心と体・医療健康 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (277ページ目)
心と体・医療健康 に関する コラム 一覧
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うつ病になる3つのタイプ
アルフレッド・アドラー博士は 「どのような精神病理も 勇気をくじかれていることに起因する。」として 保護者、教師等に対して「勇気づけて育てること」の大切さを説きました。 「現代に生きるアドラー心理学-分析的認知行動心理学を学ぶ」の著者 ハロルド・H.モサック博士の「うつ病」の授業をアドラー心理大学院モントリオール校で受けたことがあります。 講義の中でモサック博士はうつ病になる人には大きく分けて...(続きを読む)
- シェシャドゥリ(福田)育子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
骨盤内の血流を良くする体操
長時間椅子に座っている方は、どうしても骨盤内の血流が悪くなってしまいますよね。 骨盤内の血の流れを良くすると、子宮周りの組織が活性化します。 骨盤内で一番大きな筋肉はなにか・・・それは腸腰筋(ちょうようきん)です 。 腸腰筋をたくさん使ってあげると、骨盤内に血がどんどん集まります。 じゃあ腸腰筋をどうやって運動させるのか、 まず、ストレッチから始めて下さい。 小学校のころ体...(続きを読む)
- 関村 順一
- (鍼灸マッサージ師)
PCT骨盤複合体矯正法による症例1、初診時検査結果
PCT骨盤複合体矯正法による症例1、通院7日目検査結果
テトラサイクリンの着色時期
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 テトラサイクリン系の抗生物質を歯ができる幼少期に服用すると、歯に着色することが知られています。このため最近では6歳未満の子供にテトラサイクリン系の抗生物質を飲ませることは少なくなってきました。 しかし残念ながら、重篤な病気などの場合にはどうしてもテトラサイクリン系の抗生物質を使用しなければならない場合もあり、今でも歯の色がグレーや茶色など...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
マッサージの効用~ストレスホルモンの減少~
米国・カリフォルニア州のUCLA大学の教授・博士らが、 2010年10月号の『Journal of Alternative and Complementary Medicine』に発表した研究で、 マッサージがたった1回の治療だけで、視床下部-下垂体-副腎系の内分泌を活性化し、免疫機能を向上させることが明らかになった。 実験内容は、健康な18歳~45歳の53人の被験者を対象に、29人は45分間...(続きを読む)
- 野口 創
- (鍼灸マッサージ師)
生理痛・生理不順、下腹部痛の多くの原因は「骨盤のゆがみ」
nico12月号
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 私が監修したnico12月号(クインテッセンス出版)が発売されました。 nicoは歯医者さんの待合室に置いてある患者さん用の雑誌です。この12月号は、歯をきれいにする特集で、歯のクリーニングやホワイトニングの情報が20ページにわたって特集されています。 「歯を傷めていませんか?知りたい!ステイン除去」という特集で全5ステップからなってい...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
アクティベータ・メソッド・カイロプラクティック・テクニック
アクティベータ・メソッド・カイロプラクティック・テクニックのセミナーに参加しました。 スタッフとして参加して10年が経ちました。 10周年記念セミナーで、あーー10年間もアクティベータ・ネットワーク・ジャパンに携わって来たのかと感慨深いものがありました。 アメリカで行われたインストラクターセミナーに2回参加させていただいたり、 ハワイセミナーに行ったり、 いろんな経験をしました。 ...(続きを読む)
- 岩崎 久弥
- (カイロプラクター)
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