心の不安・性格改善 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (63ページ目)
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心の不安・性格改善 に関する コラム 一覧
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忙しきは心をなくす。
お久しぶりです。天里美月です。 二回目の更新でありながら、久々の更新になってしまいました。申し訳ありません。 年末から、三月のこの時期は、私のようなフォーチュンテラーにとっては年間で一番お仕事を頂ける期間です。 暦が変わり、節分となり、卒業や進学、就職、異動、配置換え・・・と、日本人にとって最も変化のある時期ですから、当然と言えるでしょう。 私も今まで以上に沢山の方と出会い、鑑定をさせて頂...(続きを読む)
- 天里 美月
- (イメージコンサルタント)
『虐待に怯えるママたちへ』
『言うこと聞かない子はお母さん嫌い』 『言うことを聞きなさい!!』 『あなた、お母さんを試しているの?』 『その手には乗らないわよ!』 母親なら、一度は言いたくなるセリフかも知れない…。 実際に、言っている人を見た事もあるだろう。 【今、精一杯毎日をやり過ごしているママ達へ】 泣く事を許して貰えなかった子どもが母になると 自分の子どもが泣く事に怯える。 常に笑っていた子ど...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
インナーチャイルドの癒し
【落ち始めのチェックリスト】
さて、今日のコラムは昔福島が書いたアメブロの辛口記事からの転用。 【落ち始めのチェックリスト】 自分に当て嵌まった数を数えよう。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ☆天気にもふてくされ始める ★満員電車に必死で乗ろうとする ☆目の奥から笑えない ★自分のイイワケを正当化したくなる ☆カバンにその日に不必要な書類が入っていて重い ★リスクを探す事が増えた ☆責められる前に責めるようになった ★『別に...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
『嫌な事を忘れるコツ』
さて、今日は『嫌な事を忘れるコツ』について。 まぁ、色んな専門家たちが持論を持っているだろうが 『嫌な事』に限らず、 『このテクニックをやったら全てのコミュニケーションが上手く行く!』とか 『イライラしなくなった』とか 『恋愛上手になった』とか言って 専門家はやたらに自分達の理屈を押してくる割りに それらが「ただの個人的な感想」の場合も少なくない。 そもそも、自分の負の感覚や感情をテ...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
【ドラマチック療法】
さて、本日のコラムは ネガティブな思考パターンを劇的に好転させるヒント。 このコラムを読んでいる人の中にも 「ネガティブ思考」の人はいると思うが 元来、日本人とはネガティビズムな傾向を持っている。 チョロチョロと人目を気にしながら 謙遜したり、相手を煽てたりして いかに戦わずに切り抜けるかが 歴史背景からも身に付いている。 そして、精神的な戦いを強いられっ放しの現代もまた とに...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
【変化の仕方が分かるコラム】始動☆
さて、初めましての皆さんもこんにちわ。 ( ̄▽ ̄)」福島です。 これまで、アメブロを通じ数年間に渡り 女性セラピスト向けに『やや辛口記事』を書いておりましたが この度新たに、こちらのコラムも書いてみる事になりました。 m(_ _)m 様々な職業の方や普通の主婦といった方々にも 福島流、『スイッチ切り替え』&『叱咤激励』をお贈り出来ればなぁと思っております。 独自の分析学で、弱りか...(続きを読む)
- 福島 あや
- (メンタルヘルスコンサルタント)
離職の前にEMDRセラピーを!
Q&Aを読んで ご自身の物音に反応するという症状がEMDRセラピーで治るかもしれない、とセラピーを受けに来られた方があります。 その方は症状がきっかけで2度の離職を経験されていました。来られた時には 「EMDRセラピーで治るのか 不安です。このまま治らなかったら・・・。」 とおっしゃっていました。2回目のEMDRセラピーを終えた後は 「始めの会社でのトラウマが すっかり過去のものになってい...(続きを読む)
- シェシャドゥリ(福田)育子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
ワイルドフラワーエッセンス・セラピーの癒しとは
西オーストラリアのワイルドフラワーの力
フラワーエッセンス “花の気”について
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