メタボリックシンドロ−ム - 保険選び - 専門家プロファイル

森 和彦
有限会社プリベント 
ファイナンシャルプランナー

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閲覧数順 2016年12月10日更新

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メタボリックシンドロ−ム

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メタボリックシンドロ−ム



最近よく耳にするメタボリックシンドロームとは

内蔵脂肪型肥満を共通の要因として、

高血糖 脂質異常 高血圧などが引き起こされる状態のこと。

びっくりなことに

血糖値に異常があった人の40%強が

10年後に糖尿病になっているらしい。

食習慣の変化も考えられるが

通勤や通学の為に何キロも歩いたりしていた時代では

こんなことはなかっただろう。

ということは

一駅手前でおりて歩いたり

駅まで家族に送迎して貰ったりすることをやめるだけで

メタボ予防になるのではないだろうか?

危険と思う人は生活習慣の改善を!




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ファイナンシャルプランナー 森 和彦