「水」の専門家コラム 一覧(201ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
(夫婦問題カウンセラー)
平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)
小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年09月19日更新

「水」を含むコラム・事例

11,333件が該当しました

11,333件中 10001~10050件目

取扱い注意!会社と社員の命運を左右するオフィス環境とは(4)

(続き)・・さて、そのオフィス環境としてはどのような要素があるのでしょうか。大きく分けて、職場のレイアウトや人々の動線、配色や採光、温度や風通し、騒音やにおい、建材や有害物質、電磁波や地磁気の乱れ、さらにはロケーションや周囲の地形、などといった実に多様な要素が挙げられますが、これらの中でも真っ先に取り上げなければならないのが、各種の有害物質です。   有害物質の中でも特に、住宅や学校の場合も含...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

★8/11-29 「隅田川カフェ」開催中

東京・隅田川のほとりに、素敵なカフェ「隅田川カフェ」が、 今日(8/11)から、開催中です!   ★   憩いの水辺のオープンカフェ 「隅田川カフェ」   ●日 時:8月11日(水)〜29日(日)17:00〜21:00 金・土・日は11:00〜 (21日・22日は17:00まで)   隅田川の「水辺」をテーマにした音楽とビールの祭典 「吾妻橋フェスト」   ●日 時:8月...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)
2010/08/11 22:29

夏野菜 みょうがを使ったレシピ

 今回は、みょうがのお話しです。 みょうがは、薬味に大活躍ですね。みなさんは、どんなお料理にお使いになりますか? 私は、そうめん!お味噌汁!・・・ちょっといれると香りが食欲をそそります。 ところで、みょうがは、1パックに3本ぐらいしか入っていませんよね。 なぜか??? (私の田舎方では、ビニール袋にたっぷり入っておりますがね!) それは、ばくばく一度にたくさん食べる野菜ではないからです。 でも、...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2010/08/11 09:00

夏の定番・おそうめんを美味しくゆでるコツ

こんばんは! 高窪です。 週の前半が終了しましたね! 寝苦しい夜が続いていて、体調を維持するのに一苦労ですね。 お昼などは軽くおそうめんをゆでるくらい…、という方も多いと思います。 先日遊びに来てくれた以前の職場の後輩も、お昼はおそうめんばかりです、と言って笑っていました。 おそうめんをおいしくいただくには、出汁を効かせた麺つゆが必須。 以前、麺つゆのレシピはご紹介しましたね。 おいしくい...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/08/10 23:00

「建築家」というのは自称!

建築家という呼称は実は自称です。   ようするに建築家という国家資格などはありません。   つまり、みんな勝手に自分のことを建築家と名乗っているだけなのです。   建築の設計に関する資格は 一級・二級建築士 とか、設計専攻建築士 とかであって、建築家という資格などないのです。   この自称というものは、実に都合のいい物で、人はなんか偉そうな肩書きとか、格好いい名前...(続きを読む

杉浦 繁
杉浦 繁
(建築家)
2010/08/10 15:25

自邸改修記09…木造建築は水との戦いだ3

もう一カ所のベランダは築14年。新築時SPFで組んだベランダ。材料的にはSPF(スプルス・パイン・ファー)は、ツーバイフォーという工法の基本材。 加工性に優れているが、水に弱くウリンが鉄骨としたら、SPFは草みたいなもの。そのSPFのベランダが14年経ってそろそろ上に乗るのが怖くなってき た。しかし、7年ほど前その直上に屋根をつくったために意外と腐らず持ちこたえてきた。今回解体した状態を見ると、床...(続きを読む

佐山 希人
佐山 希人
(建築家)

熱中症の対処法

 熱中症の対策として    前回に引き続き、熱中症についてです。    8月に入り、ますます熱中症のワンちゃんが担ぎ込まれてくる毎日、昼に海に行って、などというレジャーの後にもよくおこります。    今回はその熱中症になったかも!?というときの対処法。    まずは、とにかく病院へ電話を!    なーんだ、そんなことか、と思われるかもしれませんが、これがとにかくまず大事。  ...(続きを読む

沖田 将人
沖田 将人
(獣医)

雨漏りチェックポイント

お家の雨漏りは大丈夫ですか?雨漏りチェックポイント 弊社のもう一つの顔として「雨漏りレスキュー」という屋号が存在します。気になる方はインターネットで検索してみてください。インターネットからの問い合わせは月に平均して30件ほどです。そのうちのほとんどが私、武藤が担当して診断に伺っております。トータルで200件以上の雨漏りの現場を見てまいりました。勿論1度の作業で止まらないお家もありました。それでも...(続きを読む

武藤 雅之
武藤 雅之
(エクステリアコーディネーター)
2010/08/09 11:09

自邸改修記08…木造建築は水との戦いだ2

写真はベランダ構造部の出し梁と桁の接合部が痛んでいる。これは日本家屋特有のほぞ組をしているから痛みが早かったのだ。日本家屋は柱や梁などの接合 部を組み木のようにほぞ組をする。雨の当たらない場所ではとても優秀な技術だが、水が回るような場所ではNGだ。組んでいる部分に水が回ると抜けにくく、 そこから痛みが始まる。ほぞをつくらず材料と材料を接合しボルトナットで組み上げるのが良い。それも水に強い材料で組み...(続きを読む

佐山 希人
佐山 希人
(建築家)
2010/08/09 09:00

自然な味わいの昆布の佃煮

こんばんは! 高窪です。 楽しいお休みでしたか? 私は出張料理の仕事も無事に終わり、ほっとしています。 連日暑く、汗をかくので身体から塩が抜けてしまったよう、ということでちょっとした箸休めをいただくことも、最近増えました。 その中でも家族が大好きなのが、自家製の昆布の佃煮。 厚みがある利尻昆布を出汁を取るのに使っているため、最後まで余すことなくおいしくいただきたい、ということで作り始めたので...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/08/08 23:00

「知っているので必要ない」という罠

先日ある経営者との話の中で、人の成長の妨げになる態度として一番大きなものに「知っているので必要ない」があるというお話を聞きました。 僕もコーチングや研修などを行う中でこのことが、一番本人の成長を妨げる要因だと感じています。 でもいつの間にか、一度経験したならまだしも、見たり聞いたりしただけで「知っているので必要ない」という態度をとることは往々にして起きることです。 その経営者いわく、この態度...(続きを読む

橋本 博季
橋本 博季
(パーソナルコーチ)

自邸改修記07…木造建築は水との戦いだ

自邸は築14年になるが、7年前ほど外部にベランダを張り出した。屋根もなく夜露にさらされたレッドシダーのベランダは構造部が劣化し始めていた。それがきっかけで外部の木部を徹底的に改修することにした。主にベランダ2カ所と窓廻りの額縁を改修するのだ。 元々の日本家屋には外部を活用するような夜露にさらされるような状態での木造技術は無い。基本的に雨や夜露をしのぐ庇の下での技術がほとんど。吹き込む雨 はしかた...(続きを読む

佐山 希人
佐山 希人
(建築家)
2010/08/07 09:00

作り置きできる、ちょっとスパイシーなサラダはいかが?

こんばんは! 高窪です。 週末を迎えて、ほっと一息。 暑い時期は汗もかきますし、同じことをしていても疲れるような気がします。 さて、そんな時に役立つ作り置きレシピ。 今週もご紹介したいと思います。 野菜もこの暑さで不作となり価格が高くなってきているようですが、そんな中でも1年中価格が安定しているもやしを使った、お財布にも優しい、ちょっとスパイシーなサラダです。 もやしは洗ってひげをとり、ざ...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/08/06 23:00

地盤改良工事

地盤改良工事の日です。 事前に現地でベンチマーク(基準となる目印)も決めて、水道工事がまだだったので、 水栓も借りて、ヨシ!事前準備はOK!だったはずなのですが・・・。 当日担当者から、「水が貯まらなくて工事ができない。」との連絡が・・・。 急いで現地に行ってみると、お借りした水栓の勢いが・・・これは弱い・・・本当に弱い。。。 たまたま近くに当社の賃貸管理物件があったので、そこから借りる...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)
2010/08/06 13:53

微気候って?

いや~しかし今年は暑いですね。 こんなに暑いと家の暑さについて書きたくなります。   さて、「微気候」ってなんだか知っていますか? 大気中の温度が路面などに蓄熱され、大きな熱となること。 これが微気候です。 都市部の異常な暑さの原因となっています。 気温30度の真夏、アスファルトの温度は60度にも上昇します。   「木陰が涼しい」 これは、木陰のおかげで路面の温度や和らぎ、 葉の蒸散効果...(続きを読む

野城 郁朗
野城 郁朗
(不動産コンサルタント)
2010/08/05 11:43

自邸改修記05…最終計画

2010年6月19日(土) 築14年目。まだまだ住宅ローンが20年残っている。住宅ローンが終わってもしゃきっとしていてもらいたい。定期メンテナンスは大切だ。 いよいよ来週から外部の改修工事が始まる。今回の改修ポイントは、足場をかけないと工事ができないところの補修がメイン。木部の改修と外壁塗装。 木部は、木製サッシュまわりの改修とベランダの造り替え。夜露があたる木部は10年で改修する必要がある...(続きを読む

佐山 希人
佐山 希人
(建築家)

夏野菜 枝豆を使ったレシピ

こんにちは。 不破美穂子です。 今回は、枝豆の お話です。 ~大豆が未熟なうちに収穫したのが枝豆~ エダマメの語源は「枝成り豆」です。奈良時代にはゆでた枝豆が、夏に涼をもたらす風味として楽しまれていたそうです。 枝豆は、大豆の子どもですから、たんぱく質が多いのは当然で栄養的にはあまり変わらないように見えますが、親にはほとんど無いビタミンA、カロチン、ビタミンCをたっぷり含んでいます。 お...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2010/08/03 21:59

お客様目線

先日行ったあるリノベーションの現場でこんな光景を目にしました。 雨の日でしたが、完成したフローリングの上に養生ベニアを貼っていましたが、業者さんは土足でドカドカ上がっており、さらに完成したUBの中に職人さんが工具や資材を満載に入れているような状態でした。 現場の監督さんに注意はしておきましたが、正直こんな初歩的な事が出来ないのは問題です。 現場サイドでは狭い現場でしかも複数の職方が要る場合、...(続きを読む

福本 省三
福本 省三
(建築家)

仕事帰りに学ぼう! 8月25日 超実践的プレゼン強化研修

YASの学びの機会創出プロジェクトの一環 仕事帰りに学べるビジネススキル系の研修を定期的に開催させて頂きます まずは第一段!! 超実践的 プレゼン強化研修 会社帰りの3時間、少人数制・低コストで確実にスキルアップ! 理論を学ぶだけでなく実践練習も含まれている参加型研修でプレゼンテーションを徹底強化します。  ・ プレゼンが上手くなりたい営業パーソンの方 ...(続きを読む

中村 泰彦
中村 泰彦
(研修講師)

地縄張り 茨城老人ホーム

茨城老人ホーム。 早速、地縄張りを行いました。 地縄張りとは、設計図通り、敷地の何処に建物を据えるか、現地で縄(水糸)を張り、 隣地境界からの離れなどを、確認する作業です。 設計・監理者も当然立ち会い確認をします。 測量図に基づいて、設計をしていますが、測量も必ず若干の狂いが有るモノなので、 その補正をしつつ、法的に必要な隣地からの離れを優先し、建物を据える位置を 決めました。 こちらは逃げ...(続きを読む

小木野 貴光
小木野 貴光
(建築家)

隣家との隙間が無い場合の外壁リフォーム

リフォームをしているK-house。   立地は宇都宮市の街中。   とにかく隣家との隙間が狭い。   K-houseの外壁と隣家外壁との隙間は35cm。   雨樋やサッシの面格子のある一番狭い場所は、なんと20cm。   なんとか足場は掛けたが、外壁のシール(防水)及び塗装ができない。   職人が足場に立って横に移動する事が出来ないのだ。   塗装まで出来ないと、建物...(続きを読む

吉田 武志
吉田 武志
(建築家)

疲れた胃腸にやさしい味わいのにゅうめん

こんばんは! 高窪です。 週も半ばとなりました。 会社では、水曜日を早帰り日としているところも多いようです。 早めに帰って、少しはゆっくりできましたか? それとも、仲間との時間を楽しんでこられたところでしょうか? さて、暑い時期になるとどうしても冷たいものを多く取りがち。 飲み物も食べ物も冷たいものばかりで、気がついたらちょっと夏バテ…、ということになっていないでしょうか? そんな時におすす...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/07/28 23:00

★7/28-8/1 「HARLEM NIGHTS vol.9」開催

毎日、暑いですね。。。 暑い夏こそ、熱いブラックミュージックを。   今日(7/28)から5日間、横浜ランドマークホールで 毎夏恒例 「HARLEM NIGHTS vol.9」開催です! ★ ブラックミュージックの本場ニューヨーク・ハーレムのナイトクラブを横浜に再現。 現地で実際に活躍している実力派ミュージシャン(R&B・ソウル・ジャズ・ブルース・ゴスペル・ヒューマンビートボックス...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

夏休みのおやつにぴったりな簡単ゼリーはいかが?

こんばんは! 高窪です。 お子さんたちの夏休みが始まって、もう1週間が経ちましたね。 近くの公園では、この暑い中でも夕方になると子供たちが遊んでいます。 さて、この時期お母様たちが頭を悩ませるであろう子供たちのお昼ごはんやおやつ。 特におやつは、そこまでなかなか手が回らない、というお母様が多いのではないでしょうか? そんな方にお勧めなのが、簡単ゼリー。 手軽に作りたいのであれば、100%のフ...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

★岡星おススメ本 「業界のセオリー」

岡星おススメ本・・・   困ったときはキホンに従え! ビジネス界に脈々と伝わる先人の知恵 鹿島宏:著「業界のセオリー」です。   ★ 流通、外食、テレビ、広告、映画、出版、旅行、不動産、建設、食品、製薬、ホテル、タクシー、製造、証券、保険、人材、法曹、落語界、花柳界など、さまざまな業界で語り継がれる「仕事に役立つ業界のセオリー」を200個集めて、1冊の本にまとめました! 著者・鹿島...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)
2010/07/27 08:37

電子レンジの簡単調理でなすを美味しく!!

こんばんは! 高窪です。 毎日のご挨拶が「暑いですね」ばかりになっている最近。 夏風邪も流行っていますね。 週末のコラムは最近恒例(??)、簡単レシピをご紹介します。 今の時期おいしい野菜と言えば、なす! なすは、身体を冷やす効果があるといわれていて、煮てよし、焼いてよし、揚げてよしの食材。 今回は電子レンジを使って、蒸しなす風に簡単調理をします。 なすは洗ってヘタを取り、縦に放射状に8...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/07/24 23:00

フッ素入りの水道水

こんにちは。 梅雨が明けたと思ったら連日の猛暑で参ってしまいますね。 熱中症で倒れる方も多いですから、屋内・屋外問わずにしっかりと対策をとりたいですね。 先日、 どうして日本では水道水にフッ素を入れないの? という質問をいただきました。 虫歯予防に効果があるといわれるフッ素、アメリカでは60%近い人がフッ素入りの水道水を使用しています。 普段使用する水道水...(続きを読む

倉田 友宏
倉田 友宏
(歯科医師)

夏の節電していますか?

今年の夏は暑い!!   夏本番の今、クーラーは欠かせませんね。 我が家でも、日中は、ほとんど使用しています。   でも、気になるのは電気代。 設定温度を高めにして、使用すると良いと、言われていますが・・・・・。 皆様は、どのような使い方をしていますか?   我が家では、26度くらいに設定し、日中、付けっ放しです。 以前は「消して、付けて」のような使い方をしていたのですが、 今では、家に、誰も...(続きを読む

野城 郁朗
野城 郁朗
(不動産コンサルタント)
2010/07/22 11:30

雨水 ためて節約・利用

最近の東京新聞の記事です。公共施設だけでなく、個人宅でも雨水を利用しようという動きが拡がっているという記事です。個人が雨水利用を行う場合に貯留槽に補助金を出す自治体も増えています。雨は貴重な資源、有効に利用したいものです。 2005年に完成した自邸では雨水を2トンのタンクに溜めて2カ所のトイレの流し水に利用する他、屋根と西側の緑のカーテンに散水して家全体のクーリングも利用しています。7月24日に...(続きを読む

栗原 守
栗原 守
(建築家)
2010/07/22 09:34

自社事業を分析する

こんにちは、本当に暑い日が続きますね。 梅雨時の雨が足らなかったように思うのですが…水は大丈夫なのでしょうか? 昨日からの続き、お金を使わない節税について。 まず、この方法は「節税だけ」を目的にしていない、ということを 最初に指摘しておきたいと思います。 より大切なことは「事業の維持継続を図る」ということです。 最初に考えたいのは、自社の事業についてです。 特に長年...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)
2010/07/21 11:19

ホームページは「集客」と「誘導」で考える その2の2

「誘導」の意味はご理解いただけたと思います。 今回は誘導を説明する上で必要なアクセス解析の概念をご案内します。 ところで、夏本番となりましたね。 夏と言えば「流しソーメン」。竹筒を流れてくるソーメンをすくって食べる。 私は大好きです。 さて、この流しソーメンで、あなたは竹筒の末端にいるとします。 いくら待ってもソーメンが流れてきません。 ソーメンどころか、水も流れてきません。 どういうこと...(続きを読む

鮎飛 龍男
鮎飛 龍男
(Webプロデューサー)

★7/21-24 「神楽坂まつり」開催

明日(7/21)から、東京・神楽坂で、 恒例の「神楽坂まつり」が開催されます! ★ 第39回 神楽坂まつり ~ゆかたでおいでよ神楽坂~   ●開催スケジュール: 7月21日(水)  ・ほおずき市 17時30分~22時 7月22日(木)  ・ほおずき市 17時30分~22時 7月23日(金)  ・阿波踊り大会 19時~21時 7月24日(土)  ・子供阿波踊り大会 18時~19時...(続きを読む

岡星 竜美
岡星 竜美
(経営コンサルタント)

夏野菜 ズッキーニのお話

こんにちは。不破 美穂子です。 今回から、夏野菜のお話しをしていきたいと思います。 パンと野菜。切っても切り離せない関係のひとつです。 私は、レッスンでは、パンに足りない栄養を野菜などから補っています。 今回ご紹介する夏野菜は、ズッキーニです。 かぼちゃの仲間 ズッキーニ Zucchini ウリ科カボチャ属 原産地 北アメリカ大陸南部 ズッキーニを始めてみたとき、正直、きゅうり?...(続きを読む

不破 美穂子
不破 美穂子
(料理講師)
2010/07/19 23:24

世界不況を生き抜く新・企業戦略 読みました

  日本は 内需なら 数年後には 消費金額は 今の80%に なる。 企業は 世界にでていく。 すでに 各国で戦略的に戦っている企業が 例として 紹介されています。 マーケティング的な感覚で 数値をだし わかりやすく カンタンに 企業戦略 グローバリズムを教えてくれる本でした。 GNPでは苦しいがGDPでは成長する国になる。 太陽電池 原子力発電 水 リニア が 日本の高度な技...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)

絶品! 手作りジェノベーゼペーストを美味しく作るには

こんにちは! 高窪です。 本当に暑いですね。 我が家のベランダで育てているローズマリーが暑さ負けしないように、毎日朝・晩たっぷりと水をあげるようにしているのですが、葉先がちょっと枯れてきてしまって心配しています。 どうしてかなと調べてみると、伸びすぎてくると弱ってくる場合もあるとのことでしたので、急いで葉先を摘み取りました。 ローズマリーも夏バテでしょうか…. さてこの時期、出盛りなのが露地...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

フラワーエッセンスについて【第2回】

こんにちは。沖縄で活動しているキャリア・カウンセラー&フラワーエッセンス講師の新垣(あらかき)です。 今日はフラワーエッセンスについてよく聞かれる三つの質問にお答えします。   第1の質問:「アロマとは違うの?」 答え:「違います」。   フラワーエッセンスもアロマも同じ花から作られますが、 アロマテラピーは「芳香療法」であり、 主に匂いを嗅いだり、オイルを希釈してマッサージや入浴に使...(続きを読む

新垣 亜希
新垣 亜希
(キャリアカウンセラー)

香りの空間(その2)

東山殿(銀閣寺)の十二楼の第一は東求堂ですが、第八の弄清亭泉殿は、逍遙院殿御記に御香之御座敷也とあり、香人の間では、この弄清亭泉殿が香座敷の本家とされています。また持論ですが、香座敷と池(水)とは深い関係にあり、香木の香を十分に楽しむためには、適度な湿度があった方が良いのではないかと考えます。いずれに致しましても、このような香を楽しむためだけにつくられた建築が存在するということは、日本文化、日本建...(続きを読む

土居 英夫
土居 英夫
(建築家)
2010/07/17 06:01

作り置きできる簡単煮豚はいかが?

こんにちは! 高窪です。 いよいよ週末ですね! 梅雨も明けそうですし、いよいよ夏本番がやってきます。 今日は家族と一緒の時間をなるべく長く、楽しく過ごしたい! 外食ばかりだと飽きるから、作り置きできる食事の用意を…、と思っている方におすすめの簡単レシピです。 【材料】 豚ブロック(肩肉)    800g程度 しょうが         1片 ねぎ           1本 水         ...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/07/16 11:00

クラッソというTOTOの新しいシステムキッチンとは?

クラッソという新しいシステムキッチンがいよいよ8月2日から新発売されます。 施主支給の住まい百貨店では、すでにTOTOのショールームで実物をご覧になった方から見積もり依頼をいただいております。 都内のショールームでも展示を開始した早々に、クラッソの見積もり依頼が一気に増え、すでにパンクに近い状況との情報が入っております。 また、競合他社はTOTOのショールームに出向き、何気に商品調査を行...(続きを読む

大谷 正浩
大谷 正浩
(住宅設備コーディネーター)

【恋の季節 夏にむけて2大イベントを開催します!】

こんにちは 恋愛セラピストの ルーク平野です。 今日は東京晴れていますね。 そして梅雨があけるといよいよ 恋の季節 夏がはじまりますよね♪ ということで 恋の季節 夏にむけて 2つのイベントを開催することにしました。 1つは過去に1回だけ開催しました 【恋愛パートナーシップ アドバンスセミナー】を 7月31日(土)10時30分~18時 東京・大井町で開催します もう1つは 【夏のスペシ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
2010/07/14 15:45

自然素材の小振りな住まい「江戸スタイルの家」見学会のお知らせ

「江戸Styleの家」見学会を7月24日(土)に開催します。2005年7月に竣工した自邸です。約5年が経過していますので、無垢の木などの自然素材が時間の経過とともに美しく変化(経年美化)している様子を確認することもできます。自然素材の小振りな住まい、あたたかく気持ちのよい和モダンな住まいの雰囲気をご自身の目と心で体感してください。   *「江戸Styleの家」は2008-2009年度グッドデザ...(続きを読む

栗原 守
栗原 守
(建築家)

身体の中から健康になる食事を

こんにちは! 高窪です。 今週もスタートしましたね! 梅雨明けまでもう少し、太陽が少し恋しい気分です。 さて、今日は午後、所属している東京商工会議所主催の特別講演会に行く予定です。 今回は、ブランディングについての内容。 ぜひとも学んできたいと思い、参加することに決めました。 どなたでもそうだとは思いますが、私も、確固たる信念に基づいてぶれずに仕事したり行動したりすることで、少しずつ皆様から...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

フラワーエッセンスについて 【第1回】

これから、私がセッションで使用している 「フラワーエッセンス」の世界をご紹介したいと思います。 フラワーエッセンスは東急ハンズやロフトなどでもアロマオイルと並んで販売されているので、 ご覧になった人も多いでしょうね。 でも「一体全体、この小瓶には何が入っているの?」と思う方が多いのも事実。 私も2000年にエッセンスに出会うまで、その名前を耳にしたことがなく、 「身体に入れるっ...(続きを読む

新垣 亜希
新垣 亜希
(キャリアカウンセラー)

【結婚が長く続く人、続かない人】

こんにちは 恋愛セラピストの ルーク平野です。 好きな人の前では、自分を良く見せたいと 思いますよね。 その気持ち、よくわかります。 以前の僕も好きな人に良く見せたいと思って、 頑張って話したり、自慢話ばかりしていました。 でも、良く見せようと頑張りすぎると、 緊張してしまって、会話がぎこちなくなったり、 動きが不自然になったりしてしまいます。 そうすると本来あなたがもっている素晴らし...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)

気持ちイイ汗をかいて夏バテから身を守る秘策とは・・?(4)

(続き)・・人間が他の動物に先んじて文明を築いてきたのは、脳を駆使して思考してきたからであり、同時に暑さにも負けずに額に汗して働いてきたからです。つまり文明はまさに「汗の結晶」といえるのです。その大切な脳を暑さから守るために、人間は特に上半身に多数の汗腺を備えました。汗が首筋から胸元にかけて特にかきやすいのはそういう理由からです。このような汗腺の存在により、人間は比較的暑さに強く寒さに弱い動物とな...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2010/07/11 07:00

金曜日の夜、ぱぱっと作れるスタミナお料理!

こんにちは! 高窪です。 いよいよあと一日で週末ですね! 今週末のご予定は決まりましたか? さて金曜日の食卓、どんなお料理を作りますか? 疲れてしまったから、外食だったり、お惣菜を買ってきたり…。 そんなことも、たまにはいいですね。 週末に向けて元気をつけるのに、自宅で1品でもいいから作りたい! そんなときにおすすめな、スタミナ料理をご紹介します! <材料> 豚肉スライス(切り落としで可)...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)
2010/07/09 11:00

すぐそこにある熱中症

 梅雨とはいえ7月に入り、日増しに暑さが厳しくなっております。  薄着をし、汗をかき、毎日風呂に入りと暑さ対策を怠らない人間ですらげんなりする暑さ、ほとんど汗をかくことができないイヌにとってはさぞかし辛いシーズンだろうと思います。    こんな時期夜間救急診療でよくやってくるのが熱中症。    熱中症というと、体育の時間に暑さに負け、木陰で横になって涼んでいる小学生を思い起こしますが、ワ...(続きを読む

沖田 将人
沖田 将人
(獣医)
2010/07/08 15:34

年金保険の2重課税:所得税還付は2ヶ月以内

年金保険の2重課税に関する最高裁判決は マスコミ各社で、連日報道されていますが 所得税還付の期限は、判決のあった7月6日から 2ヶ月以内ですからご注意ください。 還付手続きのお手伝いもさせていただいていますので 不明点がありましたらお気軽にお問い合わせください なお、国税庁のHPで今後は、還付手続き等について 周知徹底する旨の公式コメントが発表されていますので 下記に原文を引用させて頂きますの...(続きを読む

近江 清秀
近江 清秀
(税理士)

気持ちイイ汗をかいて夏バテから身を守る秘策とは・・?(1)

毎年夏になると「熱中症」による死亡事故の報道がニュースで流れ、しかもその数が年々増加傾向にあるようです。熱中症による死亡者数の統計をみると、1993年までは年間20~150人の範囲で推移していたのが、歴史的な猛暑だった1994年に589人と急増し、それ以降は年間150~400人以上という、たいへんな数に上っています。   熱中症とは、高温環境やスポーツ活動、入浴などによる強い温熱ストレスが体に...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))

モーリーすたんぷらりー(サマーセール)開催中です

今年の夏も恒例の湘南銀座商店街主催でモーリーすたんぷらりー(サマーセール)が開催されます。 参加店で1回につき500円以上のお買い物をされた時には、お店のハンコウを1つ押させて頂きます。(同一店舗不可)3個スタンプが貯まれば、商品券(200円)1枚プレゼント。 期間 7月5日(月)~7月14日(水)迄 (商品券との交換も14日迄です) 参加店一覧:いちはら治療院・つじ道ラーメン・リトルマーメ...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
2010/07/06 22:44

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