「心」を含むコラム・事例
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書道セラピー vol.77（接遇マナー講師が書く）
『Only』 唯一つの存在。
世界に一つだけの花のヒットから、No.1よりOnly1と言われる。
他に出来ない事をする。自分にしかできない事をする。
確かに素晴らしい事だ。
でも、その背後にある沢山の恩を理解することを忘れてはならない。
自分一人で気付き上げたOnly1ではないはず。
実はこれは自分へのメッセージ。感謝を忘れない為の。
『Only』＝恩理(オンリー）
ピンク：「実行の赤...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
年末年始の恋は「第一印象」の1分で勝つ！
■出会いは最初の1分～5分が決める！
寒い毎日が続いています。でも冬のボーナスも出て、懐があったか～い時期でもあります！そんなお財布がいつもよりも少しホットな時期ならでは「自分磨き」を紹介します。これからクリスマスや年末にかけて出会いの多い時期に突入していきますね。これから始まる恋愛において、第一印象は実はとっても大事です。とくに男性は初対面の1分～5分くらいで「彼女候補」と「そうでない女性」をジ...（続きを読む）
- 潮凪 洋介
- （ライター）
クリスマスウイーク “やわらかな気持ち”のつくりかた
■クリスマス”自分らしさ”で愛されようクリスマスウィークともなると「年末の仕事の忙しさ」や「恋人を探さなきゃ！」といった焦りから、どことなく気持ちがチクチクする時期でもあります。
そんなときは―。
普段は会えない友達、遠く離れた昔の友達に電話をかけて最近の出来事を気軽に話してみましょう。そうすると不思議とチクチクした気持ちがやさしく溶けていきますよ。実はこの時期は、あなたを見守ってくれる「お友...（続きを読む）
- 潮凪 洋介
- （ライター）
モラハラ被害に気付いたら行なう10のこと～その７
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス 行政書士のちえぼぅです ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラハラ被害に気づいたら行う１０の事。 7回目の今日は、脱出準備の最終章として行って 欲しい事をお伝えします。 それは お子さんとちゃんと話すこと です。...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
モラハラ被害に気付いたら行なう10のこと～その６
モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス 行政書士のちえぼぅです ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ モラハラ被害に気付いたら行う10の事。 6回目の今日は前回に引き続き脱出の準備 として 仕事探しについて書きます。 前回 の家探しに関する記事でも書きましたが、 個人的には仕事探し...（続きを読む）
- 佐藤 千恵
- （離婚アドバイザー）
書道セラピー vol.76 （接遇マナー講師が書く）
『Same』 他人と比べると、出来ない自分を感じたりしませんか？
比べるという字は、他人の背中をずっと見ているんです。
逆に他の人と同じところを探してみませんか！
きっと沢山の共通点が見つかって、『あんな人と同じ所があるなんて！』
と嬉しくなるはず！！！
みんな同じ星で生きている、同じ群れの集団なんだから。
『Same』＝星群(セイム）
グリーン：集団の中で光を放つ色。皆が同じだと実感する色。...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.75（接遇マナー講師が書く）
『Body』 昨日子供達と「大きくなったねー！」と話をしていたら、
今回の書道セラピーは『Body』にしよう！と一生懸命辞書を引いてくれた。
母から伝えられた唯一つの体。大切にしようね！とまとまった。
書道セラピーで子供たちが、命のつながりを感じてくれたら嬉しい事だ。
『Body』＝母伝唯(ボディー）
イエロー：自分自身の意思を持つ色。自分の存在が光に繋がる色。
*********Fine...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.74（接遇マナー講師が書く）
『Snow』 雪は水の生まれ変わり。透明な澄んだ色の、更に奥にある。
水と氷の奥にある、不思議なやさしさを持った存在。
ずっと傍にいると冷たいけれど、少し心見つめなおすには、ちょうど良い透明感。
澄んだ空気。澄んだ心。そんな事を思い出させてくれる。
『Snow』＝澄奥(スノー）
水色：やさしさの色。周りをやさしく包み込む母の様な存在の色。
*********Finestからのお知らせ****...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
遊びの恋と本気の恋の見分け方２
恋愛セラピストのあづまです。「遊びの恋と本気の恋の見分け方１」の続きです。遊び人の側からすると一番遊び相手にしにくいのはどんな女性だと思いますか？ 色々な表現の仕方があると思いますが、私なりに表現してみると、「心を要求する女性」ではないでしょうか。つまり、男性の欲しいものをちゃんとあげ て、そのかわりに「私のことを心から好きになってね」という「心」がほしいという女性です。なぜなら、多数の女性を相...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
書道セラピー vol.73 （接遇マナー講師が書く）
『Piano』 ピアノが弾けなくても、ちょっと鍵盤を触ってみる。
音と音をつなぐと、それはもうオリジナルの曲になる。
ピアノに触れてみると、秘めた能力が在ることに、気付くかもしれない。
あなたしか知らない秘めた才能。
『Piano』＝秘在能(ピアノ）
ロイヤルブルー：隠れた神秘と繋がる色。感覚器官に明晰性をもたらす色。
*********Finestからのお知らせ**********
☆書...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.72
『Coffee』 ちょっと一息。そんな時コーヒーを飲むと、幸せな気分になる。
気持ちが幸せへな物へと惹かれる。
自分へのご褒美。安らぎの時間。
『Coffee』＝幸惹(コーヒー）
オレンジ：心が温かくなる色。元気にしてくれる色。
*********Finestからのお知らせ**********
☆書道☆
御社の社是・社訓、
あなたの人生の信条、
書道セラピー、
命名、お祝い
思いを書...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.71（接遇マナー講師が書く）
『Coat』 コートの季節。温かさを求める季節。
こんな時期、恋の訪れがある予感。
新しいコートを買って、恋の訪れにワクワクしてみませんか？
『Coat』＝恋訪(コート）
ピンク：やさしい気持ちになる色。愛に満ちた色。
*********Finestからのお知らせ**********
☆書道☆
御社の社是・社訓、
あなたの人生の信条、
書道セラピー、
命名、お祝い
思いを書にして...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
遊びの恋と本気の恋の見分け方１
恋愛セラピストのあづまです。遊びの恋と本気の恋を見分け、自分の身を守る方法について書きたいと思います。 ここでは遊び人が男、遊ばれる側が女という設定で書きますので、男性の方は男女を読み替えてください。 遊びを見抜くポイント 相手が、あなたのことを本命として大切にする気がなくて、単なる遊びの恋の場合、以下のどれかに当てはまる場合が多いですので、要注意です。 ・はっきりとした告白（交際の宣言）...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
書道セラピー vol.70（接遇マナー講師が書く）
『Cook』 お料理をするって、何かを発掘することと似ている。
レシピ本から少しアレンジ。マヨネーズがなけれは、味噌とヨーグルトで代用！
食を発掘する。Cook＝掘食で新しい発見をしてみませんか？
『Cook』＝掘食(クック）
ターコイズ：インスピレーションがどんどん湧いてくる色。才能あふれる色。
*********Finestからのお知らせ**********
☆書道☆
御社の社...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.69（接遇マナー講師が書く）
『Help』 人を助けてあげる。人から助けられる。
この協力意識が最近薄れてきた気がする。
Helpしたり、されたりする事で、負＝マイナスのものが、減っていく。
まずは、自分からHelp（減負）してあげよう！
相手の負＝マイナスも、自分の負＝マイナスも減っていくのが感じられる。
『Help』＝減負(ヘルプ）
グリーン：相手を思いやる色。与える事と受け取る事が出来る色。
自分を認めてあげ...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.68（接遇マナー講師が書く）
『Mind』 自分の心の中は、自分で思った以上に奥深い。
何だか同じ事ばかり繰り返す。同じ失敗ばかりしてしまう。
心の奥の真の原因の戸を開かないと、解決できない事がある。
Open the Mind(真因戸）で、同じパターンから抜け出そう。
『Mind』＝真因戸(マインド）
パープル：変容の色。内側と外側両方で変化をもたらす色。
*********Finestからのお知らせ********...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
緊急投稿 中学入試 入試直前期の過ごし方 「親は……」 その１
中学入試における直前期の過ごし方について、私の考えをお話ししたいと思います（このコラムをご覧になっているのは保護者の方だと思いますので、「過ごさせ方」になりますかね）。
直前期の過ごし方といっても、冬休み中は塾の指導があると思いますから、それぞれお通いの塾のスケジュールにあわせていけばよいと思いますし、実質、それ以外の選択肢はないと思います。
ですから、考えておかなくてはならないのは、その後、...（続きを読む）
- 岡松 高史
- （家庭教師）
人間関係をよくするコツその2
こんにちは、高嶋美里です。 毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第10回を配信しました。 10.人間関係をよくするコツその2 やらなければいけないけれど、気が重いなあ。。。 そんな仕事が毎日たくさんあります。 逆に、寝食忘れて没頭してしまうこともあるはず。自分が没頭できるこ...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
ピアノ特別レッスンプログラム
名古屋芸術大学演奏学科教授の岡由美子先生をお招きして
ピアノ特別レッスンを開催しました。
受講生として参加して頂いたのは、今年音楽大学を受験する
二人を含め専門家を目指して勉強中の中学生からヤマハの
講師の先生まで様々です。みなさん熱心に受講されていました。
まもなく日本ベートーヴェンコンクールのファイナルに挑む中学生は
いつもと一味違った視点で曲を見つめる時間を持てたようです。...（続きを読む）
- 押野 智之
- （音楽講師）
婚活時代を快適に生き抜くためのヒント
私は仕事上、年間50以上の婚活系のイベントやセミナーに参加したり、「恋愛の達人」と呼ばれる著者に会ってお話を聞いたりしています。そんななか、イベントなどに参加している女性たちからは、「普通に恋愛や結婚はしたいと思ってはいるけれど、相手を選ばないほどガツガツしているわけでもない。だから、それを『婚活』と呼ばれてしまうことには抵抗があります」……という声を数多く聞きました。
婚活発言で大失敗！...（続きを読む）
- 山口 佐知子
- （ライター）
ルール1：「年齢ネタ」で笑いを取りにいかない
年令や性別を問わず、周りの人に余計な気を遣わせてしまう言葉があります。それが、自分の年齢に関する自虐発言です。
「35も過ぎると、シミが増えて増えて。……ホラ、目立つよね？」
「もう大台なのに、こんなことしてて私たち、ヤバくない？」
発言している本人は笑ってほしくて言っているのかもしれませんが、聞かされた相手はリアクションに困るものです。同意して笑っていいものなのか、「そんなこと、ないですよ...（続きを読む）
- 山口 佐知子
- （ライター）
書道セラピー vol.67（接遇マナー講師が書く）
『Mirror』 鏡をみて、アラを探すと悲しくなりませんか？
鏡の中の自分を良く観てみよう！
笑顔のあなたには良いところがたくさんあるはず。
自分を認めてあげる事が、何よりもの癒し。
『Mirror』＝観良(ミラー）
ピンク：あなたの為のあなたの愛の色。自分にYes！と言ってあげる色。
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☆書道☆
御社の社是・社訓、
あなたの人...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
書道セラピー vol.66（接遇マナー講師が書く）
『Journey』 旅に出てみたら、きっと新しい出会いがある。
新しい気付きがある。そして次への役割を見つけることができる。
旅に出て、今の自分をリセットしてみたい！
『Journey』＝次役新(ジャーニー）
シルバー：転換期の色。今の自分をリセットし、再出発の色。
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☆書道☆
御社の社是・社訓、
あなたの人生の信条、
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- 徳永 美佳
- （マナー講師）
人間関係をよくするコツその1
こんにちは、高嶋美里です。 毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第9回を配信しました。 9.人間関係をよくするコツその1 やらなければいけないけれど、気が重いなあ。。。 そんな仕事が毎日たくさんあります。 逆に、寝食忘れて没頭してしまうこともあるはず。自分が没頭できることが何な...（続きを読む）
- 高嶋 美里
- （ビジネススキル講師）
「外が変われば中も変わる」の法則
【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「外が変われば中も変わる」の法則 ■................（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
書道セラピー vol.65（接遇マナー講師が書く）
『Job』 今の仕事を辞めたいと思った事はありませんか？
今のJobは自分の長い人生の、ほんの序章の歩み。
あなたの大きな夢を叶える為の、Job（序歩）。
もうしばらくこの歩みを続けてみませんか？
『Job』＝序歩(ジョブ）
ライム：新地における始まりの色。成長の色。
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☆書道☆
御社の社是・社訓、
あなたの人生の信条、
書...（続きを読む）
- 徳永 美佳
- （マナー講師）
別れの辛さを癒す方法３
恋愛セラピストのあづまです。「別れの辛さを癒す方法２」の続きです。◆手紙を書くというワーク 辛い気持ち、怒りの気持ちを綴る手紙を書いたあとは、 相手に謝りたいことを書いてみましょう。 「あなたは、いつも私の体を心配してくれていたのに、私はそれ を束縛だと思って、ますます乱れた生活をしてしまいました。 それから、あなたが一生懸命仕事をしていたことを、全く認め てあげられなくてごめんなさい...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
「野池学校・総集編」
昨日で野池学校2011の全プログラムは完結しました。
今年は野池学校2011の一回目講座が3月10日、その翌日に東日本大震災が発生し、どうなることかと思いましたが、4回＋総集編の計5回を無事に完結することができました。
私の発案から追加講座が決まった総集編には約90人の実務者が参加し、講座の内容も充実していました。
2年間学んだことの復習にもなりましたし、初めて参加された方にとっても、温...（続きを読む）
- 清水 康弘
- （工務店）
あなたにもできる！子育てスポーツコーチング
パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 土曜の早朝、近くのグラウンドで、少年野球で汗を流すみなさんがい ました。大きすぎるヘルメットをかぶって頑張る少年、男の子が多い中、 はつらつと練習する女の子、ボランティアで頑張るコーチ達。 心洗われる光景です。 その翌日、芝生の見事な大きな公園に行く機会があり、キャッチボー ルをすることになりました。 私）「お父さんとキャッチボールやら...（続きを読む）
- 臼井 優樹
- （パーソナルコーチ）
借金体質改善コラム 第12回 「資金破綻は突然やってくる」
山一証券の廃業をご記憶の方も多いと思います。印象的だったのは、社員は何も気がついていなかったこと。普通に給与をもらい普通に生活をしていました。ところが急に自主廃業です。何故唐突にと思われた方も多いと思います。実は、企業の破綻も個人の破綻も急に訪れるのが常套です。資金が1円でも黒字で､回っている内は普通に生活し、普通に営業する。破綻の足音はあくまで帳簿上の上の話で現実味がありません。
しかし、...（続きを読む）
- 若林 正昭
- （司法書士）
別れの辛さを癒す方法２
恋愛セラピストのあづまです。「別れの辛さを癒す方法１」の続きです。◆癒しの感情 怒り・寂しさ・不安・悲しみ どれも大切な感情です。 特に、心が傷ついたときにはこれらの感情を全部バランスよく感 じることが立ち直る秘訣です。 怒りは、自分ばかりひどい目にあったときに、その状況を変える ための大切な心のエネルギーです。相手が自分の心の中まで侵入 してきたときに、境界線を引き直すことがで...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
「再婚」は離婚の傷を癒やす特効薬
「幸せになりたい」という気持ちが大事！ こんにちは！ 夫婦問題研究家の岡野あつこです。 離婚をしたとき、多くの人は「もう結婚なんてこりごり」「これからは自由にひとりで生きていこう」そんなふうに思うものです。実際、私も場合もそうでした。人生で最大の危機といっていいほど、離婚は物理的にも精神的にも疲弊する大きな試練だからです。 ですが、ひとりになって心の傷が少しずつ癒えはじめると思うことがありま...（続きを読む）
- 岡野あつこ
- （離婚アドバイザー）
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