「心理学」を含むコラム・事例
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「災難につけ込むとは・・・」
世の中には、とんでもない輩がいるものです。
震災に便乗して義援金を騙し取ったり、必需品や日用品を高額で買わせたり、次から次へよくも悪事を思いつくものですね。
機転がきいて、饒舌なトークができるならその才能を是非人に役立つ方へ向けてもらえば良いと思うのですが・・・。
犯罪心理学によると、善悪を見極める社会心理だけが退化してしまう場合もあるようです。
生活のためにではなく、人をだますことが...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
ブルーベルの花育活動‐２
■ブルーベルではビジネスマンのためのフラワーアレンジを行っております■
ストレスの緩和を目的としたフラワーアレンジ・カリキュラム！
クリエイティブ力を引き出し、心身のバランスを整えます！
仕事で疲れがたまって、自分の能力に行き詰まりを感じている方に。
ビジネスマンだけでなく、美容師、デザイナー、シェフ、建築関係など
クリエイティブな仕事に携わっている方などに。
花と触れ合うことで...（続きを読む）
- 内田 順子
- （パーソナルコーチ）
やさしい心理学１～“自己理解”で、コミュニケーション向上～
皆様、こんにちは。ヒューマン教育研究所の一柳です。 さて、先月の大地震で大変な日々をおくられている方も いらっしゃるかと思います。 私は、今回の被害の大きさに大変な衝撃をうけ、 被災地を考えると涙が出る日々でした。 今は、被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げると共に、 一刻も早く穏やかな生活に戻られることをお祈り申し上げております。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～...（続きを読む）
- 一柳 起誉
- （研修講師）
夫が妻に「口うるさい」と感じる本当の理由とは？
恋愛セラピストあづまです。 あなた（男性）の言動に対して、色々注文をつけてくる妻。 別に今すぐ困るわけじゃないのに、なんでいちいち細かいことに口出しするんだ。 そうお感じの夫君も多いようです。 ・実際にあなたが奥様を不安にさせている可能性。 （飲み会と言って外食が多く、居所が分からない、 お金の管理が甘く、将来設計に問題がある、など） ・逆に妻が神経質で、自分の感情に責任を持てず...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
クイズ「報酬の心理学」－相手のことは見えるが自分のことは？－
◆役員の給料を知ってしまった部長が言いました。 「あんなにもらってるんだ。あの程度（の働き）で・・・」 ◆部長の給料を知ってしまった課長が言いました。 「あんなにもらってるんだ。あの程度（の働き）で・・・」 ◆課長の給料を知ってしまった中堅社員が言いました。 「あんなにもらってるんだ。あの程度（の働き）で・・・」 【問１】 この会社で働く契約社員が同じ職場の若手社員（＝正社員）...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
フラワーセラピーって？
フラワーセラピーは、花を美しくアレンジするだけでなく、作品によってもたらされる心理的効用に焦点をあて、花と心理学が融合したセラピー法です。ストレスの多い現代社会で疲れた人々の心を癒すことを目的としています。
花には、それぞれの花に固有の癒しのパワーがあります。例えば、優しさや思いやりの心を取り戻したいときは「優しさ」の意味を持つ淡いピンク系の花、ストレスを感じていてリラックスしたいときには「リラ...（続きを読む）
- 内田 順子
- （パーソナルコーチ）
BlueBellフラワー療法アカデミーとは
はじめまして、BlueBellフラワー療法アカデミー代表・内田順子です。
BlueBellフラワー療法アカデミーは、女性としての魅力を高め、より楽しい人生をすごすことをバックアップするフラワーセラピー、フラワーカウンセリングのスクールです。
BlueBellのフラワーセラピーは、花と心理学を融合させたセラピー。「花が幸せを運んでくれる」を基本理念に、クライエントの心を癒し、自分らしい生き方を掴...（続きを読む）
- 内田 順子
- （パーソナルコーチ）
英語の勉強の準備をする
こんにちは、コペル英会話のイムランです！ 前回は話したいこと、伝えたいことをリストアップしてもらいました。 ちゃんとリストアップしましたか？リストアップせずに、この講座を読んでいるだけではないですよね？本当に読んでいるだけではまったく意味がありません。 ちょっと脱線しますが、「見える化」ってご存知ですか？色々な利用法があるのですが、その一つは今まで頭の中にしかなかったこと...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
幸せに夢をかなえるコーチング18～選択理論心理学から
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今日は、何に感謝していますか？ 私はアチーブメントで戦略的目標達成プログラムを受講しています。 そこで学ぶことは達成の科学と本質的に同じです。 その中で、選択理論心理学を学びます。 ウィリアムグラッサーという心理学者が提唱しています。 人を動かす方法には、 外的コントロールと内的コントロールという2種類の原理があります...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
［管理職の心得］ 叱りの心理学・・私情の叱りと愛情の叱り
マニュアルや教本の類を真似てみたものの、なかなか上手く叱れないと感じている人は多いと思います。 あなたもそういう人の一人だったとしたら、ちょっと視点を変えてみて下さい。 「どういう叱り方をされたら、それを受け入れようとするか？」 「どんな叱り方をされたら、それに反発するか？」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ある道すがらの出来事だった。...（続きを読む）
- 中沢 努
- （経営コンサルタント）
大人の人見知り克服法
恋愛セラピストあづまです。 人見知り、対人緊張を直すのは、心理療法の得意分野です。 恋愛セラピーをご利用になり、解決する方法が一番早いと思いますが、 ここでは、自分で解決するためのヒントを書いてみたいと思います。 実は、対人緊張というのは、感情の種類で大きく分けてふたつあります。 ひとつは、「怖い」と感じるもの。 もうひとつは、表面的には「怖い」と感じるかもしれないけれど、掘り下げ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
ＩＴビジネスで意識すべき「顧客をつかむネット心理学ワード」
(1)ハロー効果(halo efect) ハロー効果とは、心理的効果の一つ。ある対象を評価する時に、顕著な特徴に引きずられて他の特徴についての評価が歪められる現象。一般にポジティブな方向への歪みを指すことが多いが、ネガティブな方向へのハロー効果も存在する。ハローとは「後光が差す」という時の後光、聖像の光景や光輪のことで、後光効果、光背効果とも呼ばれる。例として、ある人が難関大学卒であった場合、その...（続きを読む）
- 西野 公啓
- （ITコンサルタント）
ＩＴビジネスで意識すべき「顧客をつかむネット心理学ワード」２
(17)単純接触効果 単純接触効果(mere exposure effect)とは、特定の中性刺激(好きでも嫌いでもないもの)に繰り返し接触するだけで、その刺激に対する魅力が増し、好意的な態度を取るようになる現象のこと。 (18)ブーメラン効果 ブーメラン効果(boomerang effect)とは、説得者の意図した方向と逆の方向に受け手の態度が変容してしまう現象のこと。説得への抵抗の中でも動...（続きを読む）
- 西野 公啓
- （ITコンサルタント）
2/19 【人間関係をスムーズにするセミナー】のお知らせです
今回はセミナーのご案内です、昨年10月に開催しました 人間関係スムーズにするコツが手に入る！ 『人間関係スムーズセミナー』 ですが、好評につき第2回を2/19 土曜日に開催することになりました。 ※前回アンケート、満足度の結果はこちら http://hassy-log.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html 前回実施して、人間関係は永遠のテー...（続きを読む）
- 橋本 博季
- （パーソナルコーチ）
夢をかなえるセルフコーチングその27～コミュニケーションの質
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今、何に幸せを感じることができますか？ 昨日はフォーカスを返る質問について お伝えしました。 今日も、私たち夫婦を例にとって コミュニケーションの質 についてお伝えしますね。 ■コミュニケーションの質は相手の反応でわかります☆ 私たち夫婦は、今は仲良し夫婦ですが、 以前はケンカが絶えなくて、別れ話も何回か出ていました。...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
まずは、彼女を本気で喜ばせよう
恋愛セラピストあづまです。 結婚生活まで見据えて、うまく行く恋愛とはどんなものだろうと考えたときに、 女性向きのアドバイスでは、やはり 「『自分を喜ばせてくれる人』と恋愛を始める」というものが始めに来ます。 受け取ることから始める、という言い方の方が一般的かもしれません。 もちろん、そのあとに色々相手を見極めるポイントはあるのですが。 一方、男性向けのアドバイスでは、なんと言っても、 ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
夢をかなえるセルフコーチングその22～心の内側が外側に出る
こんにちは☆ ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今、何に幸せを感じることができますか？ ■心の内側が外側に出る 私は今、米国NLP認定プラクティショナーとして、コミュニケーションについて 研修やセミナーなど、いろんなところでお伝えしています。 今日は、私が以前学んだ、NLPという心理学で目からウロコと感じたことをシェアしますね。 人には、人によって違う優位な感覚があります...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
夢をかなえるセルフコーチングその18～混乱状態」を歓迎する
新年、明けましておめでとうございます。 ゆかふぇスタイルコーチングの吉澤ゆかです。 今年もよろしくお願いいたします☆ 今、何に幸せを感じることができますか？ ■「混乱状態」を歓迎する 今日は「ＮＬＰ」についてちょこっとお話します。 ＮＬＰ（神経言語プログラミング）とは、1970年代にアメリカで卓越した成果を出していた、 ３人の天才セラピストを徹底的に観察、分析し開発された心理学です。 ...（続きを読む）
- 吉澤 ゆか
- （経営コンサルタント）
家事が嫌いになる心理学的な理由とその解決方法
恋愛セラピストあづまです。 家事が嫌い、という女性がいます。 家事が上手でないので、苦手意識があるというレベルではなくて、何か拒否したい気持ちになったり、嫌悪感があったりする場合、単なる好みの問題ではないので、注意が必要です。 ズバリ、原因から行きますが、「家事が嫌い」という女性に対して「お母さんが不機嫌に家事をやっていませんでしたか？」と尋ねると、かなり高い確率で「はい」という答えが返って...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
うつ病になる３つのタイプ
アルフレッド・アドラー博士は 「どのような精神病理も 勇気をくじかれていることに起因する。」として 保護者、教師等に対して「勇気づけて育てること」の大切さを説きました。 「現代に生きるアドラー心理学－分析的認知行動心理学を学ぶ」の著者 ハロルド・Ｈ．モサック博士の「うつ病」の授業をアドラー心理大学院モントリオール校で受けたことがあります。 講義の中でモサック博士はうつ病になる人には大きく分けて...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
2009年 執筆・講演履歴
執筆および講演, ワークショップ履歴 年間 Web配信小説『ココロノドアー』５月１日まで毎日配信 → 詳細はONSA／全仕事＋更新一覧ご参照 公式ブログ「藤沢優月の日々是好日」配信 → 詳細はONSA／全仕事＋更新一覧ご参照 『朝時間jp』内「another morning」にて８月８日よりミニエッセイ配信 → 詳細はONSA／全仕事＋更新一覧ご参照 「深呼吸の惑星」ミニエッセイ配...（続きを読む）
- 藤沢 優月
- （キャリアカウンセラー）
批判で人を動かそうとしない
恋愛セラピストあづまです。 人を動かす秘訣のうち、最も大事なことは、 たとえ（世間の基準に照らして）相手が間違っているように見えたとしても、批判や脅しで相手を動かそうとしない、ということです。 浮気をした側は、法律的には有責者となります。つまり「浮気をした方が悪い」ということです。離婚という、決裂の場では、決着をつける必要がありますから、一定の善悪の枠組みは必要です。 但し、これから信頼関...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
なぜ夫婦の話し合いはうまく行かないのか
恋愛セラピストあづまです。 浮気をした夫。 借金を作った夫。 仕事ばかりで家庭を顧みない夫。 行動を直してもらおうと、話し合いに臨む妻は多いのですが、 「ケンカで終わる」 「逆ギレされた」 「だんまりを決め込んで話してくれない」 など、 「全く話し合いにならない」 という結末になることが往々にしてあります。 こういう状況を知人や友人に説明すると、 「そんな相手、別れちゃいな...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
「リーダーシップ」を発揮するためのセラピー
恋愛セラピストあづまです。 2009年8月吉日。 あづまはひとつの決意をしました。 それは、「他人は変えられない」から脱却して、 「他人を変えるセラピーの提供をすること」です。 恋愛セラピーの中でいくつか成功事例が出てきているのですが、「浮気相手と、発覚後も会っていた夫が私と向き合ってくれるようになった」など、明らかに他人が変化することがあります。 特に、パートナーが浮気や金遣いの荒さ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
場所の力を利用する（システムコーチング）
場所の力を利用する（システムコーチング）みなさのお気に入りの場所や空間はどんなところでしょうか？ シチュエーションやその時の気分によっても変わってくるかもしれません。 僕の場合はこんな時に場所を選んで行動しています ・ブログや企画書などの作成をする時 ・パーソナルコーチングをする時 ・システムコーチングをする時（パーソナルコーチングとは何故か別ですｗ） ・本当にリラックスしたい時 ・悩んで...（続きを読む）
- 橋本 博季
- （パーソナルコーチ）
女性の人間関係は「距離感」中心。
恋愛セラピストあづまです。 男性の人間関係には、上下関係があるものです。 覚えていますか？ 高校生の時にも、 一番発言権のあるリーダーがいて、 その下に、それに準ずる地位の友人がいて、 －あなたはどこにいましたか－ なんとなく、ピラミッド的な関係があって、 そして、一番下になるヤツって、決まっていましたよね？ 男性の人間関係は、猿山のサル、みたいなものです。 それに対し...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
彼女の世界を、把握しておこう
恋愛セラピストあづまです。 女性は、話が通じない相手にウンザリするものです。 だから、特に攻撃したとか、無視したとか、そういうことがなくても、彼女に嫌がられていることがあるので、男性の皆様は、十分お気をつけ下さいませ。 先日の会話。 私がネットショップで、生活必需品を買っているときのこと。 妻「やっくん、洗剤買って。」 私「洗剤って？ ボールド？」 妻「そう。あとレノアも。」 ...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
失敗した時の勇気づけ
失敗した時の勇気づけは 子どもばかりでなく 友人、同僚に対してもとても大切です。 子どもを責めないで「自立心と責任感」を育てるような対応をすることを 念頭に置きます。 例えば １才半位の幼児が コップのミルクやジュースをこぼしたとします。私達親が 言いがちな言葉、とりがちな行動は何でしょうか？ 「また！」「全く！」「あ～ぁ！」 などなど・・・・色々あることと思います。 私もそうでした。そ...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
責めないけれど、放置もしないためには？
恋愛セラピストあづまです。 あらゆる問題に対処するときに必要な考え方です。 旦那さんが浮気をした あるいは、 自分が既婚だけれど、別の男性と浮気もしている、 そういう状況を想定してみましょう。 世間一般の常識・道徳・法律からすれば、 それは、「いけないこと」ですから、 やってはいけないことをしている自分（相手）を責めたくなります。 がしかし、心の問題を解決するときには、実はそれで...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
「恋する瞬間『キュン』の正体」
今まで、何とも思っていなかった友人の
“知らなかった”一面を知った瞬間に「キュン」として、
好きになってしまった！恋に落ちてしまった！
こんな経験はないでしょうか？
【男性が女性にキュンとした瞬間 】
「髪をかきあげた時に風にのってシャンプーの香りが、ほのかにして……キュン」
「ふとした時に見せる、無邪気な笑顔に……キュン」
「普段、明るい子が一...（続きを読む）
- 植田 愛美
- （パーソナルコーチ）
行動の目的と性格形成
Ｓさんは心理学を共に学んだ仲間です。 彼女は アドラー心理学の基本概念の一つ「人の行動にはすべて目的がある。」と、「性格形成の理論」がとても気に入っているそうです。彼女が半世紀近い人生の人との関わりで腑に落ちなかったことが「行動の目的」から見ると 納得が行く、と。 彼女は戦前の教育を受けた両親に育てられた方です。「能ある鷹は爪を隠す。」とは 彼女のお母さんの口癖のように彼女に言い聞かせていたそ...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
生き生き・人生を豊かにするコミュニケーション
私の受講生のリクエストで、
なかなか、御願いされると嫌だと思っても
断れないので 断るテクニックを知りたい！
ということで・・・・
「ＮＯと言えないあなたのために・・・・」
ということでこの内容の講座を行いました。
断るのが上手い人、下手な人、
はっきり言う人、
あいまいに断ってあとで大変なことになる人
いろんな方がおられます。
望むことは相手の方に受け入れてもらえて、 ...（続きを読む）
- 鷺本 晴香
- （心理カウンセラー）
天職・やりたいことの見つけ方 その２
こんにちは。 カウンセラーの中越です。 心理学の中には、 ちょっと面白い実験があります。 「男の子は、 自分に自信がある時の方が、 ナンパをするのか？」 こんな実験があるんです。 そしてこの実験の結果が、 やりたいこと探しにおいても、 大きなヒントになっています。 というわけで今回は、 「自...（続きを読む）
- 中越 裕史
- （心理カウンセラー）
地域の方へのメッセージ
次の手紙は私が 「家族・地域のきずなを再生する国民運動」の一環として実施された作品コンクールに応募したものです。http://www8.cao.go.jp/shoushi/kizuna/h21contest/h21kekka.html ー － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － － 良識のある大人の皆様へ あなたの価値感からかけ離...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
『メンタルデトックス』で、ストレスの“仕分け”を！
現代社会は、大変ストレスフルな状態です。 特に、職場では、「仕事は好きでも人間関係が苦痛」という方々が多いもの。 しかし、職場の人間関係がイヤでも、仕事を辞めるわけにはいきません。 また、思い切って退職や転職をしても、また、次の職場で同様の状況に追い込まれることも、少なくありません。 そのため、 「たとえどんな職場でも、自分自身で、居心地をよくする」ために、 そして、「自分自身の...（続きを読む）
- 田原 祐子
- （営業コンサルタント）
典型的教育ママからの脱皮
「オレオレシュギ・ウイルスにあらがって」というタイトルで 神尾 達之氏（早稲田大学教育・総合科学学術院教授）が読売オンラインに次のように書かれています。 「私の経験では、脱個人主義の必要を若い人たちに理念的に教えてもほとんど伝わらない。道徳的な知恵は単なる指示命令としてインプットされると、脳内から短時間で揮発する。だから脱個人主義を御題目として命じるのではなく、彼らがそれを自ら選び取るような仕掛...（続きを読む）
- シェシャドゥリ（福田）育子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
天職・やりたいことの見つけ方 その１
やりたいことを見つけるためには、 あるひとつの原則を守る必要があります。 この原則を守らなければ、 絶対にやりたいことが見つかりません。 むしろ、 やりたいことが見つからない人は、 この原則を無視しているとすらいえます。 今回は絶対に守らないといけない、 あるひとつの原則のお話です。 さて、その原則とはいったい？ ...（続きを読む）
- 中越 裕史
- （心理カウンセラー）
パートナーに対する最大の罪
恋愛セラピストあづまです。 パートナーに対するひどい行いの中で、最悪のものは、私は実は「相手の成長の可能性を奪うこと」だと考えています。 言いかえると相手の自由を奪うこと、支配ともいえます。 パートナーに対する暴力や、言葉の暴力、非協力的な態度や無視などは確かにひどい行いです。 これは許されるべきものではないし、暴力に関しては明らかに犯罪です。 ただ、あまり認識されていないのですが、人は、お...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
【人間関係をスムーズにするセミナー 2/19】のお知らせです
今回はセミナーのご案内です、昨年10月に開催しました 人間関係スムーズにするコツが手に入る！ 『人間関係スムーズセミナー』 ですが、好評につき第2回を2/19 土曜日に開催することになりました。 ※前回アンケート、満足度の結果はこちら http://hassy-log.blogspot.com/2010/10/blog-post_25.html 前回実施して、人間関係は永遠のテーマで...（続きを読む）
- 橋本 博季
- （パーソナルコーチ）
脳を知りつくせ！あら不思議、バイクに乗ると若返る？ #5
9月は、気が付くと休日が多いですね、秋の行楽を楽しんでいる方も多いかと思います。 私は、夏のトラベル疲れで、ここ最近は、のんびりお散歩を楽しんでいます。 こんにちは、山藤（サンドウ）です。 今回は、脳の反応時間を上手に使いこなす「60秒・90秒・10分ルール」 です。 脳を知りつくせ！あら不思議、バイクに乗ると若返る？、の第五弾。 心理学や脳生理学の知見を生かして脳を上手に使...（続きを読む）
- 山藤 惠三
- （クリエイティブディレクター）
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