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専門家が投稿したコラム

90%以上が施術中から爆睡する整体！？

爆睡＆疲労回復できる整体院 渋谷・横浜・船橋・大宮・名古屋・札幌にあります！   毎日忙しくて、首肩こり・腰痛、 そして、疲れが取れない。。。。 あー爆睡した～い！ この疲れを取りた～い！ そんな人多いですよね！？ 当院では、初回に、全身の筋肉の緊張と体のゆがみを科学的にくわしくチェック！ ゆらゆらとした心地よいゆらしで全身の筋肉の緊張をゆるめて、 体のゆがみを整えるので、自律...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師／あん摩マッサージ指圧師

春先と自律神経、自然の中での自己調整法、紹介します。

春分を過ぎ、日の出も早くなってきました。   気温はまだ不安定で、先日は場所によっては雪が降りましたね。 当院から見える丹沢の山々も、数日前の雪で真っ白になっています。   （この写真は丹沢、塔ノ岳からの２０１７年初日の出）   ２月から４月は、季節が変化する時期ですので、それに対応するために、カラダも変化します。   そこで、一番働いているのが自律神経。   ここ１か月...

山中 英司
執筆者
山中 英司
カイロプラクター

『スマホ』に支配される人々　あるビジネスマンの1日

『スマホ』に支配される人々 あるビジネスマンの1日   起床から出社まで 朝6時半。ピピピッ、ピピピッ、ピピピッ。 いつものように枕元に置いた『スマホ』の目覚ましアラームが鳴り響く。   アラームが鳴っているのに気づいているが、 眠気とダルさでなかなか起きられない。 しばらくしてようやく体を起こすが、首から肩がとても重く感じる。 喉の圧迫感もあってツバも飲み込みにくい。 『ス...

川井 太郎
執筆者
川井 太郎
整体師／あん摩マッサージ指圧師

姿勢はあなたを写す鏡のようなもの

町を歩いている人の体をみていると、その方が普段、どんな生活をしているのかと思うことがあります。 たとえば、この人はかかとの高いヒールをよくはく人だなとか、 前を歩いている人はよく足を組んでるなとか、やわらかいソファでよく寝てるのかなとか、 このひとはもしかして、うつぶせで寝てるのではとかです。 別に第六感を働かせているわけではありません。 これは、ちゃんと姿勢科学の理論によるものなので、...

井元 雄一
執筆者
井元 雄一
WHO基準カイロプラクター　健康科学博士

スプロケットが欲しいです。自転車もですが身体にも。

先日の那須ロングライド。大変息切れしながらの完走でしたが、それでも山道７０㎞。もともとDNFする気満々だった為、完走だけでも「上出来、よくやった自分！」な気分です。お陰でパーツをバージョンアップしたくなってしまいました。（ダウンヒルの所で、ブレーキだけは変えようと決心しました。　普通ホイールからだろう？と突っ込まれましたが、石尾さんにはなりたくないです） パーツを交換すると、初心者な女性でもよりラ...

みかん
執筆者
みかん
人体調律師　・　鍼灸マッサージ師
「疲れやすさ」のコラムを全て見る （409件）

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専門家が投稿した写真・作品

お椀灸

お椀灸

2012/01/18 10:45
日色 雄一
（鍼灸師）
椅子を使ったエクササイズ「チェアロビクス」

椅子を使ったエクササイズ「チェアロビクス」

2010/08/13 20:24
福島 多香恵
（ピラティスインストラクター　社会福祉士）
「疲れやすさ」の写真・作品を全て見る （2件）

「出っ歯の矯正」に関するまとめ

  • 出っ歯の矯正って費用はいくらかかるの？専門家に聞いてみました

    出っ歯の矯正っていくら費用がかかるかみなさんご存知ですか？矯正って結構費用がかかるから、実際やるのに悩んでいる…でも、矯正って結構大切なことなんです。歯並びを治すことで肩こりが解消する、スポーツのパフォーマンスが高まるなんて効果も！？出っ歯だけなく、そんな矯正の費用や効果、注意すべきポイントを専門家にきいてみました。

「歯の痛み」に関するまとめ

  • 歯の痛みは虫歯だけじゃない？！歯科医にきいた歯のトラブル

    虫歯を治療して治ったはずなのに歯の痛みが続いてる…。皆さんもこんな経験ありませんか？実は歯の痛みは、虫歯以外の原因もたくさんあるんです。少しだから大丈夫だと思っているそこのアナタ！放っておかずに近所の歯医者さんに相談してくださいね。早くいかないと悪化してしまうかもしれません。 今回はそんな歯の痛みについて皆さんから寄せられた質問に、歯科のエキスパートの方々が回答しています。

「ストレートネック」に関するまとめ

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