併用される方も 多いのが特徴です。 漢方と鍼灸を併用された方の症例を報告いたします。   ３６歳　女性　（結婚３年目） 生理不順、フーナーテスト不良、抗核抗体陽性で、まず基礎体温を整えたいと来局。 煎じ薬+補腎薬を生理周期に合わせて服用開始。 １年...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。   　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

久しぶりに書店に立ち寄ってみたら・・・私が原作を書いた著書『健康の道標』がありました。出版直後はアマゾンでベストセラー1位になり「カイロプラクティック・整体の本がベストセラーなんて奇跡！業界初の快挙！」と言われ数々のメディアにも取り上げられていましたが、半年も経過しているのにいまだにこんなに風に面陳されているということは、まだまだたくさん売れているのでしょうか？ベストセラーの頃は書店からの問合せも...（続きを読む）

井元 雄一

（WHO基準カイロプラクター　健康科学博士）

　武術、藝術、医術など様々な流派において、「秘伝」と呼ばれる思想や技能があります。 　私の専門である鍼灸、気功においても師匠から教わる時に門外の者には伝えない「秘伝」がありました。 　しかし、「秘伝」にはいくつかの意味があるようです。 　「秘伝」を掲げて、自分の流派をより格調高く印象付けるためにこれを利用しています。私が見る限り、この手の人が最も多いようです。ある学校の学生さんから聞いた話で...（続きを読む）

日色 雄一

（鍼灸師）

今日と明日、東銀座のぐんまちゃん家にて、プレマの小松菜青汁を店頭で販売中！ プレマの有機小松菜ストレート青汁100円 有機小松菜青汁の林檎ジュース割り150円 有機小松菜、小松菜うどん、小松菜青汁の商品も期間現場販売しています！ ぜひお立ち寄りくださいね！ お待ちしてま～す ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ iPhoneからの投稿 （続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

[虎ノ門] ブログ村キーワード 片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。 毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。 そしてクリックありがとうございます 日々の臨床において圧倒的に多いのが、「根管治療」に関する初診患者のご来院です。 昨年も述べておりますが、初診時にはお時間をいただいております。 いろいろとお伺いしたり、検査をいたします。 主訴と...（続きを読む）

片平 信弘

（歯科医師）

近年、女性の社会進出に伴い、晩婚化が進み、望んでも中々子宝に恵まれないという方が増えてきております。 誠心堂グループでは、そんな方々のお悩みに応えるべく子宝相談に力を注いでおります。 そして、昨年の妊娠数（流産除く）等、詳細がでましたので、ご報告致します。 妊娠者数は計３４３名！（前年より57名増） 中でも、４０歳代での妊娠数が52名と大幅に増加しました。 また、最近では、病院での治療（...（続きを読む）

桐 正和

（薬剤師）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

（質問） 上の歯並びで悩んでいます。期間と費用はどのくらいになるでしょうか？　お願いします。   （回答）写真を見せて頂いた限りでは、上顎前歯のサイズは大きい様です。そのため、前歯が押し合って、いわゆる叢生（乱杭歯）の状態になっている様です。一般的には、前歯を出来るだけ引っ込めたい場合には、上下の犬歯（糸切り歯）の後ろの歯を４本抜歯（上下２本ずつ）して矯正します。この方法では歯を動かす期間は...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。   　私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 　特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

からだが動きにくいと凝っている！？ と思いますよね 一般的には、筋肉の柔軟性がなくなり凝りという現象から痛みや違和感を感じ始めます。 そして、この対象方は、ほぐしてあげることです。 方法はさまざまです。 マッサージや鍼、カイロなどいろんな手技テクニックもあります。 もちろん運動することでほぐれることもあります。 やり方には好みもあると思います。 しかし、筋肉がほ...（続きを読む）

曽我 武史

（あん摩マッサージ指圧師）

◆　今回から、４回にわたって、髪の毛に関するケアを年代別にポイントをお伝えします。　 髪の毛と睡眠のどこが、関連あるの？と思われている方も多いと思います。 今回は、「１０代・２０代」です。   　　切れ毛をなくすには？ 　　 　◆　髪の毛は、たんぱく質や色素が、キューティクルよって覆われています。　このキューティクルが強い紫外線によって傷つき、はがれると、内側の色素が分解されやすくなっ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

質問： 「体外受精をするにあたり、早く結果を出したいので鍼治療を始めたいと思っています。私の実家近く（愛知県北部）には不妊に力を入れている鍼治療院はありません。 名古屋まで行けばありますが・・。 やはり不妊治療の為に通うならば不妊に力を入れている治療院に通った方がいいのでしょうか？普通の肩こりなどの鍼治療院だと通ってもあまり効果は出ないでしょうか？ 教えて下さい。よろしくお願いします。 」...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

【はじめに】 ◆　みなさん！　不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」　があります。 特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

今週の金曜日と土曜日、 東銀座のぐんまちゃん家でプレマの小松菜青汁を店頭で販売します ストレート青汁と林檎ジュース割りの二種です もちろん、店内では、生のオーガニック小松菜や小松菜まるごと生うどん、小松菜まるごと青汁も、二日間の期間限定で販売します 10時から17時半ころまで、店頭イベントを行い、私は休憩以外は両日ともに店頭にいます 銀座にお越しの際は、是非お立ち寄りくださいね ...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

◆　今回から、４回にわたって、髪の毛に関するケアを年代別にポイントをお伝えしています。　 髪の毛と睡眠のどこが、関連あるの？と思われている方も多いと思います。 今回は、「１０歳以下」です。   　　フケが多い理由は、なぜでしょうか？ 　　 　生後三ヶ月までの乳児でフケが多い場合は、乳児脂漏性皮膚炎の疑いがあります。 初期段階では、髪の生え際や眉毛に、黄色いフケやかさぶたのようなものが...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

【聴心記「心の炎」】第14回　魂(2)････心と課題 前回は「心と身体」のお話でした。「身体をもらって生まれてきたというのは，感覚を使って感じること，それによって感情を感じ，体験・経験を積んでいくことにほかならない」ということでした。今日は「魂」のお話の第2弾。 さて，一生ものの長い経験と言うことを考えていくと，いろいろなことが見えてきます。貧しい家に生まれて，努力して事業を成功させたり，官僚や...（続きを読む）

国府谷 明彦

（厚生労働省認定　産業カウンセラー）

睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、　日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。   ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（快眠コーディネイター）

（質問） 上前歯の出っ歯を治したいです。取り急ぎなので6ヶ月以内に見た目を良くしたいです。目立つ器具は付けたくないのですが、ご予算と治療方法をお教えいただければと思います。よろしくお願いします。   （回答）大変お悩みの事と思います。写真だけで正確な咬み合わせを判断するのは難しいですが、上の前歯はかなり横幅（サイズ）が大きい様に見えます。上下とも歯が大きいために前歯が押し合って、いわゆる前突...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）