「生活習慣」を含むコラム・事例
715件が該当しました
715件中 601～650件目
沖縄 −琉球古民家３− スケール感
沖縄の旅で滞在した古民家のつづきです。
今回、いくつかの琉球古民家に滞在して考えさせられたことの一つが、そのスケール感です。
沖縄の文化や生活習慣、また小柄な人が多いことも関係しているのかもしれませんが、豪邸を除いて、多くの古民家はとてもコンパクトな間取りで、面積も小さめ。
メインとなる部屋は畳敷きなのですが、今回滞在していた建物で、何気なく「この部屋は８畳なのかな〜」と感...（続きを読む）
- 村上 春奈
- （建築家）
健康 メタボリックシンドローム 内臓脂肪の減らし方
健康 メタボリックシンドローム 内臓脂肪の減らし方 復習です。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 内臓脂肪が溜まりすぎると、 糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を 併発しやすくなって...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
キッチンシンクの選び方
シンクとは、食材や食器、調理器具などを洗うための水槽（水鉢）で、使った水を流出させるための穴（ドレイン）が底についているもののこと。 現代のモダンキッチンでは、ワークトップにはめ込まれていますが、昔の日本では単体の「流し」として外に作ったり土間の床に置いたり、台に乗せたりして使われ、木製のものや研ぎ出しの人造石のものなどがありました。 歴史的には木や石などをくりぬい...（続きを読む）
- 近藤 壯一郎
- （リフォームコーディネーター）
健康 メタボリック ＢＭＩ
健康 メタボリック ＢＭＩ ＢＭＩとは肥満度の判定方法の一つでボディ・マス・インデックス指数といいます。 BMIが25を越えたら危険です。 ＢＭＩが高いと、高脂血症や高血圧、糖尿病などの生活習慣病に かかりやすくなります。 標準値は２２です！ ちなみに計算式は超簡単です。 方程式はこうです。 体重(kg)÷（身長(m...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム
健康 メタボリックシンドローム メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 中高年の男性の2人に1人、女性の5人に1人が、 メタボにかかっているか、もしくは予備群と言われています。 まずは敵を知りましょう。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム
健康 メタボリックシンドローム メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 中高年の男性の2人に1人、女性の5人に1人が、 メタボにかかっているか、もしくは予備群と言われています。 まずは敵を知りましょう。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
メタボリックシンドロ−ム
メタボリックシンドロ−ム 最近よく耳にするメタボリックシンドロームとは 内蔵脂肪型肥満を共通の要因として、 高血糖 脂質異常 高血圧などが引き起こされる状態のこと。 びっくりなことに 血糖値に異常があった人の４０％強が １０年後に糖尿病になっているらしい。 食習慣の変化も考えられるが 通勤や通学の為に何キロも歩いたり...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
生命保険 七大疾病 肝臓病
生命保険 七大疾病 肝臓病 がん 心筋梗塞 脳卒中 糖尿病 高血圧性疾患 腎臓病 肝臓病 今日はこのうち「肝臓病」についてです。 肝疾患は 日本人の生活習慣病による死因では 癌・心臓病・脳卒中に次いで第４位です。 病気の発現が遅いことやウィルス性肝炎に感染してしまうのが主な特徴です。 本人が気付かずにいることが多いとこ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
生命保険 三大疾病 七大疾病 住宅ローン
生命保険 三大疾病 七大疾病 住宅ローン 三大疾病は ガン 心筋梗塞 脳卒中 です。 七大疾病はそれに 高血圧性疾患 糖尿病 慢性心不全 肝硬変 の四大生活習慣病を加えたものです。 住宅ローンを組むと 死亡リスクに備え「団体信用生命保険」という保険を買うこ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
生活習慣改善でガン予防
米国癌研究協会の報告書「食品、栄養、身体活動と癌予防：グローバルな視点」によると、食事、体重、運動の3つを改善することにより癌の約3分の1を防ぐことができ、さらに禁煙を追加すれば現在の癌の半分以上を予防することが可能になるということです。 具体的な内容については、次のように勧告しています。 ・体重については、BMI21~23にとどめること（ガン予防には低い方がよい） ・運動...（続きを読む）
- 吉川 祐介
- （カイロプラクター）
歯肉を健康に保ちアンチエイジングな口元に
歯周病は年を取ったら誰でも罹る病気、というイメージが強いようですが、そんなことはありません。 お口のケアをきちんとして生活習慣もそれなりに気をつけていれば、７０才でも８０才でも歯周病にならず、とっても健康なお口を保つことができるんですよ。 当院でも、ミドルエイジ以上でも歯周病とは無縁の素晴らしく健康なお口の方がたくさんいらっしゃいます。もちろんお口だけでなく体も健康！仕事も趣味...（続きを読む）
- 小川 朗子
- （歯科医師）
医療の新しい動きを読む
電気の刺激により機能を回復する 身体に微弱な電気を流して運動機能や視力を 回復する研究が相次いでいる。 東京大学などは頭部に電気刺激を加えて 足の筋力を高めることに成功、 大阪大学は網膜に電気を流して病気で低下した 視力を回復できた。 リハビリや治療の新方法として 普及が期待される。 ‐日本経済新聞2009年6月22日より抜粋‐ 身体に優しい...（続きを読む）
- 背戸土井 崇
- （経営コンサルタント）
10年後の体重･体型が3Dでわかるサービス「未来体重」
健康のポータルサイト「カラダカラ」の http://www.karadakara.com 10年後の体重、体型が３Dでわかるサービス「未来体重」 http://www.karadakara.com/ad/ch/chk_frm.html が話題です。 食生活・運動・生活習慣などについての簡単な質問に答えると、 10年後の体重を予測し、リアルな肉付きを表現した３...（続きを読む）
- 横田 秀珠
- （Webプロデューサー）
アクセスログ解析は家で出来る健康診断？
株式会社エスクリエイトの石川です 新型インフルエンザ（H1N1）が日本でも感染者が出て、日々話題になっています 私も静岡と東京を行ったりきたりしているので、マスクを購入したいのですが、ドラックストア等に行ってもマスクが売っていないのです… 病気にかかる前の自己防衛なのに何も出来ないのは少しつらいですね。 これを、ウェブサイトにも置き換えてみ...（続きを読む）
- 石川 雅章
- （広告プランナー）
Webで同じ価値観の顧客を集める！
こんにちは、ITコンサルタントの坂田です。 今日は、Webを使ってお客様を集客する方法について、お話します。 尚、このコラムは、私が発行しているメルマガ「さかやんのコンサル日記」から抜粋してお送りしています。 http://archive.mag2.com/0000116110/index.html -----------------------------------------...（続きを読む）
- 坂田 岳史
- （ITコンサルタント）
成長期のチェックポイント 顔のゆがみを防ぐ
成長期のかみ合わせを見る際のポイント
ポイントはしっかり奥歯で噛ませてチェックして下さい。
「イーッ」とさせると''前歯''でかんでしまうので
気がついていない保護者の方が多いです。
出来ればその差を診る事で、顎関節やその他の情報が得られます。
前後の歯の高さ
奥歯でしっか...（続きを読む）
- 吉岡 武史
- （歯科医師）
相手が変わってくれないと嘆く前に
恋愛セラピストのあづまです。こんにちは。 「主人に『ホメる』『ねぎらう』『感謝する』のコミュニケーションを取ってますし、『アイメッセージ』もしています。でも、全然優しくならないし、変わらないんです。」 こういう相談を受けることがあります。 そうでしょうね。 長年、積もりに積もったものがあるわけですから、そんな１週間や２週間でがらっと変わったりしないと思います。...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
〜歯周病とはどんな病気？〜
日本人は世界一、歯周病にかかっているといわれています。 最近の厚生労働省の調査結果では、20代で約70％、30代で約80％の人達がかかっています。あなたは中年以降の病気だと思っていませんか？ なんと、50 代では約90％以上の人が持っている国民病なのです。 歯周病とは、生活習慣病の一つで、歯の周囲の組織（歯や歯槽骨など）に細菌が感染して炎症を...（続きを読む）
- 増岡 健司
- （歯科医師）
〜甘いものとむし歯の関係〜
多くの人が一度はむし歯になった経験があると思いますが、むし歯がある人＝甘いものばかり食べているというわけではないことも多いはず。問題は甘いものの量ではなく、食べ方にあるのです。そのキケンな食べ方や、生活習慣はどのようなものでしょうか？ １、だらだら食べている 常にアメやお菓子、ジュースなど、何か口に入っている状態は、虫歯菌に「ずっとはたらいてていいよ」と言って...（続きを読む）
- 増岡 健司
- （歯科医師）
最近、若い人と女性に増えてます〜顎関節症
口を開け閉めするとき「顎が痛い」、「顎が鳴る」、「口が開けづらい」などといったことがありませんか？ 「硬い物を食べたら顎が痛くなったけど、しばらくしたら治った」という軽い症状から慢性的なものまで、症状のあらわれ方・原因も様々ですが、顎の関節とその周辺に障害が起こる病気のことをいい、これらを「顎関節症」と呼んでいます。 子供から高齢者まで幅広くみられる病気ですが、ここ10 数...（続きを読む）
- 増岡 健司
- （歯科医師）
歯科のホワイトニング
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 大きく分けて歯科医院内で行う「オフィスホワイトニング」と自宅で行う「ホームホワイトニング」に分けられますが、それ以外に「ウォーキングブリーチ」という方法もあります。 オフィスホワイトニング ここでいうオフィスとは、「歯科医院」という意味で、歯科医院内で行うホワイトニングのことを指します。正確には”In Offic...（続きを読む）
- Dr.TSUBAKI
- （歯科医師）
環境商人が行く その１
・ニューヨーク、ワシントンからの報告
今年の9月4日から7日まで、ワシントンで開催された「Natural Product Expo East」（健康や環境に配慮した商品の見本市的なものである）を取材し、その後ニューヨークにおけるオーガニックレストランの普及ぶりなどを再確認してきた。
ここ数年にわたり,アメリカやヨーロッパを何度も訪れ,数々の取材をしてきた私のもっぱらの関心事...（続きを読む）
- 中野 博
- （経営コンサルタント）
痛みなど自覚症状の意味
痛みという自覚症状は体の悲鳴であり、ときに速度オーバーしている体のブレー キということを認識する必要があります。 痛みには必ず、意味があります。しかし、現代医療にはこの意味を解明する手立 てもなく、無視されているのが現状です。 その証拠が現状を解決するための具体的な改善策を指導していないのと、指導で きない現実があります。 私共の鍼灸治療は鍼と...（続きを読む）
- 滝山 博行
- （鍼灸師）
715件中 601～650 件目
専門家に質問する
専門家Q＆Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください！
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。
