「癖」を含むコラム・事例
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父親との関係が恋愛に影響する ２
恋愛セラピストのあづまです。「父親との関係が恋愛に影響する １」の続きです。また、父親に愛されたかったのに愛されなかったという思いが強い場合は、自分を大切にする心を十分に育てられない場合があります。自分に価値があるとい う感覚は、自分でそう信じるかどうかしか根拠がないのです。仕事、お金、人が羨む結婚相手、容姿のような他者の評価基準では、本当に自分に価値があると信 じることはできないのです（一時的に...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
美しく白い歯をつくるには？
実は歯の汚れには…、「自分で落とせる簡単な汚れ」と「専門家にしか落とせない汚れ」の2種類があります。自分で落とせる簡単な汚れは、歯に付き始めた「新しい汚れ」です。歯の汚れも付き始めは簡単に歯ブラシと歯みがき粉で落とすことができます。市販の歯みがき剤（ホワイトニング関連）を使って、ていねいにブラッシングをすることで白い歯を保つことができます。また、汚れが定着しないよう、ガムやタブレットをお口に含むよ...（続きを読む）
- 北原 文子
- （イメージコンサルタント）
恋愛の悪い癖を治すなら２
恋愛セラピストのあづまです。「恋愛の悪い癖を治すなら１」の続きです。◆二つめは、よい習慣をつけることです。 過去の心の傷をありのままに認め、受け入れることはもちろん大事なのですが、 心理療法の手法の中には、感情を爆発させることのできる方法がたくさんあります。 日頃たまった感情を、爆発させてスッキリする。 そしてまた感情がたまっていき、爆発させる。 これで進歩がないのなら、セラピー依存症で...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
恋愛の悪い癖を治すなら１
恋愛セラピストのあづまです。 恋愛は、人間が意識的に行うことのなかでは感情が一番揺さぶられる行為ですから、どうしても素の自分が表に出てきます。 隠そうと思っていた、すぐ怒ってしまう自分。 隠し通してきた、寂しい気持ち。 ごまかし切ってきたはずの、他人をねたむ自分。 結局、素の自分を偽ることで、とても苦しい日々を過ごすことになってしまいます。 では、どうしたら「我慢せずに、素敵な恋愛ができ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
マッチングの悪い求人応募は控えよう
マッチングの悪い求人を紹介するエージェントが増えているためでしょうか、応募者の方々にもマッチングの悪い案件でもゴリ押しして応募したいとおっしゃる方が最近とても増えてきてはいないでしょうか。
景気が悪い状態が続き、特に離職してしまった方の再就職活動の長期化は深刻な問題です。世の中に求人案件が少ないため、本来自分が即戦力になれるような求人案件がないため、マッチングが悪い案件でも応募しなければならない...（続きを読む）
- 小松 俊明
- （経営コンサルタント）
「ごはんと一緒」の法則
【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 よくイベントの後とか懇親会でいろんな人と一緒にご飯を食べる機会があるんだけど ご飯の食べ方って本当に人それぞれだしその人の無意識の在り方が現れていて本当に面白い。 そして同時に、自分の食べ方の癖にも気がつくたびに軌道修正をしたりする。 いまだにある癖として 「気がついたら食べ終わっている」って癖。考え事をして...（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
機会が来たら即行動の法則
【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 先日、リアルでメルマガ読者に会えて「いつも楽しみにしてるんです、発行が無い日は寂しい！」って言って貰えた。書いてる側として、これほど嬉しい言葉はないね～。思わず悶えてしまいました(笑) 出会って・盛り上がって・感動して打ち解けて・名残惜しくさよなら。そんな濃厚な1日が連続5日。 時には自分の小ささに直面して悔やん...（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
あえてデジタル化しないマンガのネーム
土日に集中してひとまず完成しました。マンガのネームです。
ネームって聞き慣れないかもしれませんが、ラフスケッチや絵コンテのようなものです。こういったものでストーリーの構成等を考えていくのですが、変更があると一から描き直します。今の時代にすごくアナログ的なことをしているようですが、紙に描くということはとても大切にしていることなんです。
もちろんデジタル化することはできます。でも、アイデア...（続きを読む）
- 眞鍋 顕宏
- （クリエイティブディレクター）
女性には、こう聞こえています【判断つきの表現】
”自分も相手も尊重しながら
自己主張する方法”で
男性が第１段階目の
“起こったことを、そのまま表現する”
で犯しやすいことは、
判断を入れてしまうことですね。
男性は
勝ち負けの戦いになれているので、
どちらが強いか、弱いか。
上か下かを判断する癖がついています。
勝つためにはスキがあってはいけないので、
根拠を気にします。
プライドも高いので、
間違うのは嫌い...（続きを読む）
- 鈴木 栄美子
- （ビジネススキル講師）
資料づくりにおいて大切なこと その１
ビジネスをするにあたって、自営業、サラリーマン問わず様々な資料や文書を作られる機会も多いと思います。それは、あなたも例外ではなく、きっと何かしらの資料を作ったことがあると思います。社内へ向けたチラシだったり、外部へ向けた企画書だったり、会議の資料だったり。 素晴らしい内容の企画書やプレゼン資料ではあるけれど見た目が残念である…ということも私のようなデザインのプロから見ると少なくありません。 ...（続きを読む）
- おのみ ゆう
- （イラストレーター）
転職活動中に表情を明るくするコツ
転職活動中の方にお会いしたときに、たまに残念であるのは「負け癖がついている人」です。もちろん、ご本人は好き好んで面接に落ち続けているわけではなく、厳しい現実にも傷ついています。モチベーションも落としているため、いわば「面接に受かる気がしないと顔に書いてある」ようなものなのです。
本人のそうした後ろ向きな気持ちって、相手にもよく伝わりますよね。本当に残念なことです。
たとえば普段ちょっとでもムッ...（続きを読む）
- 小松 俊明
- （経営コンサルタント）
Vol.9「子どものころと変わってないなあ……」と思うとき 」
こんにちは、高嶋美里です。 毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 第9回を配信しました。 第9回「子どものころと変わってないなあ……」と思うとき 」 「今度こそやらなきゃ……」と思いながらもついダラダラ。 こんな癖から抜け出すコツとは? そんなお話をしていますので、 ぜひ聞いてみて下さいね。 **********************...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
アクセス解析は絶対ではない
生ログの解析からはじまりビーコン型の解析など10年弱、 アクセス解析を行っているとアクセス解析は「絶対ではない誤差がでる」ということは常識になります。 つまりアクセス解析はあくまでも評価基準として捉えます。 Googleアナリティクスの癖 そこでGoogleアナリティクスの癖をご紹介 ページ滞在時間は直帰により誤差がでる Googleアナリティクスでは直帰をゼロでカウ...（続きを読む）
- 田中 友尋
- （Webプロデューサー）
「浦和で有名な鰻屋」
昨日は休むことができましたので、午前中はゴルフの打ち放し場へ。
アプローチのシャンク癖がなかなか治りません。
まあまあのスコアでラウンドしていた時は、どうやっていたのかさえ思い出すことが出来ないでいます。
止っているボールを打つ割には、奥が深いのがゴルフですね。
ゴルフは行けても10回/年程度ですから、趣味とは言えないまでも体を動かすのは良いかもしれません。
昼には久しぶりに、南...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
共依存的な恋愛の解決法について
恋愛セラピストあづまです。 共依存的な恋愛に悩み、解決法、治療法を求めているあなたへ。共依存（共依存症）の克服は、粘り強い取り組みが必須です。心の基礎体力をつけることが本質的な解決策ですから、毎日コツコツ筋トレをするようにとり組むことが大切です。 共依存的な恋愛から抜け出すポイントとしては、素直なコミュニケーション法を身につけること、自分が本当に欲しかったものを知ること、自分がアダルトチルド...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
なかなか朝起きてくれません。
朝は７時頃までには起きると良いと思います。夜更かしをしているお子さんは最初はつらいと思います。でも早起きの癖をつけると朝食もとるようになり、体が動く準備を始めます。 寝ている部屋の明るさはどうですか？「雨戸」は「雨」「戸」と書くように、台風などで雨がひどいときに使用するようにして、普段は使用しないほうがよいでしょう。なぜなら、体は朝の光を受けることによって、目覚め始め、起きる準備を始めます。慣れ...（続きを読む）
- 八島 文子
- （英語講師）
思考の質や行動の質を高めるために必要なもの
皆さん、思考や行動の質を高めるためには何が必要だと思いますか？ 理論？ 技術？ 具体的なノウハウ？ どれも違います。 じゃあ何かって？ それは、あなたの「精神」なんです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どうやら精神論というものは、私たちが思っているほど役立たずなものではないらしい。 ◆精神論を馬鹿にする人は「質の高い思...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
難しい相手には、一人で立ち向かわない
恋愛セラピストあづまです。 浮気を繰り返す夫 借金癖のある夫 問題を指摘するとキレる母親 などなど・・・ なかなか関係を切りづらいけれど、受け入れることも、とてもできない行動をする人が身近にいるときは、とてもしんどいものです。 そういう相手の行動を変化させてゆくための働きかけもあるのですが、楽しい話をして関係をつなぎ、相手のよいところをほめて関係を良くし、相手の苦 情を聴いて味方である...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
間違いだらけのSEO〜目からウロコを落としましょう！（２）
では、実際のSEO（検索エンジン最適化）に関するトラブルの実例を見ていきましょう。 「あ、これ当てはまるかも」「もしかしてアクセスが少ないのはこのせい？」など、思い当たるものがあったら要注意！ あなたのサイトには「正しいSEO」を施す対策が必要です。 事例1：「セールはまだはじまってないのに…」 あるお店のサイトで起こった実例です。SEO（検索エンジン最適化）の生半可な知識から起...（続きを読む）
- 杉村 和彦
- （ITコンサルタント）
『社会人になったら「とりあえず」保険？』
一般的な考え方に則り、「もしものときの残された遺族のため」という考え方から保険 こめを捉えた場合、独身の若者に保険は必要ありません。 養うべき「残された遺族」がいないからです。その為、特に20代前半の若者は保険について考える機会は極めて少ないでしょう。ただ、就職をしてすぐの若者は例外で、こんなことをよく言われます。 「社会人になったのだから、『とりあえず』保険に加入しなさい。」 家庭も持って...（続きを読む）
- 高津 嘉邦
- （保険アドバイザー）
MiSAE流☆幸せになる方法☆14
＜人生の棚卸をしよう！＞ 生まれてから今までの人生を見直すことは、 幸せな人生を送るためには、最も大切な心の整理整頓です。 人生の棚卸をすると、 いつまでも自分を暗い気持ちにさせたり、落ち込ませたりする過去の思い出や、 もう役に立たない古くさい考え方を手放したり、 自分にとって良くない癖に気づいたり、 自分が本当は進みたいと願っている道を発見したり、 自分が何のために生...（続きを読む）
- MiSAE
- （イメージコンサルタント）
英語の発音を正しく聞きとるには？
ビジネス英語や日常会話なら、「発音を正しく聞きとること」は、発音を「正しく発音する」よりはるかに重要です。 例えば、ミーティングや交渉で、相手が何を言っているか１００％理解できれば、こちらが片言の英語で返したとしても、十分意思の疎通はできます。質問だって片言でも、相手の発言や状況に応じたものであれば、相手はすぐに理解し、回答してくれます。 日本語のネイティブであるあなたが、母国語で外国人の方と...（続きを読む）
- 中尾 匡宏
- （英語講師）
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