「コーチング」を含むコラム・事例
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パーソナルクレドの感想をいただきました。
先日パーソナルクレド®をお作りしたコスメコンシェルジュの朝美さんより、 嬉しい感想をいただきました。 イメージコンサルティングとコーチングのセッションについて。 毎回、心が浄化され・・全身が洗われるようなセッションでした。 それほど、たくさんのアウトプット、インプットがなされていたからだと思います。 気付けば、わたしの思いや気持ちを、 穏やかにのむ子さんが受け止めてくれ、...（続きを読む）
- 冨永 のむ子
- （パーソナルコーチ）
誰かのためでなく、自分への愛と望む将来を基準にしましょう
私たちは日々、小さな選択から大きな選択まで、いろんな選択を しながら生きています。何を食べるかということから、人生の進路や パートナーなど、選択の重みの差こそあれ、日々選択の連続ですね。 その選択が自分の心から望んだ選択なのか、誰かの期待に応えよう として選んでいるのかで、結果があなたに与える影響は大きく違ってきます。 あなたは、親の喜ぶこと、認めることを基準に、物事を選択したことがありま...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
たった2時間で人生が変わる
夏らしい季節になってきましたね。 昨日は、久しぶりのゲリラ？豪雨？で、都内は、夕方大雨でした。 なぜか、この雨も気持ちがいいものですね。 さて、今日は、 「たった2時間で人生が変わる？」という話しをシェアさせていただきます。 なに？ と、思われる方もいらっしゃるかと思いますけれど、 私はコーチング講座を開催していますが、その講座のなかで 「たった5分で人と信頼関係を作...（続きを読む）
- 実方 晴美
- （パーソナルコーチ）
共育コーチング研究会ＨＰ掲載のコラム
プロのコーチ集団で作った共育コーチング研究会。 未来をつくる子どもたちのために！先生、お父さん、お母さんを応援します。 小さなグループからスタートした研究会ですが、どんどん輪が広がっています。 ロンドンに住む私は、コラムの発信しかできないけれど、帰国した暁にはメンバーとともに教育現場を変えて行きたいと思っています。 各コーチのエッセイも必読。 私のエッセイは・・・http://blog....（続きを読む）
- 青木 理恵
- （パーソナルコーチ）
ＰＴＮＡ（全日本ピアノ指導者協会）掲載エッセイ
２００５年から２００９年までPTNAのＨＰに掲載された「ピアノとコーチング」のエッセイです。 音楽家だけでなく、お稽古を極めたいと思われる先生、生徒さんに役立てていただけたら嬉しいです。 どうぞお楽しみください。 http://www.piano.or.jp/report/03edc/cc_ak/（続きを読む）
- 青木 理恵
- （パーソナルコーチ）
【No. 1】私が会社を辞めた理由
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」です。 最初に、Yoshiの人となりをお伝えします。 職場での経験、辞めるのに至った経緯を明らかにしてから、『「お宝」 社員発掘』の話に入っていきましょう。 余談を一つ。 2000年～2009年の名称が決まっていないそうですね。なかなか適当な 名称が見つからないのだとか。 その話を聞いて、自分の2000年からの10年間のことを振り返っていま した...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
未来を引き寄せる簡単な方法
あなたはどんな将来を手に入れたいですか？ この問いに、さっと答えられる人は、そんなに多くは ないのではないかと、日々コーチングをしていて 感じる時があります。 「未来は、未来をどれだけイメージできるかで引き寄せられます」 これは原則なので、多くの本に書いてあることですし、 多くの人が、この原則を知っています。 しかし、未来をイメージするということを具体的に やっている人はあまりありま...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
フロー理論、U理論で日本代表ベスト8を予想します！
「試練を乗り越え、フローに入ったとき、ブレイクスルーが生まれる。」 サッカー日本代表ベスト8入りを予想する根拠を説明 こんにちは！ 荻野淳也です。 サッカー日本代表、戦前の雰囲気を覆し、ベスト16！ いよいよ決勝トーナメントです。 荻野は、6月29日は、ウルグアイ戦で日本代表チームが勝利し、 ベスト8入り、日本サッカーの歴史が塗り替えられる日と予想しています。 その理由を、わたし...（続きを読む）
- 荻野 淳也
- （ビジネスコーチ）
あなたの大事にしたい信条は何ですか？
コーチングをしていて、いまだにヒヤッとすることが あります。 それは、「クライアントの答えを引き出す、 クライアントに寄り添う」、というコーチの使命であるところから 離れて、自分の価値観が顔を出そうになる時です。 コーチになってだいぶ経ちますが、セッションの間、 いかにニュートラルであり続けるかは、最初の頃から そして未だもって、一番難しいところです。 そのために、コーチになりたての頃か...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
We are the world に見るプロフェッショナル度
昨日はマイケルジャクソンの一周忌でしたね。 街中に、ラジオの中に、マイケルの声が溢れていました。 高い甘い声と、リズム感の良さ。 あらためて素晴らしい才能だと感じます。 CDでも借りてみようかなと買い物の帰りにレンタルショップに 寄ると、「We are the children.」が販売されていて、安価だった こともあって買ってみました。 素晴らしい才能のアーティストが集まり、短時間で...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
運命は決まっている？
私は、コンサルティングやコーチングで、スキルリーディングという手法をよく使います。 スキルリーディングでは、誕生日から人の運勢のリズムを知ることができます。 こう言うと、「ええっ、誕生日で運命が決まってしまうの！？」と驚かれる方がいらっしゃいます。 誤解しないで下さい。 運命は誕生日では決まりません。 運命は、あなたの選択でどうにでも変わります。 スキルリーディングで見える...（続きを読む）
- 篠田 法正
- （ビジネスコーチ）
朝礼でサッカーの話題をするな！
サッカー ワールドカップ 日本代表チームが決勝トーナメントに進みましたね。 選手のみんさん、関係者のみなさん、サポーターのみなさん、よかったですね。 わたしはどちらかというと、にわかサッカーファンなのですが、 サッカーとビジネスは、野球のように攻守交代がきっちり決まっていない、流れの中でおきる、 という点は似ているのかもしれません。 また、サッカーのコーチ論をビジネスのマネージャ論、コー...（続きを読む）
- 松橋 功
- （ITコンサルタント）
【No. 2】部下の方はどのような人でしょうか？
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」です。 前号から書きはじめた「私が退職した理由」ですが、今号からもっと 実 務的な話を綴ることにします。 「大学時代」、「就職」、「勤務状況」、「退職後」については、別 のメール通信に書き続けてまいります。 部下の方とコミュニケーションをとっていますか？ 「もちろん」 とおっしゃる方が多いでしょう。 当然、コミュニケー ションされている...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 3】「研修いかがっすか～？」
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 お店で、「研修いかがっすか～？」の言葉が何度も出かかったこと が あります。 皆さんもないですか？ ・席が空いているのに案内してくれなかったり、空席に食器が 残されたままのファミリーレストラン。 ・いくら呼んでも誰も出てこない店。 ・大きなワゴンで通路を塞いで品出ししている店。 ・同僚との会話で盛り上がっている店。 ...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 4】「子供のころ、悪さをしたらどういう風に叱られた？」
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 ２月１７日に京都府長岡京市で「子育てについて語り合うワールド カ フェ ☆託児つき☆」がありました。 開催日時は、会社勤めの方には参加が難しい平日昼間でした。 そのため、「今は子育てに 集中している」という女性と「自営業」 「自由業」の男性（・・・・もちろん、子育ての真っ最中～関係者）が 参加者でした。 その 中のお話です。 ...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 5】「ほめる」って？
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 《「ほめる」って？》 先月の末日、２月２８日に日本コー チ協会 京都チャプターで講演を 行いました。 テーマは、「ほめる～あなたの気持ちを伝える～」でした。 講演日が近づ くにつれ、いろいろな情報が怒涛のごとく押し寄せてき ました。 書籍、テレビ放送、Webサイト、Twitter、e.t.c. それらを横に見つつ脇に寄せ、...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 6】失敗はない。経験のみである。
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 《失敗はない。経験のみである。》 「失敗はな い。経験のみである。」 このセリフは十分ご存知でしょう。 その意味も十分にご存知でしょう。 私もそのように思って いました。 でも、わかっていなかったですね。 つい最近、『そういうことだったのか！！』という体験をしました。 ３月１４日までNLPコース（※）で、２０日間学...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 7】「分からない」「難しい」？本当にそうなら・・・１
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 コミュニケーションや心理学を学んできたコーチである若狭が、職場 で部下 や同僚の方に本来の能力を発揮していただくために「あなたがで きること」のヒントをお伝えしていきます。 《「分からな い」「難しい」？本当にそうなら教えましょう その１》 本を読んでいました。 この本です。 本調子II プロは逆境でこそ笑う 成功への糸口が...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 9】「でも」と言わずに自分の主張を通す方法
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 コミュニケーションや心理学を学んできたコーチである若狭が、職場 で部下 や同僚の方に本来の能力を発揮していただくために「あなたがで きること」のヒントをお伝えしていきます。 《「でも」と言 わずに自分の主張を通す方法》 こんなことってないですか？ Ａ：「お前はな、○○で、△△だから、□□なんだよ。」 Ｂ：「はい、そうですね。そ...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
【No. 11】ここだけの話、自分に許している失敗は何回まで？
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 コミュニケーションや心理学を学んできたコーチである若狭が、職場 で部下 や同僚の方に本来の能力を発揮していただくために「あなたがで きること」のヒントをお伝えしていきます。 《ここだけの 話、自分に許している失敗は何回まで？》 うーんと、メール通信の発行が遅れるというのは、数えていたらやり きれないほどの回数をしてい ますね。 本...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
あなたが与えたものが、あなたに与えられる
コーチングをしていて気づくことですが、 不透明な不安な時代を反映してか、なかなか未来が 描けないという人が多いです。 未来を描くのが苦手でも、「今」に集中することは できますか？ と訊くと、答えは「いいえ。あんまり。」となる場合が ほとんどです。 不安な未来を考えて、思い悩むことの方にエネルギーを 使ってしまっています。 こういうとき、人のエネルギー...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
あなたの時間の使い方とは？
時間の使い方がそのままま、あなたの人生になる。
毎日少しずつでも、時間を費やしたものは、時を経て形になります。
私は、最近、キャリアカウンセリングやコーチングを通じて、いろいろな方の時間の使い方を発見しています。
そして、最近の傾向として、
“すぐに目に見える効果がでないものは、最初からやらない”
という人が増えているように思います。
インスタントに結果がでることを求める人たち。...（続きを読む）
- 藤本 梨恵子
- （研修講師）
自分が本当にやりたいことを知る方法
あなたには何かやりたいことがありますか。 「やりたいこと？ やらなければならないことばかりで そんな暇ないよ。」 と思われた方もいらっしゃると思います。 かつての私も同じでした。 毎日、することが一杯で、ああしたい、こうしたいと 思うことすら忘れていました。 10年前、自分のコーチから「仕事の話ばかりするけど、あなたの本当に やりたいことは何？...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
なぜ、焼き鳥は串にささっているのか？
焼き鳥っておいしいですよね。{ビール}{にわとり} では、焼き鳥って何で串にささっているのでしょうか？{にわとり} なんか、美味しそうですよね。串にささっていると。{食事}{笑} 私も、近所の肉屋さんで、よくコロッケを買うのですが、コロッケ1ケ80円、メンチカツ1ケ130円、串カツ1ケ90円、ロースカツ1ケ300円というようなラインナップなのですが、ちびっこなわりに値段はコロッケより高...（続きを読む）
- 藤本 梨恵子
- （研修講師）
コーチングで気づいたこと
改めて気づいた事があります。
コーチングってとっても感動するんだって。
それは特別なことが起こったわけじゃなくて、ものすごい早さでクライエントさんがゴールに達したとかでもなくて。
私自身が気づくことが沢山あったからです。
よく、コーチングは馬車に例えられます。
「大切な人をその人が今いるところからその人の望むところまで送り届ける」という意味合いから、目標を達...（続きを読む）
- 藤本 梨恵子
- （研修講師）
【No. 12】自分に投資していますか？
若狭 喜弘です。「Yoshi（よし）」とお呼びください。 コミュニケーションや心理学を学んできたコーチである若狭が、職場 で部下や同僚の方に本来の能力を発揮していただくために「あなたがで きること」のヒントをお伝えしていきます。 《自分に投資していますか？》 「お宝」社員の皆さんへ。 あなたは自分に投資をしていますか？ もちろん、ビジネス上のことだけでも、 専門知識、資格、ビジネ...（続きを読む）
- 若狭 喜弘
- （パーソナルコーチ）
キャリア・コンサルタント＆キャリア・カウンセラーの選び方
「悩みを解決したい」と思い「誰と・どこで・どんな風に」と考え、実際に支援先を探してみると、いくつかの疑問にぶつかることも多々あるかと思います。 そこで、「キャリア・コンサルタント＆キャリア・カウンセラーの選び方について」何回かに分けて綴ってみたいと思います。 今回は、「キャリア形成の支援者の状況概要」をお伝えいたします。 ■対人支援者の呼称について 実際に支援先をWEB等で探してみ...（続きを読む）
- 吉田 但
- （キャリアカウンセラー）
あなたにとって「顧客の期待を超えるサービス」とは
「人の振り見て我が振り直せ」ということわざは、 人の悪い言動を見たら、自分にも当てはまらないか考えて 思い当ることがあれば直しなさい、という意味ですが、 今日は、良い言動を見て我が振りを考えたことがありました。 車の洗車を初めて、ガソリンスタンドに頼んだのですが とりあえず最も安い630円コースを選びました。 たぶん、洗車マシンで洗って、丁寧に拭いてくれる く...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
人は誰でも「肯定」されることを欲している
今、私たちは平成バブルを経験後、国内市場の成熟化に伴い低経済成長時代を迎えています。 次世代の成長戦略が見えないまま色々な閉塞感に捉われている状況にありますが、 一方では、巷にモノが溢れる世界屈指の豊かな国でもあります。 そんな時代に対応したマネジメント手法として広くコーチングが取り入れられてきました。 研修を通じて様々な企業様と出会う中で感じるのは、いまだ良くみられる権力型リーダ...（続きを読む）
- 鈴木 誠一郎
- （ビジネスコーチ）
将来を思い描いていますか？
コーチングとカウセリングは、どう違うのですか？ と時々聞かれることがあります。 ２つとも、相手の話をよく聴くというところでは とても共通しています。 しかし、扱う内容に違いがあります。 カウセリングは過去の未解決のものを対象とするのに対して、 コーチングは現在とこれからの未来を扱います。 当然、コーチングでも過去のものが出てきますので、重なり あう部分もありますが、コーチングでは将来どうなり...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
ポジティブだけでは成功しない
成功法則や自己啓発の本を読むと、『何事もポジティブに』そして『元気よく！』と勧めているのが多いですね。 『絶対できると信じきることです！』 『何事もポジティブシンキングで！』 『あきらめてはいけません！』 『まず先に人の役に立つことを考えること！』 『今やらずにいつやるんですか？』 実際こういったことを実践し続けるのはとても大変です。 近年はそのための実践指導としてのコー...（続きを読む）
- 佐藤 愛彦
- （パーソナルコーチ）
自分の強みに気づくとき
皆さんの中には、コーチをお仕事にされている方も多いと思いますが、
こんな質問をしたり受けたりしたことはありませんか？
「あなたの強みは何ですか？」
僕も以前そのような経験が何度もあり、
その都度状況に合わせて思いつく強みを応えていたような気がします。
特に仕事に活かせる意味の強みについて考えることが多かったと思います。
例えば豊富な営業経験とか、マネジャー経験をしていたとか、
考えて...（続きを読む）
- 青木 秀樹
- （ビジネスコーチ）
忙しい、時間がないと感じている方へ
クライアントの方々の中で 「時間がない。忙しい。」といつも言ってらっしゃる人たちに 共通点があるのを感じる時があります。 それは、 ・忘れちゃいけないことは何だったけ？と 落ち着かない気持ちを持っていること ・そのわりには、やることを書き出していない ということです。 どのように時間管理をされているのですか？ と伺うと、「スケジュール帳に決まった行事や予定は 書き込んでます。メモ欄に、...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
自分と対話する時間を持っていますか
コーチングをしていて、クライアントの方に もっと自分自身と対話をして、自分の気持ちを感じてほしいと 感じるときがあります。 特に感じるのが、重要な立場にあり、その仕事の責任や役割を 全うしようと日々仕事に頑張っている人たちです。 このような方たちは、頭の中が仕事一色と言っても過言では ありません。 これからどう自分の部署を運営し、どう部下の能力を成長させるか ...（続きを読む）
- 松脇 美千江
- （パーソナルコーチ）
第二回 コーチング＋カウンセリング＝モチベーション
会社で活用できるコーチング術のセミナーを開催いたします。 もちろん、一般家庭でも活用できます。 2010年4月17日（金） 時間 13：30〜17：00 費用 一人5,000円 アットビジネスセンター東京駅八重洲口 東京都中央区八重洲２−１０−１０ ムラキビル ２F・３F 目標が見えてくる。 打つ手が見えてくる。 自...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
第二回 コーチング＋カウンセリング＝モチベーション
会社で活用できるコーチング術のセミナーを開催いたします。 もちろん、一般家庭でも活用できます。 2010年4月17日（金） 時間 13：30〜17：00 費用 一人5,000円 アットビジネスセンター東京駅八重洲口 東京都中央区八重洲２−１０−１０ ムラキビル ２F・３F 目標が見えてくる。 打つ手が見えてくる。 自...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
第二回！コーチング+カウンセリング＝？
会社で活用できるコーチング術のセミナーを開催いたします。 もちろん、一般家庭でも活用できます。 2010年4月17日（金） 時間 13：30〜17：00 費用 一人5,000円 アットビジネスセンター東京駅八重洲口 東京都中央区八重洲２−１０−１０ ムラキビル ２F・３F 目標が見えてくる。 打つ手が見えてくる。 自...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
絶対に損はさせません！
コーチング＋カウンセリング＝モチベーション 銀行系企業にて6年の歳月をかけて従来のコーチングを より実践的な内容に育て上げました。 従来のコーチングの常識を覆す内容になっております。 部下育成や営業はもちろんの事ですが、家庭での子育てにも 役立つコンテンツになっています。 研修に携わっている方々にも有益なコンテンツです。...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
3月13日13時〜15時 青山にて、心の成長セミナー開催
あん共育有限会社主催の第一弾心の成長セミナー「生活スタイル2.0のススメ」のご案内です。 今まではIT関連のセミナーが多かったのですが、これからは心の成長をサポートするセミナーも開催していきます。 講 話：生活スタイル2.0のススメ 講話者：南手骨太（みなみてこった） 日 時：平成22年3月13日(土)13時〜15時 受付：12時半〜 参加費：3000円(前日までに入金の場合は2500円となり...（続きを読む）
- 桝田 良一
- （ITコンサルタント）
NLPとは何ですか？
NLPとは何ですか？ よくこのような質問をうけます。 私は、少し考えながらこう答えます。 「NLPって、コーチングよりもより強い作用をもった、人の心とか認識に働きかけるスキルです」 「スキルでもあり、ふるまいのあり方でもあります」 その後、頭の中に色々浮かんできて・・・ 「コミュニケーションを考えることでもありますし」 ...（続きを読む）
- 最上 雄太
- （ビジネススキル講師）
５０代のキャリアを考える〜無料セミナー〜
皆さま、こんにちは！ この度、私の勤務する人事コンサルティング会社サクセスボードにて、 以下のようなセミナーを２月３日（水）１６時より開催いたします。 【５０代のキャリア開発セミナー】雇用延長、ポストオフ後も前向きに会社に関わってもらうために！ ５０代以上の社員が将来定年を迎えるにあたり、人事の皆さま方に このようなお悩みをよく耳にいたします...（続きを読む）
- 藤崎 葉子
- （キャリアカウンセラー）
第二子を産まない理由
みなさま、おはようございます！ 今日は最近読んだ本から一つ考えたことを書きたいと思います。 最近、『イクメン』（＝育児を楽しむ男性）という言葉をよく耳にしますが、 女性が第二子を産まない理由が夫のサポートに関わっているらしいのです！ 今やキャリア論では、とても有名な慶應大学教授・高橋俊介先生の本、 自分らしいキャリアの...（続きを読む）
- 藤崎 葉子
- （キャリアカウンセラー）
コーチング＋カウンセリング＝
会社で活用できるコーチング術のセミナーを開催いたします。 もちろん、一般家庭でも活用できます。 2010年2月26日（金） 13：30〜17：00 アットビジネスセンター東京駅八重洲口 東京都中央区八重洲２−１０−１０ ムラキビル ２F・３F 目標が見えてくる。 打つ手が見えてくる。 自分の行動が楽になる。 組織全体...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
日本コーチ協会埼玉チャプター 設立5周年記念イベント
【日本コーチ協会埼玉チャプター】設立５周年記念イベントのご案内 みなさん、こんにちは！パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 ２０１０年も素晴らしいスタートになりましたでしょうか？ 今日は、私が理事をさせていただいております、日本コーチ協会 埼玉チャプターの設立５周年記念イベントのご案内です。 コーチングにご興味のある方、コーチングって聞いた...（続きを読む）
- 臼井 優樹
- （パーソナルコーチ）
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