「脳」を含むコラム・事例
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◆ライフオーガナイズと利き脳
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
ライフオーガナイザーの講座を受講された方なら、【利き脳】についてはご存じだと思います。
利き脳により、その行動特性が変わると言われています。
ただ、...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
“ヨガは新たなる次元へと飛躍する”
皆様、はじめまして、サイバー・ヨガ研究所の辻と申します。
私は、「脳」と「体」のつながりに関する科学的な心身へのアプローチ及びセルフコントロールに関することを専門としております。
こちらのサイトでは、特に、心身のコントロールに関して生理・心理学的なアプローチからアドバイスをさせていただき、皆様にとって有益な情報が提供ができましたら幸いでございます。
医療機関などでは、メンタ...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
自信の正体が分かったのが本当に嬉しかったです
●自信の正体が分かったのが本当に嬉しかったです
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
自信って、いったい何なのか？ わかっているようで、意外とわかっていないですよね（笑）
【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】in 福岡 に、ご参加いただいたミカレディさんから
熱い、感想メッセージをいただきました。
自信の正体が何であるか、わかってうれしかったそうですよ＾＾。
...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
２４時間で２件のお誘いが、さっそく入りました
●２４時間で２件のお誘いが、さっそく入りました こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 １７日は、【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】を、開催いたしました。 受講後さっそく、お食事のお誘いが入っていた！という、嬉しいご報告をいただきましたよー。 ステキなメッセージを、ありがとうございます。 コメントでも、続報をいただいたので、編集しました＾＾ 聡子先生、おはよ...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 唾液分泌がストレス発散につながる
泣いた後に気分がさっぱりするのと同様に…
「咀嚼（そしゃく：かむこと）」 は、精神衛生上でとても大切です。
おそらくみなさんの頭の中は、？？？なのではないでしょうか？
皆さんの中にも、悲しくて思いっきり涙を流した後に、爽快なさっぱりした気分を感じたご経験のある方は多いでしょう。これは、副腎で作られたコルチゾールというストレスホルモンが涙の中に放出...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
さっそくご飯行きましょうと録音が入ってました！
●さっそくご飯行きましょうと録音が入ってました！ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 １７日は、【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】を、開催いたしました。 受講後さっそく、お食事のお誘いが入っていた！という、嬉しいご報告をいただきましたよー。 ステキなメッセージを、ありがとうございます。 聡子先生、おはようございます。 昨日は、すごく充実した時間をありがと...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
子どもの本音、知っていますか？
子供たちの本音知っていますか？ 学級で、子どもたちの本音を引き出すのは、そう簡単ではありません。 先生業を体験した方々は、よくわかると思います。また、家庭では、学級の様子は、なかなか想像しがたいでしょう。 学級経営のキャリアは、最も多い族になる私ですが、学級の雰囲気は、全部違います。 毎年、それがわくわくドキドキなのです。 先生の指示命令が多すぎると子供たちは、受動的...（続きを読む）
- 加藤 ゆき
- （パーソナルコーチ）
うぐいすきなこを使った簡単レシピ
梅雨の合間、今日は、絶好の洗濯日和でしたね。こんにちは。不破です。
今日は、青大豆 うぐいすきなこを使った レシピをご紹介します。黄大豆のきな粉でもできますので、お試しくださいね。
★パンに塗って きな粉トースト うぐいすきな粉 ２５ｇ 有塩バター又は、マーガリン３０ｇ 砂糖 ２０ｇ
◎作り方 １、バターは、レンジで１分でとかす。しっかり溶け切れてなくても大丈夫♪ ２、きな粉と砂糖を混ぜて、溶...（続きを読む）
- 不破 美穂子
- （料理講師）
黄金エイジ VS EX黄金エイジ
Ｂｒｅｅｚｅで、つくった用語です。ここでの意味も紹介します。 黄金エイジ ８歳～１１歳のこども・・・コーチングメソッドでとても結果が嬉しい年代。言い換えれば、可能性を伸ばしたり、夢や目標に向かっていく脳力を養う最高の時期と考える。 ＥＸ黄金エイジ 人生半分以上過ぎ、後半に入った年齢 、アラ５０・６０・７０。Extreme（究極の最先端の最終のなどの意から・・・）コーチングでマインドを変...（続きを読む）
- 加藤 ゆき
- （パーソナルコーチ）
子宝相談の周期調節法と補腎薬について
私ども誠心堂薬局で取り入れている、周期調節法と補腎薬について取り上げたいと思います。 まず、周期調節法とは？ 月経サイクルによって、生理期間中（生理期）、生理後（卵胞期）、排卵前後（排卵期）、生理前（黄体期） の状態があります。その時期により女性のホルモンの状態（エストロゲンやプロゲステロン等）が変化します。 それにリズムに合わせて服用する方法が周期調節法です。 本場中国では...（続きを読む）
- 桐 正和
- （薬剤師）
広告の本当の意味とは
おはようございます。 Ｍ＆Ｂマーケティングの北村卓です。 とうとう梅雨入りですね。 そんな季節だからこそ、心は爽やかにいきましょう！ さて、 広告は何のためにあると思いますか？ そうです、広く告知し、認知してもらうことですよね。 でも、それだけでの広告では、費用が無駄になってしまいます。 だから、費用対効果が合わないから「広告費を削ろう」となってしまいます。 デフレ下の...（続きを読む）
- 北村 卓
- （マーケティングプランナー）
神田昌典の名言（サービス）
おはようございます！ 質問×仮説型営業コンサル＠竹内です。 では本日の名言をご紹介します。 本日の名言は コチラ↓ 商品よりもサービスが売れる。 しかも人がやりたがらないサービスが、売れる。 たとえば、洗濯機を売りたいなら、洗濯機まわりのお掃除サービスを売る。 その結果、新品の洗濯機が売れる。 神田昌典 マーケティングコンサルタント 【一言コメント】 商品をむやみ...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は女愉会、１周年記念イベントでした。
（画像は丸山さんのＦＢからです）
素敵な女性陣ばかりで、私が見惚れてしまいました。
お会いしても素敵お話しても素敵
女性同士が磨き合ってどんどん美しくなっていくって素敵だなってあらためて感動しました
女愉会の...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
キャンセルが出ました！ 6/9（土）ライフオーガナイザー2級認…
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 先月末の、オーガナイズウィークチャリティイベント や、雑誌ESSEでの掲載 の影響でしょうか。 ずいぶんとお問い合わせやご質問が増えています。 よく...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
神田昌典の名言（ブランド）
おはようございます！ 質問×仮説型営業コンサル＠竹内です。 では本日の名言をご紹介します。 本日の名言は コチラ↓ ブランドとは、いかに熱狂的なファンが多いかどうかを示すもの。 それだけシンプル。 芸術的なロゴやトレードマークは本質的には必要ではない。 小さな会社がブランドをつくるには、ファンづくりにエネルギーを注ぐ。 神田昌典 マーケティングコンサルタント 【一言コメ...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
睡眠専門家の睡眠知識講座 脳の情報伝達のしくみって？
◆みなさん！ 脳の神経細胞って、どんな構造になっていると思いますか？
・・・・アメーバーみたいに広がっていくイメージでしょうか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◆ まず脳の神経細胞の働きは、ある神経細胞に伝わってきた情報を次の神経細胞に伝えることです。情報の形は、細胞膜の電気的興奮（信号）です。それではどのような形で伝えるのでしょうか？
...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
プレゼンテーション 42 ～4つの視覚へのアプローチ～
あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか？ 「プレゼンテーションのコツ」の一つが相手の五感を刺激することです。 視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を最大限に活用して、プレゼンテーションに幅や深さをプラスしませんか？ 今回は視覚に焦点をあてた「4つの視覚へのアプローチ」をご紹介します。 プレゼンテーションを最大限に演出するには、スピーチにプラスして、五感を刺激するツ...（続きを読む）
- 吉武 利恵
- （イメージコンサルタント）
100%コントロールできるものは？
おはようございます。 Ｍ＆Ｂマーケティングの北村卓です。 今日は快晴の千葉県です。 こんな日は、心も爽やかになりますね。 さて、今回は Ｍ＆Ｂマーケティングの「Ｍ」の部分に関するお話しを したいと思います。 ※Ｍ＝Ｍｉｎｄ（心） 「１００％コントロールできるものは？」 このタイトルを見て、何を想像されましたか？ そんなものは無いと思った方もいらっしゃるか...（続きを読む）
- 北村 卓
- （マーケティングプランナー）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
イベント出展のご案内です。心よりお待ちしております。
【心と体の美ＵＰ in 北千住イベント】
入場料 無料
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
やっぱりトレーニングには呼吸と意識が大切です！！
こんにちは、ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は「エクササイズを行っても効果が出ない理由とは？」という記事を書かせていただきました。効果が出ない場合はパーソナルトレーナーに見てもらうことをお勧めしますとお伝えしました。でも、そんなことを言ってもパーソナルトレーナーなんてどこで見つければいいの？誰がよいかわからない・・・値段が高くて・・・1対1っていうのがちょっと不安・・・...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
塩谷瞬さんとクリントン元大統領不倫事件
塩谷瞬さん謝罪会見を、学術的に分析？！
オールアバウト・プロファイルのコラムにふさわしいタイトルかわかりませんが...（笑）
先日、オールアバウト経由で、某テレビ局の方が「塩谷瞬さんの謝罪会見映像を見て、表情分析ができるセラピストを探しています」とお問い合わせがありました。
「本心から謝罪しているか、演技か」を、目線の方向などから見抜いてくれ、というお話で、あくまでも「学術的に分析して...（続きを読む）
- 石川 裕理
- （心理カウンセラー）
そんなに気持ちイイのアロマセラピーって？！
●そんなに気持ちイイのアロマセラピーって？！
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
１９歳から学び始めた、心理学が２０年なのですが。
ほかのセラピー（代替療法）も好きで、アレコレ楽しんでいます。
なかでもアロマセラピーは、いい香りと、うっとりするようなマッサージで、大好きです＾＾
生徒さんたちにも、何かにつけてオススメしていますよねー（笑）。
マッサージ中は、あまりに...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家のストレス対処法 画一的判断からの脱皮 １９
【はじめに】
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。
ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。
私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。
特に、コーチングはセルフコーチング（自分で自分に質問しな...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
「お客様の“買いたい”が、どんどん生まれてくる」セミナー
皆様、こんにちは。 Ｍ＆Ｂマーケティングの北村卓です。 今月も東京国際フォーラムで 「お客様の“買いたい”が、どんどん生まれてくる」セミナー を開催いたします。 今回のセミナーは、 コピーライター／クリエイティブディレクターの、寺田茂さんとの コラボセミナーです。 マーケティングの視点からとクリエイティブの視点から お客様の買いたい気持ちを作り出すポイントをお伝えいたしま...（続きを読む）
- 北村 卓
- （マーケティングプランナー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 なぜ夢を見るの？
◆みなさん、夢はよく見ますか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私はすぐに思い出せないくらい見ないタイプなのですが、今日は夢のある話（笑）をお伝えします。
なぜ夢を見るのか？ということは、心理学の分野で研究されてきました。夢といっても、恋する相手とのラブリーな夢、魘されるような悪夢、訳のわからん夢など様々です。
かのフロイトは、
「夢...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
特別な女性になること 恋愛上手になれるルール１
●特別な女性になること 恋愛上手になれるルール１こんにちは。 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 恋愛上手になれる恋の法則 ルールズ。 こちらを、かみくだいて。 また肯定文で、お伝えして行きますね。（ルールズは「～～してはダメ」という否定文が多いので） 肯定文で表記してある方が、脳にとっては、親切なのですよ。 今回は「ルール＃１ 特別な女性になること」を、とりあげまし...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 あくびはなぜ出るの？
◆「あくび」と聞いて、皆さん何をイメージされますか？
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私は「退屈な会議」がすぐに思い浮かびました。
場面はどうであれ、「あくび」は眠気のサインです。
私たちの脳は、覚醒の時は、大量の酸素が必要です。酸素は血液と一緒に体の各器官に運ばれます...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の健康コラム ストレスと上手な付き合い方 ６
◆ ストレスをためない秘訣！
６． 何かをつくる、描いてみる、感情は紙に吐き出す！
★ 陶芸・書道、油絵、刺繍など、何かつくったり、描いたりしてみましょう。
心の中にあるものを、紙に書いて吐き出すことも、有効です。（オススメしています。）
◆ 新しいもの、ことにチャレンジすることは、脳を活性化し、気分転換に最適なんですよ （＾＾）（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【聴心記「心の炎」】第13回 魂(1)････身体と心
【聴心記「心の炎」】第13回 魂(1)････身体と心 今回は聴心記「心の炎」です。･･････【WEBセミナ】認知行動療法講座と同時並行中 前回お話ししてから，だいぶ日数が立ってしまいましたね。間が空くこともあるので，よろしくお願いします。さて，今回から，新しいお話をしましょう。 ここから，「魂」に関するお話をしていきます。といっても，宗教的なことやオカルト的な話を展開するつもりはあ...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
【日常生活で右脳を鍛える方法】
経営者・ビジネスマンに役立つ速読ビジネス活用術を日々考えている速読ビジネス講師です。
日本脳力開発協会のメルマガより引用
キーワード：
視覚が活発化すると右脳が働き、
物事の全体を把握する力が身につく。
解説：
前を常に眺めるだけでなく、
時に、なるべく視覚全体を把握する
習慣も身につけよう。
例えば通勤電車の中、
前を見て座るだけでなく、同時に
左右両隣の...（続きを読む）
- 小寺 邦明
- （ビジネススキル講師）
イベント出展のご案内【心と体の美ＵＰ ｉｎ北千住】
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
イベント出展のご案内です。心よりお待ちしております。
【心と体の美ＵＰ in 北千住イベント】
入場料 無料
■日時：6月10日（日） 12：00～17：00
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
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