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自分探し・感情 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信

自分探し・感情 に関する コラム 一覧

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正直になること、それが心身に良い影響を与えるのである

★「自分に対してとことん正直になること、それが心身に良い影響を与えるのである」ジークムント・フロイト  人によっては難しい、そうだ!と反応は違うのですが、 私は自分の体験からそうなんだーなー、なんで早くから気がつけなかったのか!なんて実感しています。 先日は写真を準備する必要があった時、撮影後の写真は、「あーー歳だわ!」なんて思い落ち込んだのですが、 「よくできました。いい表情をしてるね!...(続きを読む

平澤 一美
平澤 一美
(メンタルコーチ)
公開日時:2016/09/23 17:03

マイナスにはプラス?いえいえ、マイナスが寄ってきますよ~というお話

こんなお話を聞いたことがあります。 あるところに不思議な花畑があって、人にやさしくする気持ちがきれいな花を咲かせるというお話。   たしか、昔話で、お家が貧しくて一着しか買えなかった晴着の着物を、お姉ちゃんが「自分はいらないから」と妹に譲ってあげた   そのやさしさで赤い花がさいたというようなお話だったと思います。   現実の世界でも、人のために我慢したり譲ったりするとプラスのエネル...(続きを読む

杉本 まき
杉本 まき
(心理カウンセラー)
公開日時:2016/01/15 16:31

*PRADAを着た悪魔から学んでみる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/10/12 23:34

*想像は正しく使う*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/10/08 18:19

*チャレンジは何度でもできる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/10/06 15:06

*自分で決断できない人は・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/10/04 11:00

*自分にBESTな考え方*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/10/02 21:03

*欲しいものを手に入れたいときは・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/30 18:20

*お客様の声で多いもの*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/25 18:14

*あなたの周りの人の特徴は?*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/23 11:19

*見るべきポイントⅱ*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/21 16:30

*見るべきポイント*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/19 18:27

*地球や宇宙に助けてもらう*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/17 13:39

*自分に「枠」をつけていませんか?*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/15 20:06

*Happy度をupさせるには?*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/13 10:19

*期限を決めてみる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/11 17:13

*恋人が欲しい・結婚したい人は・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/09 14:47

*辛いときに意識すること*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/06 11:32

*欲しいものを受け取るには*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/09/02 10:19

*嫌だと思う事を減らしていく*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/31 14:39

*ポジティブになるには準備が必要*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/29 14:51

*1つ先まで考えてみる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/27 13:44

*イヤイヤ過ごすと長引く法則*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/25 14:59

*人は思ったとおりに行動している*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/21 21:59

*ポジティブ思考は必要か?*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/19 17:31

*いつも意識しているコト*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/17 13:59

*理想の相手と出会うには・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/12 21:02

*上司の愚痴を言っている人は・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/10 17:22

*落ち込んでいるときの辛い事*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/08 17:52

*ノウハウは必要なのか?*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/06 19:07

*悩んでいるときのコツ*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/04 18:06

*スペースは大事*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/02 11:10

ごめんね・・・

前回ご紹介したS子さんのセラピーの続きです。 過去の心の傷を癒すタイムラインセラピー S子さんは、自分を好きになれないことや不安が大きいことをテーマにやってみることになりました。 ご自分の人生のタイムラインをイメージしていただくと、多くの方は未来は自分の目の前に、過去は頭の後ろのほうからずっと一本の道のように延々と続いているというようにイメージされる方が多いのですが ...(続きを読む

杉本 まき
杉本 まき
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/08/01 22:56

*お片づけの効果*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/31 18:26

*嫌な事は検証してみる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/29 14:48

*美しい人は素敵な考え方を持っている♪*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/27 22:12

*五感を感じる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/25 18:41

*Happyルール*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/23 13:48

*自分には何もないと思っている人へ*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/20 11:00

*与えるから受け取れる*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/18 20:03

*誰も教えてくれないこと*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/16 18:59

*人生の中にお気に入りを増やす*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/13 14:59

*お悩みが辛くても・・・*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/11 22:27

*「勝者は失敗を恐れない」失敗して凹んだときに励ましてくれる著名人の名言8選*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/09 20:59

*全体を見る力*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/08 19:03

*お金のイメージ*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/05 10:42

*パワースポット*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/04 18:58

*感じたことを「使う」*

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田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/07/01 19:13

*行くぞ!ロシナンテス*川原医師講演会in広島

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 今日は数年前からご縁があって お手伝いや、お邪魔させていただいている 川原医師の講演会がありました。 そして今回は待望の”出...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/06/28 21:56

*実は簡単な方法*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 先日こんなでっかい花束をいただいて       今はお部屋が華やかになっております     お花のあ...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
公開日時:2015/06/26 23:08

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