「行動」の専門家コラム 一覧(237ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月12日更新

「行動」を含むコラム・事例

12,012件が該当しました

12,012件中 11801~11850件目

部下へ贈る言葉の花束【第3章-4】

日に新た(4)  「なんだか、不思議な職務だな」  「まあ、いいんです」  「そうなの」  「そうなんです。とにかく総務から出たかったんです」  「なんか事情ありだね」  「まあ」  「でも、片足まだつっこんでるじゃない」  「それは、そうなんですけど、とりあえずは、これで・・・」  「まあいいか、今や我が...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/12/18 09:00

日経WOMAN1月号〜書く!技術〜

今月の日経WOMANは、毎年恒例ウーマンオブザイヤーの号。 毎年購入しています。 セーラマリカミングスさんが表彰されたのは2001年。 セーラさんのいる小布施へ、枡一酒造の社長を訪ねて 遊びに行ってからあっという間に5年以上の月日がたちます。 セーラのような行動力、思い、修景事業への貢献活動など、 私もそうありたいと常に思っております。 さてさて、今回の日経...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/12/14 06:40

向いていないからではなく、好きではない

私も日々チャレンジし続けている1人のキャリア開発中の ビジネスパーソンです。 そんな中、昨日、研修講師の試験をとある企業様で受けてきました。 私が今まで行ってきた講師スタイルは、 一つは少人数制のワークショップのファシリテーションや 自社の製品を売ってもらうための代理店さん研修がメインでした。 企業研修講師に求められる要素などを意識しながら 準備もして、練習...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/12/11 00:00

8.部下に自信を抱かせるには?(7)

「自信を抱かせる」【inspire confidence】(7) 2. 挑戦したことを評価する風土 「自信」は「行動」の積み重ねで培われます。 ですが、「行動」には「失敗」がつきものです。 「失敗」は「自信」を喪失させます。 「自信」を喪失すると「行動」が伴わなくなります。 上司が最も避けたい事態です。 「結果」ばかりを取り上げ、神経質に叱るという 「失敗...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/12/07 09:00

インテリジェンスの報奨制度に学ぶ

中小企業診断士の長谷川です。こんにちは。 今日は報奨制度についてのお話です。 転職支援・人材派遣サービス大手のインテリジェンスの急成長の陰には、ある報奨制度の存在があるようです。 http://business.nikkeibp.co.jp/article/topics/20071205/142416/ 企業理念を実践できた社員を社員同士が投票し合って選ぶ報奨制度...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
2007/12/06 12:09

7.部下に自信を抱かせるには?(6)

「自信を抱かせる」【inspire confidence】(6) 「自信」には「自己評価」が大切であり、その「自己評価」は、  1.自分を愛する  2.自分を肯定的に見る  3.自信を持つ という3つの要素から成立することを述べました。 そして、「自己評価」を構成する要素に「自信を持つ」がある通り、 「自己評価」と「自信」の関係は、やはりループ構造に...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/12/06 09:00

6.部下に自信を抱かせるには?(5)

「自信を抱かせる」【inspire confidence】(5) 2.自分を肯定的に見る 自分を肯定的に見る際に大切なことは、 「その判断に客観的な評価があるかどうかではない」*1 ということです。 つまり「自分がどう思っているか、感じているか」が大事です。 例えば、英語で海外の人と話す場合、 よく「大阪のおばちゃん」が例に出され、 片言の英語でも、...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/12/05 09:00

簡単で安い自己啓発

一番安くて簡単な自己啓発法は、「書籍」からのインプット。 ものすごいノウハウがたった1000円〜2000円くらいで変える。 ただ実際に読んだ内容をどう実際に活かすかは本人の力次第。 とはいえ、地元でセミナーがない、 高くてなかなかセミナーに通えない、 そんな人でも手軽にインプットできるのは書籍です。 でも何を読んだらいいのか、わからないなぁと思う方も いらっ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/12/05 00:00

ブログを探検?「ブログレンジャー」

面白いことを考えるもので。 NTTとNTTレゾナントが開発したらしいのですが。 約1000万件程度のブログ記事を対象に自動的にキーワードを抽出し,タグ情報として付与する。そしてトピック空間可視化技術によって,キーワードの抽象度や記事数などを基に,地図上の位置やほかのブログ記事との距離を決めて,仮想的な大陸地図を形作る。ユーザーは表示された地図をマウスでスクロールしながら,自分の...(続きを読む

田中 友尋
田中 友尋
(Webプロデューサー)
2007/12/04 17:15

仕事ができるヤツにガリ勉はいない!「松尾昭仁」著

こんにちは、しぎはらです。 私の友人でもある「セミナープロデューサー松尾昭仁氏」が この度、最新刊(4冊目)を発売されました。 毎回「松尾昭仁氏」のセミナーは大人気! ご本人から発せられる「情熱・気力・パワー」は 若くして、自身のビジネススタイルを築き、 自身の道を、誠実に進むがゆえの魅了によるものだと思います。 「その他大勢」から一瞬で抜け出す技術...(続きを読む

鴫原 弘子
鴫原 弘子
(経営コンサルタント)
2007/12/04 10:54

社員が思い通りに動かない理由<2>

 社員が思い通りに動かないことを気にしない方法 むしろ思い通りに動かないと予期しましょう。 給料を払っているのだから動いて当然だと決め付けるとストレスがたまります。 私がサラリーマンで新人の時、とにかくいろんな仕事を覚えることに重点をおいていたので、面白そうな仕事があるとどんなに忙しくても自ら手を挙げて参加していました。 少し経って独立を考えるようになると、今度は新規顧客の営...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2007/12/04 10:20

社員が思い通りに動かない理由<1>

 社員の皆さんが社長の思った通りに自発的に動いてくれる組織・・・。 そんな組織になればと想像するだけでワクワクしてきます。 でも、現実には社長と社員の間は見えない壁で遮られ、社長も社員もストレスを抱える組織が少なくありません。社員のモチベーションを上げるのは自己啓発セミナーにお任せして、今回は社員が動くまでのフローを分析してみました。 社員が行動するまでには以下のように順序があり...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2007/12/04 10:08

カウンセリングスキルを磨く

カウンセラーになったからと言って、 100%完璧なスキルになったわけではありません。 なぜならば「人の心」に触れる仕事であるわけですから、 100%正しい答えがそもそもないからです。 永遠に学び続けなければならないものであり、 正解は1つではないものでもあります。 だからこそ、自分の心の状態も含めてクライアントと向かい合うとき、 客観的に見続けることが...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/12/03 15:00

新しい自己探求・自己分析について

エニアグラムのワークショップにて、 自分の性格タイプ(価値観や気質)をどう見分けるか?という テーマで学んできたのですが、非常に新しい発見でした。 今まで私も自己分析は内面の動機にフォーカスすること!と 伝えてきたのですが、それだけでは本当のタイプにリーチできないということが 今日、わかりました。 では何が必要か?といいますと、 内面の動機と実際行動の両方を...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/12/02 00:00

消費者行動モデルの変化

中小企業診断士の長谷川です。こんにちは。 今日は消費者行動モデルについてのお話です。 消費者の購買行動プロセスをモデル化したものを消費者行動モデルと呼びます。1920年代に提唱されたAIDA(アイダ)、AIDMA(アイドマ)といった消費者行動モデルは長らく消費者行動を示す法則として支持され続けてきましたが、最近新たなモデルが提唱され始めています。 主な新たなモデル AI...(続きを読む

長谷川 進
長谷川 進
(経営コンサルタント)
2007/12/01 11:00

マイナスへの恐れ

計画を実行する過程では、当然うまくいかないことがあります。 そのマイナスに対する覚悟をするということは必要なことです。 これが、リスクの管理につながります。 きちんとリスクの管理をすれば、着実に道を進むことができます。 決して、マイナスを恐れて、行動することをやめないようにしましょう。 要するに、マイナスよりプラスが多ければよいわけです。 「三歩進んで、二歩下がる」でも、一...(続きを読む

阿部 雅代
阿部 雅代
(ファイナンシャルプランナー)
2007/11/30 18:41

行動計画

目標設定をしたら、次は行動計画です。 やり方として、長期計画、中期計画、月間計画、週間計画、日々の計画というふうに、順番に細分化していきます。 これが、大切な準備です。 そして、準備ができたら、自分の意識の中でアンテナを立てます。 すると、不思議なことに、それに必要な情報や、チャンスがやってきます。 これは、体験したことがないと、信じられませんが、よく起こる現象です。 そし...(続きを読む

阿部 雅代
阿部 雅代
(ファイナンシャルプランナー)
2007/11/29 21:43

【あなたはコミュニケーションの達人?】その1

「コミュニケーション」で悩んでいる人っていっぱいいる。 例えばこんなところ; ・相手が自分の話を聞いてくれない。聞いてくれても分かってくれない。 ・相手が自分の思うように行動してくれない ・自分の思わぬ一言で相手が怒り出した ・Aさんと同じようなことを言っているのに、自分だけ怒られる ・相手が何を考えているかさっぱりわからない。 なぜか人間関係がうまくいかな...(続きを読む

長坂 有浩
長坂 有浩
(経営コンサルタント)
2007/11/29 18:36

5.「相互性の原理」とは?(1)

与えるからもらえる「相互性の原理」(1) 前回「返報性の原理」について触れました。 「もらうと何かお返しがしたくなる」 そんな心の働きでした。 心理学では・・・これとほぼ同義の言葉に、 ★「相互性の原理」(Reciprocity Principle) があります。 「相互性の原理」は、「相互主義」「互恵主義」なども訳され、 ...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/11/27 09:00

選択の質

経済的自由を得られるか、そうでないか、その差を決めるのは、選択の質です。 すべての行動は、その人自身の決断により決められます。 他人が支配しているものでも、偶然のものでもありません。 ですから、選択の質をいかに高めていくかということに、かかってくるのです。 くだらない物を買って、お金が無くなるのも、その人の選択の質の問題なのです。 運用等のうまい下手という問題以前のこととして、...(続きを読む

阿部 雅代
阿部 雅代
(ファイナンシャルプランナー)
2007/11/24 00:20

時間の優先順位

時間管理で欠かせない方法として、優先順位を決めるということがあります。 そのためのリスト作りは、欠かせないことです。 まず、前日の寝る前に、明日の仕事や行動を書き出していきます。 これは、細かなことまで、全部列挙します。 そして、それを、「絶対にやるべきこと」「やるべきこと」「できたらやること」に分類して、その個々の項目の中で、優先順位を決めていきます。 そして、翌日になったら...(続きを読む

阿部 雅代
阿部 雅代
(ファイナンシャルプランナー)
2007/11/19 18:29

CGMの時代だからこそ、できること。

最近はブログやmixiなどで、 誰でも自由にメディアに発言できるようになった。 CGMという言葉が聴かれるようになってだいぶ立ちますが、 本当にどんな方でも手軽に情報発信ができるように なってきました。 カウンセリングのクライアントさんたちも その感想や気づきをブログなどにUPして下さる。 そしてマイミクの申請を送ってくださる クライアントさんもいらっし...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/11/19 09:00

“シュガー社員”って言うんですね

 “シュガー社員”なる言葉が話題になっているそうで、そもそもネットで評判になって、「シュガー社員が会社を溶かす」(ブックマン社)も出版されたそうです。著書では、「バブル景気を甘受してきた親」、「ゆとり教育世代」、「ITによるコミュニケーション不全」、「能力主義による転職志向」の要素が合致した結果生まれた、「自己中心的で会社に甘える若手社員」を“シュガー社員”と名付けていて、 ・何かあると...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2007/11/19 00:00

カウンセリングもダイアローグ(対話)

先週は4人の方のカウンセリングを行いました。 私の元を訪れてくれるクライアントさんのニーズは様々。 「言葉」だけではわからない彼らの本当に「伝えたいこと」を その場で、心で感じて受容し、理解し共感することを意識し、 向かい合うのですが、その意味をお互いに共有することが何より大切です。 ダイアローグ。 言葉を超越したところで同じ意味を共有する。 大辞泉に...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/11/18 00:30

募集方法の選択(2)

第1の方法について、4〜5年前までは、「B-ing」「とらば〜ゆ」「an」等の雑誌媒体が圧倒的なシェアを誇っていましたが、この2〜3年で「リクナビ」「エンジャパン」等のネット系求人サイトが凌駕するようになり、最近、特にバイト求人においては、フリーペーパー系の求人誌が伸びてきているようです。求人職種や年齢層によっては、携帯サイトが、他の媒体と比較し、絶大な反響数を示す例もあります。 探す側...(続きを読む

葉玉 義則
葉玉 義則
(キャリアカウンセラー)
2007/11/16 14:34

不倫している彼も奥さんも同じ職場

最初に相談されたのは、2ヶ月前でした。 20歳代の女性です。 彼女が会社の同僚と不倫をしていて、同じく同僚である奥さんに発覚したとのことでした。 当然、彼女は奥さんから責められ、300万円の慰謝料を請求されました。 彼女はそのような高額を支払うことはできないと相談されたのです。 このように請求する側とされる側が同...(続きを読む

田中 圭吾
田中 圭吾
(行政書士)
2007/11/13 11:14

2.「顔面フィードバック理論」とは?

無理に笑ってみるのも良きことかな 「悲しいから泣くのではない、泣くから悲しくなるんだ」 と、昔の人はよく言いました。 初めて聞いた時、「何を言っているんだ」と首を傾げました。 ところが、脳科学が発達し、 心理療法の一分野である「行動療法」が成果を上げている今日、 古人の言葉は、なかなか鋭いことを言っていたのです。 まさに「顔面フィードバック理論...(続きを読む

松山 淳
松山 淳
(経営コンサルタント)
2007/11/12 23:09

外発的動機と内発的動機

やる気を生み出す動機づけには「外発的動機づけ」と「内発的動機づけ」の2つのタイプがあるとされます。  このうち、勉強しろと叱ったり、できたらご褒美をあげるなど、賞罰を使い分けて人を動機づける事を「外発的動機づけ」といいます。外発的動機づけは短期的には有効ですが、この動機(報酬を得るためにやる、それをやらないと怒られるからやるなど)では、手っ取り早い方法を選ぶようになったり、チャレンジしなくなっ...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

その9→コミットメントと集中力!

カタカナ言葉多いですね。 すいません、でもね。アメリカで体系化されたコーチング用語、ビジネス概念とはなかなかうまく翻訳ができないことがあります。 がんばって日本語にしてみるとコミットメントとは「こだわってしつこく絡むこと」とでもいえましょうか。 継続的にコーチングを利用して、ここがいいというのは、自分が取り上げた課題に対してこの「こだわってしつこく絡むこと」ができるからなん...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
2007/11/11 00:00

いざ明治村へ!!

高校生の時に修学旅行で自由行動の中に明治村ツアーなるものがあった気がしますが、当時私は建築の道に進む事を真剣に考えていなかったせいもあって、まったく興味がなく、たしか、二条城、清水寺、後楽園(日本三名園)などを見て修学旅行気分を満喫していたきがします。 東京都千代田区に大正12年(1923年)に建築されたフランク・ロイド・ライトの帝国ホテルの旧本館が愛知県犬山市にある明治村に移築されているのは...(続きを読む

一ノ瀬 寛人
一ノ瀬 寛人
(建築家)
2007/11/09 00:00

「偽りのない経営理念」?

 自己理念の土台に経営理念が建つ  経営理念は経営者自身の自己理念の上に形成されます。 自己理念とは自分がとても大切に守っている心情や行動基準です。 すなわち、自分が大事にしていない理念を経営理念に掲げても、泥の上に建てている家と同じで、見掛け倒しですぐに倒れてしまいます。 自分の腹に据わっている理念から築き上げた経営理念でなければ「嘘っぱち」の経営理念となり、まず経営者自身...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2007/11/07 10:07

「偽りのない経営理念」?

 私の大好きな「赤福餅」が買えません。  関東の方には馴染みが薄いかもしれませんが、とても美味しいお餅でした。大阪からの出張帰りには、いつも新大阪駅の売店で「わらび餅」と一緒に購入していましたが、現在は無期限の営業停止だそうです。とても悲しいです。  経営理念とは  「赤心(偽りのない心)慶福(めでたい)」から取った赤福の経営理念はなぜ守れなかったのか。 人の良心...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2007/11/07 10:06

サイトマップを設計するこだわり(1)

サイトマップ。 弊社では最近呼び名を使い分けしています。 サイトマップ : 複数のWEBサイトの相関図群 サイト相関図 : 単体WEBサイトの相関図(旧サイトマップ) サイトフロー図 : ユーザ導線を想定したフロー図(旧サイトマップ) 今回は旧サイトマップ(サイト相関図)を設計するこだわり第1回。 第1回は、コンテンツのソーティングです。 (予めコンテンツが...(続きを読む

田中 友尋
田中 友尋
(Webプロデューサー)
2007/11/06 20:30

(予告)ブラウザとOSのシェア

その昔、WEB資料館さんで ブラウザ、OS 画面解像度などのシェアを開示していました。 弊社でも数多くのWEBサイトに対してアクセスログの解析を行っています。 数社許可をいただいたWEBサイトのブラウザとOSのシェアに関して数値をまとめ近々発表致します。 一部の制作者からはブラウザやOSのシェアはナンセンスという方もいらっしゃるようです。 しかし、公共機関や一部の...(続きを読む

田中 友尋
田中 友尋
(Webプロデューサー)
2007/11/05 19:00

ソロモン流-大橋マキさん-

昨日のソロモン流は大橋マキさんでした。 フジテレビのアナウンサーから、今は アロマテラピストやエコに取り組んでいます。 フジテレビのアナウンサーという華やかな世界から 突然、フジを退社し留学してアロマテラピーの資格を 取得して、活躍されている。 自分らしい生き方をされていて、 とてもステキな笑顔でした。 赤ちゃんも授かって、ますます女性として キレイ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/11/05 00:00

その5→自己責任がいい!

コーチングセッションでは、クライアントは自分の責任において、今後の行動をいろいろ宣言します。 ノリノリのコーチだと、その場ののりでクライアントの方をのせるのがうまい。口をついてこれやりまーす!と気分よく宣言してしまう。 でも、電話を切ってしばらくすると あれれ??私それやりたかったっけ??となる。 張り切っていたのはコーチだけ、ということになり、その人はコー...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
2007/11/03 00:00

その4→フシギな距離感がいい!

私のこれまで雇ってきたコーチは、 全然知らない人でした。 顔も見たことのない、遠隔地の方もいました。 友達でもない、先輩でもない、親でもない、上司でもない、もちろん先生でもない。 とくに何かに抜群に秀でているとかそういうわけでない。逆に何かの特質に秀でていることもある。 そう、わたしと微妙な距離感があるのです。 私達の普段のコミュニケーションでは、わかった...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
2007/11/01 00:00

その3→自分をみつめるのがいい!

嘘みたいでしょう? そう、コーチングはあなたが世の中で生かされているエネルギーを集中させるのに抜群のテクノロジーなんです。 自分のこと、どれくらい知っていますか? 自分のこと、どれくらい好きですか? 自分のこと、どれくらい信じていますか? 自分のこと、どれくらいホンキですか? コーチングは、そのコーチングセッションの中は、 脳をぐるぐ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
2007/10/29 00:00

保険の給付の場面にて

今回、あるお客様がお亡くなりになり死亡給付金の場面にて・・・・・・・ 今回のケースは非常に死因が微妙だったため、慎重を期してます。 まず死亡証明書を書いたドクターが運ばれた病院の先生でなかったこと。 直接死因に繋がる病気の診断したドクターへ事情を説明し、経過等とお亡くなりになったことを証明書記載依頼とともに伺うと、事実を知らなかった。いろいろと当時の診断の詳細を教えてくださ...(続きを読む

大村 貴信
大村 貴信
(ファイナンシャルプランナー)
2007/10/27 00:44

認知療法(5)

以上、セルフ・モニタリング、コーピング、問題解決療法、認知療法について概説いたしました。 いずれも、ご自分の生活や行動・思考などを客観的に観察して、現実的に適応した対処・方法を模索する試みです。と言いましても、なかなか一人で行うのは困難でしょう。特に、不安感や抑うつ気分の強い時は、論理的・理性的な思考をしづらいものです。 銀座泰明クリニックでは、必要に応じ、これらの心理的な治療を皆様とご一緒に...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/10/23 00:00

認知療法(3)

極端な一般化 少数の事実を取り上げ、全てのことが同様の結果になるだろうと結論づけること 自己関連づけ 何か悪いことが起こると、自分のせいで起こったのだと自分を責めてしまうこと 情緒的な理由づけ その時の自分の感情に基づいて、現実を判断してしまうこと 自分で実現してしまう予言 自分で否定的予測を立てて自分の行動を制限してしまい、自分の行動を制限するものだから、予測どおり失敗してしまう。...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/10/21 00:00

認知療法(2)

(画像をクリックすると拡大されます) 根拠のない決めつけ 証拠が少ないままに思いつきを信じ込むこと 白黒思考 灰色(あいまいな状態)に耐えられず、ものごと全て白か黒かという、極端な考え方で割り切ろうとすること 部分的焦点づけ 自分が着目していることだけに目を向け、短絡的に結論づけること 過大評価・過小評価 自分が関心のあることは拡大して捉え、反対に自分の考えや予想に合わない部分はこと...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/10/20 00:00

認知療法(1)

残念ながら、問題解決が根本的に不可能な時には、現実に対する受け止め方を変えることが必要です。「認知療法」とは認知(物の見方や出来事の受け止め方)を改善することにより、不快な気分を和らげ、心身の健康を得るための治療法です。 気分は図のように認知・行動・身体と相互に影響しあいます(図はクリックすると拡大します)。辛くなった時に頭に浮かぶ考えやイメージ「自動思考」を現実に沿った柔軟な考え方に変えていき...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/10/19 00:00

手帳活用術

この時期は、文房具売り場や 雑貨やさんにも、2008年の手帳が沢山並ぶ。 各雑誌でも手帳術なるものが特集で組まれていて、 ビジネスパーソンや経営者の手帳の中身が 公開されていたりする。 最近、売れている本に「いつまでもデブと思うなよ」という 著書がありますが、この著者の岡田さんという方は、 手帳に毎日食べたものを記録していてダイエットしたという おもしろ...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2007/10/18 00:00

合併で私が経験した事(3)−人がいなくなっていく…

 2度の合併経験でそれぞれ多少の違いはありますが、“合併が決まって発表されたとき”、“合併直後の半年から1年”、“合併から2、3年たってから” が人材流出のピークと思われる時期でした。時間とともに収束していくといえばそうですが、結構時間がたっても、合併での会社の変容を辞める理由に挙げる人がいました。合併、M&Aという事象は、どうも辞めようという気持ちを後押ししたり、引き金を引いてしまう部分があるよ...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2007/10/15 00:00

【プランニング会議】

弊社では、社員の行動予定管理を『サイボウズ』というシステムを使ってやっています。 社員なら誰でも自分はもちろん、人の予定も入れることが出来、予定が変わるごとに 携帯にメッセージが入るので、外出先からも逐一確認することが出来て、非常に優れものです。 普段なかなか社内にいることが出来ないので、 社員には何か相談があれば、私のサイボウズに予定を入れるよう言ってあります。 ...(続きを読む

佐藤 正和
佐藤 正和
(エクステリアコーディネーター)
2007/10/08 14:12

ストレス・コーピング(5)

コーピングには上記のように(画像をクリックすると拡大されます)健康的なものもあれば、病的なものもあります。 病的なものとしては、過食・嘔吐、リストカット、大量服薬といった自傷行為、暴言・暴力といった他害行為などがあります。 病的な対処行動は避けるべきで、より健康的・成長的な対処・行動・思考を心がけましょう。(続く) 銀座泰明クリニック(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

ストレス・コーピング(4)

次に、記録から発見された問題と対処行動を列挙し、ご自分の「ストレス・コーピング(ストレスへの対処行動)」をチェックしましょう。 不安や抑うつは適切なコーピングにより改善することが認められています。特に不安に関しては以下のように説明されています。 不安=危険/対処+援助 この式のように、危険があっても、対処や援助が十分に備われば、不安は小さくなるわけです。(続く) 銀座泰明クリニック(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

セルフ・モニタリング(3)

自分の生活や行動、そして思考・感情などを客観的に振り返ることが大事です。ともすると、日常の忙しさや慌ただしさに巻き込まれ、自分を見失い、結果、心身の不調や周囲とのトラブルを生じてから現実に直面しがちになります。従って、その前に、1日1回、週1回、そして年1回、冷静に自分を見直すことが必要です。 銀座泰明クリニック(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/10/07 16:44

セルフ・モニタリング(1)

これまでコラムやQ&Aにて話題にしてきました認知行動療法をシリーズにてご紹介いたします。具体的には、セルフモニタリング、ストレスコーピング、問題解決療法、認知療法、の順番にご説明いたします。 今回はセルフモニタリングです。まずはじめにご自分の生活や行動を「週間活動記録表」に記録して客観的に観察しましょう。活動内容と気分を点数化(0-100点)して記入します。これは「セルフ・モニタリング」と言われ...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

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