「ウォーキング」を含むコラム・事例
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2,081件中 2001～2050件目
ホテルスタッフの「研修中」という名札の効能は果たして？
みなさん、こんにちは。
あちこちのホテル・ブライダル施設に出向き、よく見る光景・・・。光景と言ってしまっていいのかどうか・・・？ （写真は、いつもウォーキングをしている付近のものです）。
そうこの光景とは、タイトル通り、明らかに私「新人」です、と言っているネームプレート！ これは、新人、あるいは研修中のヒト自らが希望している訳ではないはずです。
従って、事業所の考えによって、付けている...（続きを読む）
- 田中 郁夫
- （研修講師）
全ては自分自身が創り出すものへの理解を、さらに深めることが…
●全ては自分自身が創り出すものへの理解を、さらに深めることができました
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
いよいよ、あと７日で大阪講座の開催日です！お昼には、参加者さんたちへの、お知らせメールを配信しました＾＾
６月１７日に開催した【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】in 福岡の参加者。
苅田町で肩こりがスッキリする、アロマセラピーサロン「ソラリス」をされて...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
男性の目線を感じます！優しくもしてもらえます！ドアを開けて…
●男性の目線を感じます！優しくもしてもらえます！ドアを開けて待っていてくれるんです（笑）
６月の講座から、３週間が経ち、後日談をいろいろとメールいただいています。
ちょっと変えるだけで、男性から優しくしてもらえるって、楽しいことですよね♪
（６月の福岡講座で。了承いただいた方のみ、写っています）
木村先生
こんばんは！お久しぶりです。＊＊＊＊です。
もうあれから３週間も経ったの...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
【お知らせ】「美姿勢ウォーキングとデトックス・ヒーリング・…
ヒーリング・フード・インストラクターのRanさんが、セミナーを開催します！ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ウォーキングのMIZUKIさんとのコラボ・セミナーで、印象がアップして美しさに磨きをかけるおすすめのセミナーです！！ Ranさんは、ご夫婦でヒーリングフードを取り入れ、デトックス体質に変化されました。 普段の食事習慣を変えただけで、1年で体重8kgダウン！ しかもその状態をキープしてるなんてす...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
告白される自信をつけ、告白される女になるための方法とは？
● 告白される自信をつけ、告白される女になるための方法とは？
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
６月１７日【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】の、福岡開催にご参加いただいたkomokomonetさんから。
ステキな感想を、いただいています。
komokomonetさん、うれしい感想を、ありがとうございます＾＾
こんばんは。komokomonetです。
...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
第13回多摩川ウォーク19km完歩
前日の酒が残る中、嫁さんと田園都市線の二子玉川から、京王線の聖跡桜ケ丘まで、5/13、快晴の中、19ｋｍをウォーキングした。
挨拶、柔軟体操後、兵庫島公園スタート、
5ｋｍ小田急線「いずみたまがわ駅」付近。
ベースに鉄骨が同一断面。ベーシックな鉄橋。
このへんは快調！
世田谷通り多摩水道橋。
昔ながらの鉄骨のアーチ橋。
足利の渡良瀬橋に似てます。
いい天気！
...（続きを読む）
- 伴場 吉之
- （建築家）
自宅灸の役割について
おはようございます。台風も去り、気持ちい朝ですね。 台風が去ったあとは空気もきれい、ウォーキングに絶好です。 さて、当院で治療を受けている患者様のほどんどが自宅でのお灸を勧められていると思います。 お灸は毎日するのは大変という方がおりますが、毎日することで治療効果が高まり、結果がでやすくなります。 「当院でなぜ自宅でのお灸をお勧めしているか？」 自宅灸の役割はいくつかありますが、一番の理...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
姿勢が悪いと不妊になる？
質問： 「はじめまして。子宝に恵まれず1年半になります。私は一日中デスクワークで座りっ放しの上、足を組む癖があります。おまけに猫背で気を抜くと下腹を突き出した姿勢になっています。昔から周りの人から注意をされることが多々ありました。自分では姿勢を良くしようと心掛けているのですが、やはり姿勢の悪さも骨盤や子宮の歪みによって不妊の原因になるのでしょうか？ 」 答え： パソコンの普及により、一...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
【営業マンとして「三角形」を意識すると・・・】
テレビ朝日系コンテスト「全国１位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 （詳しいプロフィールはこちら。 ） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【東京・大阪開催スタート】 プレゼン＆話し方 １ＤＡＹセミナー 東京・５月１９日（土） 大阪・６月１７日（日） 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index.htm...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
足指ピラティスで美しい歩き方を身につけましょう！
こんにちは。ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は夏日、ようやく太陽が見れましたね。 暖かくなってくると素足になることも多いと思います。 今日は足指ピラティスのご紹介です。 １）右足の親指と人差し指を両手で持って、開きます。さらに両方の指を回して最後に両方の指を引っ張ってぽんと手を離します。 ２）同じように小指まで一つずつずらしながら指を伸ばしたり引っ...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ロングステイヤーに佐久市の世界最高健康都市構想について
前回は、佐久市の宿場町の面影を中山道に沿って紹介しました。この道を、ぞ呂に歩く、ウォーキング・ジョギングするベースとして、「健康を保つ」はロングステイヤーだけでなく、全ての方の関心が高い事項です。本日は佐久市の医療環境について紹介します。
佐久市は、現在総務省が推進している「自立圏構想」の中核都市として、市民へのサービスとして、世界最高健康都市構想に取り組んでいます。
佐久市ホームページによれ...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
ダイエットとウォーキング
ダイエットのお客様が、ここ二週間ウォーキングを頑張り始めたところ、 体重だけでなく、今まで落ちにくかった体脂肪率も減少！！ やはり、ダイエットでのウォーキングは効果的だ！ と、あらためて実感した出来事でした。 春で温かく、散歩にはもってこいの季節です。 皆さんもお腹のお肉が気になり始めたら、是非ウォーキング試してみて下さいね。（続きを読む）
- 忠地 珠里
- （薬剤師）
一足早いお花見ウォーキング
３月も中旬に入りましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。
からだのためにウォーキングをしなければ、と思い寒い中がんばって身体を動かしている方、運動をしなければ！！と思いつつも寒くてどうも腰が重い、、早く暖かくならないかなぁ、、というかたもいらっしゃると思います。そんな方に、日帰り旅行もかねてお花見ウォーキングはいかがでしょうか？
春の楽しみの一つに”桜”がありますが、本州１の早咲...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
★4/12-13 TDS初「ディズニー・ウォーク2012」開催
4/12-13、東京ディズニーシーで 初の「ディズニー・ウォーク2012」開催! 今日(1/31)からチケット発売開始。 定員になり次第、販売終了です! ★ オリエンタルランドは、2012年4月12日、13日の2日間、東京ディズニーシーで初となる、誰もいない開園前のパークで朝のウォーキングが楽しめる特別プログラム「ディズニー・ウォーク2012」を開催する。 ...（続きを読む）
- 岡星 竜美
- （経営コンサルタント）
オーディオブック聞いてますか？
地方にくると、 どうしても「車社会」です。 都心から地方にくると、 ●ライフスタイルが 大～きく違ってきます。 むしろ積極的に ウォーキングしないと 食べ物も美味しいし、 歩かないしで 非常にメタボへの道が近くなっていきます。 ●勉強スタイルの変化もあります。 通勤・通学に小一時間かかるのは あたりまえの中、 結構、本を読めたりすることができたのですが、 車だと眼を離...（続きを読む）
- 村本 睦戸
- （ITコンサルタント）
宇宙テディベアジュエリー 編 ３
こんにちは。
昨日は1日大雨でしたね。風も強く、何だか台風のような雨でした！
毎日の日課のウォーキングはできなかったので、今日これから
行ってきます。
ミニイベントで販売予定の宇宙テディベアジュエリー。
３タイプあり、今日は１５０００円のご紹介です。
耳に、キラキラボール＆ムーンストーンの揺れるピアス。
トゥリング＆リングは、５０００円のベアちゃんと同じもの。
首...（続きを読む）
- ジュエリーソムリエKaren
- （プロダクトデザイナー）
【今日を最高の一日にする言葉】やりたいことはやってみる
---------------------------------------------------------------------------------------- 《今日の名言》 物事を考える人は大勢いるが行動を起こすのはたった一人だ シャルル・ド・ゴール ------------------------------------------------------...（続きを読む）
- 田中 辰幸
- （ビジネスコーチ）
予約制のサロン・ブリリアントジュエリー
こんにちは。 少しお天気がよくなってきた感じですね。 今日もウォーキングをすませた所です。普段よりも少し朝寝坊したため 時間が遅くなりましたが、少々汗もかき気持ちよかったです！ 日曜日なので、お休みの方は楽しいお休みになさってくださいませ。 私、ブリリアントジュエリーはお休みは不定休にしており、 お電話かメールにてご相談・受け付けております。 新しいデ...（続きを読む）
- ジュエリーソムリエKaren
- （プロダクトデザイナー）
可愛いフラワーリング
こんにちは。
今日は、予報通りお天気が悪いですね。
雨がやんだかなぁと思い、最近続けているウォーキング
をしていたら、途中、また降ってきました～
今日は、この後、土曜日もやっている問屋に行ってきます！
いつもいくつかの作品を身につけている私ですが、
特に褒められる「褒められジュエリー」のご紹介です。
可愛い大きなフラワーリングは、ブリリアントジュエリー...（続きを読む）
- ジュエリーソムリエKaren
- （プロダクトデザイナー）
「セルフイメージを上げるために、体験を積み重ね、承認する」
【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「セルフイメージを上げるために、体験を積み重ね、承認する」 ■...（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
「セルフイメージを上げるために、体験を積み重ね、承認する」
【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「セルフイメージを上げるために、体験を積み重ね、承認する」の法則...（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
東京都ＭI邸の南側外観
東京都ＭI邸の南側外観です。
建物の南側は遊歩道です。
川に沿った遊歩道は散歩道にもなっていて、ウォーキングしている人々や犬の散歩している人達が通ります。
又、各家ごとに木々が植えられているので、自然いっぱいです。
（続きを読む）
- 安藤 美樹
- （建築家）
ネットショップのSEO対策 店名の重要性２
●前回は店名に当たる「タイトルタグ」の設定方法についてお話しましたがもう一度ここでおさらいを…SEO対策として理想のタイトルタグは●サービス名（ブランド名）＋店名 ・宝石専門店 宝石のことならジェットラグへというように、主用なさービス名を必ず店名（タイトルタグ）に入れるということでご説明しました。 ※詳細は ネットショップのSEO対策 店名の重要性 こちらをご確認ください。 今回ももう少し掘り...（続きを読む）
- 斉藤 慎
- （ITコンサルタント）
放射能 － 体調を整え、運動をして、新陳代謝を盛んにする
最近放射性ヨウ素やセシウムについての報道は毎日あります。 ヨウ素の半減期は８日だといわれているので、私はさほど気にはしませんが、セシウムの放射線が半分になるのに３０年かかるそうです。そこで、いろいろと調 べたところ、口から入ったセシウムは、筋肉やその他の場所に行って、カリウムに置き換わり１００日ぐらいで体内からでていくそうです。ですので、セシウム は体から早くそとにだしたほうがいいと考えるので...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
ウォーキングイベント
「貴方の職場では、ウォーキング研修はもう実施されましたか？！」
２０年以上にわたり、全国ウォーキング講演、インストラクター養成講座などをたくさん行わせていただきました。 日本で、世界で、街を行く人の歩き方が美しくなっていく。講師冥利に尽きます！ 日本ボディデザイン協会 ＯＫ和男は「歩きで世界を元氣にする！！」をモットーに、一歩一歩、着実に歩んでいきます。
ＯＫウォーク(R)（ウォーキング講...（続きを読む）
- ＯＫ和男
- （研修講師）
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