昨日は自由が丘で松井式講座だったのですが、葉山のなかむら気功整体をオープンした"あや～ん"に首・肩の施術をしてもらいました。 首が気になっていたのですが、施術してもらっていたら肩も腰も張っていて…。 ほぼ全身やって頂いたおかげで、だいぶスッキリしました！ その後の講座は眠たくてしかたなかったですが…(笑) 有り難い限りです♪ 来週以降の松井式気功美容インストラクター講座内容予定で...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

本多由紀子です。 プロファイルのサイトでの皆様とのご縁、 心より感謝申し上げます。 皆様にとって、2013年はどのような1年でしたか。 さて、年末に起こることは１年の総決算と言われています。 人のために尽くされた方は、天から思わぬ感謝が届けらたり、 体調が悪い方は、１年を振り返り自分を大切に過ごしてきたか？ 私の魂の本当の声に向き合ってきたか？！ を問われる時が12月。 私自身...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

みなさま、こんにちは 12月に入り、今年も残すところあとわずかになりましたね。 忘年会やお友達との付き合いなどで、何かとお酒を口にすることが多いこのシーズン！ 帰宅が午前様になったり、祝日だからと気が緩み、連日、昼酒を飲んでしまう・・・なんて人もいらっしゃるのではないでしょうか？ 適量を飲むことについては、体にとって良い点もいくつかありますが、限度を超えてしまうと健康を害してしまう事も...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

「自分とは何か？」 最近、講座の前にそんなお話しをしていました。 楽しく平穏に生きる上で大切なことで、松井先生も何度かお話しされてたんですよね。 先日、愛知から受講されに来たしおんさんもブログで書いてくれておりました。 自分とは・・・何？ 昨日、親子のデモに参加された方も、こういうお話に興味を持って頂けたようです。 松井式は施術だけではなく、心まで一緒...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

丸ひたし豆   マメに ケアしよう！ 美肌は、一日にしてならず 高級クリームをつけるるのもアリですが 胃腸の品質が、肌の品質として 現れるのです… マメに、豆をいただき、キレイになれたら、 笑いが止まらない、ですね！ レシピの青大豆/ 岩手県産は、味もよくおススメ！ 薬膳の効能： 大豆/更年期障害に適応骨粗鬆症　 疲労　抗酸化作用　美肌…アミノ酸のバランスがよい   ...（続きを読む）

黄 惠子

（料理講師）

（続き）・・「蒲田よしのクリニック」には、今でこそ連日のようにラドン浴を含む診療を受けに来られる方々が大勢いらっしゃいますが、２０１１年１１月に開業してしばらくの間は来院者がたいへん少ない状況が続きました。 当時はラドン浴の認知度がまだ低かったことと、ラドン浴の他に特徴的な診療項目がなかったことも影響したものと振り返っています。   ところが２０１２年の春先から状況が変化し始めます。来院者の...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

マレー風七宝サラダ   きっかけ… アジアの料理研究を始めたきっかけは、 ファミリーが運営していた、 広東料理店の洗練された料理を味わったから… その後、中国・台湾などアジア各国の料理研究と、 食材の旅に～   薬膳の効能： 豆 大豆/更年期障害に適応骨粗鬆症 疲労　抗酸化作用　美肌…アミノ酸のバランスがよい パプリカ/植物繊維大 血栓予防 精神安定に適応   マ...（続きを読む）

黄 惠子

（料理講師）

（続き）・・続いて女性の間で増加傾向にある「更年期障害」の場合をみてみましょう。更年期障害とは、４０台半ばから６０歳前後の女性に於いて、女性ホルモンの分泌が急速に減少することによって引き起こされるホルモン欠落症状です。症状にはかなりの個人差がありますが、のぼせや多汗、手足の冷え、息切れ、動悸、不眠、倦怠感、イライラや憂うつ感などメンタル不調、頭痛、めまい、肩凝り、腰痛など実に様々な症状に悩まされま...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今日は婦人科系疾患施術を学ぶ技術講習会でした。 この技術講習会で婦人科系の症状である、生理痛・生理不順・つわり・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・不妊症・更年期障害などの施術方法が学べてしまいます。 すでにブログに書かれている受講生さん達がいたのでご参考までに♪ みなさん書くの早いっ！(笑) 婦人科技術講習会｜なごみさんのブログ 実感出来るから凄い、松井式。｜mahmin*さんのブログ ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先週の水曜日は婦人科系疾患の技術講習会でした。 気功美容マスター講座受講生さんのスキルアップも兼ねた特別な技術講習会です。 婦人科系の症状である、生理痛・生理不順・つわり・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・不妊症・更年期障害などの施術方法を学びます。 ただ女性だけでなく、男性の不妊施術も同じなので男女を問わない施術法です。 実際、この施術を学んだ方々が身近な方に施術...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

11月28日の水曜日は、婦人科系の技術講習会が行われます。 先々週は松井先生の葬儀のため、急遽お休みとなってしまいまって申し訳ありませんでした。 最近は男性が原因による不妊も多いらしいのですが、男性に対する施術も同じです。 婦人科系の施術を受けて変化があったという方がブログに書いて下さっていたので、ご紹介させて頂きます。 生理痛が皆無！ 講座後の体がとても軽くてビ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは、学芸大学店の桐です。 2Fの鍼灸院「爽快館」にて、「よもぎ蒸し」をはじめました。 「足ツボ」に続き、学芸大学店限定のメニューです。 「よもぎ蒸し」 ヨモギ（艾葉）に加え、体質に合わせて数種類の漢方生薬をブレンドし、 その蒸気を当てることにより、子宮や下腹部まで温まり、骨盤内の血流を良くします。 更に、女性ホルモンの活性化、デトックス効果や、...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

気功美容マスター講座受講生さん向けに行っていた技術講習会。 親子の講座なども始まり忙しくなったため、一度お休みとなりましたが…。 受講生さんのご要望により、特別技術講習会が開催することになりました！ 過去の技術講習会の様子はこちらのブログカテゴリから閲覧出来ます。 【過去の技術講習会の様子】 病院では治らないと言われていた人を施術で治してきた...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。山田祐子です。 ところで皆さん。２０１２年のスパトレンドってご存知でしたか？ それはスバリ！ 妊娠するためのスパ いかがわしいと思わないでくださいね。 先日開催されたスパ・ジャパンにてスパファインダーからの情報です。 妊娠するためのスパ登場 現代のストレス社会に加え妊娠出産年齢の高齢化にともない、より普及しつつある不妊治療。 ついに英国の高級スパでは、専門医の指導のもとパッケ...（続きを読む）

山田 祐子

（マーケティングプランナー）

私の仲間にシングルマザーのまゆんぺすという女性がいます。 一番最初、デモ講座に来た時のことを今でもよく覚えています。 アトピーがひどかったために顔をマスクで隠していて、そのためもあり心も少し怯えてしまっているようでした。 でも少しお話しをしたら、本当は明るくて面白い女性だったんですよね。 初めてで緊張もあったのだと思いますが、当時は自分の心も隠しているような状態でした。...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

（続き）・・それでは、そのように「ヘルシー」な食事法によって、本当にスリムで健康な体を手に入れられるのでしょうか。ところが実際には、それほど簡単にはいかないようです。第一に、極端に低カロリーの食事を続けると、代謝のレベルが低下して体内に脂肪を貯め込みやすくなり、かえって痩せにくい体になってしまいます。人体には「飢餓」から身を守る仕組みが備わっており、自己防衛のために代謝のレベルを下げるのです。 ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・更年期には女性ホルモンが急速に減少することで様々な不快な症状が発生しますが、その減っていく女性ホルモンを外部から補給することで、不快な症状を改善しようという治療法が存在します。これがホルモン補充療法（ＨＲＴ）です。これはごく微量のエストロゲン及びプロゲステロンの合剤を内服または皮膚に貼付し、体内にホルモンが満たされたと体に感じさせ、更年期の症状を回避しようという治療です。   この...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・女性ならば誰もが避けられない更年期ですが、工夫次第で少しでも「更年期障害」の辛い症状を緩和することは可能です。先ず考えられる工夫としては「食事」が挙げられます。食事内容や栄養バランスの良し悪しによってホルモン環境や自律神経のバランスが左右され、更年期障害の症状に影響を与えます。また肥満や動脈硬化、骨粗鬆症の進行などにも関わってくるため、食生活は決しておろそかには出来ません。   更...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・すなわち視床下部や下垂体がＧｎＲＨやＦＳＨを盛んに分泌し、卵巣を刺激しようとすると、自律神経への刺激もそれだけ強くなります。その結果、自律神経のバランスが崩れて自律神経の失調症状が現れることにつながります。実際に、更年期障害で現れやすい症状をよくみると、いわゆる「自律神経失調症」と診断された方の症状との間に共通点がたいへん多いことに驚かされます。   人間の神経系統は大別して運動神...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

（続き）・・インフルエンザの発症を防ぐ日常的な工夫に加えて、それを強力にサポートする治療法や健康法がいくつかあります。これらを継続的に行なうことによって、風邪やインフルエンザの予防のみならず、ガンや生活習慣病、アレルギーなど様々な病気の予防にもつなげることが可能です。   前回のコラムで食事と栄養バランスが予防のためには大切だと書きましたが、実は食事だけで栄養バランスを整えるのは難しいのが現状...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

「あなたの笑顔をささえたい」 私たちは中医学の理論を駆使して、地域の皆様の心身ともに健庫な暮らしを応援します。 不妊症・男性不妊、生理不順・生理痛、PMS（月経前症候群）、更年期障害などのホルモンバランスのお悩み、アトピー性皮膚炎、肌荒れやニキビなどのお肌のトラブル、肥満などによる生活習慣病の他、疲労、便秘・下痢、めまい、耳鳴り、冷え・のぼせ、肩こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛など、様々な相談...（続きを読む）

林田 智成

（薬剤師）

東京・大田区の「蒲田よしのクリニック（内科・吉野　真人院長）」が１１月７日（月）にオープンしてから約１か月。現代社会に求められる「自然治癒力」を活かした、体と心にやさしい医療が今まさに始まっています。 １１月７日（月）、東京大田区・蒲田に「蒲田よしのクリニック」（内科・吉野　真人院長）がオープンして約１か月が経ちました。当院は、薬や手術、検査など西洋医療に過度に頼らず、人間本来の自然治癒力を向上...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

ほぼ毎日間食をする女性は46.1%　男性は21.8% 　インターワイヤード株式会社が運営するネットリサーチのDIMSDRIVEが間食についてのアンケートを..........≪続きを読む≫ [アメーバニュース] 女性の間食。 これには女性のセロトニン分泌量が 関わっているかもしれません。 「性差医療」という分野があります。 昔は、ビキニの水着で隠れる部分の医療だけでしたが、 現在は、...（続きを読む）

鈴木 栄美子

（ビジネススキル講師）

（続き）・・ところが食事の近代化は、人間の健康面に少なからぬ影響をもたらしました。カロリーの多量摂取、なかでも砂糖など炭水化物をふんだんに用いた食品の摂取によって「肥満」が一般的な傾向となり、糖尿病や脂質異常症、高血圧などの慢性疾患が多発するようになりました。それに加え、肉の多食によって飽和脂肪酸が過剰となり、心筋梗塞など心血管系の重大な病気が増える一因となりました。そのように豊かな食卓と引き換え...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

治療にいらっしゃる患者様の相談で多いのが「体温が上がらない・・・」です。私は「・・・気にしないでみてください」と言うことが多いのですが、またまた抜粋ですが以下の文章をよんでみてその意味をぜひご理解下さい。   基礎体温による黄体機能正常の診断基準は、一般的には高温相の平均体温が低温相のそれから３６．７℃を越えて０．３℃以上上昇し安定していることと考えられている。 しかし、「寒証」のひとは３６...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）