先日の台風は大変でしたね。 うちのスタッフも上野駅で5時間待ったとのこと、 台風が思ったより早く来たので読み違えました。 もう少し早く家に帰してあげればよかったなと反省しています。 台風が過ぎて木、金とお休みだったので草津温泉に行ってきました。 草津は日帰り入浴はしたことがあったのですが宿泊は初めてです。 食事も美味しく、お湯もとてもよかったので最高でした！ お陰さまで日々の疲れをリフレッシ...（続きを読む）

東海林　貴大

（歯科医師）

名古屋で内装デザインとモデル住居デザインを担当した「ライオンズ刈谷亀城公園」のモデルルームが完成しOPENしています。　パークサイドに立地する豊かな環境と共に暮らすことが実現できる素敵なマンションです。 こんにちは。　サカイデザインネットワークの酒井です。　今週末から夏休みを過ごされる方も多いのではないかと思いますが、普段の忙しさから解放されて、リフレッシュできる夏休みを過ごせるといいですね。...（続きを読む）

酒井 正人

（建築家）

３月１１日に発生した東日本巨大地震により、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 また、被災地の１日も早い復興をお祈りいたします。 私の出身地でもある仙台、そして東北３県での痛ましい被害。 信じられない光景。 たくさんの送られてくる映像に、辛さが募りながらも目を離すことができずに、毎日を過ごしています。 親戚や友人はほとんどが幸いにも無事でしたが、みな生活は大変です。 避難所はも...（続きを読む）

菊地 朋子

（イメージコンサルタント）

  日々、飲食店のコンサルティングをしていると、 【好調だったときに何にお金を使ったのか？ それが、今の明暗を分けている】と思うことがよくあります。   「昔ほどじゃないけど、今も売れ続けている」というお店は、 好調のときに、次の売上につながることにお金を使っています。   教育費、Web、顧客管理、内外装のリフレッシュ、厨房機器、 メニュー、IT化・・・。   お金を生むこ...（続きを読む）

河野 祐治

（飲食店コンサルタント）

「なかなか取材の要領がつかめない」と、感じる広報担当者様や原稿制作を始めたばかりの方もきっと多いハズ。ICレコーダーがあるからと、安心してはいけません。 緊張と興奮で気持ちが高揚していて、話をきちんと聞けなかったり、撮影のタイミングをはずしてしまって、いい写真が撮れなかったり・・・。 一期一会の貴重な取材を最大限に活かせる内容にするためにも、後悔しない取材の進め方を自分なりにチェックしておきま...（続きを読む）

岩井美樹

（コピーライター）

火曜日のお休みは学生時代の友人が グループ展をひらいておりましたので 小田急線の成城学園まで行って参りました。 高校時代からお互い知っている 気心の知れた友人が出品する展覧会です。 カリグラフィーとは西洋などにおける、日本の書道のようなもの。 古い聖書の文字を思い出していただくと解りやすいかもしれませんが 古い聖書など、あまり見た事がない方の方が多いかもしれません。 アルファベットを自分なりに...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今回は家計簿に引き続き、手帳のお話です。 家計簿同様、手帳も実にいろいろなものがあります。   ビジュアルで選ぶか？ 中身で選ぶか？ 監修している人で選ぶか？ いろいろな視点がありますよね。   毎年の楽しみになっている人もいるのではないでしょうか？   子育てママにとって 手帳の活用はどんな風なのでしょう。 私がお話を聞いた人たちによれば (おおむねフルタイムではない育...（続きを読む）

堀口 雅子

（ファイナンシャルプランナー）

　旭川周辺の天気は曇りのち晴れ、朝早くからレンタカーを借り、祖父母の墓参りへ。 　昨年は来ることが出来なかったので、二年分のお参りをさせていただきました。 　幼少のころから、私の父親・母親役をしてくれていましたので、不義理はよくありません。 　入念に墓参りを済ませた後は、最近人気の観光スポット「青い池」に向かいました。 　さすが観光スポットだけあって、多くの観光客が・・・。ただ生憎の曇天。 　...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

はじめまして、人材総合カウンセラーの有川さち子です。 仕事のキャリアのプロフィールは十分にご説明しているため、私のプライベート、趣味の部分などもご紹介させて頂きます。お仕事だけでなく、趣味の部分でも共感して頂いたり、興味を持っていただいてのご連絡も是非お待ちしております。 プライベートのテーマは軽やかに人生を楽しむです。40代を迎えて、これから後半の人生をより充実して楽しむため、心も体も脳もリ...（続きを読む）

有川 さち子

（キャリアカウンセラー）

みなさん、お変わりありませんでしょうか。 私はお陰様で、食欲も旺盛、元気に過ごしています。 今年の夏は本当に暑かったですね。   季節が巡ると、インテリアの世界にも不思議な現象が起きます。 春から夏にかけては、無意識に寒色系、ブルーや白などを選びがちで 秋から冬にかけては、暖色系の赤を基調とした色を選んでいるのです。   同じお客様でも、途中、何らかの事情で打合せが長期に渡った場合...（続きを読む）

松田 芳枝

（インテリアコーディネーター）

これは建築家活動を始めた当時に新築した築14年目の我が家の改修記録である。 18年前。サラリーマンに終止符を打ち自分の手足で生きていこうと決めた。北海道の山の中で生まれ、東京で大学を卒業就職。帰るつもりはなかった。真剣に八丈島に移住し漁師になろうとも考えた。しかし、非現実的でそれまで経験してきた建築畑を捨て去れなかった。ならば、自分の嗅覚で生きてゆく場所をさがすのみ。海のそば、山のヨコ。東京都縁...（続きを読む）

佐山 希人

（建築家）

めまい　は　ディスプレーにひとり　はりつく作業がつづいたせいか おもいきって　半日　リフレッシュ・タイム　とした　ある日のこと。 駅で見かけたポスターの　ハイキングコース　にでけかけてみました。 六国峠〜大丸山・ハイキングコース 事務所をでたのが　たしか　おひる　すこしまえ。 京急金沢文庫駅下車、昼食。1時には　もうコース登山口。近い。 コース　は　主に　市民の森　を...（続きを読む）

岩間 隆司

（建築家）

リフレッシュ・ガーデン 【募集職種】 セラピスト(業務委託スタッフ、アルバイト)、院長助手 受付・施術助手 【給与】 【店長候補】 (業務委託・実務経験2年以上)　 月収例-41万8600円(40分×7名/… 【勤務地】 ●リフレッシュ・センター　(小田急線・町田駅より徒歩1分) ●リフレッシュ・ハーモニー　(小田急線・町田駅よ… ●リフレ...（続きを読む）

高松 裕美

（転職コンサルタント）

リフレッシュ（りふれっしゅ） 元気を回復したり、気分を変えること 〜ひらく風味解説〜 リフレッシュ休暇など、企業には長期の休暇を制定しているところがある。 その時に海外や温泉に出かけ気分転換を図ることは重要である。 しかし、旅先で人ごみに巻かれかえりに渋滞に巻き込まれ疲れることがしばしばある。 リフレッシュは我が家が一番。 ...（続きを読む）

越智 昌彦

（研修講師）

採用から　人事評価　など人事について 間違いのない　正論をわかりやすく　丁寧に 解説している本でした。 わかったいるけど　できていない　ようなことなので 何度か読んで　リフレッシュにいいと思いました 社長の人事でつぶれる会社、伸びる会社 美容師　理容師　エステティシャン　ネイリストの求人サイトなら 関西の美容師求人　まっちんぐBB 看護...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

ボヌール秘書養成カレッジでは、1月に平日クラス、2月に土曜日クラスを開講いたします。 続々と修了生からは秘書検合格の報告が来ております。2級一発合格はもちろんのこと、3級、2級のW合格のお知らせも！ 秘書検対策や秘書になりたい方、就職、転職希望の方、ブラッシュアップされたい方の講義ではありますが、 ・その方に合ったパーソナルカラー ・セルフコントロールのためのア...（続きを読む）

かわい 幸

（ビジネスコーチ）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【無料で一人ご招待】ザ・リッツ・カールトン大阪セミナー http://www.collabolet.com/index.php?seminar-ritzcarlton ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは、コラボレットの岡崎真です。 今週は、雨の月曜日でしたね。こ...（続きを読む）

岡崎 真

（経営コンサルタント）

どうも！　研修トレーナーの中村です。 今日はちょっと趣向を変えて、気分転換について 研修トレーナーという仕事は職場（研修会場）、受講者、プログラムなど 　　が、毎回変わって刺激的な仕事と言えるかもしれません。それでも、研修 　　会場の雰囲気や研修の進め方などは共通の部分も多く、ルーティン的な気 　　持ちになる時があるのも事実です。 　　これが...（続きを読む）

中村 泰彦

（研修講師）

先日、日本では大型連休がありましたが皆様リフレッシュされましたでしょうか？ 私は9月19日〜26日まで南カリフォルニア大学での研修と卒業式がありましたので、アメリカのロスへ行って参りました。 9月20日(日）の9：00頃ロスへ到着しました。 お昼ごはんは空港から大学までの間の全く有名でないビーチで食べましたが、なんと格好のいいこと！！ 消防車までが素敵に見えました！！ ...（続きを読む）

金田 竜典

（歯科医師）

きょうの夕飯は、スープカレーでした。トウガラシの利いたスパイシーなカレーを食べたら、体中から汗が噴き出て、治まるのにしばらくかかりました。それは、まるで運動した後のようでした。 東京医科大学での研究によると、トウガラシを１gとった場合の交感神経の活動レベルは、15分後に最大となり、45分間興奮が続いたそうです。また、筋肉の代謝をあらわす筋酸素消費量は、150分間高い数値を維持し続けたとの...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

人間に与えられている1日の時間は政治家も経営者も幼稚園児も平等なんです。これはゆるぎない事実です。しかし、この時間をどう使うか？は一人ひとり異なります。皆さんはどんな時間の使い方をしていますか？ １．移動時間の活用方法 公共交通機関 自転車 徒歩 自動車 移動の時間に何をしていますか？私は最近移動を自転車でしています。道路交通法の改正で自転車で走行しているときはイヤ...（続きを読む）

青田 勝秀

（Webプロデューサー）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ８）ストレスを喜びで塗りかえる「ちょっと贅沢」のすすめ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスを感じてイライラしてしまったとき、みなさんはどうやって 気分の切り替えをしていますか？ 　イヤイヤながらも、ストレスの元である仕事や取り組みを続けて いると、いつまでたってもストレスから開放され...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

週末に仕事で軽井沢に行ってきた際、 以前リフォームをお手伝いした軽井沢Ｙ別荘のオーナーにお願いして、 夫婦で泊めていただきました。 久しぶりの軽井沢 昨夏は、幾つかの別荘のお話があり、 軽井沢に４〜５回行く機会がありましたが、 残念ながらリーマンショックで、 幾つかのプロジェクトが停まってしまい、 軽井沢からも足が遠のいていました。 先回のコラムで...（続きを読む）

各務 謙司

（建築家）

　画像は、ケンプラッツの『量産される「危ない間取り」』という今日のトップ記事。 「危ない間取り」が、とても多いと紹介されている。 　わたしも耐震診断やリフォームの依頼を受けていると、古い在来木造の建物の多くが構造的な配慮がないことをいつも感じていますが、いまだに多いとは。 　下記、画像の記事より。 　具体的には、1階と2階で柱の位置や壁の位置が半分以上、合っていない住宅...（続きを読む）

木村 真理子

（建築家）