年間労働時間がかなり多い。

今働いている仕事場は、以前と変わりません。今年の更新の際、人事の人から【年間労働時間】が２６００時間を超えている、との話が出ました。事実、話からすると、昨年度２６８０時間だと思うんですが、年間労働時間という話が出ています。実は、去年だけでなく、年間労働時間がここ３年で２６００時間を超えているようなのですが、今のところ改善が見られません。昨年から、朝７時出勤、夕方６時までの労働…

首の痛み

11月に軽い寝違いが2・3日続き、4日目に酷い寝違いになってしまい、激痛なので頭・首は一切動かせず、歩くだけで首・背中に激痛が走る為何も出来ず、耐え切れず整形外科に行き、レントゲンを撮ってもらって、「神経には異常ありません。寝違いですね。」と言われ飲み薬をもらったのですが、ちょっとでも痛みを和らげたかったので鍼灸院に行き、何日か通い、何とか普通に生活が出来るようになったのですが、い…

若年性高血圧？

最近、朝起きたら胸がドキドキして不整脈になったり、たまに一瞬呼吸がおかしくなったりします。母に言うと、若年性高血圧じゃないかとゆわれ、調べてみると色々と出てきて不安になってしまいました。病院にはまだ行っていない段階で申し訳ないのですが、これらの症状からゆうと、どういった病気に当てはまるのでしょうか。また、高血圧だとしたら今からでも治すことってできるのでしょうか？（；＿；）

食欲が湧きません

ここのところ食欲が湧きません。はっきり自覚したのは１月前くらいからです。現在23歳で今はアルバイトをしています。昼食はバイト先でとりますが金銭面と栄養面から、大型スーパーがあるので「おかず」はそこで購入し、ご飯とお茶は持参していました。しかし準備するのにための時間はあるのですが、ここ２月程で何だか億劫になりここのところ持参していません。以前も毎度持参していた訳ではありませんが、…

飲食店の青色申告用経理について

先日、知り合いが飲食店をオープンさせました。所が、オープン当日から大盛況で、本来なら有り難い事ですが当のオーナーが仕込みやら営業時間中やらで、朝８：００～２５：００位まで、ほぼお店に拘束されている状態です。オープン当初から来年には２号店・３号店を出すと意気込み今回新規での個人事業開業な訳ですが、今後の為に初めから青色申告をすると言っております。しかし実際には未だ青色申告申請書…

適応障害の治療について

１年半前、「うつ状態」と診断され、休職（３か月）・復職（半年）・退職を経て、半年間、実家で勉強をしながら過ごし、昨年１０月から転職をしたのですが、再び調子が悪くなり、先日、心療内科で「適応障害」と診断されました。転職をした同時期に、結婚のため引っ越しと、結婚式の準備と慌ただしくしていたのですが、夜中に目が覚め飲食する症状が結婚式の１か月前頃から毎日続くようになり、結婚式が終わ…

日当たりについて質問です

素人すぎて申し訳ないのですが日当たりについて質問させて下さい。東向き玄関の家で、両方に家が建っています。前に5ｍの道路を挟んで4軒の家が建ちます。今はさら地で想像が出来ないのですが、もはや壁！のような気がします。5ｍあれば日当たりは関係ないですかね？隣は問題なく、隣の家と私の家とは出来るだけ日当たりの為にお互い駐車場にしています。この場合、日当たりはどうでしょうか？部屋が暗くなっ…

WEBプロデュース（デレクション）出来る会社を探しています

ＨＰ制作のみでなく運営・管理までプロデュース（デレクション）の出来る会社を探しています。今までは知り合いに相談したりＷＥＢから探した業者に連絡して１０社ほどと面談をしてきましたが希望の会社がなかなか見つかりません。どの様に探すのが良いのでしょうか？回答だけでなくセールスも歓迎します。下記の条件をバランスよく満たせる会社様（個人含む）が希望です。（一言で言うとバランス良く総合的…

新築の間取りについて

はじめまして。この度、新築することになり間取りで悩んでいます。２階に水回り、リビング、和室、トイレを予定していまして朝の日当たりの良い東側に（南）浴室⇒洗面所⇒通路を挟んでトイレ（北）と並んでいます。浴室・洗面所の西側にキッチン⇒ダイニング⇒リビングと一体型であります。和室はリビングの北側に続いています。　　　　　　　　　北　　　和室　　　　階段　　　トイレ　　　　　　　　　　　…

新しくカフェを作るにあたって

はじめまして。昨年、国道沿いのバス停前に小さな家を建てました。１階に空きスペースがあるのでバス待ちのお客さんをターゲットにカフェを作ろうかと考えています。しかしながらどの位の顧客が見込めるのか検討がつかないので、少ない貯金内で出来る店造りをしたいと考えています。何か気をつける点などアドバイス頂けると助かります。現在そのスペースに自販機を置いていますが１ヶ月１００から３００本、…

夜の不思議な行動

私の家では犬を飼っているのですが、１年くらい前から夜暴れるようになりました。繋いである鎖と逆の方向へ跳ねるという行動を何度も連続して続けています。前に飛び跳ねて、その反動で鎖にグンッと引っ張り戻されるような感じです。呼ぶような声でキャンキャンと鳴きながらその行動をしています。気になって見に行ってみると、興奮した状態で息を切らしていました。暴れた次の日はいつも、糞を撒き散らすな…

足の調子がおかしいです

普通に立っているだけで、足の一部分にすごく負担がかかり、長時間立っていられません。常に筋トレをしているような感覚です。。またそのせいか、朝から晩まで足がだるいです。筋肉の痙攣もよく起こします。最初に足に違和感を覚えたのは、一年くらい前です。経過が説明しづらいので、箇条書きにします。去年１月頃立ち上がろうとしたり力を入れると、膝の骨がパキパキいうようになる↓今まではそんなこともな…

突然の体調不良。

はじめまして。先程、外から何かが倒れる音がして様子を見てみたら我が家の犬（９歳・雄）が倒れていました。嘔吐をしていて、少し前に食べたフードも吐き出してしまいました。今は少し落ち着いていますが、ぜぇぜぇと軽く咳（？）をしていて涎を少し垂らしている状態です。（ぐったりしていて元気もありません）　夜中ということもあり、救急病院に連れていこうと思ったのですが、タイミングが悪いことに今…

洗面化粧台の最適な高さについて

既製品（パッケージ品）ではない、作り付けの洗面化粧台を検討しています。身長が夫１７８ｃｍ、妻１５８ｃｍなのですが、最適な洗面台の高さを教えてください。洗面所では、洗顔の他にも洗髪（朝シャン）をします。また、洗面ボウル及び水栓金具について、留意する点があれば教えてください。

１階にウォークインクローゼットを配置した間取りについて

こんにちは。　このサイトに初めて書き込みをさせていただきます。失礼等がありましたらご了承ください。　当方は現在、住宅の新築を考えており、まだ土地も決まっていないのですが、よい土地があったら速やかに話しを進めるべく、日夜、間取りを思案しているところです。土地や予算や構造などによって様々な制限が出てくるとは思うのですが、現段階では、希望の間取りをある程度作り上げたいと思っています…

猫の涙

もうすぐ8ヶ月のメス猫です。今朝は異常がなかったのですが、お昼に帰宅した際に右目がウルッとして涙が流れていました。再度外出して、夕方にはまだ涙が流れて少しショボショボした感じです。薄黄色（ほとんど白っぽいですが）の目ヤニのようなものも一度出ていました。ネットで調べると、病気なのですぐに病院に。。と書いてあるものが多く心配です。明日は仕事の関係でつれていけませんし、早くてもあさっ…

従業員の解雇について

お知恵をお貸し下さい。自分の部下（課長）を下記理由にて解雇しようと思っています。理由・運送業の為、朝会社に出勤し、現場に向い指示を出し、夕方会社に戻るのが仕事ですが、朝出勤した後に、現場に行かず自宅に帰り、夕方になってから会社に戻りタイムカードを押して帰る。要は、朝会社を出てから会社に帰るまで、現場には行かず自宅で過ごしています。（就業規則の服務違反）自宅に居ると言う事実は、…

眠っても眠っても眠気が強く、疲労感が取れない

初めまして。どうぞよろしくお願いいたします。体調不良について、ご相談させていただきます。現在、社会人として働いていますが、疲労感がひどく、夕方に帰宅するとすぐに横にならずにはいられません。そのまま眠ってしまい、気づいたら朝ということもあります。休日はほとんどの時間を寝て過ごしています。不思議なことに眠っても眠ってもまだ眠くて、しかも眠った後でも疲れがとれた感じがしません。他に…

示談について、悩んでいます

息子21歳が、女友達19歳Aと、友人B（Aの元彼）宅で、二人っきりになり、性交渉をしてしまいました。息子は、合意だったと言っています。次の日の朝４時に、A,B,Bの先輩Cが、乗り込んできてレイプされたと言ってきました。その日の夜、話し合うということで、息子は、Cの家に行きましたが、そこにもう一人の先輩Dも加わり、４対1になり、結局70万払うという示談書を、その場でDが書き、息子は、母印をおしてき…

洗面台か、洗濯機か・・。間取りに迷っています。

間取りを考えているのですが、キッチン横に引き戸があり、すぐに洗濯機か、洗面台かしか置けるスペースがなく、奥に浴室と脱衣所、そこに洗濯機か洗面台を設置するという間取りです。　ご質問ですが、洗面台が独立しているほうが来客のときやお風呂に誰かが入っているときなど、便利のようですが、その空間は窮屈な感じもしています。　また、そこに洗濯機を置くと、家事動線はとてもよいのですが、風呂の水…

【猫の室内飼】日光浴の為に屋上に連れて行くのはＯＫ？

初めまして。猫の日光不足について相談があります。最近実家からルームシェアの家に引越し、猫（１歳半）も一緒に連れてきました。実家には南東向きに窓があり、猫も日光浴をしてすごしていました。完全室内飼いでしたが、特にストレスもなくすごしていたと思います。しかし新居は日光がまったく入ってこない部屋で、リビングにいたっては夜のように真っ暗です。西日さえ入ってきません。今まで暖かいところ…

肝臓の数値が悪いです

度々お世話になっております。肝臓の病気についてお伺いしたいと思います。私の飼ってる猫は、生後約８ヶ月の雄猫で去勢済みです。拾って半月後に去勢手術をした際に回虫がいるという事で、手術後の薬と回虫駆除の薬をいただきました。また、手術をした際に、血液検査で肝臓の数値がALT１４０くらいで高めと言われました。そのときは、おそらく拾った後１週間くらい隣の家に預かっていただいたときに、人間の…

ストレッチやラジオ体操をすると肩や首などが特にこる

ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。他にも耳鳴りが気になってしまうことがあります。ストレッチをしている時に耳鳴りのせいで呼吸がしづらいことがあります。耳鳴りに属するようなものが鼻とかに伝わるような感覚があってかなり辛いことがあります。例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりすることがあるんで…

朝夕の吠え癖の治し方について教えてください（室外犬）

もともと野良犬だった犬を飼い始めて５年ほどになります。ですので正確な年齢はわかりません。いつも早朝と夕方に吠え続けるので困っています。朝は５時頃からなき始めるため近所迷惑にならないかとひやひやしています。今のところは近所の方からの苦情はありません。ですが、私たちがその声で起こされてしまうことが度々あります。誰かが近くに行くと泣きやむのですが、その場から離れるとまたすぐになきだ…

床暖房を設置するかで悩んでいます

はじめまして。この度、オール電化で実家を新築することになりました。まず新居の間取りを簡単に説明しますと、ＬＤＫは１３畳で全面吹き抜け＆リビング階段。南面は１間半の掃きだし窓、その上部にはリモコンで開閉できるオーニング窓を設置。２階はロフトのような仕様で、そこから下を除くとＬＤＫすべてが見渡せるようになっています。開放的な空間を目指していたので、私としてはこれで満足なのですが、…

前歯が転んでかけてしまいました。至急お願いします

昨日、１歳の息子が転んで歯をぶつけて歯茎から出血しました。すぐに血が止まりましたが歯が欠けてしまいました。日曜で病院も休みでしたし、上の子のときにも何度かあっったのでたいして心配していなかったのですが、今日、病院に電話をしたら「今すぐ来てください。」との事。昨日は歯がグラグラしているか怖くて触れなかったのですが、今日触ってみたら動いているような感じはありませんでした。今から病…

心臓肥大発覚

海外在住の者です。5日前くらいから 家でかっている7ヶ月の猫ちゃんが急にご飯も水も取らなくなり、2日様子をみててももっと動かなくなってきたので朝、近くの獣医さんに連れていったところ、取りあえず脱水したらいけないので、皮下注入しておきましょうと、処置はそれだけで、夜までちょっとでも回復するか見てたんですが、身体全体が細かく震え立つのもやっとの状態になり緊急病院に連れていったところ、…

突き指について

1ヶ月位前に体育のハンドボールの時間に右手の人さし指を反った形で突き指しました。腫れがひどかったので3日後に病院に行きました。結果はPIP節(第2関節)靭帯損傷でした。 病院側に１週間固定したら取っていいと言われたので１週間で固定してたのを取りました。それからまた病院に行ったら腫れが引いたから今度は1週間、指の関節を動かして慣らしてと言われたのでその通りにやってました。1ヶ月たってみると…

大型犬　骨肉腫　予防接種

はじめまして。とある外国種の大型犬、男の子で現在８歳８ケ月です。今まで病気や怪我などせず食欲もあり、とても元気でいました。（室内飼いです。）３月の下旬に、夕方　突然前足をあげて全く下につかなくなり、元気がなくとても痛そうにしていました。（食欲はあって夕飯も完食していました。）あまりにも　いつもと様子が違っていたので、急いで病院に連れていきました。レントゲンと医師の触診で骨肉腫…

裁量労働について

私の旦那の会社は、裁量労働制を採用しております。平日は毎日朝8時～夜10時まで仕事をしています。就業時間は9時～17時半です。（休憩45分）残業は1日4時間半もしています。裁量労働手当として30時間の見込み手当を支給されていますが、毎月90時間は超えているため、見込み残業手当以上に残業手当がつかないのは不法ではありませんか。今年の4月から45時間、60時間超えには残業手当の割増率が増えていると思…

どうしてよいのか途方に暮れています

はじめまして。36歳男性です。もともとIT系の仕事をしていました。昨年の8月の末にひどく気が滅入るようになり、体調も思わしくなく病院へ行ったところ単極性感情障害(いわゆるうつ)と診断を受け、勤め先を休職しました。結局そのまま退職し、今は傷病給付金を受け取りながら生活しています。それなりに外に出たり動けるようにはなってきたのですが、働くことが心底嫌になってしまいました。もともと働くのが…

仲介で一度あきらめた物件の購入方法について

以前物件探しをしていた時に、お世話になっていたA不動産会社に、私がネットで見つけたある物件を見たいと言って見学の手配をしてもらいました。見学をしてとても気に入り、見学後そのまま申込の意思を伝えました。でも申込手続きを始める直前になって、A不動産会社から「今さっき売主に確認したところ（見学したより前に）すでに申込が入っているようだ」と言われてしまいました。見学・申込の当日朝まで空…

足の裏に膨らみのようなものができました。

始めまして。２２歳の女です。よろしくお願いいたします。　１０日ほど前から、足の裏に違和感を感じています。　右足の人差し指の付け根あたりに硬いふくらみができていました。丁度床を蹴る部分にできていたので、靴擦れでマメができてしまったのだなと思っていたのですが、一向に治る気配もなく･･･どんどん大きくなってきてしまいました。最近は、普段からあまりむくむ体質ではないのですが、朝起きたとき…

賃貸住宅での照明について

最近引越しをし、築４０年！の賃貸住宅に入りました。古いけれど味があって気に入っているのですが、照明が暗くて困っています。特に困っている場所は、玄関とダイニングキッチンの２か所です。まず玄関は、近くにコンセントなどはなく、天井にある、古い外にあるような照明です（直径１５センチ、高さ２２センチぐらいの円筒がかぶさった電球）。今は、４０Ｗの電球をつけておりますが、電球のワット数を上…

喉のつまり

1,2年前から、喉の入り口（口から喉にかかったあたり）に時々、食べた物や空気が引っかかってるような違和感があります。朝からの時もあれば、夕食後の時もありますが、たいていは、朝起きると、もうその違和感がなくなっています。でも、違和感があるときに水を飲んでも、何か食べても、喉の入り口に張り付いてるようでなかなか流れていきません。特に、空気が入っているような気がする時は、何か丸いボール…

涙が出て仕方ありません

2ヶ月ほど前、単身赴任の夫が浮気していることを知りました。会社の異動があり、その引越しの最中に妙なものを見つけ、以来悶々としていたのを夫が察して自ら白状しました。食欲も落ち、体重も減り、心の重い状態が続き、自ら心療内科を受診、現在も週に一度の医者通いを続けています。自らの浮気を白状したときの夫の言い分は、私のことは大切だが、相手の女性とも別れられない、相手の女性には、私を大切に…

２階建ての１階を貸しました。

今年の８月９日に１階を貸しましたが、まだ一ヶ月もたたないのに、朝５時から、大きな声で騒いだり、夜の１２時過ぎに玄関や、窓を開けて３人位で飲んで近所から注意を受けて、お話すると申し訳ないと謝ってきます。先日のゲリラ雨の吹き付けて雨漏りで修理を頼み１階の天井の雨漏り作業中、借主は鍋に火をかけて寝ていて危ない所を職人さんが起してガスの火を止めた。職人さんから木造だから壁紙に火が移っ…

昼間の眠気

数年前から鬱状態があり、昨年ようやく病院へ行くと、気分変調症と診断されました。当初薬が合わず悪化したり、追突事故を起こしたりといろいろありましたが、今はドグマチールのみの服用で気分や体調は落ち着いています。ところが忙しい職場から、ゆったりした職場へと転勤させてもらったところ、転勤先では日中眠くてしかたありません。キシリトールのガムや就寝時間を早くするなどいろいろやってみたもの…

不定愁訴でしょうか

ここのところ体調が悪く、その日によって症状が変わります。頭痛があるときは鎮痛薬を飲まないといられないくらいズキズキと痛みますし朝、立っているだけで血の気が引いて気分が悪くなり、目の前が暗くなって座り込むことも。食後には必ずといって良いほど胃が痛みますが、食べすぎてはおらずむしろ少食です。昼間はずっと座ったままの仕事で、頭がふわふわするようなめまいや耳が詰まったような感覚になっ…

自律神経の治療について

こんにちは。私は、少々自律神経が弱いところがあります。2年ほど前から、とある診療所で超短波を当てる治療を受けています。以前は、毎日お昼過ぎまで眠ってしまったり、ちょっと外出すると2～3日ダウンしてしまったりしたのですが、最近は朝9時か10時には起きられるようになり、あちこち外出できるようになりました。ジムに通ったりもしてます。ただ、家の中の掃除を、やらなくちゃと思いつつ出来なかった…

歯茎が歯を埋める

一番奥の歯、大人の歯で最初から生えてくるやつが、朝みたら歯茎によってうまっていました。歯茎が歯をうめていました。口をあけたら痛いです。朝おきたらきづきました、どうすればよろしいでしょうか？早くしないと大人の歯が歯茎のなかにうまってしまいます

夕方から足がだるくなります

始めまして。初めて相談させていただきます。１週間ほど前の夕方４時ごろから、両足の足首辺りがだるくなります。歩けないほど酷いということはないのですが、仕事柄パソコンに向かっているので、１日中座りっぱなしになります。それに今の季節エアコンも常につけている状態なのです。足もむくんでいるようです。私は、体型がかなり太っているのでそれも何か関係があるのでしょうか？朝も少しだるいかな？っ…

ワークライフバランスを実現するためには

最近世間でよく叫ばれているワークライフバランス。自分の勤める会社でもそれを実現しようという動きがあるのですが、まったく実現できておらず困っています。私はIT系企業に勤める30代中盤で管理職をしており、私生活では専業主婦の妻と5歳、3歳の子供がいます。平日は毎日朝7時に家を出て、帰宅はほぼ毎日午前様と、家事育児に関してはほぼ妻に任せっきり、自分が関与する時間が足りません。土日も仕事を持…

建売住宅契約解除方法

アドバイスお願いします。8/30大手住宅メーカーの建売物件を契約してしまった。家を見に行ったのは、8月中旬ごろ、購入する気はまったくなしでした。ですがその場で値引きを含め、いくらになるかお知らせするのに、申込書をかくようにいわれました（お金はそのときは払ってません）8月が決算との事で、しつこくしつこく連絡され、二回くらい値引き額を提示されました。主人はすっかりその気になり、8/30日に…

胸が苦しくてきつくてたまりません

２か月前に風邪をひき内科に行きました。その後風邪の症状は治ったのですが体がだるく重く毎日きつくて、病院で点滴をしてもらっていました。その後も週に一度点滴を受けていましたが先生のカルテに鬱の言葉が見え、先生に聞くと少し鬱があるようですと・・。少しショックでしたが、鬱ならば食事療法がいいと聞き本を買い食事療法に取り組みました。これで治るんだと思ったら目の前が明るくなりがんばってい…

敏感関係念慮症に伴う深刻な不眠（入眠障害）について

【お詫び】問い合わせに誤送信してしまいました。申し訳ございません。早速ですが、睡眠薬を飲んでも寝付けません。日中はドグマチール50mgとリーゼ5mgを毎食後飲んでいます。本当はエビリファイ、リスパダール系の非定形抗精神病薬を飲みたい（主治医も飲ませたい）のですが、副作用が大きくどれも自分には合いませんでした。寝る前にマイスリー10mgとランドセン１.５mg飲んでも効果がありません。ユーロジ…

電話恐怖症の克服

私は以前会社で事務の仕事をしていました。初めての就職ということもあり、電話応対にかなり緊張し、電話を取る時に、ろれつが回らなくて会社名が言えない事が度々ありました。仕事にも慣れ、一時は気にならなくなったのですが、またろれつが回らなくなるような事があり、電話を取ることに恐怖を感じ、仕事が手につかなくなってしまいました。その会社は結局人間関係が原因で辞めたのですが、その後すぐにま…

2階リビング×1階子供部屋の懸念点

以前こちらで質問させていただきました。土地購入にあたり、間取りを思案中です。南側の隣家も新しく建築中のため、1階は日当たりが悪くなるとのことでした。隣家も南側に庭を取るため、めいっぱいこっちへ寄せてくるだろうとのことです。私たちの土地は南側は2m幅で庭を取る間取りでした。間取り図では隣家と2.173m離れていました。夏場はいいですが冬場は日当たりが悪くなるとのことで、2階リビングにしよ…

睡眠障害に悩んでいます

この10年以上、睡眠障害に悩んでいます。帰宅後、大体0時～1時頃には床につくようにしているのですが、いっこうに眠れないで、そのまま朝を迎えて出勤をする日がほとんどです。ごく稀に、明け方近くに眠くなってそのまま眠りに落ちる事があるのですが、その時には目覚まし時計にも気づかず、会社に遅刻してしまいます。元々は毎日7～8時間規則的に寝ている生活だったので、今のようにほぼ睡眠をとれない状況…