この女性を手放したくない そう思われる方法はたくさんあると思いますが、 体型の面では？ お腹は生活習慣の鏡 ［外見が輝いている］ ［おしゃれに着飾っている］ ファーストコンタクトは完璧！ でもお腹だけは気になる‥‥ 賢明な女性ほど 抱える悩みですね。 毎日腹筋運動を○○○回しても ぽっこりお腹が変わらないのは 周知の事実です。 こんな体型の悩みを解決し、 外見、内面共に ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

メンタルヘルス＆ビューティーカウンセラーの 山口愛乃です。 昨日は肩〜背中のコラムでしたが 今日は、足＆足裏です。 長時間の立ち仕事やデスクワーク 締め付けの強い下着の着用などによる 血流の悪化・老廃物の滞り、 運動不足・老化による筋力の衰え、 睡眠不足、ストレス、冷え、 内臓疾患・腰痛などの持病ナドナド。 様々な理由で、季節を問わず 足のトラブルに悩まされている方、多数。 特に冬は、 ...（続きを読む）

山口 愛乃

（メンタルヘルスコンサルタント）

　高齢者の人の共通した嘆きの一つに、「歳を取ると、お金を使うことがなくなるから、困るんだよ」を聞くことが多いです。この場合の困るは、お金が溜まって困ると言うことと理解しました。若い人は羨ましいかも知れませんが、お年寄りのこのような発言には切実なものがあります。 　政府は、若い人への資産移転を狙って、高齢者から子どもや孫への贈与税を軽減する政策を実施しました。これまで手付かずだった高齢者の資産に対...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

ダイエット目的でウォーキング、ランニング（有酸素運動）するなら食前？食後？ 人間の代謝は2種類あります。 •同化 →体内に栄養が多くある 体重、体脂肪が増えていく状態 •異化 →体内に栄養が足りない 体重、体脂肪が減っていく この2つが一日を通して 体重のバランスをとっています。 言い変えると、 食前→異化 食後→同化と言えます。 食前の有酸素運動 •エクササイズに使...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

一日の終わりに気がついてしまいました。 クマ、すごっ（すごすぎる） クマの理由 鉄分不足血行不良 あと メイクをきちんと落とせていない…色素沈着 もあるのだとか。 でも、今日、突然？？ うーん。 きっと、早く寝なさいってことですね。 食材やスパイスの組み合わせが大好きなレシピ本眺めながら。 そんなベッドタイムが好きすぎます。 今日も一日お疲れさまでした （続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

今日は、あるお客様へ行政書士の先生を紹介しました。 そのお客様は建設業界専門に 15年くらい外国からの技能研修生を受け入れており、 ここ最近の人手不足から企業からの引き合いが多く、 入管の手続きだけでもてんやわんや状態でした。 聞くところによると、 建設業界は特に入管の審査が厳しく、 書類審査で何度もはじかれてしまうらしいです。 審査に通る確率も東京税関は 昨年3割くらいだったらし...（続きを読む）

大黒たかのり

（税理士）

「今の進捗度は、ゴールに対して何％くらいだと思いますか？」 「う～ん、30％くらいですね～。全然ダメですね・・・」 「では、その30％は、どう言うことが出来ていますか？そして、それはなぜ出来たのでしょうか？」 たとえ30％しかできていないと思っても、その30％の出来ているところを承認され、興味を持たれ、その要因を質問されたら嬉しくなりませんか？たとえ30％しか出来ていなくても、そ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

　起業を目指す人が、実現できない要因は、「起業資金不足、「起業アイデアが思いつかない」、「失敗したときのリスク」などが上げられます。もう一つ、わたしが問題視したいのは、起業するためのビジネススキルがあります。時間と資金の制約があり、早く効率的にビジネスを展開するには、個人としてのスキルも問われます。 　最近のビジネスでは、起業に着手する前にまず完成した全体像をイメージし、その上で起業に取り掛かる...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

運動不足も解消しようと お夕飯前に源泉プールへ。 たしかに中は温かいけど… ちびっ子とうちの母しかしかいないのも納得 湯上りには…小庭を見つつ （続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

「やったら出来るじゃない！おめでとう！よくがんばったね！」 その店長は、今回の新商品キャンペーンの成功に全力を注ぎました。事前準備に時間をかけ、スタッフを巻き込み、デベロッパーとも交渉しショッピングセンターの至る所で告知をし、チラシにも掲載してもらいました。そのがんばりのおかげで、開店以来の売上新記録を達成。新商品の売上げも、チェーン店の中でトップとなりました。 このキャンペーンが...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします お正月は、子どもと遊びました。 長男（３歳）のマイブームは、おすもうさん 相撲のように、長男を投げ飛ばしたり、 （わざと）投げ飛ばされたり・・・ 運動不足の私は、すぐに息切れします・・・ 今日から事務所の仕事始めです。 これから３月の確定申告が終わるまでは 一番の繁忙期。 根性で乗り切ります 今年はウマ年...（続きを読む）

渡邊 浩滋

（税理士）

【受講者感想】　藁にもすがる思いで、こちらの昇進昇格塾のコースを申込ましたが、受講して心底本当に良かったと思っています。 39歳男性　⇒　昇進試験に合格   ご相談の経緯 「社内の面接練習でダメ出しが続き自信を喪失してしまった」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルコース）を受講された受講者様です。 管理職ポジションは、ごく一部の選ばれた方だけが手にできるポジションです...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、今すぐできる家計見直しをアドバイス！ 兵庫神戸のお金を作る専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 繰り上げ返済は早いほうがいい？ 住宅ローンを借りる際、既に繰り上げ返済を念頭に置いて借りられる方が結構多...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

どうも、ヘルプキーマンです(^∇^) お正月の恒例と言えば、我が家では小さいころから、家族みんなで初詣に行きます 嫁いだ姉妹や親せきなども集まって、みんなで何百段という石段を登って、お詣りをします 一年に一回くらいしか会わない甥っ子や姪っ子も、毎年石段を登る速さが増していき 大きくなったなと成長を感じたり...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

MBOが上手く運用できていない理由、それは一言で言えばトップの理解不足にあります。MBOを人事考課で活用する方法は、組織の貢献度を目標という形で評価基準にする点で、理にかなっているのですが「人事」と名前が付いたために、これは人事部門の管轄と思われたためか、経営層に正しく理解している人が少ないように思います。会社への貢献について、社員一人一人が考え、トップの意思を咀嚼しようとするこのMBOは経営管理...（続きを読む）

中西 真人

（研修講師）

いつもありがとうございます 女性起業をサポートしている女性起業家コンサルタントの辻朋子です 本日は・・・ 「 起業家度がチェックできる起業診断　」のご案内です！ このたび… 「　女性のための起業診断　」( 無料 )をスタートしました！ ( 診断の登録 →　https://88auto.biz/smaps/touroku/entryform5.htm ) この...（続きを読む）

辻 朋子

（起業コンサルタント）

今年もあっという間の一年でした。 今年は自分が担当する受験生の人数が多く、例年以上に悩みも喜びも多い一年だったように思います。 また、今年は尾道北高校での５回に渡る講座や、西南学院大学でのSA研修といった仕事も手がけ、例年以上に忙しかったと同時に、自分自身もっと勉強したいと強く思った一年でした。 たくさんの新しい出会いがあり、そういったご縁のおかげで新しい世界が開けてきていると感じます。 ...（続きを読む）

原田 将孝

（塾講師）

  「いいよな～あの店長はいつも評価されて・・・俺なんかいつも忘れられてるからなあ～結構やってると思ってるんだけどなあ～」 ある店長は、いつもこんな風にぼやいています。気持ちはとても良くわかります。サラリーマンをしていたら、こんな事はしょっちゅうあります。私も、昔いた会社で、ある部署の責任者になったのに、社内的なタイトルは、何故かワンランクダウンしてしまったことがあります。この時の...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

Study Finds Every Style Of Parenting Produces Disturbed, Miserable Adults 「親がどんな育て方をしようとも、その子供が結果として成長するのは、人間として欠陥があり、希望のないみじめな大人です。」 こんな研究結果がアメリカのニュースサイトThe Onion に発表されました。 多少ジョークめいたところもありますが、研究自体...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

猪瀬直樹氏が東京都知事を辞任することを12月19日午前に行われた会見で発表しました。就任からわずか1年余りの異例の事態です。12月20日の朝日新聞「天声人語」には、「1幕目では、問題は認めるが小さく見せようとする。2幕目で火消しの言い逃れを連発。そのために3幕で傷口をいっそう広げ、終幕で進退きわまり、降参。」と問題発覚から辞任に至るまでの経緯について、的を射た解説をしています。 2013年は企...（続きを読む）

中村 英俊

（広報コンサルタント）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT人材育成」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT人材育成で悩みを抱える企業が増えています。 例えば、 ・...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

　「アイツは能力が低い」「仕事ができない」と、他者の「能力不足」を批判する声というのは、程度の違いはあっても、ほぼすべての企業で聞かれるものです。この指摘のすべてが間違っているわけではないと思いますが、一方で私は「度量不足」ということを感じます。   　“度量”とは、辞書によれば「他人の言行をよく受けいれる、広くおおらかな心」とあり、同じような意味の言葉では、“器の大きさ”“寛大さ”“ 寛容性...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！ 『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』 こんにちは、1日3分マネーレッスン！ 神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 【お知らせ】個別相談をリニューアルします。 ちょっとバタバタする時期に入ってきましたね～^^; 当事務所も年末年始の休みに...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

ウィンドウズXPは、今までのOSの中で最も使用率の高いものだったと思いますが、サポートの終了が2014年4月9日と発表されています。 2014年4月といえば、日本では消費税8パーセントが導入される月でもあり、駆け込み需要で最も消費があると予想できるのは、住宅でもクルマでもなく「パソコン」がトップを占めるのではないでしょうか。 ハードではなくOSのアップデートで済む方も多いかもしれま...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

　起業する人の中には、「自分は同族経営の会社を作る気はない」という意見の人が意外と多いです。主に、中堅・大手企業に勤めている人が起業するとき、このような考えをもつようです。同族会社は、目に見えない社員間の差別がありますから、自由に仕事のできる大手企業に勤めていますと、息苦しく感じるのかもしれません。 　全国規模で企業を見た場合、９割以上の会社は同族会社です。この場合、株式会社の主要株主を一族で占...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）