「腕」を含むコラム・事例
2,567件が該当しました
2,567件中 1901~1950件目
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス肩甲骨編その2
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ボールを打たない練習第五弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考; 「スパイラルアーチ」:胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」;下半身と上半身の連携 ツイスト&プル:胸椎回旋 ボウ&アロウ:肩胛骨前後の動き コブラ 1.うつ伏せに寝ます。両脚は...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス胸椎編
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ボールを打たない練習第三弾、早速ご紹介させていただきます。 御参考; 「スパイラルアーチ」:胸椎回旋、地面からのエネルギーの伝達 「ニュートラルスパインツイスト」;下半身と上半身の連携 ゴルフのスイングは胸椎回旋です。その胸椎を回旋させる意識を覚えていきましょう。 クラブを持ってボールが目の前にあ...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス編その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日はボールを打たない練習としてゴルフピラティスのエクササイズ「スパイラルアーチ」をご紹介させていただきました。 今日もボールを打たない練習第二弾として「ニュートラルスパインツイスト」をご紹介させていただきます。 「スパイラルアーチ」は胸椎回旋と、下半身の踏み込みによる地面からのエネルギーを足の裏→脚→股関節...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
七夕の日に織姫と彦星がダブル合格!
今日は午後からの麹町講座!
7月7日の七夕を選んで気功美容インストラクターの認定を受けた方が2名いらっしゃいました♪
松井式気功美容インストラクターは全15回の講座ですが、そのうち最後の3回が技術チェックや気功美容マスターの指導や試験も含めた実践となります。
まずは気のサークルから実践で教えてもらった後、施術前の体調チェックを指導してもらいます。
そして、気...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ボールを打たない練習-ゴルフピラティス編
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日はゴルフピラティスによってスイングのカラダの動きを覚えることができて、安定感がアップ、ボールの方向性も安定した!という嬉しい御報告をいただきました。 今日はお客様が距離感が安定したというゴルフピラティスエクササイズを御紹介させていただきます。 スパイラルアーチ 1.ビックボールの上に浅く座ります。...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
~ 汗は健康なからだを知るバロメーター ~
みなさまこんにちは 最近は外を歩いているだけでも、ムシムシした湿気や高い気温が続き、汗と臭いが気になる季節になりましたね これからの季節は汗を多くかくので、梅雨の時期や夏は憂鬱という方も多いと思いますが、汗は人の健康を維持する為にはなくてはならない大切な役割を果たしていますよね。 ところで汗には2つの種類があることをご存知でしょうか 皮膚には汗が出る汗腺が2種類あ...(続きを読む)
![徐 大兼](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324372847.jpg)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
腕のジョリジョリ・・・。足もね♪
こんにちは! いつもありがとうございます。 Waxing Reinaの関根もえなです。 久しぶりに今日は良いお天気ですね さて、皆さんは腕のムダ毛処理はどうしていますか? 半袖の季節、混んでいる電車に乗って 腕同士がぶつかるとジョリッ!!!! って感触の女性がいらっしゃいます・・・ 正直、同性でも萎えてしまいます・・・。 たとえ美人さんでオシャレさんでも 腕のジョリッ!は台無しです。 朝...(続きを読む)
![関根 もえな](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324431631.jpg)
- 関根 もえな
- (パーソナルスタイリスト)
きた~~~ビビビッ!!!
●きた~~~~ビビビッ!!! こんにちは^^ 仲人 池津です^^ 興奮しています! なぜなら、ビビビッと来てしまったから(≧◇≦) あの二人、絶対お似合いだわ~! 午前中にそれぞれ、彼とはメールで。彼女とは電話でやり取りをしていました。 その時はなにも思わなかったのだけど 午後になって、改めて午前中のそれぞれの打ち合わせのことを考えていたら 「うぉ~~~~!」という感じで...(続きを読む)
![人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324395182.jpg)
- 人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
- (婚活アドバイザー)
16年半付き添った愛犬との別れ
今朝、愛犬のハロが息を引き取りました。
先週の火曜日から体調を崩していたのですが、最後は苦しむこともなく安らかに眠りについていきました。
我が家に来てから16年半、とても長い付き合いでした。
苦楽を共にしてきた相棒であり、弟のようでもあり、子供のようでもあり…。
私がうつ病で苦しんでいた10年の間、絶望の淵にいた私を救ってくれたのはハロでした。
私がどんな状況になって...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
16年付き添った愛犬の看病
我が家には愛犬のミニチュアダックスのハロがおります。
もう16歳の高齢犬で、人間に例えたら80歳くらいになるでしょうか。
そのハロちゃんが去年、ヘルニアになってしまったことを書いたことがあります。
ヘルニアになった愛犬が腕もパンパンに!
それから記事を書くのを忘れていたのですが、松井式の施術をしていたら、普通に歩ける程までに回復したんです。
動物病院の先生には、同じように歩く...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
「魂の和食料理人、荻原大樹。」メルマガバックナンバー「5月30日配信号」
おはようございます!「タケ」こと、小川猛志です! 関東地方も、いよいよ梅雨入りですね。 ジメジメしてイヤだなぁ、なんて思わずに、 多雨の恵みを楽しみたいなぁ、と思う今日この頃。 こんなに四季折々、はっきりとその季節の情緒を 感じられるのは日本だけ。 素晴らしき国、ニッポン!です。 さて、ニッポンつながりでもありますが、 僕の大好きな仲間で、こ...(続きを読む)
![小川 猛志](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324398972.jpg)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
夏がくる!あの不快感にサヨナラしませんか?
こんにちは!
Waxing Reinaの関根もえなです。
いつもありがとうございます。
さて、夏が近づいてきました。
既にプールや海に行かれた方も多くいらっしゃるのでは無いでしょうか?
日本のビキニは割とアンダーが大きく作られていますね
日本の女性はあまりアンダーをケアしない傾向にあるので
ムダ毛がはみ出ない様に作られているのではないのかな??
と私は思います。
更に...(続きを読む)
![関根 もえな](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324431631.jpg)
- 関根 もえな
- (パーソナルスタイリスト)
2013年6月17日(月)川口月曜スクール練習報告
2013年6月17日(月)川口月曜スクール練習報告
昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。
幼児かけっこクラス、かけっこクラス共にひとりひとりが
先週よりも成長をしている姿をみる事ができました。
指導者としてとても嬉しく感じました。
それでは練習報告です。
【幼児かけっこクラス】
・縄跳び
・輪っかを使ってケンケンゲーム
・マーカーを使って歩き方の基礎
・マーカー走
...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
失敗しない土地選びの6つの秘訣
土地を探すところから始める家づくりもあります。ところが土地についてほとんどの方は知識がありませんので、不動産屋さんが紹介してくれるものをただ鵜呑みにしてしまうことも多々あります。
土地探しに行く前に、まずはしっかりと考えをまとめておきましょう。
建物の具体的なプランニングをしっかりとイメージしておく
土地を購入した後で、「こんな家しか建たないのか」という後悔をされる方が少なくありません。土...(続きを読む)
![松岡 在丸](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324415123.jpg)
- 松岡 在丸
- (建築プロデューサー)
肩甲骨を寄せてパット数を減らしましょう!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今週は全米オープンゴルフがアメリカペンシルベニア州のメリオンGCにて開催されています。 今年からプロデビューし、既に2勝している東北大学の松山君も今年初出場。 2日目が終わって6オーバー、暫定42位タイ。 2日目の途中までしかまだ終わっていませんが、なんと、アンダーパーはたったの2人。 しかも1アンダーと...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
2013年6月12日(水)信濃町スクール練習報告
2013年6月12日(水)信濃町スクール練習報告
昨日練習に参加された皆様お疲れ様でした。
昨日は雨が心配でしたが天気も少し回復し
なんとか最後まで天気がもちました。
それでは練習報告です。
【サッカーフィジカルクラス】
・スキップ各種
・ミニハードルでももあげ(腕の振り、姿勢、足の上げ下げを意識)
2足調→4足調
・ミニハードルを使い、ステップ各種
・インターバル
・パラシュー...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
はじめまして、西村です!!
はじめまして、3月より入社しましたアシスタントの西村です。 このたび、お茶の町静岡から上京してアキュラ鍼灸院のニュースタッフとして働かせていただくことになりました。 以前勤めていた場所は静岡県西部の浜松市。かの有名なB級グルメの浜松餃子をこよなく愛する静岡人であります。 浜松に勤めていた会社はデイサービスと鍼灸接骨院が併設されていて、福祉関係の部門が多くある会社でした。訪問介護、訪問看...(続きを読む)
![徐 大兼](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324372847.jpg)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
2013年6月11日(火)朝霞スクール練習報告
2013年6月11日(火)朝霞スクール練習報告
昨日練習にご参加された皆様お疲れ様でした。
昨日は雨の中の開催でしたが子供たちは雨にも負けず
頑張っておりました。
雨に濡れるから風邪をひくという考えになりがちですが
雨に濡れたあとの対応をしっかりするように!と
子供達に伝えました。
それでは練習報告をさせて頂きます。
【かけっこクラス】
・縄跳び
前跳び
ケンケン跳び
二重跳び
・...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
うつ病の施術も、白血病の施術も本当だった!
今日は1歳半の女の子を連れたお父さんが親子気功マスター講座に参加して頂きました♪
デモ講座の時に連れて来て以来だったのですが、めっちゃ可愛くて、私は保育士さんの代わりです。
あ~、写真撮り忘れた!(>_(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
スイング軸がぶれているかどうかチェックしてみましょう
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日「ボールを見過ぎるとスイング軸がぶれる!?」 という記事をご紹介いたしました。 スイングのときの軸は背骨 背骨を軸に回転すると頭はカラダの厚みの分、移動します。 でも、ゴルフスイングでは上半身を前傾させ、ボールを目の前にしてカラダをねじります。 そのため、 スイングの軸は背骨なのですが...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
直接触れてもいないのに腱鞘炎が治った!?
昨日は自由が丘にて松井式の講座がありました。
気功美容インストラクターの内容が腱鞘炎・バネ指・テニス肘など腕全般の症状の施術をお伝えしておりました。
「腱鞘炎やバネ指などは病院に行くと手術をされてしまうこともあるんですよね。」と言うと、
「そう、うちのおばあちゃんも腱鞘炎で手術されたんですよ~。」と答えられた受講生さんもおりました。
西洋医療の外科技術は凄いものだと思い...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
2013年6月1日(土)千駄ヶ谷スクール練習報告
2013年6月1日(土)千駄ヶ谷スクール練習報告
土曜日に練習参加された皆様お疲れ様でした。
天気もよく気持ちのいいレッスンでした。
それでは練習報告です。
【かけっこクラス】
・ライン鬼
・ミニハードル(腕振り、姿勢、足の上げ下げを意識)
→歩く(いい姿勢で歩く)
→早く下ろす
→もも上げ(2→4足調)
・牽引ロープでコーチを引っ張る
→ひとり2往復
・コート一周対抗レース
3~...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
6月フレッシュフラワー・トライアルレッスン
みなさま、お待たせしました!
ようやくお花の写真をUPできましたよ♪
3週間近くお花に触れていないと正直腕が鈍ったりするのですが、
でも一方で、気持ちがリセットされて、
まっさらな気持ちでお花と向き合える気がします。
というわけで、復帰第1弾のフレッシュフラワートライアルレッスンは
黄色のガーベラを使ったアレンジです。
実は・・・最近のマイブームはガー...(続きを読む)
![原川 佳絵](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324414880.jpg)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
2013年5月27日(月)川口スクール練習報告
2013年5月27日(月)川口スクール練習報告
こんにちは。
昨日練習に参加した皆様お疲れ様でした。
昨日はかけっこクラスに体験のお子様が1名参加してくれました!
月1の“20M計測デー”でした!
それでは練習報告です。
【幼児かけっこクラス】
・縄跳び
・正しく歩く練習
→腕を振り正しく足を上げて下ろす
・マーカー走
2足調→4足調
→“正しく歩く練習”で学んだフォームでマー...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
心と体の夢のコラボラウンドレッスン-ゴルフピラティス編
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
先日は茨城県取手桜ヶ丘GCにてゴルフピラティスインストラクターの竹内プロとメンタルトレーナーである桐林プロによる心とカラダの夢のコラボラウンドレッスンが開催されました。
9ホールのラウンドレッスン後は、コンペルームにて竹内プロのゴルフピラティスレッスンが行われました。
通常ゴルフピラティスは、スタジオにマットを引い...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
目からウロコ!!!のデモンストレーション♪
パワージュエルセラピスト初級認定講座では 講義のあとに、プロフェッショナルコースで習得する技術の デモンストレーションをさせていただいています その翌日、デモを受けたSさんから、メールをいただきました ブログへの掲載をお願いしたところ… こんな暖かいメッセージとともに、快諾してくださいました! 『プロフェッショナルコースについて、全く予備知識も無く 期待を持たずに伺い、顔に対しての興味...(続きを読む)
![岡島 紀見恵](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324433789.jpg)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
2013年5月20日(月)川口スクール練習報告
こんにちは。
昨日練習参加され皆様お疲れ様でした。
昨日かけっこクラスの方は雨の中でしたが
良く頑張っていました!!
それでは練習報告です。
【かけっこクラス】
・縄跳び
二重とび
・スキップ(足の上げ方、姿勢を意識)
→大きくスキップ
→高くスキップ
→前に前にスキップ
→速くスキップ
→ツースキップ
→スキップ4回からダッシュ
・ミニハードルを使って基礎...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
2013年5月17日(金)川崎スクール 練習報告
2013年5月17日(金)川崎スクール 練習報告
金曜日参加された皆様お疲れ様でした。
気候も暖かくなり子供達も元気いっぱい走り抜けていました。
それでは練習報告です。
【かけっこクラス】
・ウォーミングアップ ミニゲーム
・ミニハードル(腕の振り・足の下ろし方・姿勢)
→歩く(片足のみハードルの間に入れる)
→早く下ろす
→ももあげ(2→4足調)
・倒したコーンを使いジャンプトレ...(続きを読む)
![石原 康至](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324409117.jpg)
- 石原 康至
- (スポーツインストラクター)
おうちごはん【Paris編】
パリでは、知人夫妻のお宅にお邪魔していたのですが
最後の日は、元シェフの旦那様が腕をふるってくださいました。
毎朝バケットを買いにいってくださるのも
マルシェにお買いものにいってくださるのも旦那様。
写真でしているのは、メインディッシュのためのお皿のあたため。
お鍋の上にお皿をおいているのです。
おもわず
「レストランではしているけれど
おうちでしているの初めてみた!...(続きを読む)
![笠井 奈津子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324399113.jpg)
- 笠井 奈津子
- (料理講師)
四国にゴッドハンドの右腕上陸!
四国地方の方に朗報です。
5月16日(木)の10時半から徳島市の佐古児童館というところで、松井式のプチ気功整体教室が開催されるそうです。
詳細は、徳島のikueさんのブログをご参照下さい。
徳島市佐古児童館で整体教室♪
松井式気功美容協会の大阪講座の講師でもある小松さんがお手伝いに行って、気功やお釈迦様のお話しもしてくれるらしいです!
こんなお得な機会はそうそう無...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ティラミスの法則活用術
● テイラミスの法則 ● ■********************************* ティラミス [(イタリア) tiramisu] イタリアのケーキの一種。生クリームを加えたクリーム-チーズと、コーヒ ーやリキュールをしみこませたスポンジ-ケーキを重ねたもの。 ********************************** ということでした。 ...(続きを読む)
![牧野 俊浩](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324397972.jpg)
- 牧野 俊浩
- (音楽家)
今日の素読み&ボイストレーニング
今日の素読み 三人行えば 必ず我が師有り さんにんおこなえば かならずわがしあり ボイストレーニング⑩ 「え」は 横にほおを張りすぎないように 胸の前で両手の指先を会わせるようにして 両腕を水平に横にはり その肘を上に上げるように 肩肘を張るような感じで楽にだす 文字で表すのはは難しいですね (続きを読む)
![橘 凛保](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324393858.jpg)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
子供と一緒に学べる気功整体でチューされました!
子連れでも安心して気功整体が学べる場所。
それが松井式なんですね。
小さな子を持つ親になると、何か習い事をしようと思っても躊躇してしまうこともありますよね。
私自身、7歳と2歳の子供がいるので、その気持ちは良くわかるんです。
ですが、子育てをしながらでも手に職を付ける学びや、趣味の幅を広げていきたい気持ちはありますよね?
松井式には、そういう親御さんも大勢い...(続きを読む)
![池本 真人](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224355031.jpg)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ゴルフピラティス指導者資格コーススタート
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
本日からゴルフピラティス指導者資格コースがスタートしています。
4日間びっしり講義と実技が行われいます。
4日後には新たにゴルフピラティス指導者が誕生です!!
今日の実技ではスモールボールを使ったエクササイズが行われました。
オブリークスパインツイスト
スモールボールを使って右→腰→左の順番に...(続きを読む)
![太田 律子](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324390480.jpg)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
2,567件中 1901~1950 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。