睡眠専門家の健康コラム  髪の毛に関するケア 1 - 睡眠障害・目覚め - 専門家プロファイル

快眠コーディネイター 力田 正明
Sleepercise (スリーパサイズ) 代表
大阪府
快眠コーディネイター
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睡眠専門家の健康コラム  髪の毛に関するケア 1

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◆ 今回から、4回にわたって、髪の毛に関するケアを年代別にポイントをお伝えしています。 

髪の毛と睡眠のどこが、関連あるの?と思われている方も多いと思います。

今回は、「10歳以下」です。

 

  フケが多い理由は、なぜでしょうか?

  

 生後三ヶ月までの乳児でフケが多い場合は、乳児脂漏性皮膚炎の疑いがあります。

初期段階では、髪の生え際や眉毛に、黄色いフケやかさぶたのようなものが付着し、次第に顔全体に広がってきます。

毛穴からでた皮脂やカビの一種によって炎症が起きるのが、フケの原因です。 頭に見られる場合は、ベビーオイルなどで丁寧にふき取り、石鹸で洗い流します。

乳児脂漏性皮膚炎の場合は、1年くらいで自然に治りますが、改善されないときは、アトピー性皮膚炎の可能性がありますので、小児科・皮膚科の受診をおすすめします。

皮膚のかゆみが、睡眠を阻害する要因のひとつになる可能性があります。 

 

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