屋根裏部屋収納の結露について

自宅の三階部分が屋根裏部屋とベランダになっています。結露なのか、三角の天井の壁紙に水がつたったあとがひどく、電気の穴から水が落ちています。対策はありますか？

事務への転職

前にも一度ご相談させていただきました。わたしは先月まで美容師として2年間やってました。ですが、新卒ではいった1つ目のお店を人間関係でやめ、次にはいったお店もあまりの労働時間の長さに体をこわし、精神的にも病んで辞め、3つ目のお店も先月いっぱいで辞めたんですが辞めた理由はできる仕事が増え、薬をつかう仕事が毎日あり、それに伴う薬品のアレルギー、手荒れが原因でやめ、今も手あれの跡の治療を…

現在、建て替えを検討しています。

現在、築33年の中古住宅に住んでいます。4年目となります。ﾘﾌｫｰﾑを含め1500万程度で購入しました。3年前の東日本大震災の影響もあり一部(ﾀﾞｲﾆﾝｸﾞ)が傾いていますがすむにはもんだいがありません。夫婦共働きで今年、第三子が生まれます。住宅展示場に偶然遊びに行った際に、住宅の相談を受けていただき消費税のことや、金利、ローン(現在の中古住宅の金利の高さ)などを話を聞き妻はもう建て替えに考えが行...

持病持ちの保険見直し

42歳独身女です｡胃ポリープ(良性)･肝血管腫･子宮筋腫を年一回定期検査し経過観察中｡慢性腰痛で治療中｡手術予定無し｡現在下記の保険に加入してます｡日本生命終身保険 保険料12,354円/月払[団体扱](75歳払込終了)終身保険200万円(55歳更新特約)定期保険2400万円三大疾病200万円疾病障害200万円障害給付金200万円入院日額(1日目から)1万円[124日型]入院療養給付金5万円/回手...

治療中の歯医者を変えられますか？

ある歯医者さんで歯の治療を受けはじめて４３日が経ちます。最初、歯が激しく痛んだので受診し、歯根の清掃をしてもらい、抗生物質も詰めてもらって、痛みも取れ、順調でした。2回目で、抗生物質が取り除かれ、代わりに消毒薬を詰められ、その後、週１回の割合で通院し、この間、特に痛みもなく経過していましたが、最終的に蓋をする６週間目になって、初めのうちは順調だったのが、これまでより調子が悪く、…

ながいきくん　その日からへの見直し

平成20年４月に簡易保険のながいきくん（お楽しみ型）基本契約300万円、災害特約・疾病傷害入院特約（5日目から）に60歳払込済で加入しました。その後、かんぽ生命その日からが発売され、平成20年7月までの加入者は特約部分のみ解約でその日からに移行できると説明され、現在に至っています。払込済部分の返戻金を当てても、20万円超の戻りがあるそうです。短期間の入院が増えているので検討していますが、い…

ヨガ時間帯

朝にヨガをしていますが、おきて何分後にヨガをすれば効果的ですか？あと、10分で効果はでますか？

多頭飼いの犬の仲が悪い

現在ミニチュアダックス1頭(♀8才)とトイプードル(♀6才)（♂5才)（♀3才）3頭を飼っています。問題は(♀6才)と(♀3才)のプードル2頭です。みんな去勢・避妊手術を済ませているのですが、3才の子の避妊手術をした後付近から、6才の子が3才の子を気に入らなくなってきたらしく、とにかく喧嘩をふっかけるようになり、最近は特にひどくなってきました。今日は3才の子が目元を噛まれて流血してしまい、慌てて病...

定期昇給、ワンランク昇給について

勤続8年目になる正社員です。 年一回の昇給がおそらく全員基本的には行われているはずです。最初のころは昇給していましたが、途中からしなくなりました。周りの人はしています。この7年の間に2度の産休育休がありました。普通に働いていれば6回の昇給のチャンスがありますが、育休を1年ずつとっているため、昇給月に出勤していたのは4回です。しかし昇給したのは2回で、それ以降ありません。一回目は最初の…

転職で環境を変えたいです

今わたしは地方都市で食品メーカーの支店事務をしています。勤務して1年半になります。年齢はあと数ヶ月で26歳になります。東京の会社で友達を介してオファーがあり、転職してもいいものか迷っております。今の仕事は２社目で前職は金融商品の新規開拓営業をしていました(２年です)営業は大変でしたが、やりがいもあり社内賞をとりました。本当は就職の時に東京へ行きたかったのですが、決まらずずっと地方の…

階下でリフォームした結果 生活騒音に悩まされるようになった

現在 築15年 7階建てマンションの7階を購入して 住んでいます。昨年12月 6階真下の住人が来て ユニットキッチンとユニットバスのリフォーム(新しいのに入れ替え)するので 工事中 騒音で迷惑かけるとの挨拶がありました。 工事騒音は 期間限定なので いいとしても リフォーム期間途中から突然 階下の生活騒音、特に ドアの閉める音、ピアノ、正体不明の響く音が 毎日 はっきり聞こえてくるようになり 毎朝...

自傷、病院にいくべき？

21歳、女性です。来年から社会人になるのでやめなきゃ、と思っているのに、リストカット、ボディカットを再びやめられなくなってしまいました。原因はわかりません。パートナーとうまくいかないのは一因に過ぎずに、ただ就活が終わって気が抜けただけ、怠惰なだけな気がします。大学入ってからずっと忙しくしていたので、反動で気が抜けたからかな、と。次の目標を見つけなければと行動してはいるのですが、…

食事について

職業柄、不規則で夜勤などがあり どうしても夜遅い時間に ご飯やおやつを食べてしまい 太ってしまうんですが 痩せるためには 何を食べたらいいのでしょうか。

虫歯ではない前歯の痛み

質問失礼します。一週間ほど前から前歯が痛いです。見たところ虫歯はないです。しかし、一本だけ前に飛び出して生えています。夜に歯磨きをして、強く縦に当たってしまってから痛くなりました。原因はこれだと思うのですが、このまま放置したままでも治りますか？このような症状はこれが2回目なのですが、前回はほっといたら治りました。しかし、今回はかなり痛いのです。色々と自分でも調べてみたところ、同…

上下可動式ロフトベッドなのですが　増築になりますか？

当方上下可動式のロフトベッドを製作しています。構造はベッドをワイヤーで吊り上げベアリングローラーを介して同重量のウエイトでバランスをとって、軽い作動力で上下スライド可能とした構造で、就寝時は任意の高さで固定（推奨はベッド下バH=1400 この高さだと机が配置可）、不使用時は、そこから500mm上昇させ天井ピッタリに格納してベッド下バを1900にして圧迫感なく空間活用を目的とした造作家具です。…

筋トレ後の体重増加について

こんにちは質問を2つ程させてください。しっかり筋トレをした翌日必ず体重が増加します。マッサージと柔軟はしっかりして終わっています。翌朝増加に驚いて全身浴をすると体重がすとんと戻るのでおそらく浮腫みだと思われます。質問なのですがこの浮腫みは仕方ないものと諦めてほっておいていいもんでしょうか？あと関節(肘膝足首)に着いた贅肉はどうやって落とせばいいでしょうか？なかなかしぶとく落ちてく…

ワンコの嫌がらせに困ってます

３か月前に保護犬ヨーキー（３歳半オス）の里親になりました。トイレも何とか覚えました。朝晩各２０分弱のお散歩と休みの日は一緒に出掛けたりしています。朝８時から夕方４時頃までお留守番です。最初はゲージに入れてましたが、最近はトイレも覚えたのでフリーにしています。ただ、雨の日や子供が友達と遊んでいてお散歩に行けない時（遅れる）や、お散歩後に子供と二人で買い物や病院に行ったりすると必…

貯蓄型の保険

以前、保険の無料相談窓口で、数社で保険の見直しをしてもらい、新たに加入しなおしました。生命保険も、そこそこの額をかけています。主人の仕事が激務で、毎日朝10時から平均して夜中の1時半まで仕事をしています。ひどい時は朝方4時頃まで働き、休みの日に、月1以上で必ず朝8時半から会議がある為、週1で休みがない時も多々。下手すると1ヶ月丸々休みがなかったりします。その為、近い将来、子どもが出来…

再度質問

周囲には何も建てものがない環境です。ＬＤＫが全面南向きの間取りにしょうか？のちのち臭いがでてきて不具合がでてきそうとか。それとも洗面室は離れるが東に台所を持ってきた方がすずしくていいか？南西にＬＤ、キッチンを北西に持ってきた方がいいのか悩みちゅうです。メリット、デメリットがよく分かりません。メリット、デメリットがありましたら宜しくお願いします。

壁と床のすき間から微量の水

祖父から受け継いだ築20年の家｡壁一枚挟んで裏へｼｽﾃﾑﾊﾞｽがあり｡施工業者は病気により倒産｡部屋側の床と壁の間に少し2〜3mのすき間があります｡壁はﾍﾞﾆﾔ｡床はﾌﾛｰﾘﾝｸﾞ(木)です｡そのすき間から本当に微量なのですが､水が染みています｡拭いたり､床はﾄﾞﾗｲﾔｰで乾かしたりしているのですが､いつか腐ってしまうのではないかと心配しています｡どうにかしたいのですが､その部屋の壁には備え付けの...

訳分からないです

私は21歳の女です。朝起きると、死にたいって思います。将来のことがすごい不安です何をしたら良いのか分かりません何を書いてるのかもよく分かりません早く抜け出したいです

三方を囲まれた土地：三階建てOR中庭か

はじめてご相談させていただきます。近い将来の建て替えを検討中です。（現在専門用語もよくわかりませんが、これから地道に勉強します！）初心者ゆえ的を得ない質問に聞こえるかもしれませんが、お付き合いいただけると幸いです。土地は親より相続した５０坪家は築２５年になります。北・東・南（隣家の庭に面しています）を囲まれ、西側で幅４Mの私道に２M間口で接しています。建蔽率６０％容積２００％（…

偏頭痛

4年前から偏頭痛と診断されています｡症状はｶﾞﾝｶﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝとしか頭痛･首肩ｺﾘ･腰痛･吐き気･目がくらむ･目眩･声や音に敏感になる･動いたり食べたり喋ったりすることすら頭に響いて辛い･発熱などです｡ひどい時は5日間程収まらない時もあります｡普段は嘘のように元気に過ごせます｡偏頭痛の予防にﾐｸﾞｼｽ錠偏頭痛が始まる直前にｱﾏｰｼﾞ錠を処方されましたが…この薬の副作用で吐き気や目眩などが悪化し...

寝不足

ここ最近寝不足続きです。必ず５時前に目が覚めてしまい二度寝もできません。いくら前日疲れていてもゆっくり眠ることができません毎日眠気に襲われてます！何か寝不足解消ありますか？

咀嚼数について。

こんにちは。咀嚼数についての質問をいたします。一般的には咀嚼数を少なくとも、30回くらいはするといい、と聞きますが、私には一体咀嚼数を増やすとどんな良いメリットがあるのか全くわかりません。なので、咀嚼数を増やすメリット・効果などをご返答いただけたら幸いです。どうかよろしくお願いします。

悩み

最近、物忘れが激しいです。学校に(現在高3)財布とか貴重品を忘れて、駅まできてからまた帰ったり自分の学校の塔(3つ塔があるんですね)を間違えたり忘れたことを忘れたり。さっきまで持っていたシャーペンなどを忘れたり傘を忘れたことを忘れたり。当番を忘れたりでも、勉強は一応できています。あと、今に始まったことでもないですが、人の言葉が聞き取りずらかったり、自分が話したいことが言葉にできなか…

心の不安

私はあるとき急に周りの音と揺れるものや、自分の心臓の音がものすごくいやになって自分をコントロールできなくなります。ものすごく不安になって呼吸がすごくあらくなってですがいっときするとスーってなおります。あるとき急になるんです。たとえば店で流れてるBGMなど鐘の音など、響く音など。揺れるものとは、天井についてる電気のひもがゆれたりするとか、コップにはいってる水が揺れてるだけで、なって…

成犬の留守番

私の家には5歳になるミニチュアダックスフントがいます。2歳の時に友人から引き取り育てているのですが留守番が出来ずに困っています。今までは私も旦那も10時間程仕事で外出している為、旦那のご両親が自営業をしていたので昼間はそこで預かってもらい、私達が仕事を終わるまでは両親の自宅で一緒に待機。その後迎えに行って一緒に帰る。と3ヶ所に別けてかつ誰かと必ず一緒にいる生活を3年程していました。…

柱状改良工事について

新築にあたり工務店より柱状改良工事の見積もりを提示されました。建物は1階20.50坪　２階17.50坪で2階建てです。地盤調査の結果スウェーデン式サウンディング試験を5箇所行い、1.75ｍまでが荷重100でＮ値が3.6～3.8　2ｍから2.75ｍは荷重75でＮ値2.3です。3ｍからは5箇所すべて荷重100でＮ値3.0でした。この結果から、柱状改良工事で固化材11ｔ　　芯材101.6ｍ×3ｍ×33本...

マタニティヨガで筋肉をつけると安産というのは本当ですか？

マタニティヨガで出産に必要な筋肉をつけておくと出産が楽になると聞きました。それは本当なのでしょうか？6ヶ月後に出産予定なのですが、今からでも間に合いますか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、プロファイル運営事務局が編集して掲載しています。

正直訴えたいのですが

1年まえの１月奥の歯が虫歯になり歯医者に行きました。治療が開始されましたが、ろくな説明もなくどんどん進んで行きました。2回くらいで「治療は終了しました」と受付に言われ次の予約もせず帰ったのですが、痛みが取れず連絡するとまだ治ってないですよ。予約して帰って下さい。まずそこで不信感そして同じ系列の歯医者に移ると言い治療の途中で先生が変わりました。そしてこの新しい先生に苦しめられたの…

日焼け止め化粧品について

紫外線が気になり始めましたが、毎年一番強力なものを使っていても、外に居ると少し焼けてしまいます。なぜでしょうか？どんな日焼け止め化粧品が良いのでしょうか？

足首のいたみ

こんにちは。一昨日あたりから急に右の足首が痛くなりはじめました。とくに激しい運動や、ひねったなどの心覚えはありません。捻挫のときのような痛みがします以前捻挫をしたことはあるのですが、それは左の足首ですこれはなんなんでしょうか。おしえてもらえるとたすかります。

外傷後の諸症状に適する診察や医療処置について

以前、急接近した自転車を避けようと不注意で駐車した車のボンネットに衝突した外傷のせいか、一見完治したようにみえる顔面が突っ張り、眠気や倦怠感が出て苦しんでいます。打撲した外傷は主に目の回りの顔面から頭部の一部にわたる広範囲で、俯くと日頃からひきつる外傷のあった目の回りから眠気が襲い生活に支障をきたします。また、時々外傷部分の頭部のひきつりから頭痛が現れる等苦しんでいます。これ…

個信情報に『異動』が付いている為、住宅ローンが否決。

新築物件購入の為、不動産提携銀行（フラット３５含む）にて住宅ローン審査を申し込むも否決。物件金額：３７００万／自己資金：６００万／年収：７００万／零細企業勤務３年目となります。個人信用情報（CIC/JISS/JBS)にて問い合わせした所、報告日はH２４年１月、異動完了日はH２４年５月と記された内容がありました。情報内容は「個品割賦」とあり金額も数万円（月々の額は数千円ほど）自宅引っ越しの為、…

木造住宅の耐久性

築21年目の一軒家のリフォームを検討中です。今しっかりとしたリフォームをして、一生この家で過ごすつもりでおります。そこで心配していますのが、私が平均寿命の85歳までを考えるとあと45年ありますので、耐久性を考えると新築したほうが良いのか迷ってしまいました。いろいろな状況で違ってくるとは思いますが、一般的に木造住宅の耐久年数は何年くらいと考えればよいのでしょうか？

昭和８年築の家

はじめまして。購入を検討している物件が昭和８年築の木造です。もし、空手の練習とかして、ドタバタしていると床が抜けるってことありますか？または、頑丈になるように補強は出来ますか？その場合はこのくらいの予算でしょうか。。。

舞台メイクについて

こんばんは。高校生一年生の女子です。私は今月部活の公演会があります。私は男役です。演技、せりふなどはもう覚えたのですが、問題があります。メイクです。私は普段メイクをしません。私の友達の中には遊びに行く時メイクをする人もいますが、私はしていません。メイク道具は母のものを借りる予定です。中高一貫校に通っているのですが、中一のときから、舞台のためにメイクをするたびに「けばい」と笑わ…

高齢犬の分離不安と留守番について

はじめまして。現在15歳のトイプードルを飼育しています。私の結婚を機に5ヶ月前に実家から連れて来ました。元々私に対する依存心が強かったのですが、引越ししてからさらに強くなり、家中どこへ行くにも付いてくるようになり、トイレに行く際はトイレの前で待ち、お風呂に入っている間もお風呂の前で待ち、時間が経つと鳴き始めます。また何かを要求するように鳴くことが増え、抱っこをすると落ち着くのです…

基礎代謝を上げる方法

基礎代謝について質問です。私は身長161cm、現在の体重51.8kg、体脂肪26.8%、骨格筋率28.9%、基礎代謝1166となっています。約2ヶ月前からダイエットを開始しましたが、当時は体重55kg、体脂肪29%、基礎代謝が1180〜1190くらいありました。とりあえず目標体重の50kgまで痩せたら、あとは体重はあまり気にせずにボディラインや基礎代謝を上げたいと思っているのですが、体重や体脂肪が...

8歳になるトイプードル女の子の本気噛み

生後2ヶ月で迎えた我が家のトイプードルの女の子。体は小さくとても人懐こく、犬が苦手な子です。好奇心旺盛で陽気な子ですが、風が強く吹く日は風が怖くてお散歩で歩けないような怖がりなところがあります。2ヶ月で迎え段々甘噛みがひどくなり、訓練士さんに来てもらいました。リーダーウォークもリードでグイグイ止めて覚えさせ、吠えたら音でビックリさすとか、今思えばよくないことばかりで、極めつけが…

修復可能？その1

夫40歳私42歳一人娘12歳結婚17年2週間前に夫からもうお前と将来が見えない、離婚しよう理由を聞いたら、私は義理の両親に不親切だ、子供の教育に対する不満、私と半年前に一度セックスが失敗したから、もう夫婦の間に愛がないと感じた。自分は必要だと思わない、家に帰りつらい、すぐ離婚したいと言われて、泣き崩した、子供も3人で仲良くしようよと頼んでも無駄だった。子供が今中学校に上がったばっかり、…

パニック障害の夫を持ち不安定になりました。

昨年、夫が２度目の休職になりました。休職に入った時、私は３歳と１歳の子を持つ９週目に入った妊婦でした。１度目の休職の時も、私は幼子を抱えており自分の気持ちを落ち着ける為に夜中に幾度と外へ出てなんとか正気を戻していました。今回再び休職になった事態に、想像以上に私もショックを受け、なんとか気持ちを整理しようと思うもののうまくいかず、私一人では抱えきれなくなりました。誰かに相談をし…

仕事の悩みとストレス疲労について改善策を教えてください。

昨年１年間も、仕事での疲労やストレスに悩まされてきました。一番の原因は仕事量の多さ（自分のキャパシティーを超えている）だと思います。それに対してどうしたらよいかを考え、いろいろな方法を試してみてはいるのですが、うまくいきませんでした。それでも何とか周りの支えがあり１年はやり遂げることができました。　しかし今年に入ってさらに仕事状況は悪化しています。人事配置にも問題があると思い…

夜勤なんですが

初めまして。私は隔日で21～6時までの仕事をしています。睡眠はもちろん、すべて一般のリズムから外れてしまうので、どのタイミングでどういう対応したらダイエットの効率をあげれるのかわかりません。日中の仕事にはまだまだ戻れない環境なので、ぜひアドバイスください。夜勤２年目で５キロアップしてしまったので、少なくとも元にまでは戻したいです(T_T)

住宅の購入前に土地調査をしたいのですが・・・

こんにちは。将来的に（5年以内ぐらい）家を購入したいと考えております。（戸建て/マンションどちらかまだ決めていません）一生の買い物ですとなりますので慎重に選びたいと思っています。その際に、家の間取りや建具等の目に見える部分だけでなく、周辺環境やその地域の犯罪率、地盤等など・・・。マンションのパンフレットでは、スーパー、病院、学校などの距離や件数などは案内をしていますが、そういっ…

目が

一年前ぐらいからでしょうか太陽の日差しがとても眩しく、痛く感じるようになりました。朝の日差しや曇り空でも快晴でもとても眩しく、目を細めて歩いています。学生なので登校時サングラスなどはかけられないですし、それより今度体育祭があるのですが、日差しが眩しくなってから極力外出はやめているので、長時間あの日差しに晒されると思うと怖いです。これは何かの病気でしょうか？それとも単なる気持ち…

新築木造３階建て住宅が揺れます

木造３階建てで、１階がビルトインになっている家を建売で購入し、3週間前に入居しましたが、家族が３階から２階へ降りる時に３階の部屋が揺れるのが気になります。実家も木造住宅でしたが、階段を降りたからといって揺れるということはなかったので、すごく心配です。耐震診断などを受けた方が良いでしょうか？

シミについて

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺います。この間は日焼けの回答ありがとうございました！またお聞きしたいのですが、顔に出来たシミはどうにかなりますか？頬から目尻に増えてきた気がするのでよろしくお願いします。