「休日」の専門家コラム - 検索結果一覧 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

「休日」を含むコラム・事例

925件が該当しました

925件中 1~50件目

「痩せる=シワ、たるみ」を解消する2つのポイントNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せるのはいいけど、皮膚がたるむ、シワができる等、老けて見えてしまう。。ダイエットは言い方を変えるとエネルギー不足の状態を作ること。肌のハリや体の栄養が足りなくなる時、どうこれらを防ぐのか???ダイエットとホルモンダイエットに限らず、日常のすべての行動はホルモンによってコントロールされています。○気持ちが安定してる時→幸福ホルモンのセロトニ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「痩せる=シワ、たるみ」を解消する2つのポイントNEW

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せるのはいいけど、皮膚がたるむ、シワができる等、老けて見えてしまう。。ダイエットは言い方を変えるとエネルギー不足の状態を作ること。肌のハリや体の栄養が足りなくなる時、どうこれらを防ぐのか???ダイエットとホルモンダイエットに限らず、日常のすべての行動はホルモンによってコントロールされています。○気持ちが安定してる時→幸福ホルモンのセロトニ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

0から覚える!「夏の夜の食欲の止め方」NEW

昨夜の情報番組「教えて!美bien」「まだ間に合う肌見せエクササイズ」出演させていただきました。〇棒脚、棒腕に必要な筋バランスと〇体幹リセットダイエットの紹介放送を通して体型に悩む方々のお役に立てていれば幸いです。貴重な機会をありがとうございました!昨年アメリカで登録したオンラインで大学の専門講義が受けられるシステムサービス最新論文、新しい理論はいち早く取り入れ、嚙み砕き、実践し、技術に変え伝える...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

★天界に導かれて

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先日自宅のベランダを彩る 夏の代表的なお花「ハイビスカス」の お話しとさせていただいたけど それと同様この時期を彩るお花が 「蓮」のお花よね。 じつは、昨日早朝都内随一 全国的にも「蓮のお花」で有名な 不忍池に行ってきました。 上野公園を抜けたその先には 広大な池に咲き...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/08/05 12:00

「休日に減り、平日に増える」食欲を痩せ力に!

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。休みの日はリラックスしてるのに、平日は急に増える食欲。気を張ってるし、集中してるか食欲は減るはず!なのに、食べ物に手が伸びる機会が多い。そんなお悩みのあなたへ。女性の食欲が増える時食欲はホルモンによる血糖値変化よりも環境ストレスによる精神ホルモンが大きく作用します。リラックスしてる時は安定ホルモンに満ち食欲は抑えられていて、集中している時も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

睡眠負債および体内時計

「睡眠負債」。うまく言い表した名称ですね。NHKスペシャルによると、睡眠不足はその翌日のみで取り返せるものではなく、二日三日と累積してしまうそうです。その結果が下記の通り、認知機能の低下から身体疾患の発症にまで及びます。 【クリックすると拡大します】 注意力や集中力の低下はもとより、シカゴ大学や東北大学の調査によると、乳癌や認知症の発病率へ1.5倍ほど関わっているというから睡眠不足は命とりです。...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

転職活動が上手くいかない理由は...

転職活動が上手くいかない理由は... 私は日々 お客様の転職が成功するよう お一人お一人に寄り添って サポートしています。 沢山のお客様をサポートしていて 思うコトがあります。 転職活動って 実は 特別なコトじゃなく 仕事全般にも通じるし 人生全般にも通じていて 躓いたりして 上手くいかない理由は 結構、共通なんだなぁ、って 思うのです。 あなたの転職活動 上...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2017/07/13 21:01

ビアガーデン

最近とっても暑い日がつづいてますね。休日はビアガーデンとバーベキューに行ってきました!暑い日は肉を食べるにかぎります。 もうそろそろ梅雨明けでしょうか?みなさん熱中症に気をつけてくださいね。 受付 山本 (続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)
2017/07/09 21:51

ビアガーデン

最近とっても暑い日がつづいてますね。休日はビアガーデンとバーベキューに行ってきました!暑い日は肉を食べるにかぎります。 もうそろそろ梅雨明けでしょうか?みなさん熱中症に気をつけてくださいね。 受付 山本 (続きを読む

赤岩 経大
赤岩 経大
(歯科医師)
2017/07/09 21:51

成長を感じた休日かな?

 今日は本当に久しぶりに仕事の事を一切考えずに、ゆっくりと過ごしました。 止まると死んでしまう鮪(まぐろ)のようだと、昔から皆に言われてきましたが、私が「走り続けてきた」のは、それが、ラクであったからなのでした。 一人っ子のワガママ娘な故に、この世で人並みに生きる事さえ、ようやく、といった具合で、人生の荒波に飲まれまくって生きてきましたので、「夢中になって、一心不乱に走り続ける事」は、悲しい事...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2017/06/29 20:55

“幸運”や“成功”は「予定外」のことから生まれるという話

 あるテレビ番組で話題にしていたことですが、ノーベル賞をとるような大きな発明、発見のほとんどは、予定していなかったこと、ラッキーなことから始まっていることが多く、自分の予定通りにやったことからは、大きな発見はあまり生まれていないのだそうです。  また、「予定外」のことから発見を見出すには、それを見逃さないための感性が必要で、そのためには、今までの既成概念を捨て、肩の力を抜き、そのことをもう...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

町内一斉清掃…!

サロンすずらん出雲です。 昨日は「町内一斉清掃」の日でした 町内のみなさまはお仕事休日であったり、またこの日の為にお仕事を休日頂いたりして作業に臨まれました。朝7:30スタートで、各班・組の水路や川のお掃除を致します。砂利や苔取り、雑草を刈る作業です。主人もスコップシャベルで砂をさらっておりました。 私は、以前からご近所の方からご要望をお伺いしていた件がございました。ジャストタイミングにて、町...(続きを読む

出雲 輝子
出雲 輝子
(婚活アドバイザー)
2017/06/05 11:44

投資を教える先生になれます by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 私が開催している コンサルティングFP0期生の 甲斐由馬FPが 無料WEBセミナー ================== 20年で無理なくのんびり 2000万円の未来資金を貯める方法 http://consultingfp.com/item/106323/9665/ ================== を開催...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2017/06/02 22:29

本当は結婚したくないのだ症候群 vol.3

こんにちは、湯田博和です。 「本当は結婚したくない」理由で、前回は「自分のお世話を後回しにする」方のケースを見ました。 おさらいすると、自分を数に入れなかったり、自分を大事にできず、家族の中の役割でいうと、迷子や、いなくなる子でしょうか。 本当の意味で、自分を大事にできる人は自分しかいません。 自己肯定感が低かったり、自己価値の低い方です。 その方にとっては、上司から休日出勤を求めら...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/05/30 18:26

本当は結婚したくないのだ症候群 vol.2

こんにちは、湯田博和です。 「本当は結婚したくない」理由は、人によって様々でしょう。 10人いたら、10人違うと思います。 ですから、ステレオタイプなやり方で、いくら婚活をがんばってみても疲れるだけです。 そろそろ結婚しなければ、と気持ちの上で焦ってみても、今までのパターンはなかなか変えられるものではありません。 行動上のパターンは努力で変えられたとしても、観念上のパターンは手強いで...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2017/05/29 17:20

プロはコピペしない方が良いよね。13,4キロ走。

こんにちは、 旭川の走るひと、行政書士の小林政浩です。 今日は夕方13,4キロ走りました。前回と併せて26,9キロ、目標50キロから引くと残り23,1キロ。 目標達成出来るよう頑張ります。 さて、タイトルですが、休日ということもあり、いつもは見ていない方のHPなどを珍しく閲覧してみると、他で読んだことのある記載がほぼ同じ順番と文言で書かれていることがあります。 項目の順番も内容も同じ、語尾の表...(続きを読む

小林 政浩
小林 政浩
(行政書士)
2017/05/04 02:35

★「ローズガーディアン(薔薇のお守り)」♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日放映のTO-RUと綾子の ------------------------------------------------------- ◎ボタニカルビューティチャンネル ⇒ https://youtu.be/ZHOr_w5a9EY ------------------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/04/28 09:55

☆TO-RUの恋愛相談~独占欲をどうにかしたい!

☆独占欲をどうにかしたい!! はじめまして。最近本気で悩んでるので相談させてください。 自分の独占欲の強さには以前からどうにかならないかと思ってましたが、 最近またひどくなる一方で 付き合って3ヶ月になる彼がいますが、男友達の多い人なので平日や休日を友達のために使うことが多いのです。 もちろん私のことも大事にしてくれてるのは分かるし週に一度は会っています。 けれど休日に予定がある、と...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/04/18 16:04

コンプライアンスとは何か?

理解に必要な「頭の使い方」 コンプライアンスでよく出てくるものの中に   「法規」   「法令」   「マニュアル」  などがあります。    そして、多くの人は  「コンプライアンスとは、それらを守ることだ」と  思っています。    でも、本当でしょうか?    それらは、   「コンプライアンスを守るための手段」  に過ぎないのではないでしょうか?    コンプライアンスって一体何なのか?...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

婚活男子よ、こう口説け! その7

はい! 今回は連載7回目になる「婚活男子よ、こう口説け!」です。 今回のお話は、女性もそのまま役立ちますので、ぜひ女性もご覧くださいね☆ 前回までのお話はこちら。 >> http://archives.mag2.com/0000052108/ さて、これからは「具体的にどうやって、進めたらいいのか」を、出会いの場面毎にお話したいと思います。 1.飲み会でモテるために。(合コンや...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2017/04/05 19:05

技能実習計画の記載事項は?

技能実習法(外国人の技能実習の適正な実施及び技能実習生の保護に関する法律)は、平成28年11月18日に成立し、同月28日に公布されました。 技能実習法は、技能実習に関し、技能実習計画の認定及び監理団体の許可の制度を設け、これらに関する事務を行う外国人技能実習機構を設けること等により、技能実習の適正な実施及び技能実習生の保護を図るものです。技能実習法では、技能実習に関する認定制の仕組みが規定されて...(続きを読む

中西 優一郎
中西 優一郎
(弁護士)

求人広告の変更

求人広告の内容を変えることによって効果は上昇すると思われているお客様が多いと思います。何を変えるのか?によります。一番に変化を発生させることができるのが給与、休日、時間です 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ 歯医者さんの評価...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/03/09 20:00

休日は井之頭公園の池の周りと吉祥寺散歩

休日の月曜日は、1ヶ月ぶりに、井之頭公園の池の周りを散歩致しました。 雨が降っておりましたが、3時を過ぎたら、止みましたので、雨上がりの公園散歩。 人も少なく、静かでよかったです。 写真をご覧いただくとお解りいただけるように、全体は、まだまだ冬の景色なのですが、 左手のこぶしの木、白い花がポチポチと開いておりました。 ここからの写真をよく撮るのですが、1ヶ月後は、桜も咲き、春の色合いにな...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

~今の仕事、未来の仕事:ビジネス英語コーチ(BEC)~

 「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

休日は、成年後見制度の学習会と石神井公園散歩へ

今日は、午前中、成年後見制度の学習会に参加致しました。 生協主催の会で、50代~70代の女性、約20人が参加しておりました。 2時間でしたが、制度の概要が解り、勉強になりました。 質問も多く出ておりました。 『NPO法人 成年のぞみ会』 の方のご説明で、市民後見人という後見人制度も知ることができました。 2000年から、介護保険制度と同時にスタートした制度ですが、あまり使われていない、と...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

日曜日、左手のピアニストのコンサートへ

  休日、日曜日は、智内威雄さんのピアノコンサートへ。 智内さんは、職業性の局所性ジストニアという病気で右手が使えない、左手だけで弾くピアニストです。 片手なのにそれを感じさせない演奏。 かぶりつき席で、迫力ある演奏を堪能致しました。 いろいろな活動を積極的になさっているようでした。 トークもあり、とても素敵な方でしたよ。 元気ももらいました。 15年以上前に、お住まいのリフォ...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

NANA家の休日リフレッシュ法。好きな神様(ご縁のある神様)の神社や海や川など自然とひとつに♪

ほうれい線が消える!たるみが消える!顔筋NANAマジックメソッド!  何歳からでも遅くはない♪     今まで何をしてもダメだった人の駆け込み寺 美エイジレス塾でお顔の老化による悩みを改善するメソッドをぜひ、習得してくださいね。   レッスン開催情報はこちら ↓↓↓    ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/02/12 23:59

コミュニケーションはキャッチボール

入会金90%OFF!のBIGキャンペーンを開催いたしました結婚紹介所。 開催一週間で、定員5名さま満員となりました! お申込み頂いた皆さま、ありがとうございましたーっ! さて実は、キャンペーンが始まる1ヶ月前に、ご入会になったRさんがいらっしゃいます。ここだけ話を聞きますと、 「えー、それってかわいそう」 「あれ~、なんか損した気分~(^^;」 と感じてしまうかもしれません。...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2017/02/10 11:37

奈良市内から金沢市への引越しの相場は?

先日引越しの見積もりをしてもらったのですが、相場が分からないので、高いのか安いのかがわかりません。 ○引っ越し時期 2月の終わりか3月の始めです。 引き取りは平日、お届けは休日希望です。 ○見積もり価格 65.000円 ○家財 ワゴン、机、椅子、薄型テレビ32型、テレビ台こたつ、こたつ布団、シングルベッド、衣装ケース×6、スタンドミラー、電子レンジ、レンジ台、...(続きを読む

佐藤大樹
佐藤大樹
(ハウスクリーニングアドバイザー)
2017/02/05 12:23

休日の井之頭公園散歩

東京は、昨日はとても暖かく、春の陽気でしたね。 体いっぱいその春を感じてきましたので今日はそのご報告を。 吉祥寺に用事があり出かけたので、午後から井之頭公園の池の周りを散歩いたしました。 御殿山に登っていくすぐ手前の土手、花壇の中に福寿草が咲いていました。 3m四方くらいのところにたくさん顔を出しています。 かわいいですね。 すぐそばには、梅の木が何本か植わっておりますが、ま...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

気持ちのスイッチ

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。 日曜は1日暖かい休日になりましたね!皆様どの様に過ごされましたか? 私は娘のアーチェリーの試合の応援。珍しくインドア大会!! 薄暗い体育館の中で1日過ごす事に…(´□`。) だから全然爽やかな空気を吸えず…。普段は凄い暑い季節に炎天下の中の試合ばかりこんな陽気に外だったら気持ちいいのにね!と娘と話していました。試合結果は残念ながら...(続きを読む

小森 あき
小森 あき
(インテリアコーディネーター)
2017/01/31 11:00

婚活男子よ、こう口説け! その6

はい!「婚活男子よ、こう口説け!」第6回目になります。 「婚活男子よ、こう口説け!」前回までのお話はこちら。 >> http://archives.mag2.com/0000052108/ 先週お届けしたメルマガでは、 出会って一週間で結婚が決まったお話をご紹介いたしました。 実は、時を同じくして年始の1月2日。 マーチン先生の結婚紹介所からご成婚者が出たのですーっ☆ おめ...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2017/01/30 05:34

家で過ごす休日

最近、金柑の焼酎煮にはまっております。 簡単で美味しくできます。 今日は、きれいなお皿にもってみました。 金柑は皮に栄養があるようで、 皮に含まれるヘスペリジンには、 血管強化、血中コレステロール改善、血流改善効果、抗アレルギー作用、発ガン抑制作用、 などがあるようです。 ビタミンCも豊富だそう。 風邪をひきませんように。 1月のこの時期は、庭の柿の木の実も全くなくな...(続きを読む

野瀬 有紀子
野瀬 有紀子
(建築家)

不祥事を起こした企業に必要な社員の力

それは何か? 不祥事や違反を起こす企業には、  (1)不正を行為するよう「社員の背中を押す」何か       ・・・風土、トップの立ち居振る舞い、現場の空気 など  (2)社員に自分の行為を「エクスキューズ(言い訳)させる」何か        ・・・上司の言葉、職場の人間関係、顧客からの圧力、など があります。 だから、必要なのです。 「流されない力」が。 流されない力はどうすれば得られるか...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

彼の言う『忙しい…』の意味

『最近忙しくて…』人によって色んな"忙しい"があると思います。 仕事、趣味、親族の行事、友人知人の用事など様々ですが、会っているときに聞く"忙しい"と会っていない時に聞く"忙しい"では女性の受ける印象が違います。 会っているときに聞く忙しいは、忙しいのに会ってくれてるんだ♪と感じることができて、その言葉をポジティブに受け入れることができます。 しかし、会っていない時にLINEや電話で見聞...(続きを読む

芭蕉先生
芭蕉先生
(離婚アドバイザー)
2016/12/17 22:59

LINE診断。この恋の健康度は!?

毎週2回開催しております、リアル恋愛教室☆ 12月3日(土)も盛り上がり、特にお茶会では様々なご相談が飛び交いました。 さて、最近のリアル恋愛教室では「LINE診断」が流行っています。 その名の通り、お二人のやりとりを僕が「ざーっ」と拝見して、 ・いい感じに進んでいるか。 ・危険信号は出ていないか。 ・お相手は好きになっていい人か。やめた方がいい男性(女性)ではないか。 ・自...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2016/12/07 10:00

休日の音楽

(専門家プロファイルからはこちらから←) 最近、久しぶりにitunesでダウンロードしたのが、STINGの新作アルバム「 57TH&9TH」 ここ数年は、イギリス民謡やミュージカル曲ばかりでしたが、ロック調のアルバムは久しぶりで、スティングワールド炸裂ですw 57TH & 9TH2,093円Amazon 映画「君の名は」は観てないのに、radwinpsのアルバムもダウンロードしました 君の名は...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2016/12/04 00:12

2017年の準備は出来ていますか?~徹底した準備が勝負を決める~

 こんばんわ あっという間に12月がスタートですね   今頃は 2017年の準備をされている方が 多いのではないでしょうか?   スポーツと一緒で 試合で結果を出すためには 日頃の徹底した練習やトレーニングが大切ですよね   2017年が始まってから 慌てて計画を立てたり 計画も立てずにやみくもに行動だけを積み重ねても なかなか結果には至りません   大阪に行くことが目標なのに 北に向かってど...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/12/01 21:06

倉敷でおいしいお店を見つけちゃいました。「旬菜あかぎ」

私はよく仕事の関係で岡山・倉敷に行きます。すると夜は大体おいしいお酒と料理が堪能出来るお店に行くのですが偶には行ったことのないお店を発掘してみようと思い、街をぶらぶら。倉敷駅から1番街の旧商店街を歩いていると発見したのが今回のお店。【旬彩あかぎ】です。中に入ると笑顔の素敵な女性スタッフが迎えてくれます。お店は新しくて清潔感にあふれていました。それもそのはず、こちらは2013年の秋にオープンをしたお...(続きを読む

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター)
2016/11/30 07:00

これは欠席判決になると捉えて、その旨を裁判所に伝えてもよろしいのでしょうか

貸金請求事件で裁判所に提訴したものです。 被告の住所地に訴状を特別送達しましたが、不在で返還となりました。(被告の休日も同様です。) 被告に勤務地を訊いても教えてくれません。 裁判所の書記官の話では 「被告は不在で戻ってきました」 としか言っていなかったので特に被告が受け取りを拒否したわけではないと思われます。 被告が受領しなければ付郵便送達になり、調査が必要でしょうが、 今の段階ですと...(続きを読む

芭蕉先生
芭蕉先生
(離婚アドバイザー)
2016/11/25 21:49

パーソナルトレーニングはマイノリティによるマイノリティの為のサービス!?

 こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね   昔 「マイノリティ・リポート」という映画がありましたが パーソナルトレーナーという職業は ものスゴイ、マイノリティな職業ですよね   そして 日本のフィットネス参加率は3%と言われ ※この数字に意味があるかはおいといて その中でも、更にごく少数の方が パーソナルトレーニングを受けている訳です   そうすると 現状としては 超マイノリティな職業人...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/12 09:30

2017年を飛躍の一年にするセミナー!!

  こんにちわ あっという間に2017年が迫ってきましたが 来年の計画は既にお済みでしょうか?   最近、集客関係のご相談を受けることが多い為 急遽12月18日に、2017年に向けての 「新規集客&リテンション戦略セミナー」を 開催させて頂きたいと思います   今回のセミナーは 今までのセミナーと異なり 新規集客やリテンションに関する原理原則について 最新の生の数字も交えながらお話をさせて頂き...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2016/11/06 15:35

目覚めた人が増えて来て、これからの世界は今までにない変化を遂げる

最近急に冷え込んで、もうすっかり晩秋の雰囲気が漂う今日この頃ですね~。 大変興味深い記事が有ったので、転載させて頂きます♫ ☆_(_☆_)_☆       ヒラリー優勢の限界 geneumiのブログさんのサイトより http://ameblo.jp/geneumi/entry-12215560725.html     この数年来、陰謀論を小馬鹿にする連中の声が聞こえな...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/11/03 09:08

もう片方もボリュームがつきます。

つまり、どちらかにボリュームを付ける刺激を加えると、もう片方もボリュームがつきます。ここてストレッチの効果!○太ももを限界位置で6秒程伸ばし、完全に脱力する×2〜3セット→筋肉の力発揮が軽減する。ヒップアップの為にスクワット!でも、太ももの方が効いてる感じがする、、という骨盤後傾タイプの女性にはこのように取り入れられます。このようなボディメイク知識をこれからももっともっとしっかり配信していかないと...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2016/10/30 19:00

愛されるために演技してますか?

● 愛されるために演技してますか? こんにちは!湯田佐恵子です。 最近、会員さんの「いい人ぶり」と見合い結果の関連が気になっていた今日この頃、下記のコラムを発見。 モテるために「女性がしている演技」TOP10 モテたいという気持ちから、異性の前で多少の“演技”をしてしまう――≪続きを読む≫ 本文には下記のような順位。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1位 怒らな...(続きを読む

湯田 佐恵子
湯田 佐恵子
(婚活アドバイザー)
2016/10/25 14:29

たった一日で、ものスゴイ効果を感じた「塩抜きダイエット」

今回は、私が以前に試してみた事のある、ちょっと変わった体質改善(ダイエット法)をご紹介致します♫ それは「塩抜きダイエット」と言われているもので、所謂"塩断ち"です。 \(◎o◎)/!   人間は、特に年齢を重ねて来ると、古くなった塩分が体内に蓄積されており、それがダイエットの邪魔をしたり痩せづらい体質を作っていると言われます。 それを改善をする為に「塩を断って、古くなった体の塩を排出す...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/10/24 10:29

カナダで頑張る日本女子たち

「日本の女の子は優秀ですね〜。」 カナダで頑張る日本女子たちが、じわじわっとカナダの人たちの目をひき始めました。   カナダ・アルバータ州大平原の小さな町で、日本からやって来る能力のある若者たちの応援をしています。日本で38年間、英語理解には必須のクリティカル・シンキングの指導をしたあと、自分自身も新しい挑戦をと、カナダに移住。 ここしばらくは私の大きな使命として大応援をしています。   ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

楽しい休日♪

3連休~皆様いかがお過ごしですか? 外は雨ですが、我が家は 思わぬ楽しい休日となりました♪ きょうは、とっても可愛らしいお客様♡とご一緒に  お菓子教室!   左のくちゃくちゃなタルト息子作( ≧∇≦)ノブハハハ! 右のスッキリ美しいタルト☆ちゃん作(*^0゚)v ィエーイ☆彡  焼き上がれば きれいじゃん!(↓右側がですよ~) と 前向きな息子くん(^∇^)アハハハハ!   フランス伝統菓...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2016/10/09 20:48

歯科衛生士・歯科助手を採用する原稿のポイント

◆当社の歯科医院専門担当営業マン のお客様で応募効果がアップした事例をいくつか提案させて頂きます。 良かったら、参考に他院さんにも教えてあげて下さい。 中には難しいものがあると思いますので、あくまで参考程度です。 最近の衛生士さんの応募傾向として、給与が良いよりも、休日や勤務時間・待遇などが 充実している医院さんに応募が集中しています。当社の歯科医院専門担当営業マンのお客様で応募効果...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2016/09/29 20:00

圧倒的な魅力と存在感!(お二人はマジで天才です!)

先日お伝えしていた様に、私はここで良くご紹介させて頂いている「らっきーデタラメ放送局」の制作者の方達の本業である「ロック・ライブ」を昨夜観に行かせて頂きました♫ (*^^*) ~ ♡   今まで私は「生のロック音楽のライブ」というものを拝見した事が無かったので、観に行く前から動画の方で彼等のライブをいくつか(一応予習として!?笑)拝見させて頂いてはいたのですが、 動画でもあの迫力でしたから...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/09/22 17:01

925件中 1~50 件目

お探しの情報が見つからないときは…?

専門家に質問する

専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!

検索する

気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

検索