しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎考案者Norikoです。 昨日のブログでご紹介したFさんはギターの弾き語りをなさっています。 なので、YURUKU®︎の呼吸法にもとてもご興味をお持ちでした。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12643679588.html『40を過ぎ、もう脚の太さや形で悩み続けるのは嫌』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変え...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） なかなかプールへ行く機会がなく、唯一続いているのはウォーキングです。最近、こんな記事を見かけました↓ 1日8000歩で「死亡リスク半減」　米国で研究報告｜ウェルエイジング｜NIKKEI STYLE1日の歩数が多い人ほど死亡リスクが低いことが、40歳以上の米国人を対象とする観察研究で明らかになりました。style.nikkei.com コロナ禍ですが、密...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

本日は、西武百貨店池袋本店の池袋コミュニティカレッジにて、私が講師として開講の顔の筋トレで－１０歳若見え小顔初心者レッスンがありました☆自力で美しくなれる顔の筋トレ・セルフメソッド【顔筋NANAマジックメソッド】をご参加者の皆さんに覚えていただきました。少人数レッスンでたっぷりレッスンができましたよ(^^)ご参加の皆さま、ありがとうございました☆私がギリギリの到着となり少しレッスン時間が押して...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

セルフメソッドでたるみ顔をリフトアップさせるプロフェッショナル☆美エイジレス塾の主宰、ＮＡＮＡ　５５歳（４人の母）です。私が開発した顔をリフトアップ できる顔筋NANAマジックメソッドを覚えてぜひ、あなたもセルフで変身してみませんか？毎日のスキンケアのついでにこのセルフメソッドを続けると見た目年齢が巻き戻ってきますよ☆美エイジレス塾の全顔コースでメソッドを実践したレッスン生さん達。ご自分の手で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

それでは今回は、前々回でお約束した「自分の内面を浄化する」という事をテーマにした記事を書かせて頂きます♫ (^^✿   ちなみに「自分を浄化する為のメッセージ」というものは、実に限りなく有ると言うか、色々な方向から様々な切り口で書かせて頂く事が可能なテーマでもあります。   実は本当は「今回はこれを書こう！」と用意していたものが自分の中に有ったのですが、昨日は朝からTwitterの方にコ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 成人した男女が結婚する際に、法的には両親の同意は必要ありません。 実際には道義的な問題から挨拶をして、形式的とはいえ許可を得る作業をするでしょう。 一方、未成年はと言えば、親の同意なしに結婚することはできず、必ず許可を得る必要があります。 同意したことを証明する同意書か、婚姻届に同意する旨を記して提出するのです。 現行法では、男性が18歳から20歳まで...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

  【質問】  ビジネス英語を学ぶために留学をしたいと考えています。 現地で実際に働いてビジネス英語を学びたいと思っているのですが、どこの国がビジネス英語を学ぶのに適している国でしょうか？   【回答】  ものすごい日本的な思い込みですね。 「ビジネス英語」なるものは日本人が創造した産物です。   カナダ在住、ビジネスに従事しておりますが「ビジネス英語」などと言うものは存在しませ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 今日ご紹介する生徒さんは基礎の後美腕・美脚・呼吸3つのステップアップ講座まで一気に受講された40代のTさんです。 先月11月はじめに基礎講座を1日でリアル受講され 11月末に、まずZOOM美腕講座をその2日後にZOOM美脚講座・呼吸講座をそれぞれ受講されました。 11月末は頻繁にお会いしたのでまるで合宿レッスンのよ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！介護経営コンサルティング・介護施設紹介「株式会社アースソリューション」の寺崎でございます。 11月26日に、都内において「第194回社会保障審議会　介護給付費分科会」が開催されました。もう12月に入りましたので、分科会も本当に大詰めとなりました。 今回は、「介護人材の確保・介護現場の刷新」という重要テーマの中で、「ハラスメント対策」が議論されましたので、そちらを取り上げたいと思います。...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

顔のたるみ、シワを自力で改善したい人が実践してる顔の筋トレ法というと、ほとんどの方が顔の表情を変えて顔の体操のような表情筋トレーニングを思い浮かべるがと思いますが私が開発したたるみ顔を劇的に改善させる方法の「顔筋NANAマジックメソッド」（がんきんななまじっくめそっど）は顔を動かすメソッドとは違って自分の手で直に顔の筋肉に強い刺激を与えて筋肉痛になるほど（笑）の強力かつ効果抜群のメソッドです。...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

放置すればどんどん増えて、、老けて見えてしまう顔のたるみやほうれい線などを顔の彫刻のような独自のメソッドでハリを出して貴女をめちゃくちゃ美しく変えていく美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ　５５歳です☆最近の私は以前よりもまたちょっとお肌の調子と髪の毛の調子が良いみたい。顔がまた小さく引き締まり毛穴が目立たない♡この年齢でもまだまだハリと艶が出ているのを感じておりますよ☆アラカンですがプチ整形もフォト...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 スタイルアップしたい方不調を改善したい方へ 目をつぶって ご自身が良いと思われる姿勢で立ちその姿を撮影して後で確認されたことはありますか？ ご自身が歩いている姿を動画に撮って後から見られたことはありますか？ されたことがある方 ご自身のイメージ通りの姿勢でしたか？ ご自身のイメージ通りの歩き方でしたか？ 新...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは。 BLOG更新、終えていたと思ってました・・・ あら。（汗） うっかりちゃんの私です。 １１月も終わりに近づき、 年末の足音が聞こえ始めましたね。  ちょっと、このところ、、、 サイキックアタック を受けてるかなぁ？？？ この感覚は何度も体験しているのでわかります。 これを受け...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

「探偵事務所に依頼する」というとき、ぱっと思いつく依頼の内容とは何でしょうか。 フィクションの世界であれば、事件の捜査などを行っている探偵もいますが、現在の日本国内ではそれはありえません。 今回は、探偵に依頼できることをご紹介します。 「探偵事務所に依頼する」というとき、ぱっと思いつく依頼の内容とは何でしょうか。フィクションの世界であれば、事件の捜査などを行っている探偵もいますが、現在の日本...（続きを読む）

継野 勇一

（防犯アドバイザー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 10月に頭部のねじれ解消するためのセルフ調整法を編み出してYURUKU®︎ライフ講座の受講生にお伝えしています。 セルフ調整と言いましても筋肉をゆるめる施術やセルフケアではありません。 やはり動作のクセを理解していただきそれを解消していく方法です。 体と同じでご自身がどうなっているのかをしっかり理解し動作のクセを解...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

結婚後、子育てや介護によりやむなく離職を選択する女性も多くいらっしゃいますが、そのような中でも数年後には家事や育児の合間にパートなどを探して家計を支えている妻がとても多いのではないでしょうか。 夫の「扶養範囲内で働いて欲しい」という願いを素直に受け入れて、仕事・家事・育児をバランス良くこなしている妻。 さて、このような状況で万が一夫婦関係が壊れ「離婚」になった場合、パート主婦はどのように離婚前後の...（続きを読む）

大野 まり子

（離婚アドバイザー）

ギャンブル依存症とは ギャンブル依存症とは、WHOにも指定された精神疾患で「病的賭博」とも呼ばれていました。 借金を繰り返したり家族の関係が崩壊するなど日常生活に支障が出ても、ギャンブルを（止めたくても）止められない脳の機能変化によって起こる病的状態です。 本人の意思でどうにかなるものではなく、また家族の愛情だけで救えるものでもなく、依存症専門医や専門家が介入してようやく回復する可能性があります...（続きを読む）

大野 まり子

（離婚アドバイザー）

す美エイジレス塾のオンラインレッスン！本日は昼の部と夜の部と２回にわたって２時間ちょっとずつレッスンさせていただきました☆北海道、新潟、岩手、群馬、千葉、東京、神奈川、大阪、福岡と日本全国からのご参加♡皆さんありがとうございました！！久しぶりに元気なお顔を見れた方、レッスン前の初めての方、皆さんにお会いできてとても嬉しかったです↑夜の部（昼の部は音声が出ない方がおりバタバタしてて撮影できません...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回は巷の喧騒からちょっと離れて、私が日常生活の中で満喫している美しい秋の風景を、皆様にのほほんとお届けしようと思います♡ (^^✿         公園の木々達も、今はすっかり秋の色～☆彡 ( ・・) ～ ♡           殺風景なビルの風景にも、この様に華やかな彩りを添えてくれる秋～☆彡 (^^✿           晴れた日の水面に映...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 先日のテレワーク時の椅子の座り方ZOOMレッスンにご参加になったYURUKUウォーカー®︎さんたちのご様子を 関西のインストラクター長坂講師がブログにアップ！ この日は、長坂講師の認定フォロー講座がちょうど同じ時間帯にありZOOMレッスンにみんなで参加しよう！ということになったそうです^ ^ レッスンにはご参加者...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

トランプ大統領は「(バイデン陣営が行った)＂不正選挙＂での敗北を認める」とアイロニーを込めてTwitterにメッセージを投稿したのに、 相変わらず日本のマスメディアは、自分達に都合の良い様に一番大事な所を切り取って、「トランプ大統領は選挙での敗北を認めた」と歪んだ報道をしていますね～。 (◎_◎;) 何故トランプ大統領がこれほどまでに、何度も何度も「法と秩序」「憲法を守れ」とTw...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。   11月11日付の日経新聞に、『ホンダ、自動運転「レベル3」発売へ　世界初の認可』のタイトルで記事が掲載されました。   本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『ホンダは11日、高度な自動運転の機能を搭載した「レベル3」の乗用車を2020年度中に国内で発売す...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 3ステップ・バランスウォーク講座をほぼ毎月、東京で開講しています。 この講座には基礎➡︎ステップアップ講座(呼吸・美脚・美腕)と進まれた方々がご参加で動作のクセの改善にいらしています。 バランスウォークという名称の通りメインは歩く練習ですが今回は、歩く前に腱のセルフ調整法をお伝えしました。 腱は、骨格筋が骨に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

先ほどこの様な情報を目に致しました。 遂にアメリカのトランプ大統領が、国家緊急事態を宣言する執行命令を発行されたという情報です。 ＼(◎o◎)／！   (※原文はリンクから～☆彡)   　　↓　　　　　　　↓　　　　　　　↓     https://t.co/i9gsMghJrS?amp=1      トランプ、国家非常事態宣言  https://whitehouse.g...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 今日は美脚講座ご受講者Sさんのご感想をご紹介します。 Sさんは、YURUKU®︎にいらっしゃる前は何をしていても体中に痛みが走る方でした。 YURUKU®︎で随分楽になられましたがまだまだ動作のクセとねじれが強いため 今回、集中して脚を変えていくステップアップ講座の中の美脚講座にいらっしゃいました。 講座前...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）