恋愛セラピストあづまです。 人見知り、対人緊張を直すのは、心理療法の得意分野です。 恋愛セラピーをご利用になり、解決する方法が一番早いと思いますが、 ここでは、自分で解決するためのヒントを書いてみたいと思います。 実は、対人緊張というのは、感情の種類で大きく分けてふたつあります。 ひとつは、「怖い」と感じるもの。 もうひとつは、表面的には「怖い」と感じるかもしれないけれど、掘り下げ...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

人間力を高めるためには何をしなければならないと思いますか？ 答えは・・・「まず自分の人間観を知る」です。 人間観・・・難しいですね。 しかし、知ろうとしなければ知ることなどできません。 ちょっとやってみましょう。 　あなたらなどうしますか？ 　もし、垢まみれで異臭のする浮浪者が目の前にいたら・・・ 　http://profile.ne.jp/pf/pensee-tsutomu-nakaza...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

ブランディング・ブランド戦略パートナーのアイディーテンジャパン (http://www.id10.jp)は中小企業のブランド戦略を支援しています。 ============================================================== No.152 常識を打ち破れ！ 後発でトップシェア誇るハーゲンダッツのブランド戦略 -------------------...（続きを読む）

澤田 且成

（ブランドコンサルタント）

(17)単純接触効果 単純接触効果(mere exposure effect)とは、特定の中性刺激(好きでも嫌いでもないもの)に繰り返し接触するだけで、その刺激に対する魅力が増し、好意的な態度を取るようになる現象のこと。 (18)ブーメラン効果 ブーメラン効果(boomerang effect)とは、説得者の意図した方向と逆の方向に受け手の態度が変容してしまう現象のこと。説得への抵抗の中でも動...（続きを読む）

西野 公啓

（ITコンサルタント）

私の友人の、働くしあわせプロジェクトの石田さんからのお知らせです。 私は100%外食であるため 自分で購入はできませんが 皆さん、ぜひ！ 石田さんからのお知らせを転送します。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　 ぼくの友人の福井佑実子さんがいます。彼女は有機農家の規格外玉葱を買い取って障害福祉サービス事業所でオニオ...（続きを読む）

木村 志義

（採用コンサルタント）

こんにちは。 今年は、自然の月日の流れを大切に思いながら生活をしようと 心改め　旧暦手帳を買ってみました。 節分の２月３日が、旧暦のお正月。 旧暦１月8日   まだまだ　寒いですね。   さて、ＴＶからの話題になりますが、今は海外でも　日本の盆栽ブームだそうで、 海外から学びに来るお弟子さんも　多数いるそうです。 イギリス人のＡさんは　日本で　８年盆栽の修行を続けています。 Ａさ...（続きを読む）

高野 まゆみ

（研修講師）

初めてのコラム投稿です。ブログと同じ感覚でいいのかな？いいんでしょう、きっと… 一応、ブログより若干マジメにカラーについて書いていきたいと思います！ さて、初回ですが。 バレンタインも近いので、手作りチョコのときにはぜひ凝りたいラッピングについて。 私はラッピングにも凝ってしまう質でして、包装紙に合わせたリボンを2～3種類、それに飾りだ袋だ…と付けてしまうと、けっっこうな金額になってしまい...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

プラニングする際にライフステーションとなる空間はリビングではないかと思います。 子育て中はここでほとんどの時間を過ごすことになります。 様々なシーンづくりの場となるリビングはそもそも多目的空間でないといけません。 子供にとっては遊び場であり、夫婦には語らいやくつろぎの場であり、お客さまを招けば社交の場にもなります。 子供を思った家づくりというのは、何も、子供を中心にすべてを決めるということではあり...（続きを読む）

櫨本 健一

（工務店）

アレルギーブームと言われる現代...。アトピー性皮膚炎、気管支ぜんそくや花粉症等アレルギー様症状を訴える人は、全年齢層で3人に1人が悩まされているそうです。 既にご存じのように、これらのアレルギー症状を引き起こす原因となるものをアレルゲンといいますが、アトピー性皮膚炎のアレルゲンは、ダニ、ハウスダストが圧倒的で、その他、カビ、ペット、黄色ブドウ球菌の出す毒素等となっています。また、気管支ぜんそく...（続きを読む）

加藤　一枝

（建築家）

子どもの口癖意識をしているのか無意識なのか・・・短時間で何度も聞くフレーズは口癖なんでしょうね。年間　2000名近いお子様と接し、体験活動を指導し感じることは、 『あ～疲れた』と言う子どもが増えました。えっ！もう疲れたの　というタイミングでよく聞きます。食事をしていてこの言葉を聴いたときはショックでした。男の子に多い現象ですが、女の子も時々います。大して疲れていない様子でこの言葉を聴いたとき皆さ...（続きを読む）

田口 眞嗣

（研修講師）

（続き）・・ぜんそくは適切な緊急処置をすれば比較的落ち着きやすい病気ですが、重積発作と呼ばれる重度の発作を起こすと呼吸困難に陥り、最悪の場合は死に至ることもある恐ろしい病気でもあります。しかも一見軽い発作に見えても、油断すると大きな発作や重積発作に至ることもあるため、緊急時はもとより普段からのしっかりした治療と体調管理がことのほか大切です。そのため患者は日常的に用いる内服薬や吸入薬、あるいは発作時...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

今年もいよいよ「花粉症」の季節がやって来ました。花粉症はスギやヒノキなどの樹木の花粉や、ヨモギ・ブタクサなど草木類の花粉が主な原因で起こるアレルギー性の鼻炎ですが、日本に於いては春先のスギ花粉が最も大きな原因物質となっております。毎年春先ともなると、よく晴れた日や風の強い日などには鼻水やくしゃみが連発し、涙が止まらない、などといった症状に悩まされる方が大勢現れます。２月から４月頃にかけては、電車や...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

横浜のランドマークとして、ハマっ子に愛されてきた マリンタワーが、今日(1/15)開業50周年を迎えました!   ★   2011年1月15日(土)は皆様に感謝こめて… ＝展望フロア入場料一律50円！！＝ 皆様への感謝の気持ちを込めて当日に限り特別料金です。 ※1/15はご優待券はご利用いただけませんので、ご了承ください。 通常　大人750円、中高生500円、小学生250円、幼児2...（続きを読む）

岡星 竜美

（経営コンサルタント）

恋愛セラピストあづまです。 人を説得して動かす秘訣で、大事なことは、 本当に大事なことだけ、 的を絞って、 繰り返し何度も伝える、 ということです。 あるコンサルタントは「教育とは、同じ人に同じことを４００回伝えることだ」と言ったそうです。 これはなかなか、理にかなった考え方です。 というのも、 人間の心に与える印象の強さは、このような序列になっているからです。 ・子供時代に親...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

こんばんは、高窪です。 今日も寒かったですね！ 風邪がはやっているようですが、体調は大丈夫でしょうか？ さて、寒いこの時期になると身体がなんだか寒くて、ということも多いものです。 そんな時に思い出すのが、母が作ってくれた葛湯です。 葛粉にお砂糖と水を加え練り上げただけのものですが、母はそこにいつでもすりおろした生姜を入れてくれたものです。 生姜の香りと、ほんの少しだけツンとするあの香りが幼いこ...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

先日、弊社も年頭会が無事に終了した。 そして、その場に意気込んで臨んではみたものの、 驚く様な提案や出来事はなかったように思う。 しかし、一部のスタッフには、 『ちょっと、大人っぽくなったな』と感じた者もいた。 大学などもそうだと思うが、 弊社も、素敵な若者たちを支持し、 エンカレッジできるような存在であり続けたいと感じた。 だから今年になっても、 もう一息頑張らないといけないと...（続きを読む）

渡邉 松男

（建築家）

2011年が始まりました。 AllAboutプロファイルでは、このコラムからスタートです。   あけましておめでとうございます。 チームデルタの谷口です。 本年もどうぞ、よろしくお願い申し上げます。     以下は最近、僕がツイッターに掲載したメッセージの中からWebマーケティングのお役に立てそうな内容を寄せ集めています。 ・サイトを運営されている方 ・成果を見いだせないで...（続きを読む）

谷口 浩一

（Webプロデューサー）

あけましておめでとうございます。八納啓造です。 本年もよろしくお願いします。 昨年は、竣工した家が１０棟あり、独立後完成した家の数も４０棟になりました。これも一重に、家造りのコンセプトに共感していただいた建て主の方をはじめ、メルマガや講演に参加していただいた皆様のおかげです。ありがとうございます。 また昨年は１１月に「わが子を天才に育てる家」をＰＨＰ研究所から出版しました。おかげさまでオンラ...（続きを読む）

八納 啓造

（建築家）

多くのお母さんたちの不登校のご相談をお受けしてきました。カウンセリング、西洋医学、東洋医学、代替療法、心理療法、サイキック（スピリチュアル）などの様々なジャンルを網羅して私なりに得た結論をここに書いていきたいと思います。 不登校についていろいろと言われていますが、実際の原因は個人個人まったく違ったものです不登校の傾向といったものも、実際にはデータ的に多かったものを取り上げているだけで実際には理由...（続きを読む）

植山 真理

（パーソナルコーチ）

こんにちは～ ラウンジウエアクリエイティブディレクター　別所　知可子です。 コラム～と思いつつ　年末に突入ですね。ごめんなさい。   今回は　”冬のレギンス☆　上手なラウンジウエア使い”　についてです。 大人から子供まで　レギンスって女性なら誰しも一枚は 持っていらっしゃるのでは？ いろんなタイプがあって　足首までの長め丈や　ひざ下にレースやリボン・フリルが 付いていたり、デニムと...（続きを読む）

別所 知可子

（クリエイティブディレクター）

Ｆ様邸は昨日　室内のお掃除が済み ほぼ完成の状態になりました。 明日、確認申請機関や住宅性能表示の完了検査をうけます。 キッチンからリビングの方を見たところ 窓と窓の間に大型ＴＶを壁付け予定です。 キッチンはオールステンレスのクリナップＳＳキッチン。（写真上） 扉も天板もステンレスです。 ピカピカです！ フラットオープンキッチンの背面、ダイニング側には、引き出しもついています。 ちょっとカ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

（質問） 小学校の時に数年、矯正をしていました。 今32歳ですが、大人になるにつれ歯並びがひどくなってきます。 昔より前歯が出っ歯になり、下の歯はひどいです。 上顎は審美治療、下の歯は矯正を考えています。金額や期間など教えて頂けたらと思います。よろしくお願いします。 （回答） かなり下顎前歯の乱杭歯（叢生：そうせい）の状態が強いので、下前歯を小さくするか（一本につき0.4~0.8mm...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

2010年12月の「勇気づけの親子関係実践セミナー」に出て下さったQさんとのメールです。 Qさんのお子さんは　公園の滑り台を下から登るのが好きなのだそうです。それを楽しんでいると　近くの大人が必ずと言っていいほど 「滑り台は　登るものじゃないのよ。」 「これはそうやって遊ぶものじゃないの！」 と息子さんに声をかけるのだそうです。Qさんは「誰も滑っている子が居ない時には登っても良いのではない...（続きを読む）

シェシャドゥリ（福田）育子

（メンタルヘルスコンサルタント）

  うちの子がまだ幼稚園か小学校低学年の頃なので、もうずいぶん前になりますが、子供を連れて映画館に行った時の話です。     映画が始まる前に子供をトイレに連れて行ったのですが、トイレの入り口でドアを押さえて待っている小学３、４年ぐらいの男の子がいました。ずいぶん前から押さえているので、誰か知り合いでも通るのかと思っていたら、うちの子供が通るのを確認してドアから手を放し、向こうへ行こうとしてい...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

世界中がわたしの居場所：「ONSA 青空教室」   青空の下でのんびり身体を伸ばすみたいに……。 身体も心も、思い切り深呼吸しよう！ 「ONSA 青空教室」は、大人のための 楽しい学び・集いのクラスです。   もっと読む >>　ONSA サイトの「ONSA 青空教室」のページへジャンプ　>> （続きを読む）

藤沢 優月

（キャリアカウンセラー）