気分転換 - 人材育成全般 - 専門家プロファイル

中村 泰彦
有限会社ワイ・エー・エス 代表取締役
東京都
研修講師

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:人材育成

中沢 努
(コンサルタント・研修講師・講演講師)

閲覧数順 2016年12月07日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

気分転換

- good

  1. 法人・ビジネス
  2. 人材育成
  3. 人材育成全般
YASの公式メールマガジン ゲンキノミナモト
どうも! 研修トレーナーの中村です。

今日はちょっと趣向を変えて、気分転換について


研修トレーナーという仕事は職場(研修会場)、受講者、プログラムなど
  が、毎回変わって刺激的な仕事と言えるかもしれません。それでも、研修
  会場の雰囲気や研修の進め方などは共通の部分も多く、ルーティン的な気
  持ちになる時があるのも事実です。

  これが、職場(オフィス)も同じで毎日同じ人達と顔を合わせるような仕
  事だと、もっとルーティンな気持ちになることは想像に難くありません。
  昨日同様というような気分で仕事に取り組んでいれば、仕事はどんどん作
  業と化していきます。当然に良い仕事ができるわけはありませんね。

  そこで、簡単にできるリフレッシュの方法です。

  職場でパソコンが1人1台の方は、壁紙を変えてみるというのは簡単にできて
  リフレッシュできる方法です。CI戦略やブランディング戦略など会社の決
  まりで壁紙をいじれないという方は、最も頻繁に使うソフトの配色を変えて
  みるという手もあります。

  それも無理という方は、市販されているデジタル型の写真フレームを置くと
  いうのも手かもしれません。そこにお気に入りの風景画や家族の写真などを
  入れておくだけで気分が変わったりするものです。

  大切なのは、何かを変えてみることだと思います。アロマを利用している方
  もいらっしゃると思いますが、アロマは周囲の方にも御配慮下さいね。その
  点、視覚情報は比較的手軽に変えられると思うのですが、いかがでしょうか?

  もちろんハラスメントと取られるような写真がNGなのは言うまでもありま
  せんので、ご注意くださいね