健康な体をつくる料理

先日、子どもが感染性胃腸炎になり、わたしも子どもからうつり大変な思いをしました。この時期、いろいろな病気にかかりがちなので、手洗いなど気をつけるようにしてはいるのですが、せめて自分だけでも健康でいないと、と考えました。病気にかからないような体づくりを心がけようと思っていますが、効果的な食材や調理法について教えてください。

一敷地一建物の原則と独立型の車庫。

はじめまして。早速ですが、建築基準法について教えて頂きたいと思います。『一敷地一建物』という原則があるのは理解したのですが、この原則に照らし合わせた場合、同じ敷地の中に『独立型の車庫（屋根もシャッターもついているようなものです）』を建造することは（2つの建造物と認められるので）できないということになりますか？それとも、何かやり方はあるのでしょうか？ご回答いただけると幸いです。

私道持分と車両通行について

私道持分と車両通行についてご質問させて頂きます。私は現在、土地を購入して家を建てようとしています。対象の土地は以下の様な環境にあります。・私道のみに面しており、私道の突き当り（袋小路？）に位置する・私道に面した家は全部で十棟近くある・家に駐車場を設けて私道に車を入れている人は多数いる・一番奥から３棟目にある建物はアパートで、複数の駐車場がある・車を所有していないのは私道の一番…

マンションの売却もしくは賃貸し

はじめまして。現在、マンションに住んでおります。戸建ての購入を検討しているのですが、現在のマンションを売却か賃貸しかで悩んでおります。マンションの情報は、築8年、3LDKの70平米、駅から徒歩3分、購入当初(新築）は4500万円、今年で住宅ローンは終わります。悩み所では、・マンションを売却し戸建ての資金に充当する。(今だったら、売却金額が約3800万円)・賃貸して、収入分を戸建てに充当する。（恐…

住宅ローン審査

新築マンションの購入を検討し、住宅ローンの事前審査に複数落ちました。原因は、営業担当者から回答によると１．キャッシング残高がある２．クレジットカードの返済期日に返済できなかった事が数回ある３．クレジットカードの保有枚数が多いということでした。対応策として１．キャッシングは、今月完済し極度枠を抹消予定。２．引き落とし口座に入金し忘れていて、後日お知らせのハガキが届き返済したこと…

検討中の医療保険・がん保険の内容についてご意見をください

検討中の医療保険・がん保険の内容についてご意見をください。３６歳・専業主婦で、子供はいません。現在はアクサの医療保険のみに加入。３７歳の主人はニッセイの医療保険とアフラックのがん保険に加入。今回、私の保険の見直しで夫と同じ保険（アフラック）の医療保険とがん保険に加入する予定です。しかし、色々検討した結果、がん保険はアフラックのみではがん診断給付金の回数が１回のみということもあ…

震災後の建物の耐震性

東日本大震災から、だいぶ経ちますがまだ頻繁に余震が続いています。震災で結構ゆれた建物が多数あると思うのですがそれら建物は、震災でうけたダメージは蓄積していないのでしょうか？関東で、大地震が起こると頻繁にマスコミが言っているので気になっています。

効果的な広告方法について

私は医療機関に勤めています。私の地域では、医療機関の野立て看板が非常に多いと思います。しかし、野立て看板を見て、医療機関を選ぶ人というのは少ないのではないかと考えます。そう考え得ると、野立て看板にお金をかける意味があるのでしょうか。また、例えば予算が200万円とすれば、野立て看板よりももっと効果的な広報というものはないでしょうか。

サイト運営の販促やプロモーションについてご教授ください。

来年２月に新規で求人サイトをオープンする予定（現在制作中）でして、成果報酬型の求人サイトです。求人サイトですので、１、企業２、一般ユーザー（求職者）にそれぞれ告知できるような販促を行いたいと考えておりますが、サイト運営がはじめてなので、どのような販促やプロモーションをすれば良いかわかりません。その為、プロの方にご教授いただければと思い投稿させていただきました。（お任せできそう…

やりたいこと

私は記憶が曖昧になりやすくて、何をしたかったのかを忘れてしまったりします。初めって何をしたかったのか？考えてもわからない日が度々あります。前は言いたいこと言えないと癇癪起こしたりしていましたが、いつの日か慣れるというのが頭に入ってきてから慣れを覚えました。それから言いたいこと言えなくても[まあいいや]と思っています。しかししばらく経ち疑問というのが頭に入ってきてから[何を言いたか…

複数のバイト先での年末調整について

はじめまして。今年の3月にフルタイムの仕事を退職し、1月から3月までで約130万円の収入がありました。その後、短期バイト5ヶ所働いてきました。そのうちの1社（1万6千円の収入のみ）で年末調整の紙を記入し提出してしまいました。そこの会社では上記のフルタイムの勤務先やほかの短期バイトの収入は含まれず年末調整されてしまいますよね？恐らく複数の勤務先がある場合には確定申告をしたほうが良いのだと…

自分の本当のやりたいことってみつかりますか？

前の質問にあまり納得がいかなかったのでもうひとつ投稿します。とりあえずは進学がしたいジャンルはどうであれ進学したら何か変われる気がする。進学してから本当のやりたいことってみつかりますか？私は多分複数あって混合してわけのわからないことになったりします。障害者…だと思います…説明下手だし頭から出てこないから…。嫌です私が自分がもっとしっかりとしたかった。

氏の変更申立て

離婚して10ヶ月が経ちました。離婚の際に婚姻時の姓を名乗る手続きをし現在は子どもと共に婚姻時の姓です。引っ越しをし保育園も変えるという機会に旧姓に戻したいと考えています。（戻したい直接的な理由ではなく、あくまでも変えたいと思っていた中での良いタイミングなのかな？と）そこでご質問なのですが、申立書の実情はどのように書いたら良いのでしょうか？戻したい理由は沢山ありますが箇条書きに書…

債務整理　

個人事業で、従業員はいません。安易に借りた複数の借入れが圧迫し（毎月約20万返済）仕入れ先への支払いが延滞してしまい、今では数社に合計約180万円の借りになってしまいました。仕事もこの所激減し、金融業への返済・仕入先への返済の予定がまるで立ちません。やはり破産した方が良いのでしょうか。それとも何か別の方法で乗り切れるでしょうか。借入金は残約400万円ほどあります。

エクセルの複数条件関数

エクセル関数の複数条件について初歩的な質問だと思うのですが、どうか関数式を教えていただけないでしょうか？IF関数でできるのではないか？と思ったのですが、うまくいかずうまくいく関数式を教えていただければ助かります。・AD列は作業担当者になりATSかPCTSDを選択できる（ここは既存で設定済み）<例>=IF(B21=1,VLOOKUP(Y21,作業担当!$A$2:$B$30,2,FALSE),0)・A...

個人再生後の住宅ローン

私は過去に個人再生を行っています。現在、主人(自衛官)と二歳と０歳の子供達と暮らしています。住宅購入にむけ、住宅ローンを組もうと考えています。私は育児休業中ではありますが、看護師で勤続年数は10年になります。ローンを組むに当たり、夫婦合算ということで申請をしたのですが、銀行さんの方から私と面談をしたいといわれました。やはり合算でも、お断りを受けるのでしょうか…？

人と自分が嫌になる

長文失礼します。こんにちは、私は高校三年生の女子です。最近人と自分が嫌になってきました。受験のせいかとも思いましたが、志望校が決まってもこの調子です。１つの原因はおそらく同じ女子グループの人達だと思います。そのグループはちょっとした問題児グループでもあり、彼女らが仕出かした事にフォローするのに疲れました。問題おこすたびにフォローし、注意しても聞かない彼女らに呆れたんです。私は…

セントラルエアコンについて教えてください。

現在、中古の輸入住宅購入を検討しています。築４年弱と築浅ですが、セントラルエアコンがついているとのことでした。日本の住宅には馴染みがないものなので、メインテナンスが不安です。機械室を見せてもらったとき、大きな機械で驚きました。セントラルエアコン本体（延床面積は約８０坪の家です）とは、そもそもおいくらくらいのものなのでしょうか？本体の寿命はどのくらいでしょうか？また、メインテナ…

3億円程度の資産運用

資産運用についてのご相談です。株式売却で税引き後3億程度の見込みがあるのですが、3億円を資産運用した場合に、年間でどの程度の収益が確保できるものなのでしょうか？仕事漬けの毎日でしたので運用という概念を持っておりません。こういう金額になるとプライベートバンクなどに運用委託することを検討するべきなのでしょうか？運用で生活がだいぶ見込みが立つなら、仕事への考え方を変えたく質問させて頂…

建築家に家を設計してもらう際の注意点

建て売りではなく、土地を購入して建築家の方に設計してもらい家を建てたいと思っています。漠然としたイメージがあるのですが、言葉で伝えるのが難しいのではないかと思っています。齟齬なく、満足のいく家を建てるために必要なことについて教えてください。

資産運用に悩んでいます。

資産運用について質問させていただきます。夫　４０歳　年収１２００～１４００万（専門職）妻　２８歳　無職子　０歳児現在我が家の資産として　普通預金　３８００万　定期預金（満期）５００万　生命保険会社への預け入れ（３年後より引き出し可能）５００万　投資信託　約４００万　配当　１０万円/月　デジタルクーポン債権　５００万があります。ローンは３年前に購入したマンションのローンのみで繰り…

0歳児からの英語教育について

子供の保育園を探している中で、英語教育に力を入れていて、日本語NGという所がありました。まだ言葉（日本語）も覚えていない時期に、英語教育を行うことに不安があるのですが、実際どのような影響がありますでしょうか。現在育児休業中ですが、復帰後はフルタイムで働く予定なので、子供は平日はほとんどの時間を保育園で過ごすことになります。

投資信託の積み立ての構成

37歳会社員（既婚/子なし・男）です。長期の資産運用(定年後の生活資金補助)として、投資信託を考えています。運用方針　予定としては、毎月12万円の積み立て。　基本的に長期運用で、余程のことがない限りは25～30年位は運用を続ける。　自身のライフプランから考えて、年7%前後の利回りが目標。　信託期限無期限・分配金全額再投資・ノーロード・信託報酬率低・自動積立・純資産残高増加中の投信。　一応基…

低解約返戻金型定期(or終身)保険を貯蓄目的で使うのは？

この度、医療保険を加入するにあたり、保険の代理店で相談をした際、老後の生活資金の為の貯蓄目的と、主人が亡くなった際の生命保険も兼ねて、東京海上日動あんしん生命の長割り終身を勧められました。ちなみに60歳払い済みで、月々金額は2万円ぐらいを希望しております。その場ではそういう商品の存在自体知りませんでしたので、いい商品だなと思い、加入する気になっておりましたが、インターネットで色々…

不動産屋選び

不動産の売買は、その物件の近くの不動産屋に頼むのがよいのでしょうか？10年ほど貸出し、借りてた方が4年半前位に出てから空き家のままになっている一戸建てがあります。機会を見て売りにだそうと思っているうちに4年以上経ってしまったような状況です。引っ越して近くに住んでいる訳ではないので、中々そちらに行くのも面倒な状況です。不動産売買など、よくする事ではないので、どちらの業者に頼んだらい…

ネット店で店名と商標について

最近、新しく会社を設立しましたが、その会社名を使って、ネット店の開設を予定しております。（たとえば株式会社ＡＢＣのところ、店名はＡＢＣの予定です。）そうしたところ、ある最大手のショッピングモールに同じＡＢＣという店名の店舗が最近、開設されました。現在のところ、わが社で扱う主力商品と分類は違いますが、いずれは、そのお店であつかっている商品も取り扱う事を予定しています。商標につい…

住宅ローンについて

我が家は、私(44歳)・妻(35歳)の２人暮らしで共稼ぎをしており、年収は私が1000万円、妻が350万円位です。現在は私名義のマンションに住んでおり、これを売却する予定なのですが、（複数の）不動産業者によれば、周辺相場から約1500万〜1800万円位の売却益が見込めるとの事。これに自己資金500万円を合わせた　計：約2000〜2300万円が元手になります。現在検討している戸建が約6700万になる...

土地売買に含まれる私道について

1年程前に不動産売買の契約（新築）をしました。土地のほか、私道の一部も売買対象に入っておりました。契約時の説明では私道を所有していることで、通行することができるわけで、将来において維持費がかかるようなことは、まずないですと説明を受けました。また、私道の一部を所有していますので、建替え時には特段承諾をとる必要もありませんとも言われています。以下質問になります。先日、同じ私道沿いの…

土地の相続時精算課税制度について

私41歳（妻）の両親（66.67歳）の土地（父名義と父母共有名義とが混在）に新しく別棟タイプの二世帯分の住宅を建てる計画があります。両親宅の建築費用として私達夫婦で1500万円、一部分を負担する予定です。土地の名義を両親のままにして、建てることも検討しましたが、（私の方が、先に亡くなってしまった時など）名義を不安定な状況にしたくない為、「相続時精算課税制度」を利用し、名義を私に変えておき…

お金の貯め方が効率的なのかなんなのかわからない。

39歳独身女性、正社員で働いています。手取りは647,000円。実家なので家に３万、自家用車の月極駐車場13500円、保険13000円、残りをなんとなく貯めています。計画性もなくずぼらですが、だいたい毎月５０万円ほど貯めて行っている感じです。不安になってくるのが、自分で本当はいくらがんばれば貯められるのかがわからない。特に何も高価なものをかうでもなく、お昼もたまに外食、あとはお弁当、夜も仕事が忙…

個人情報

今後、中古のマンションを購入したいと考えています。個人情報の確認をしたいのですが、引っ越した回数が多く、全ての住所を思い出す事が出来ません。このような場合は、どうしたら良いのでしょうか？

耳鳴りの病院について

いつもこちらで質問させていただき質問が重複しているかと思いますが質問させてください。耳鳴りを発症して１年がたちます。病院は３箇所行きました。現在通っている耳鼻科は４月より通っており薬４種類飲んでいます。聴力は仕事を辞めたこともあり少しずつ良くはなっていますが耳鳴りがやはり消えません。病院を変えようかと検討中です。耳鳴り専門の病院があるのですが、また初診から始まり検査だの色々あ…

投資マンション 保有継続か売却か迷っています

お世話になります。都内で勤務する34歳の会社員です。現在、1Kの投資用マンションを1室保有しています。価格：2390万円ローン残債：2113万円利率：3.65%家賃収入：76500円/月サブリース契約有り87000円で賃貸中ローン返済額：91000円/月管理費・積立金：6200円/月毎月の持ち出し:21000円弱/月固定資産税：51900円2008年築2011年購入埼玉県川口市年収 600万強預金...

フリーランスにとってのプロモーションツール

フリーランスとして商売していくにあたって、プロモーションやブランディングといったことについてご相談させてください。いま独立して満5年になりますが、これまでは、前職からのお付き合いや知人からのご紹介で何だかんだで商売できておりますが、そろそろ過去の遺産からも脱皮して、自分の名前で顧客開拓できる仕組みを作っていきたいと考えています。フリーランスにとってのプロモーションツールというと…

10年更新の総合保険（？）か掛け捨てか

32歳　既婚　女　子供はおありません。今現在、夫婦そろって何の保険にも入っておりません。生涯最低限は保障出来る様な、医療保険とがん保険を探しています。（今後1〜2年の間にも子供を産みたいと思っており、生命保険等は今後加えていくつもりです）当初、掛け捨ての別々の医療保険とがん保険で5〜6千円位のものと、3大疾病で振込が免除になる低解約返戻金型終身保険をと考えていたのですが、母の加入して…

夫のセクハラが苦痛

４０代の夫婦の妻のほうです。小学生の子供が二人居ます。夫からのセクハラが苦痛でたまらないのですが、どうすればいいでしょうか。こんなもの、とあきらめるしかないのでしょうか。気持ち悪い話で申し訳ないのですが、夫は子供が見ていないと、すぐに、局所を露出して私に見せたり、「やらせろ」と腰を振って見せます。私が洗顔や床のものを拾おうとして腰をつきだすようなポーズをとると、９割ぐらいの確…

中古マンションの区分所有店舗物件の相場。

中古マンションの区分所有店舗物件の購入を迷ってます。普通の居住用のマンションですと沢山販売されてるものがあるので、なんとなく築年数や、駅からの距離などで相場という物がわかりますが、店舗物件の場合、あまりないので、この値段が割安なのか割高なのか、相場がいくらくらいなのかの判断ができません。もちろん物件1つ1つによって、特に中古物件は値段は変わってくると思うのですが、大体の相場とし…

同義語とSEO対策について

何度かここでご質問させて頂いている者です。現在、下記のサイトを運営しております（下記5つは作成途中です）。ttp://www.fuzoku-soudan.info/ttp://www.entrap.info/ttp://uwakifurin.info/ttp://東京探偵事務所興信所.jp/ttp://東京浮気調査探偵.net/ttp://東京探偵興信所.jp/ttp://探偵事務所東京.jp/こ...

競売物件購入について

中古マンションを探していた所、気に入った物件が任意売却物件でした。不動産屋からは、1750万円で買い手が見つからなければ競売に流れてしまうと言われ、契約をお願いした所、売主に税金などの滞納が見つかり契約のお話がなかなか進まないそうです。このままいくと、来月には競売に流れてしまうそうです。不動産屋からのお話ですと、私達の他にも今現在不動産会社が1750万円で購入を希望しているとの事で、…

30代夫婦（子供なし）の保険について相談させて下さい

▼現在加入中 --------------------------------（35歳 夫）■AIGスター生命 プレミアメディ　終身医療保険（05）・終身払込 15,111円・日額 1万（120日型）・がん保証特約 5千円・特定疾病定期特約 200万・リビングニーズ特約、特定疾病による払込免除特約 あり■AIGスター生命 ガン保険 スワナイス・10年定期 1,619円・がん診断給付 200万・入院...

夫に不倫されました。慰謝料請求は可能でしょうか？

結婚二年目。ゼロ歳児を育てている母親です。里帰り出産をした際、主人が不倫をしたことが判明しました。体の関係は半年間ほど。そこまで頻繁なわけでもなかったようです。二ヶ月ほど前に別れたようですが、不倫相手はしつこく連絡をしてきたようです。そして、相手が諦めた辺りで不倫の事実が明るみになりました。主人は認め、確たる証拠がある訳ではありませんでしたが、かなり詳細に話し始めました。いつ…

新築の予算

新築を考えています。建築会社と話を勧めてもいまいち予算でわからないことがあります。予算1200万で可能なのでしょうか？土地、手続き、引っ越し費用を抜いた額です。26坪程の平屋です。できなくないといわれましたが、住宅に素人なのでほんとかな？それはちゃんと住める状態で入ってないお金はないのかな？と不安です。建築会社はローンはもっと組めますし、皆さん不安ですが頑張りましょうと言われてます…

家計診断&ライフプランの相談

1:家計診断をお願いします。夫36歳、妻32歳、娘4歳の3人家族です。妊娠中で来年3月出産予定。夫年収800万円。妻は専業主婦。持ちマンション所有。ローン完済。軽自動車一台所有過去6か月の平均です。【支出】28.8万円（内訳）食費：5.5万円（外食代含む）光熱費：2.4万円（ガス・水道・電気含む）通信費：1.4万円（携帯2台＋固定、ネット、新聞代含む）管理費：3.5万円（駐車場代1台含む）雑費：7...

住宅ローン借り換えの申込みについて

現在借りている銀行の住宅ローンを、もっと条件の良い銀行のものへの借り換えを検討しています。なるべく早く借り換えを完了させたいので、審査の結果、融資不可となったときのことも考え、複数の銀行に同時並行して融資の申し込みをしたいと考えているのですが、このようなやり方は問題ないのでしょうか？

相続税のシュミレーション

横浜在住の53才の男性です。父親はすでになくなり、母親は８８才になります。近い将来相続となりそうです。そこで、相続税のシュミレーションを専門家に頼みたいのですが、費用はいくら位かかるでしょうか？不動産の評価がわからず、お願いしようと思いました。数字は概算で結構なのですが...

不動産売却　信用していいものか

不動産売却について知識がなく、どこから手をつけていいものかわからない為質問させていただきます。田舎に父親名義の古い家（土地付き）があり、今後住む予定もないので売却を考えています。家は築６５年程、土地は１０５坪あります。この１０年誰も住んでおらずシロアリにやられている為ぼろぼろで、不動産屋に相談したところ売れないといわれ、その家の近隣の方にあたってみても買い手が見つからず、国に…

住宅ローンについて

住宅買い替えを検討中の者です。我が家は、私(44歳)・妻(35歳)の２人暮らしで共稼ぎをしており、年収は私が1000万円、妻が350万円位です。現在は私名義のマンションに住んでおり、これを売却する予定なのですが、（複数の）不動産業者によれば、周辺相場から約1500万〜1800万円位の売却益が見込めるとの事。これに自己資金500万円を合わせた　計：約2000万円が元手になります。現在検討している物件...

ドル預金・円預金の増やし方について・・・

はじめまして。現在44才、独身です。円預金　5000万ドル預金　30万ドル　(105円で購入後→塩漬け状態)年収は600万ほどです。現在、賃貸(1か月10万)ですが2、3年以内には2500万程度の中古マンションの購入を考えております。(ローン・現金かは未定)円、ドルを数年間も放置しっぱなしなのですがあまりリスクを取らない感じで増やす最善な方法など教えて頂けますと幸いです。宜しくお願いします。

正社員か、派遣かで迷っています。

はじめまして。宜しくお願い致します。もうすぐ36歳になる女性、独身です。昨日、入社したばかりの小企業正社員を6か月で退職してしまい、現在就職活動中です。退職理由は、募集内容との相違（入社当時より一切仕事がなく、改善の努力はしましたが見込みはありませんでした）、最近では経営者の暴言などに体調不良が続き、次を決めて退職する予定でしたが、次を決める前に退職してしまい、とても反省していま…