朝ごはん。 叔父が送ってくれたパンが冷凍庫をうめつくす勢いだったので 最近はパン食づいています。 先日の夜ごはんの 菜の花のマスタードマリネに アボカドとミモレットのチーズ をプラスしてサラダ仕立てに。 なんだか珍しく料理したくない気分だったので タンパク質源はスムージーにいれる豆乳を いつもより多めにしてカバーしました♡ 絵画モードってすごい… （続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

気持ちだけがオフの日の朝食。 ベトナム風サンドイッチのバインミーを。 スムージーでビタミン補給。 具は大根と人参のなますと 牛肉のオイスター炒め、パクチー！ どうしてなますをサンドイッチにいれようと思ったのかな？ 一瞬、えー？と思うけれど ハンバーガーの中のピクルスみたいになくてはならない存在です。 そして… 今日は、祈る日。 口がきけるのならば、温かい言葉を使うことを...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

お仕事で親しいマメな仲人さんからお菓子を、いただきました。 70代なのに、タブレット端末を持ち歩き、ブログを発信され、九州でも東京でも楽しそうなことがあれば出かけて行き、遠いという言葉はないような行動力で、家庭でもお料理やお菓子を気軽につくられる素敵なお人柄です。 その仲人さんが、ブログでお菓子の記事を掲載された時、食べてみたいとコメントしたら、今日お会いした時、焼いて持ってきて下さいました。...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ １杯７００円のビール。２～３時間の試合中に１５０杯売る。 売り子さんへの給料は、球場によって違うようです。１杯４０円から５０円の球場もあれば、売上高の１０％と言う球場もあります。 私の友人は、ある年に９試合で１０万円の給料を稼いだそうです。 準備も含めて、３～４時...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

みなさま、こんにちは。 今日は暖かくポカポカ陽気♪ 本格的な春到来ですね＾＾ 私の一番好きな季節です。 　 さて！今日は平日クラスの初日でした。 今日のお客様は、ベテランミセスの方がた＾＾ 一番年下の私(*^-^)諸先輩のみなさまに お教え致しますのも、ちょっぴり緊張しちゃいます。 　 今月は和と洋の美味しい組み合わせ・・ 題して「無国籍の美味しい出逢い」(ﾟｍﾟ*) お料...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

こんにちは！高窪です。 今日は本当に暖かいですね♩ いよいよ春がやってきましたね(^^) あとは花粉が過ぎ去るのを待つばかりです…。 さて、つい先日発売が開始した私の二冊目の本 「おうちでできる天然おだし料理入門」、おかげさまで大好評です！ 東京駅直結の大型書店や、大手町近辺の大手書店でも料理本コーナーに平積みしていただいています！！   そこで、直接みなさまに...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 インテリアコーディネーターの中でも人気のある、ハンターダグラス のハニカムシェード。 窓周りの印象がぐっと良くなります。 ただ、メンテナンス...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

今月も会員さんの良い出会いをお手伝いする為． ひとりひとりの方に，一つ一つ丁寧に資料の作成で． 朝からＰＣ向かって没頭しすぎ疲れた！！ 気分転換に好きなコーヒーで…ほっと一息！！ 淹れたてのコーヒーの香りはほんと疲れを 癒してくれますねぇ♪． 美味しいプリンとコーヒーで，リフレッシュ∈^0^∋ さあ，もう少し　一踏ん張りしましょう！！...（続きを読む）

上原 愛子

（婚活アドバイザー）

昨年までは、お薬を朝１錠飲めば、夜まで快適に過ごすことができていたのですが・・ 今年は、夕方、もう１錠追加しないと、 遅くまでの仕事の時、ずるずるしてきて・・・ 集中力がなくなります。 ついつい外を歩くのもおっくうになりますが・・・ 昨日は時間があったので、 顧問先から一端ホテルに戻って待機する時、 町をぶらぶら歩きながら戻ってみました。 タクシーでは、１メーターの距離。 ド...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝです。 質問者：airrr（長野県/女性/30歳） 心と体・医療健康 > 心と体の不調 2013/03/01 18:09 対人恐怖症、過食嘔吐で悩み、5・６年ほど前にカウンセリングを受けたことがあります。 その後は少し落ち着き、出産・育児で忙しかったためか、どちらも症状はあまり感じられませんでしたが、 主人に過去の思いをいろいろと話していたら、過去の苦...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

渋谷のお隣、大橋ジャンクションの再開発、「クロスエアタワー」を内覧してきました。現在賃貸募集に出ている住戸はStudioタイプ14万円（30平米）から3LDKで40万円弱（80平米台）まで。 首都高が交差する新ジャンクションに建つその姿はまさに「クロスエア」。レジデンス9Fから直結の空中庭園（7,000平米）はまだ未完成でしたが、これが完成したら全体的なイメージは近未来テイストのラピュタです。都心...（続きを読む）

大槻 圭将

（不動産業）

片付けプロモーターの高橋和子です。 3月は、転居シーズン。進級や進学・就職・転勤など 4月からのスタートに向けて、新しいお部屋作りをする チャンスです。 太陽の日差しが暖かく感じられると、春色のお部屋に したいと思うようになりませんか？ 若草色（スプリンググリーン）・ピンク・黄色・オレンジなど 春を連想しますね スプリンググリーンは、新出発というカラーメッセージがあります 過去の経...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

　今日で2月も終わりですね 1年前の今日はバリへ行っていました 　コンラッドのビーチやプールサイドで ホテルスタッフが持ってきてくれるフルーツを堪能し にわかセレブの気分に浸りながら（笑） 　神楽坂のスタジオについて、たっくさんのワクワクと ほんのちょっとのドキドキを抱えながら 色々と考えていたことを思い出します 　この時に、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おもしろいビールがあるよ、と教わりました。 エビスとジョエル・ロビュションのコラボです。 ロビュションがビールって！？ 何だかちょっとおかしい気分です。いったいどうしてワインの国のシェフ、しかも三つ星のシェフとビール会社がコラボするなんて・・。 というわけで買ってみました。 フランス料理のアペリティフにビールというのは基本的にありませんが、でも 週末の料理講座のときにお出ししようと思いま...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

こんにちは！ リアルラブの湯田佐恵子 です♪ いや～もうすぐ春ですね！ また成婚が出ましたので 次回は成婚者の声をまたお聞かせできると思います 斯うご期待！ 皆様もぜひ、アベノミクスも快調みたいですし そろそろ寒さから這い出して、春の気分を味わい ご一緒にパートナー探しをしませんか～♪ さて、本題。 今、岡田尊司さんという精神科医が書いた 「母という病」という本が...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「叱ってなんかいない。私は、自分の意見を言っただけだ。」 コミュニケーションは、なかなか思い通りには行きません。 伝えたいこととその気持ちは、相手には、期待通りに届かないことが多いようです。 伝えたいことは、より具体的に伝えれば、ポイントは伝わるかも知れません。...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

「最近、何だか元気がでないな〜。」   寒い冬の日に、そんな風に感じているアナタへ。 意外と、 太陽が足りないだけかもしれません　(*^-^) 太陽が出ているときに、散歩でもすると、 意外と、 元気になっちゃうかもしれないです！ヽ(^o^)丿 （FBページより）   冬になると、元気がなくなる。 いわゆる、「冬期うつ」というものですが、 東京新聞（WEB版）によると、 ...（続きを読む）

傳川　紀子

（ヨガインストラクター）

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 モノを片付ける時、モノに焦点を当てるのではなく、 その前に、思考・頭・心の整理をします。 どんな暮らしをしたいのか？ どんな人生を送りたいのか？ どんなものを大切に思っているのか？ 自分にとってなくてはならないものは？ モノを片付ける時に、そこを考えていらっしゃる方は、 少ないかもしれません。 日々の暮らしに追われて、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

仕事で疲れを感じた時、行きたくなる喫茶店ってありませんか？ 神戸の学園都市の駅の近くに落ち着ける喫茶店があって、今日もBGMのピアノ曲を聞いてリフレッシュ。 テーブルにおかれていた曽野綾子さんの訓戒が目に止まり、内心笑って、一人うなずいてしまいました。アドバイザーという仕事柄どちらかと言うと、上から目線(自分の事は横において)になりがちで曽野綾子さんの訓戒に心の中で反省して、今日の日が元気に過...（続きを読む）

木下 泰子

（婚活アドバイザー）

こんにちは。（ ・(ェ)・） シナジー・マネージメント 　高橋です。 今日は早朝からゴルフでした～ またその模様はアップします☆ そして、戻ってこれから契約です。 ゴルフからの仕事。 どんだけ仕事好きなんでしょう。はい。大好きです。 さて、昔から使っているUSBの中からあるデータを 探していると、 「自分自身が商品である」 という題...（続きを読む）

高橋 愛子

（宅地建物取引士）

うちの娘は春に４年生になります。 そろそろ自分だけの机が欲しいような様子を見せはじめたこのごろ。 私も、職業柄いろいろ考えていました。 せっかくだから家具屋さんに頼んでオリジナルなものをつくってもらおうかな.........なんて。 でも、ある日、使わなくなって納戸にしまいこんでいたダイニングテーブルを見つけた娘は、「あ、これがいい！これ、勉強机にしたい！！」 え、これ？これがいいの？....（続きを読む）

碧山 美樹

（建築家）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 今朝はまだ暗いうちに家を出ましたが、強風で寒かった！ でも、新幹線を降りると、そこは雪で真っ白。 今日は、山形でのライフオーガナイザー2...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

昨日は撮影後に友達とおうちごはん。 お仕事モードだった気分をかえたくて大人な配色に。 このお花がフクロウに見えるのは 私だけでしょうか？ 珍しく作ったデザートは チョコタルトの生地 クリームチーズのムース ベリー の三段で。 でも、我が家に小さなタルト型がなく 小さな器で焼いたので その層もコントラストも見えなくて残念…。 小さなタルト型、今度探しにいこ！ でも、あるものの...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

※クリックして人気ブログランキングへ 人材・教育業 ブログランキングへ 「君と違って、Ａくんは良く頑張っているよ。それに引き替え君はどうなっているの？」 ああああ～腹が立つ！と言う言われ方ですね。 もう叱られていると言う気持ちは持てないですね。 むしろ恨みたくなる。(笑) でも、こんな失礼な言い方、叱り方を人はよくやります。 「あ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）