お知らせ 野菜をメインにした「お家で食べる中華料理教室」を行います。 ６月１４日（木）10:30～ 定員10名様（現在残席５） ６月１５日（金）19:00～ 定員10名様（現在残席２） 素敵な中国人のお友達が講師をして下さいます。 内容は、デモ形式、その後、みんなでワイワイ食事となります♪ また、お酒を飲まれる方は持ち込みOKです。 では、生徒さんの作品 カフェロール バラの花びら...（続きを読む）

千装 智恵子

（料理講師）

みなさん、こんにちは！ 「TOEIC(R)テーマ別語彙」第１８１回目は、「日常業務」④（頻出単語のみに焦点を絞っています） ＜食事＞ eat out:「外食する」 luncheon:「昼食」　cf. lunchのフォーマルな言い方。あるいはフォーマルなランチのこと。 catering:「ケータリング」　cf. cater（動詞）「宴会などの料理をまかなう」　 brunch:「ブランチ」　c...（続きを読む）

伊東 なおみ

（英語講師）

おはようございます！高窪です。 今日は一日、雨の予報。 少々残念ですが、週末は晴れるようですから楽しみですね(^_^) さて、昨日はちょっと小休止。 疲れたので、一日家にこもってお仕事でした。 本当ならば外食して食事作りもちょっとお休みしたいところでしたが、それもかなわず…。 ということで、自宅にあるもので夕食作り。 こんなときにも、塩麹は役立ってくれました♪ まずは、先日塩麹と混ぜて冷凍し...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

昨日は夕方にBangalore School of English に行き、授業を終えたばかりのJoshy（校長）とともにバンガロール最大?のショッピングモールForumに行って、ビールと食べ物を調達して、彼の家で食べながら話してきました 今、彼の奥さんや子供はみんな故郷のケララ州に行ってるとかで、2人でじっくり今後のビジネスの話ができました ビジネスの概要はまだ話せ...（続きを読む）

豊田 圭一

（研修講師）

テレビ朝日系コンテスト「全国１位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 （詳しいプロフィールはこちら。 ） こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役　三橋泰介です。 今日の関東地方は 一気に天気が良くなりまして。 暖かいです。 街を歩く人の 表情も軽やかな気がします。 昨夜は 元力士の玉海力関こと 河邊...（続きを読む）

三橋 泰介

（研修講師）

いつもアセットフォーのブログをご覧いただいております女性の皆様 パナソニックがとても魅力的な体験会を開いてくれますよ。 現在お住まいをご計画中で、住まいづくりのあれこれ、 「キッチンや洗面はどこの会社にしようかしら？迷っちゃうわ～！」と なんとなく気になっていらっしゃる方、 是非　行かれてみてはいかがでしょうか？ パナソニックは、美泡湯というお肌にいいお風呂もだしていますよ～！ 平日なので定員い...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは、高窪です。 今日は霧雨で外がけぶっていますね。 寒かったり、暖かくなったりの繰り返しで体調をくずす方も多いようです。 みなさまも、気をつけてくださいね。 さて、今週は打ち合わせやコンサル先のクライアント様訪問など、動きが多い週になりそうです。 そうなると、手早く食事準備ができるように、時間のある時に下準備は欠かせません。 そんな時にも大活躍の塩麹♪ まずは、良質の食材でありながら...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

旅をしているようなブログを立て続けにあげてしまいましたが、仕事を忘れているわけではありません ということで、夕方に空港まで行って、お客様を2人出迎えてきました 2人は某上場企業の若手社員で、今回は会社が初めて新興国で行う海外研修に応募したというわけです。 期間は半年間で、最初に数ヶ月感語学研修をしたあと、1人は現地法人で研修を行い、もう1人は全く関係のない会...（続きを読む）

豊田 圭一

（研修講師）

日々の食卓の大切さを伝えたい......... そんな想いのもとにオープンした期間限定レストラン「おうちカフェ」。 不定期オープンなのにも関わらず これまで、たくさんのお客様に支えられてきました。 でも、カフェなのにお料理も食べられるの？などのご質問が多く、 オープン6年目に突入した今春（月日の流れは速いですね ） コンセプトが伝わりやすい名前へと衣替えすることにいたしました。 その...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中です。 最初に相談されたのは半年前です。 30歳代後半の男性です。 きっかけは、この男性夫婦と奥さんの友人との3人で男性宅で食事をしていたときのことです。 相談者が酔っぱらって奥さんの友人にわいせつな行為をしてしまったのです。 友人はこのことを奥さんに告げました。 これで奥さんは、これまで夫のEDなど我慢していたことがはじけてしまっ...（続きを読む）

田中 圭吾

（行政書士）

こんにちは！高窪です。 今日もあまりすっきり～、のお天気ではないですけれど時折顔をのぞかせる太陽の温かさが、心をうきうきさせますね。 週も半ば、今日の夜は凝った食事を作ろう、とちょっと思っています!(^^)! さて、凝った食事もいいですが、残り物をアレンジするのもとても大事。 同じ食材を使って全く違うお料理にしたり、すでに調理済みの物をさらにアレンジして違うお料理にしたり…。 食材を使い切る知...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

皆さん、こんにちは 今週は当スクールの 1周年記念講演が開催されます 準備はほとんど 終わりましたが 何かと慌ただしい毎日です 先日は、 スタッフと打ち合わせを兼ねて 食事へ行ってきました 近所のイタリアンですが とてもおいしかったですよ 最近よく思うのですが、 飲食店の価格って 安くなりましたよね 安...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

（続き）・・食事と並んで「運動」することがたいへん重要です。現代人は運動不足に陥りがちですが、体を動かさない生活が続くと脳の血流と機能が低下し、認知症を発症する遠因となります。逆に体を動かす習慣を身につけることで神経細胞が活性化し、健康な老後を迎える可能性が高くなります。それではどのような運動が効果的なのでしょうか。その基本は簡単で、とにかくよく「歩く」ことです。   歩く、あるいは走ることで...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ モラルハラスメント被害　 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士　 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです ＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 前回の続きです お楽しみの夕食タイム お席に着くと、前菜が用意されていました 綺麗～ 左側は、 北...（続きを読む）

佐藤 千恵

（離婚アドバイザー）

高額医療費制度って聞いたことありますか？ 最近よくCMをやっている法律事務所のまねじゃないですが、 「払いすぎた医療費が、返ってくるかも知れません」 簡単に言えば、その一言です。 70歳以下の方が対象になりますが、ほとんどの方が一ヶ月で、80100円+α 以上支払った医療費は、国に請求すると返って来ます。 もう少し正確に社会保険庁のHPをそのままコピぺしますと・・・ http://w...（続きを読む）

佐野 明

（ファイナンシャルプランナー）

Happy Easter to You!! 朝起きて玄関を開けたらイースターボックスのサプライズプレゼントが 届いていました。 皆様はイースター復活祭をいかが過ごされましたか？ 日本にはあまり馴染みがないですが、 欧米では有名なイベントです。 イースターというと卵・ウサギなどの 印象が強いのではないかと思います。 そこで、イースターについて簡単にご説明致します。 【い...（続きを読む）

クルツ ウーリッヒ

（英語講師）

ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 一昨日の葬儀セミナーに、ブログにコメントをしてくださる方が受講なさっていてビックリ！ セミナー終了までまったく知りませんでした。   ブログのコメントで、機会があったらセミナーに行きますと書かれていたけれど、本当に来てくれたのにはびっくりしましたが、とてもうれしかったです。   帰る方向が同じだったので、一緒に食事をしてから帰ったのですが、思...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

ＳＹさん （24歳 / 板橋区在住 ） ―来店したきっかけは？ 年末の帰省でたくさん食べる癖がついて過食気味になり、5キロくらい増えてしまいダイエットしましたが挫折…インターネットで誠心堂さんを知り、すがるような気持ちで来店しました。 ―どんなアドバイスが？ 食べる癖がついていて、便秘がちの体質でしたので、食欲を抑えてくれる漢方や便通をよくしてくれる漢方などのアドバイスをいただきまし...（続きを読む）

早川 友樹

（薬剤師）

S・Yさん（43歳・世田谷区在住） 3年2ヶ月、誠心堂で漢方を服用し、便秘・生理痛・頭痛・肩こりなどが改善したSさん。昨年7月の「耳ツボと健康食品」のキャンペーンに参加し、5ヶ月で7.5kgのダイエットに成功！ ―ダイエットはどのように行いましたか？ 一ヶ月間、代謝を上げるために朝食を健康食品に置き換えて、耳ツボには4回通いました。健康食品は味も美味しく大満足！耳ツボを始めると、自然に食欲...（続きを読む）

早川 友樹

（薬剤師）

＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ モラルハラスメント被害　 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士　 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第６回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき：2012年4月14日（土）10：00-12：30 ところ：西新宿ＫＩＨビル（西新宿7丁目） 料金：お一人さま3,000円 ＊お飲み物、お菓子用...（続きを読む）

佐藤 千恵

（離婚アドバイザー）

12年3月30日に政府は消費税の導入案を閣議決定いたしました。 ただ、その開始は平成14年度からで、それも8%という中途半端なものでした。ただ、撤回しないだけ良かったと思いますが、導入の遅れて歳入の改善が遅れてしまいます(この素案で国会が通るかは疑問ですが)合わせて、公務員の20%削減、1票の格差をなくす議員の削減、子供手当の抜本的な見直し、高速道路無料化の撤退、社会保障の抑制策などは全て先送り...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！こんにちは☆ 恋愛アドバイザーのTO-RUです！ いつもオールアバウトコラムを ご愛読くださいましてありがとうございます。 今日はいよいよ 『TO-RUの意中の彼を落とすテクニック』 最終章です。 --------------------------------------------------- ■相手の心の闇を知り、癒しのエネルギー「愛」 ------------------...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

（続き）・・それではどのような人が認知症になりやすいのでしょうか。まず考えられるのは「遺伝」の影響です。血漿リポ蛋白を構成するアポリポ蛋白には６種類の遺伝子多型が存在しますが、そのうちアポＥ４という遺伝子型はアルツハイマー病の危険因子といわれています。実際にアルツハイマー病患者に於けるアポＥ４の出現頻度は健常者の３倍もあるとされています。アポＥ４を持っている人は、とりわけ認知症対策が重要なのです。...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

おはようございます。 貴女のなりたいボディへの案内人、田中宏明です 一昨日の金曜日になりますが、 午前中にフィットネスクラブでのセッション後に時間があったので、 BLOGを通して知ることが出来た『円山イタリアンAMOREさん』へ 行ってきました～ その模様を写真でどうぞ どれも美味しかったです...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

桜の開花が待ち遠しい。もやもや整理人・すはらひろこです。 ただいまスムージーライフにはまっています。 グリーンスムージーを中心に、ニンジンを入れてみたりすることも。 とっても飲みやすい（実際は食べる感じ）ので日課になっています。 グリーンスムージーはアメリカからやってきた ローフーディストの食スタイル。 ドキュメンタリーフィルム「フードインク」はとってもショッキングな内...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）