「口」を含むコラム・事例
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10キロ減へ向けて、心がける１０個のこと。
▲38時間ぶりの食事。命の元を、慎んでいただきました。( 〃▽〃)
昨日1日水だけで過ごしたら、3キロ減って、いつもの体重になりました。
ユダヤ教には月に一度、断食の日があるそうですが、
私も定期的に断食して、食べ物や作ってくれる人やおひさまに感謝する日を
これからも持とうと思います。
今日から心がけるのは、
①よくかむこと。 ...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
旅館の土曜日料金はなぜ高い？
需要と供給の差 旅館に少しでも安く泊まりたいと願うのは、誰もが同じ思いだろう。 ところが、泊まりに行けるのは土曜日が多く、その土曜日は必ずといっていいほど高い。 「平日は安いのに～」と思った方は少なくないだろう。 需給バランスの結果、「土曜は需要が多いので高い」といえばそれまでだが、差が大きい宿もあれば、小さな宿もある。 その差は何なのだろうか。 なぜない標準料金 まず、その前...（続きを読む）
- 井門 隆夫
- （マーケティングプランナー）
行列のできる専門家へのみち
こんにちは。
シナジー・マネージメント
高橋です。
昨日は、一般社団法人 おおた助っ人
主催の「行列のできる専門家へのみち」勉強会に
参加してまいりました。
おおた助っ人とは・・
大田区在住・在勤の若手専門家を中心に平成22年1月に
設立された一般社団法人。
司法書士、弁護士、行政書士、一級建築士、宅地建物取引主任者
住宅ローンアドバイザー、賃貸不動産...（続きを読む）
- 高橋 愛子
- （宅地建物取引士）
くるみ大先生の筆文字講座を開催します。
はじめての方
ブログメニュー／セミナーメニュー／幸せ貯金講座／お問い合わせ
●くるみ大先生の筆文字講座を開催します。
こんにちは＾＾
ファイナンシャルプランナーの藤原です。
藤原はほぼ毎日筆文字を書いて、Facebookにアップしているのですが、その筆文字のベースとなっている先生がいます。
先生は、もともとしもやんの筆文字講座を受講し、その後もたに～さんの筆文字講座を受け、独自な字体...（続きを読む）
- 藤原 良
- （ファイナンシャルプランナー）
基礎を10年やらないと学べないことが今すぐに！
今日は逗子にて気功美容インストラクター講座でした♪
ねんざ、膝の痛み、泌尿器系疾患、下痢・便秘・腹痛、腎疾患、肝疾患、腱鞘炎、テニス肘などなど、かなりの症状に対応可能な基礎施術を行いました。
松井さんの元で何年も整体のお手伝いをされているひろちゃんという女性がいます。
講座が始まる前にひろちゃんと話していたら、こんなことを言っていました。
「私は基本のほぐしを10年やれ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
ルバーブと白桃のジャム
ルバーブrhubarbe
ルバーブをいただきました。長野産と愛知産（こちらは生徒さん宅の産）
ルバーブrhubarbeはタデ科の植物で、茎には赤や緑があり結構派手な見かけの植物です。でもその根はじつは漢方の大黄のこと。
おもに葉柄をジャムやコンポートにしますが、独特の香りときゅっとするような酸味があります。
その身はかなりしっかりした繊維質に見えますが、あっという間に煮崩れ、とろんとジャム...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
努力は報われるのだ！
●努力は報われるのだ！ みなさまこんにちは。 仲人 池津です。 女性会員さんから、今交際中の方とのことについて報告がありました＾＾ とても楽しく交際が進んでいるようです＾＾ お相手の男性会員さん。 私の周りにいる仲人さんで、彼のことを知らない方はいないのではないかしら。。。 おそらく。いや、絶対みんな知ってるな。 それくらい彼はお見合いを頑張ってきました。 自分の会員ではな...（続きを読む）
- 人と人のご縁を繋ぐ 仲人／池津 和子
- （婚活アドバイザー）
ヴォイスコーチングで自分発見
私が、最初にヴォイストレーニングを受けようと思ったのは、昨年秋に、大阪の「セミナー講師デビュー☆プロジェクト」を受講している時に、私のプレゼン発表のフィードバックで「語尾が聞こえにくい」と指摘を受けたからでした。
会社員時代にも数多くのセミナーやプレゼンを行いましたが、そう言うフィードバックは受けたことがありませんでした。
解っていても、感じていても、言いにくい雰囲気があった...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
「赤いベリーのジュレとフロマージュ・ブランのタルト」講座お…
赤いベリーのジュレとフロマージュ・ブランのタルト
フランス菓子の単発講座を行います。
9月1日（土）10：30より14：30
サブレ生地を焼き、中にはフロマージュ・ブランのムースを流し込みます。
上にはたくさんの赤いベリーfruits rougesを散し、ジュレを流し込んで固めます。
暑い時期に最適の、目にも口にも涼しいタルトです！
ご試食は、白桃のソルベを添えて。
10年ほども前、フ...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
いいことはすぐやろう。いやなことは、やる前に想像しよう。
いいことはすぐやろう。 私にとって、いいこととは、 相手が喜ぶ顔が想像できること。 相手が口がきけたら、「嬉しい」と言うだろうこと。 自分の胸に聴いて、良心（善い心）が喜ぶこと。 例えば、毎週月・火・水・金曜日は 16時30分にばーば（夫の母）がデイサービスから帰ってくる。 今日、16時20分過ぎに自宅の前で待っていると 玄関前のプランターのペパーミントがひょろひょろ...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
幸せの口コミで、お電話多いです。
こんにちは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 代表・婚活評論家植草美幸です。 さて、今日は社内のスタッフが ２名増えましたので机を追加しましたため、 配置換えに２時間所有しました～。 やっと落ち着いたところです。 そんななかご入会カウンセリングのお電話があり、 セミナーの予約電話があり、 座談会の予約お電話あり 電話に出ちゃ～、また模様替えして～、 の繰り替えでした...（続きを読む）
- 植草 美幸
- （婚活アドバイザー）
「相続対策」は私に関係ない？｜東京都内での研修セミナーを終えて
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
先日は東京都内で、5時間にわたって相続対策セミナーを行ってきました。
「相続対策」と聞くと、不動産や税金などの対策と思われますが、相続って幅広いんです。
ですから、それだけじゃないのです。
だって相続って、財産だけを相続するわけじゃないんですから。
ですから、色々なことを考えておかなければなりません。
私たちは日常、普通に生活を...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
中小企業から日本一になった企業の中枢にいた経験談 ５
営業３０年、そのうち２５年、Ｂ to Ｂの営業をしてきました。
お陰様で、２５年、前年割れを経験したことも無く、順調に業績を上げ続けることが出来ました。
その共通点は、お客様の持っているニーズを、お客様の口から引き出し、顕在化することが出来たからです。
難しい表現をしましたが、お客様が困っていることを聞きだし、それを解決する手段を提案できたからです。
中小企業様の多くが、そうい...（続きを読む）
- 下村 豊
- （経営コンサルタント）
日本のETTF銘柄選びの手順とポイント
日本市場でETFを購入する際に注意するポイントなどを紹介します。 どのような商品があるかを確認するには、 東京証券取引所のホームページにETF・ETNスクエアが便利です。 ETFとはから始まり、様々な知識が得られます。 http://www.tse.or.jp/rules/etf/index.html 東証に上場しているETF一覧は下記をクリックして、スクロールすると分類ごとに検索が可能です。...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
あなたは大人ですか？
普段お会いするのは社長が多いので、「大人の会話」をする。大人の会話は非常に現実的なものだ。ただ、現実的な会話をしていて会社を成長させるこという目的が生まれると、スタッフの方々とお話をすることになる。
まぁ、やる気になってもらうために話をしている自分を客観視すると、何とも「大人の話」をしていることに気付く。そして、「俺って大人か？」と思ったりする。
...（続きを読む）
- 別所 諒
- （マーケティングプランナー）
ETF(上場投資信託)と株式、従来型の投資信託との違い
前回は、ETFとインデックスファンドの表に纏めて比較しましたが、今少し上場投資信託ETFの良さを詳しく紹介します。 ETFとの比較対象となるのは、株式と従来型投資信託（インデックス投信を含む）です。 1 ETFは証券会社を選びません。 日本株式型ETF は投資信託とは異なり、どの証券会社( 一部銀行) でも市場で売買可能で、すから、既に証券口座を保有されている場合は新口座の開設は不要です。 ...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
女性、ゴルファー、シニアに必須の骨盤底筋を使った呼吸方法
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスイストラクターの太田です。 先日、ピラティスにもゴルフにも骨盤底筋は必須とお伝えしました。骨盤底筋って、女性にも、シニアの方にもとっても大切です。今日は骨盤底筋を使った、呼吸方法をご紹介させていただきます。とっても簡単に、骨盤底筋を使うことができるので、ブログでもご紹介させていただいています。これはスタジオヨギーのりえこ先生のレッスンに参加した際に教えてい...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
夢を問う旅、勇気をもらう旅。
今回の旅で一番行きたかったのは、辻口博啓さんのミュージアムとカフェ。
東京のお店は何度か行ったことがありましたが、出身地の七尾に、どんな思いを込めたのかなと、興味があったんです。
辻口さんは、世界的なコンクールを総なめにするなど、華やかな経歴で知られていますが、ものすごい努力の人。
その情熱あふれる人生に、とても惹かれます。
エントランスを入ると、長蛇の人。カフェ、ブティ...（続きを読む）
- 雅 ふみこ
- （ビジネススキル講師）
口をあんぐり開けたまま、しばらく固まって動いてませんでした……
●口をあんぐり開けたまま、しばらく固まって動いてませんでした…(笑)
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
※画像とご感想は一致していません。ご了解いただいた方のみ、写っています＾＾
木村先生、大変お疲れ様でした
講座終了後の疲れ方、全て出し切って放電状態でしたね。
ひとえに、受講者を思っての事ですよね。先生の愛、十二分に頂きました
有難うございます。
今は、充電...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
本当にあった怖〜い話し①
こんにちは( ^ ^ )/ 女装を推奨する女装専門美容家の女装士エリカです。 今日はやけに暑い(~Q~;)。。 最近涼しい日もあっただけに、特に暑く感じられましたよね。 そして、そんな暑い夜はやっぱコレ 本当にあった怖～い話し 【第一話】 昔、ワタクシ保志エリカは某ホテルで統括という職務に付いていました。 簡単に言うと各ホテルの支配人を統括する職務で、全ての状況を耳に入れ、判断しな...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
どんな人間でも生まれ変わることが出来る！
昔、インドに指鬘(しまん)という殺人鬼がいました。
指鬘は人を殺しては指を切り取っていくのです。
住民たちは王様に掛け合い、早く指鬘を捕まえるように頼みました。
仏陀は弟子からその話を聴くと、指鬘が潜んでいるという森に向かいました。
危険だと止めようとする住民に「大丈夫です。」と声をかけ、
一人で森に入っていくと、獲物を待っていた指鬘が現れました。
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
東商カラコ3級～9～
光源についてです。 ここは、テキスト改訂で変わったところですので、要チェックです。 しばらくの間は出題される可能性が高いと思っていたほうが良いでしょう。 P101の図は旧テキストに比べて発光ダイオード部分の追加もあり、 変更が一目でわかりますから、もし旧テキストをお持ちでしたら、 ちょっと比べてみてください。 光源は、自然の光と、人工的に作られた光の2つに分類されます。 自然の...（続きを読む）
- 安田 紀子
- （イメージコンサルタント）
ト音記号の椅子に座って、
上から見るとト音記号の椅子に座って、寿泉堂病院で呼ばれるのを待っている。
今朝は、レンジの壁、レンジの五徳周り、水切りかごの受け皿、流し、流しの排水口、流しの上の壁面をピカピカに。私は磨くのが大好き。いい汗かきました。
（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
【自分を変える質問３】今日、この中から使ってみたい言葉は？
宝地図、作り始めました。
たまたま図書館で借りた本
写真下左「幸せな宝地図であなたの夢がかなう」
望月俊孝 ゴマブックス 2003年
を読んで、実は望月さんと宝地図のことは知っていても
作ったことがなく
近いものをワークショップで作ったことがあっても
その場限りだったので
カラーボード（画鋲がさせる軽いもの）と付箋紙とメモ、キラキラ画鋲を買ってきて
さっそく作りました。
これ...（続きを読む）
- 喜多見 明日香
- （パーソナルコーチ）
ドライミストで省エネ冷房
今年はちらほら見かけるようになりましたが、まだまだ珍しい存在のドライミスト。駅や空港などで見ることができますが、店舗のエントランスや待合での施工も増えてきました。写真でご紹介しているのは、カフェの待合コーナーです。中庭を眺めながら入店待ちをしているお客様が、熱中症にならないようにという店主の配慮です。ドライミストと一口に言っても、性能はピンからキリまであります。たとえば、ホームセンターで売っている...（続きを読む）
- 小川 哲史
- （建築家）
牧クッキングサロン ８月の賞味会はろくさん亭でした。
７月の３１日に牧クッキングサロンの夏の恒例行事、賞味会が行われました。
お陰様で定員３５名、早々にいっぱいになりました。
参加できなかった方はごめんなさい。
とても暑い日でしたが、３５名一人も欠ける事無くご出席いただきました。
ありがとうございました。
今年は昨年に引き続き道場六三郎さんのお店《銀座ろくさん亭》で開催しました。
８１歳の道場さんはますますお元気で、お仕事にゴルフに励んでいらっし...（続きを読む）
- まき まさ美
- （料理講師）
曲がらないドライバーショットのためのゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ドライバーショットが曲がらない！誰もが何よりも望んでいることですよね。 曲がらないショットに必要なものは・・・やっぱり何よりも大切なのは、軸がぶれないこと！！ 軸＝背骨 背骨の軸を引き伸ばす意識をキャットストレッチで行っていきましょう。 キャットストレッチ１）四つん這いになります。肩の下に手、股関節の下に膝。背骨は床と平行にな...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
お金を稼いだ後にどうする！？
ツイッターでもブログでもそうですが、
お金を稼ぐ方法という情報が散乱しています。
実際にそんなもので稼げるのは情報提供者だけなのですが…。
インドにこんなジョークがあります。
インドのとある漁村に日本の漁業会社の研修員がやってきて、
地元の漁師達にエビを効率的に獲る方法を教えました。
地元の漁師達も頷きながら聴いていたのですが、
参加者の一人がこんな声を上...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
初デートで男性にモテるには!?
それは幅のある女性!!こんにちは！
フランス婚(事実婚)アドバイザーの山本です。
婚活時の初デートで男性にモテる幅のある女性とは一体どんなものでしょうか？
１．お酒
初めの一杯の際、相手の男性がビールやシャンパンなどを飲むならば
積極的に同じものを飲む事をオススメします。
ここは非常に重要であり、初めの一杯で女性がソフトドリンクなどを飲んで
しまうと、相手の男性のテンションが下がってし...（続きを読む）
- 山本 高臣
- （婚活アドバイザー）
大人のきれい字 「日本語あれこれ！表現」 ー開 パート2ー
こんにちは、今井淑恵です。 前号「日本語 あれこれ！表現 」－開のパート２です。 「開」という字は日常生活で書くことの多い字。 のし袋でも「開店御祝い」や「祝開業」などと書きますね。 のしは、前々回の実技編「開」に掲載している「ちょっと つづけ字」 くらいで書くと達筆に見えますので、参考にご覧ください。 今日は、「開」に関連する四字熟語をみてみましょう。 ★「開」の表現いろいろ★ ...（続きを読む）
- 今井 淑恵
- （ビジネススキル講師）
ちえぼぅの夏休み♪竹富島へＧｏ！編
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
モラルハラスメント被害
女性の離婚専門板橋区の女性行政書士
東京よつ葉法務オフィス
モラハラ行政書士のちえぼぅです
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
前回の続きです
石垣島で迎えた2日目、
美味しいお昼ごはんを食べた後に向かった先は、
石垣港フェリーターミナル
ここから、周辺にある様々...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
暑い夏を乗り切る熱中症対策
こんにちは。誠心堂薬局船橋北口店の塩野です。 毎日暑い日が続きますね。熱いと言えばロンドンオリンピックも始まりました。 連日寝不足の日が続くのではないでしょうか。 さて、話を戻しますと連日テレビなどでも報道されているように夏は熱中症に注意が必要です。 単純に水分を取るだけではなかなか対応できない事も多いと思います。 特に身体が熱っぽい、口が渇く、皮膚が乾燥する、便秘気味といったような症状...（続きを読む）
- 塩野 健二
- （薬剤師）
こんな時あなたは何を飲みますか？
こんにちわ
気が付けば今日は金曜日、広島に行ったのが先週の土曜日なので
あっという間に一週間！！本当に毎日が早いですね～
一昨日から神楽坂はお祭りで盛り上がっています♪
さてさてｍ広島に行ったら食べるものは？と聞かれれば、
おそらく多くの方は『お好み焼き』と答えるのではないでしょうか？
広島での最終日、12時くらいにお昼を食べ、16...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「生きる力」をはぐくむ学校での歯・口の健康づくり
みなさま こんにちは 広瀬矯正歯科です。先月23日（土）に江戸川区立新田小学校に於いて歯科校医を務める院長が講演を行いました。児童のみなさんから、講演を聴いての感想文を戴きました。・歯を一生大事にしたい・E-LINE の話がおもしろかった など 自分の歯について考えるきっかけとなったようです。文部科学省の学校歯科保健参考資料の「生きる力」をはぐくむ学校での歯・口の健康づくり より以下 一部抜粋い...（続きを読む）
- 広瀬 圭三
- （歯科医師）
腹筋（アウターマッスル）を鍛えるピラティス
おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はインナーマッスルを鍛えるピラティスとしてプレハンドレッドをご紹介させていただきました。今日はアウターマッスルを鍛えるピラティスをご紹介させていただきます。お腹のアウターマッスルといえば「腹直筋」ピラティスアウターマッスルだけを鍛えるというのはあまりありません。さらに、通常のアウターマッスルを鍛えるエクササイズに比...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
心を殺して謝り続けること～モラルハラスメント
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです 第８回モラルハラスメント語りと癒しワーク 開催します とき：2012年7月28日（土）10：00-12：30 ところ：野村證券ビル（渋谷区渋谷1丁目） 料金：お一人さま3,000円 ＊お飲み物、...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
腹筋（インナーマッスル）を鍛えるピラティス
おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は間違った腹筋トレーニングについて、ご説明させていただきました。今日は具体的にお腹の内側、背骨に一番近い腹横筋を鍛えるピラティスのご紹介です。 プレハンドレッド１）仰向けに寝て両膝を立て、ニュートラルスパイン。鼻から息を吸って右脚を90度まで持ち上げます。同じく左脚も持ち上げげます。両脚の脛が床と平行になるようにキ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
5,424件中 3851～3900 件目
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