「つらい」の専門家コラム 一覧(13ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
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閲覧数順 2024年05月19日更新

「つらい」を含むコラム・事例

882件が該当しました

882件中 601~650件目

ごめんなさい。昨日は、緊張してました

こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 昨日は、マグネット集客法の金子欽致さんとの共同プロジェクト「SBM」(セミナービジネスマスター養成スクール)1期生の方だけのシークレットセミナー&懇親会でした。 約50人の方が来ていただき大盛況。 私も、金子さんも「今まで話していなかった初公開のコンテンツ」をたっぷり、合計3時間、セミナーで語らせていただきました。 ...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

眼の意識を変えると腰痛予防になる

電車に乗っていると、足を通路に投げ出して座っているサラリーマンや学生を見ることがあります。 また、電車で入り口付近に座っている学生を見ることもあります。 マナーが悪いと思うかも知れないですが、私からすると足腰が弱っている人たちに見えます。 彼らは、マナーが悪いということ以前に、体がつらくて立っていられない、あるいは普通に座るのがつらい人たちです。 腰痛とまでいかなくても、腰がだるいとか...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

廃業の相談も税理士にするべき

前回からの続き、廃業について。税理士との協調関係は調子が悪くなっても取って頂きたいです。その上で、最後にどうしても廃業を決断しなければならないとしたら。 その時にもぜひ税理士に相談して頂きたいです。少し前に振り返りましたが、正式な廃業のためにはそれなりの手続きがあります。また余裕ある廃業をするためには、ある程度資金を残していることが好ましいです。加えて廃業によって生じる精神的ストレスはそれなりのも...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2012/10/27 01:00

石原都知事が国政に進出しましたが・・・

こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 めっきり寒くなってきましたね。・・・なんか普通の書き出しです(笑)いや~それにしても、寒い。 私、本当に寒いのが苦手で・・・。今日の朝も、セーター着ようか迷ったぐらい。東北で働いていたとは思えませんね(汗)がんばらねば。 あ、そうそう。 昨日はプロ野球ドラフト会議がありました。阪神、やりましたね~藤波投手。そし...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

動画・動画・動画

こんにちは、株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 今日は、研修からのエリエスの土井さんのセミナーに参加。 この1週間、「セミナー講師100%デビュー講座」の募集スタートに伴って「セミナーに関する動画」をお届けして参りました。 ですので、今日は、まとめてどどーんとお伝えしておきますね。 まだご覧いただいていない動画があったらぜひご覧くださいませ。 ========...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

ビジネスの売上を拡大する「人脈術」が・・・

こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 今日は全国的に大荒れの天気になるようですね。 早めに帰宅したほうがよさそうです。 (とはいえ、私も六本木で仕事なんですが(汗)) 今、このメルマガを書いている段階では 東京は晴れていますが、雲の動きが早いですね。 荒れるな、と感じさせる天気。 兎にも角にも、準備万端でいきましょう。 さて。 「セミナー講...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

終わりました。

こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 昨日は、セミナー講師100%デビュー講座 5期生の最終回でした。 最終回では 各自「20分のセミナーを実際に発表する」 というワークを行い、 私を含め、他の参加者からフィードバックを受けます。 初のセミナーで、 初のアンケートを取るわけです。 これが、本当に素晴らしかった。 5期生はぶっちゃけ、 かなり苦労しました。 「何の...(続きを読む

三橋 泰介
三橋 泰介
(研修講師)

宅建試験、お疲れ様でした!!

こんばんは。ヾ( ´ー`) シナジー・マネージメント  高橋です。 本日、10月21日は、 宅地建物取引主任者 の試験日!!! 受験生の皆さま、本当にお疲れさまでした。 いやー、本当に苦しみがわかるだけに、この日だけは たたえたい!! (勉強をして試験に臨んだ方のみ) 私、自分の興味のある事や、仕事に関すること(まぁ宅建もそうですが) を勉強し...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

山デビューしました!

こんにちは。☆彡 シナジー・マネージメント  高橋です。 先日、山デビューしました! 山といっても尾瀬なので、山ではないかもしれませんが、 私にとっては山です。 遥かな尾瀬~ 遠い空~♪の尾瀬です! 早朝より集合し、車で2時間半位。 朝8時位から約6時間程のハイキング♪ が、、、初めは急な下り坂の山道で、すべるのを必死に こらえる...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

ポジティブすぎるとめんどくさい?

こんにちは。( ̄* ̄ ) シナジー・マネージメント  高橋です。 気になる記事を見つけました↓ 前向きさが度を越して「面倒くさい」 レベルまでいってしまった人の特徴 (gooランキング) 1. 遠回しにダメ出ししても全く伝わらない 2. 自慢話が多い 3. 声が大きい 4. 「嫌い」は「好き」の裏返しと思い込んでいる 5. 直...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

忙しければ山に登る:フリーランスの仕事術

「忙しかったら山に登る」 ということで高尾山へ。別に現実逃避をしているわけではない。よく「忙しい」とは「心を亡くす」と言われるが、忙しいくらいで心を亡くしてはいられない。 山に行くと言っても、ジャージ(寝間着とも言う)にスニーカーなので、登山家にしたら「なめんじゃねー」と言われそうだが、朝の8時に登り始めて、登山客が多くなる10時には下山するので、ま...(続きを読む

別所 諒
別所 諒
(マーケティングプランナー)

明日は定例会です。

古い町並みやモニュメントのある街には、 世代を越えた“ふるさと”のイメージがあります。 時代が違っても、共有できるふるさとが記憶にあります。 しかし・・・・ 日本人は、戦後、古いものを壊してしまいました。 まるで戦争でつらい思いをしたのは、 日本の古いものすべてが悪かったのだというがごとく・・・。 すべてを壊して、まっさらにして全部つくりな...(続きを読む

秋葉 忠夫
秋葉 忠夫
(工務店)

新しい働き方という古い発想

マーケティングで有効な手法は、「新商品」「新しいノウハウ」を世に送り出すということになる。 週刊誌の記事も同じで「これからの働き方」という特集は常に引きが強い。 ところで、これからの働き方とは、戦後なら財閥が解体されて「誰でもチャンスがあるというモーレツ社員」、その後に「効率的な働き方」、最近では「個の力を活かす」ということになろうか。 ...(続きを読む

別所 諒
別所 諒
(マーケティングプランナー)

9月の恋愛講座、ご感想を頂きました!

9月の恋愛講座にご参加いただいた皆さまから、ご感想を頂きました! お便り、ありがとうございました ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・ マーチン先生こんにちは。 9月22日講座に参加させて頂いたAです。 昨日はありがとうございました。 相手の心理を読みきり導く講座は、自分を振り返ること、 今後も使えることでとても参考になりました...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

Next time around?

お久しぶりです。本当に久々のコラムアップです。 さて、最近私が思うこと。 何か選択することに迷ったとき、今しかできないとから やってみる、なんていうテーマです。 5月に、ちょうど前回のブログをアップした直後、 思いがけないことがおきました。 私がいつも行っている自転車クラブのオーナーで、 自転車屋の店長が本当に突然亡くなられました。   そのショップとクラブ、店長一家皆さんにはいつも お世...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2012/10/04 09:00

Next time around?

お久しぶりです。本当に久々のブログアップです。 さて、最近私が思うこと。 何か選択することに迷ったとき、今しかできないとから やってみる、なんていうテーマです。 5月に、ちょうど前回のブログをアップした直後、 思いがけないことがおきました。 私がいつも行っている自転車クラブのオーナーで、 自転車屋の店長が本当に突然亡くなられました。 そのショップとクラブ、...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)

浮気のプライベートなんて意味がわかりません

[2560] むい [東北] 2012/08/13(Mon) 18:08 <一般会員> マーチン先生こんにちは。 去年の7月に、相談をしお返事をいただきました、[2456] 投稿者:むい 投稿日:2011/07/23(Sat) 20:42のものです。 彼とはその後、放置の上自分磨きに没頭したのち再会しましたところ、復縁となりました。その際にマーチン先生に言われたとおり、自分の思...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

空間を共有する再恋愛で離婚回避

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ^-^) 無料夫婦間コンサル:ご相談・質問をブログ上で答えます。 (ご相談・ご質問がある方は、仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限り ブログ上にて答えます。) はるみ「今日は妻力Upコミュニケーションの第2・女性の癒し力です。 真理子さんは癒すと聞くと何を思い浮かべます?」 真理子『アロマ・マッ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

☆TO-RU愛のおしおき部屋~お付き合い10年…この不倫に未来はある…

【ご相談内容】 10ねんほどからおつきあいいしいる人がいます。 3年ほどまえに、突然、別居はしてるど、籍を外していなち奥さん から電話があって、分かれてくれと言われました。 でも彼と私は、深い絆があるため、分かれることなんでできません でした。  それから3年後の先日、また奥様から不審の電話があり、今は普段 別居しているはずの奥さんが毎日彼の家にいりびたって、彼の...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

幸せになるために生まれてきたあなたへ

●幸せになるために生まれてきたあなたへ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 いまあなたは、迷ったり、苦しんだり、人生のつらい道を通っていらっしゃるかも、しれません。 ひょっとすると悩んだり、あきらめたりする気持ちのほうが、強いかも知れませんね。 大丈夫。よく、ここまでがんばって来られました。あなたの探していた、【光】は、ここにありますよ。 「だから、うまくいかなかった...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

☆置かれた場所で咲きなさい☆

皆様、おはようございます!! 昨夜は本当に凄~い雨でしたね・・・ 置かれた場所で咲きなさい☆ 最近感銘を受けた ノートルダム清心学園理事長『渡辺和子氏』の著書です。 氏曰く 人はどんな境遇でも輝ける どうしても咲けない時は、下へ下へと根を伸ばす つらい日々も、笑える日に繋がっているのです お花のように美しく、たおやかに そして力強く毎日を過ごしたいですね(*^_^*) ht...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

【あと2部!】90日で好きな男性から愛される方法を知りたい…

●【あと2部になりました!】90日で好きな男性から愛される方法を知りたいですか? 婚活を、がんばっていらっしゃる多くの独身女性たちと、お話をしていて。 本当に、よく聞くのが「好きな男性からは、好かれない」「どうでもいい男性からばかり、好かれる」というお悩みです。 これは、つらいですよねー(涙)。 お互いが、「愛し、愛されて」という形こそ、理想です。 うまくいかないときには、「私のどこ...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

【あと6部!】90日で好きな男性から愛される方法を知りたい…

●【あと6部!】90日で好きな男性から愛される方法を知りたいですか? 婚活を、がんばっていらっしゃる多くの独身女性たちと、お話をしていて。 本当に、よく聞くのが「好きな男性からは、好かれない」「どうでもいい男性からばかり、好かれる」というお悩みです。 これは、つらいですよねー(涙)。 お互いが、「愛し、愛されて」という形こそ、理想です。 うまくいかないときには、「私のどこが、いけない...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

究極のアンチエイジング・サプリ!★“美脳”ヨガ部★

田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   アンチエイジングには、カロリー制限による、長寿遺伝子(サーチュイン1)の活性化が話題となっています。 研究者の間でも、この遺伝子の存在はよく話題にされていました。   実際、カロリー制限により、虫やサルによる実験で、寿命が延びたり、免疫力が向上したり、見た目が若返っています。 ヒトへの効果はまだまだ不明な点...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

宣伝会議 販促・集客メディアフォーラム 2012に行って来ました…

さて、書き溜めていた 宣伝会議 販促・集客メディアフォーラム 2012に行って来ました! もいよいよ最終回です。 <清涼飲料水、ジュースですね。売り上げ75%アップの方法> ・私の家も子供が二人。男の子です スーパー銭湯など行くと、嫁さんより先に私たち男軍団が先に出ますよね。 子供たちはすぐ 『ジュース飲みたい。買って!』 とせがみますよね。 しかし、このご時世できれば家ま...(続きを読む

上野 勲
上野 勲
(インテリアコーディネーター)

☆だめんず好き女子必見!!おねえカウンセラーTO-RUのだめんず好…

◎トラウマ、不倫、セフレ……不毛な恋愛を抜け出すキーワードは「脱皮」 TO-RU Bさんの不毛な恋愛は、どのような感じなの? B 私は過去、カラダの関係から入ってしまったフリーライターの彼がいて……。普通のカップルのように遊びにも行くし、優しいんですけど、彼は「俺たちは付き合ってはいない」「お前と結婚する気はない」って言うんです。周りから見たら、ただのセフレですよね。それでけっこう精神的に...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

第645号:コンサルタントの真偽とは

2012/08/27 第645号:コンサルタントの真偽とは 私は前職時代、「コンサルタント業というのは虚業だ」と 良く聞きました。「虚業とは実体のない霞の様なの職業」 とでも言いましょうか。自分自身が何かを生産する訳でも なく、お客様が成果を上げる為に働きかけをする黒子の 様な職業だからでしょう。この様な虚業であれば、様々な テーマでコンサルになる事ができます。 一...(続きを読む

小笠原 宏之
小笠原 宏之
(ITコンサルタント)

保険で鍼灸マッサージを認める保険団体のはなし

受けるには関門が二つある!?  コラム2回目は、訪問マッサージ・鍼灸~健康保険適応の制度・理由についてお話しします。  保険を使ってマッサージ・鍼灸を受ける場合、二つの関門があります。  一つが、医師の同意書。  もう一つが、保険者(保険証を発行している所)。  この二つを乗り越えられないと、保険を使ってのマッサージ・鍼灸を受ける事は出来ません。  まず、マッサージの健康保険適用は、「...(続きを読む

みかん
みかん
(鍼灸マッサージ師)

メルマガ第103回、2012.8.1発行、改正入管法について5

行政書士が綴る国際結婚「フィリピーナに恋して」第103回 改正入管法について5 2012.8.1発行   行政書士の折本徹と申します。 暑くなりましたね。 個人的に暑いのが苦手なので、つらい時期です。 ただ、夏ならではの果物が出回るので、それを食するのが楽しみではあります。 読者の皆様におかれては、熱中症にならぬよう体調に留意してお過ごしください。   さて、今年は、外国人にまつ...(続きを読む

折本 徹
折本 徹
(行政書士)

【競売】配当要求の終期

こんばんは シナジー・マネージメント  高橋です。 さて、競売の開始決定通知がきてから、 しばらくすると、沢山の不動産会社さんから ダイレクトメールがきたり、 突然訪ねてきたりします。 これは債務者さんにとっては、良いこともありますが、 とてもストレスになり、特に突然訪ねて来られるのは 精神的にとてもつらいこともあるようです。 どうして、競売になっ...(続きを読む

高橋 愛子
高橋 愛子
(宅地建物取引士)

鍼が頭痛に効いた!?

 今回は、頭痛に悩まされていた方に対して鍼で効果あった事をお話いたします。  今回の患者さんは、頭痛に加えて、めまい・肩こりを感じておりました。 頭痛の感じは、後頭部に重いような、張るような感じでピンポイントで痛むのではなく、なんとなくそのあたりが痛いと感じです。 それに伴い、目の奥の痛みを感じる。  肩こりが強くなると頭痛が激しくなるけど、整体やマッサージなどでほぐされると一時的には楽...(続きを読む

桐 正和
桐 正和
(薬剤師)

日々。

最近、お仕事させていただいた二誌。   HOT PEPPERでは 居酒屋で美女になるメニューオーダーLesson 別冊宝島「0歳からはじめる教育の本」では 好き嫌いのない子に育つかんたんレシピ集 でした^^ 明日の撮影が終わったら 一日中、食べ物のことばかり考えている生活はひと段落!! あぁ、もう、ほんとよく食べました・・・。 お野菜が多いから、むしろ体重落ちるんですけど それ...(続きを読む

笠井 奈津子
笠井 奈津子
(料理講師)

◆夏休み「親子片付け講座」 あっという間にキャンセル待ち!

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今日から夏休み!のお子さんも多いでしょうね。 母親にとって、夏休みは…正直つらいのですが、子どもたちにとっては貴重な時間。 普段できないような経験、...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)

土地は1つ、買える土地も1つ。500万ではじめる成功の秘訣。

今朝(7:30-9:30)の年金大家ノウハウ取得会、お疲れまでした。朝が早いと気持ちがよいですね。 土曜日の朝のこの講義はつらいかもしれませんが、将来に向けて良い結果につながります。 今回は第5回目アパート建築(1)契約・地盤調査・地盤改良・基礎・上棟編でしたが、この講義も5回目になると、土地探しをしっかりと行っている方が多く、今回もまずはじめは土地相談。 今回は、その中の出来事で...(続きを読む

大長 伸吉
大長 伸吉
(不動産投資アドバイザー)

【聴心記「心の炎」】第1回 心の炎

【聴心記「心の炎」】第1回 心の炎 (カテゴリを変えて再掲載) 人は誰でも,心の中に「炎」を持っています。心の炎,気持ちの炎といった方がわかりやすいかもしれません。普段,安心した気持ちの中ではゆったりとした炎を見せている。時に,うれしいこと楽しいことがあると,その炎はゆったりと大きくなっている。怒りやがんばりが必要なときには,赤々とめらめら燃える炎になる。反対に,つらいとき,悲しいとき,怒られた...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(心理カウンセラー)
2012/07/08 19:15

暑い時の気軽なおもてなしは…

こんにちは、高窪です。 この数日、どんよりと曇ったり雨が降ったりの梅雨らしいお天気。 湿度が高いのが、ちょっとつらいですね(>_(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2012/07/08 10:31

TOEIC(R)初級基礎単語9(500点レベル)

みなさん、こんにちは! TOEIC(R)初級基礎単語の第9回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約3~5単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照ください。...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

好かれているという感覚を、すごくわかりたかったのです!

●好かれているという感覚を、すごくわかりたかったのです! こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 定期的に、自分をメンテナンスする習慣があるのですが、最近は内面的には「シータヒーリング」を、よく受けています。 月1~2回ほどでしょうか。(時期による) 肉体的には、クリームバス(ヘッドマッサージ)を受けたり、アロママッサージに行ったり、温泉に行ったり。 環境的には、もちろん...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

【聴心記「心の炎」】第15回 魂(3)・・・・課題を知る

【聴心記「心の炎」】第15回 魂(3)・・・・課題を知る 今回は聴心記「心の炎」です。・・・・・・【WEBセミナ】認知行動療法講座と同時並行中 前回は「心と課題」のお話でした。「人生に苦痛や不安が多いのは,そこに人生の課題があるからである。そして,人生の課題を解いているときの感情の側面にばかり注目するから,苦しさや不安がクローズアップされてくる」ということでした。今日は「魂」のお話の第...(続きを読む

国府谷 明彦
国府谷 明彦
(心理カウンセラー)
2012/06/21 01:22

身体のだるさ等の不調和にカイロプラクティック

このところ寒暖の差や湿度の高まりが原因による、脳疲労や不良姿勢によって、身体のだるさや腰痛や首、肩の凝りで来院される方が多いですね。カイロプラクティックでは身体のバランスを整える以外にも、脳疲労や内臓疲労を取っていく事によって、つらい症状を改善させていきます。症状が酷くなる前に、早めに治療を受けられると宜しいかと思います。身体を整えて、毎日を元気に過ごしましょう!! いちはら治療院 神奈川県藤...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)

腰痛と内臓市疾患の関係について 2

前回腰痛と内臓疾患の関連について書かせて頂きましたが、精密検査で特に重篤な問題が無い様でしたら、内臓疲労からの反応で筋肉等が緊張を起こして痛みや違和感等の症状を起こしている事が有りますので、カイロプラクティック等の手技療法を検討されても宜しいかと思います。カイロプラクティックでは内臓の働きや免疫力を高めて、つらい症状の改善を促進させていきます。 いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)

任意売却の相談でお聞きすること

任意売却の相談の場合は通常の不動産売却と違い、はじめて電話する相手に、ご自身のつらい事情を打ち明けるには不安がつきまといます。したがいまして、事前に最低限必要な情報として以下の情報をご準備いただいています。 ・ローン借入先 銀行名、保証会社名など・物件種別   戸建、マンションなど・延滞状況   住宅ローン、税金、マンション管理費など・物件の現況  居住中、空家など・共有名義者の有無など ・...(続きを読む

木原 洋一
木原 洋一
(不動産コンサルタント)

健康診断の季節です。

Hello everyone! ゴールデンウィークも終わり、正社員(full-time employees)の方々にとっては、会社の健康診断(health examinations)の季節になりますね。 にわかダイエットや、にわか健康志向(health-consciousness)に走っている方も多いのではないでしょうか?? 男兄弟が二人いるThe Japan Timesの記者さん曰く、...(続きを読む

伊東 なおみ
伊東 なおみ
(英語講師)

無意識からのメッセージ(1)日付記憶というもの

GW明け、鮮明な夢を見ました。 15年前に亡くなった私の父が、8年前に亡くなった祖父の葬儀の喪主をしている光景でした。 夢の中で、遺族として葬儀に参列している私は、不思議に思いながら父を見ていました。 「あれ・・・変だなあ。お父さんはお祖父ちゃんより先に死んだはずなのに、 どうしてお祖父ちゃんのお葬式の喪主なんだろう・・・」 そして私は、これが夢だと夢の中で気づきました。   眠りな...(続きを読む

石川 裕理
石川 裕理
(心理カウンセラー)
2012/05/17 02:31

GWラウンドの皆さま向けゴルフピラティスストレッチ

こんにちは、ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日からGW後半戦スタート、あいにく今日は東京は終日雨・・・・ラウンドの方にはちょっとつらい一日だったのではないでしょうか? 明日からはお天気も回復するようですので、気持ちよくラウンドしていただくために、簡単なゴルフピラティスストレッチをご紹介させていただきます。   <スキャピラーディプレッション> 肩甲骨周りの...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

ホルモンバランス整え「更年期」を健康に快適に生きる秘訣(4)

(続き)・・更年期障害の様々な症状、すなわち頭痛や肩凝り、不眠、めまい、手足の冷え、イライラ感、のぼせ、多汗、倦怠感などは、このようなホルモン環境の変化に伴う自律神経の失調状態によって、ある程度は説明がつきます。例えば交感神経の過剰状態が続くと血管が収縮し、手足の冷えや頭痛、肩凝りなどが発生します。また副交感神経が異常に働くと、低血圧から倦怠感やめまいなどが引き起こされます。   但しホルモン...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

自分だったらそこまでクヨクヨしない、と言われてすごくショッ…

[2522] てつこ [関東] 2012/04/05(Thu) 11:06 <一般会員> マーチン先生、初めまして。 はじめまして。てつこ(35歳)と申します。 社内恋愛している彼についての相談です。 彼とはお付き合いして8ヶ月です。社内恋愛している事は皆には内緒にしています。 実は5ヶ月ほど前に私の家族が急逝しました。本当に急な事でショック・悲しみ・ 喪失...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)

ゴルファー向け腰痛の痛みを緩和するエクササイズその3

こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。少し間があいてしまいましたが、今日はまた、ゴルファー向け腰痛対策のピラティスをご紹介したいと思います。 <ご参考> 腰痛ゴルファー向けオススメエクササイズその1:キャットストレッチ腰痛ゴルファー向けオススメエクササイズその2:椅子に座った行うロールダウン <ソー>「ソー」とは英語でのこぎりの意味です。背中全体のストレッチになります...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

前向きになるにはガス抜きが必要

  ある企業で、自分たちの組織の課題を挙げ、その解決策を考えて行こうというワークをやっています。マネージャーから中堅層の方々が対象です。その中でのお話です。     同じ階層の人たちで組織の課題を話すとなると、どうしてもグチ的な発言は出てきます。経営者へのグチ、上司へのグチ、部下へのグチ、顧客へのグチ、仕事内容のグチ、自分のつらい立場へのグチ・・・・。やり玉に挙げられる人にとってはうれしくない...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2012/04/16 06:00

『賢い相続ガイドブック』改訂版発行のお知らせ

皆さん、こんにちは。   私共の事務所のある新宿御苑でもチラホラと桜も開花しはじめたようですが、春は季節の変わり目でもありますので、三寒四温の日々だったり台風のような大風が吹く日があったりと、不動産を調査する時期としては天候が読めずに難しいですね。 ましてや私自身も含めて花粉症のスタッフも多く、この時期は1年で最も不動産調査がつらい時期だったりします。 これも運命と思い、薬やマスクを常備の...(続きを読む

高原 誠
高原 誠
(税理士)

882件中 601~650 件目

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