美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (317ページ目)

2015年春！再燃が予想される「ワイドパンツ」ジョグパンツ、ガウチョパンツの新アイテムもありますが人気の秘密はここにあります。キレイめ、とろみシルエット落ち着きのゆったり感が大人の女性を演出するこのファッション。春の必須アイテムとなることが予想されています。状況を選ばず、穿いていけるスタイルが人気を支持しています。ゆったりだからこそのもう一つの支持理由に「下半身を隠せる」ことが挙げられます。とろみ...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

私は「プライドの高い方」が好きです♫ (^^♪ 私の言うプライドとは、ご自分のたゆまぬ努力と経験から得られた確信から生まれる「誇り」ですから、それは誰が否定する事も、又奪う事もできません。   「一つの道」として、それぞれの道を究めていらっしゃる方達を、私は尊重尊敬致します。 (勿論その中には自分という存在も入っております♫) ☆_(_☆_)_☆   ただ、そういう物凄い努力をされ...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

流行りのダイエット芸能人のダイエットダイエット方法の数は数え切れないほどありどれがいいの！？！？の声が止みません。全てのダイエットに共通する根本的な基礎をご紹介します。食事とダイエットダイエットの公式は消費カロリー＞摂取カロリーまずはこれが大前提となります。カロリー内ならお菓子でもいいの？？よく聞かれますが、これはNGです。お菓子は吸収の速い糖質になり、すぐさま、食べたものを脂肪に変えるホルモンを...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

前回に引き続き「アンチ・エイジング」というものに付いてのお話しを少し♫ _(_^_)_   多くの方は「肉体」のアンチ・エイジングというものには心を砕かれても、「心」のアンチ・エイジングにはあまり関心が無いという方も多い様な気がするのですが…。 (^^; でも私には、或る意味不毛で行き過ぎる「肉体のアンチ・エイジング」から精神を疲弊させる事より、生涯取り組める「心のアンチ・エイジング」の...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

こんにちは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 いつから、自分で、自分のことを、 『人生を変えるメイクアップアーティスト』 と言うようになったのか…？ はっきりしたことは、もうすでに忘れましたが、随分と昔、10年位前からだと思います。 どんな意味でいい始めたかは、はっきりと覚えています。 私がメイクさせていただく方の人生が...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

立っているだけでサマになる「ロングトレンチ」全身を包むドレスのような存在感。冬～春に欠かせないマストアイテムです。ロングトレンチシルエットウエスト位置が高く、キリッと締まり脚線美にも自信のつくこのファッション。ボディラインではその通り○ウエストラインの高さ○唯一見える膝下の華奢感が女前を作る必須部位となります。しかし、年間を通してお悩みの多いお腹がくびれない…これと膝下の形には密接な関係があります...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

９ヶ月連続で出演が決まりました、QVCチャンネル。 次回は2/22（日）朝５時～、夜１９時～ 生放送にてON AIRです！ いつもGigli のバッグをご愛顧頂きありがとうございます！ １９時の夜の回に新登場するのがコチラ！ 「カロラータ」のシリーズです！！！ カロラータとは、イタリア語で 「彩色された」という意味。 今回は「どどー～ん」と全８色の登場です！！ ★アップルレッド ジ...（続きを読む）

都外川　八恵

（スタイリング＆カラーコンサルタント）

Noriko式ウォーキングの(4月にYURUKUウォークに改称)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 セッションやレッスンでビックリな体の変化が見られる方がいらっしゃいます。個人セッションのページにセッション当日のビフォーアフター写真への リンクを掲載していますが 「画像処理したのでは？」という疑惑まで生じるほどの変化がある方も。 決して画像処理をしておりません。 こういったビッ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

今年も目玉はこれ！「ホワイトアイテム」春服が並ぶ時期に既に購入した女性も多いのでは？？？潔癖の明るさと膨張色着るだけで、無機質の○おしゃれ○明るさ○爽やかさが手に入るこのカラー。気になるのはやはり膨張色であること。○ワイド系パンツだと太く見える○スキニー系だとピチピチが目立つ○ニットだと二の腕が太く見えるなどのお悩みが多くを占めます。なぜ多い！？太もも、二の腕の膨張ホワイトアイテムでは太もも、二の...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

私がコメンテーターを務めさせて頂いている 「Gigli By Romeo Gigli」。 QVCチャンネルでの９が月連続ON AIRが決定しました！ いつもありがとうございます♡ 次回は2/22（日）午前５時～、夜１９時～ 生放送にてON AIR！です。 その日は春のFASHION  DAY と題して 春らしいデザインや新色が目白押し！！ ジリもまたこの春の季節がやって参りました！ 前...（続きを読む）

都外川　八恵

（スタイリング＆カラーコンサルタント）

こんばんは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣です。 アロマとハーブと石けんの教室フェール マ ヴィhttp://fairemavie.com/index.html 画像はお借りしました♪ なんて美しい石けんでしょう！ステキ～ ハワイのホールフーズマーケットでも見かけたけど、自分で作ることができたら最高ですね！ こちらはホールフーズマーケットの石けんたち。 ...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

ファッションやメイクは 毎日のことだけに 気持ちがだれるときがある。 でも服を選ぶときの気持ち。 メイクをするときのワクワク感。 これらは確実に蓄積されて、 外見ににじみでる。 継続は、チカラ。 さあ、ファッションやメイク そしてあなたの毎日を 楽しもう！   （続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

９ヶ月連続でQVCチャンネルへの出演が決まりました！ Gigli By Romeo Gigli。  いつもご愛顧、本当にありがとうございます！ ２月の出演日は２２日（日） （２２２で覚えやすい！笑） 朝５時～ 夜19時～ の２回に渡る生放送です！！ ”FRESH SPRING FASION DAY”に合わせて 新商品や新色も目白押し♡ そんな中でも、私がいち早く目をつけたのが、 フェリ...（続きを読む）

都外川　八恵

（スタイリング＆カラーコンサルタント）

パソコンの画像を整理していたら 3年ぐらい前…47歳の時に撮影したプロフィール写真が出てきました。 ウェアのパンツがカミナリ様みたいだからボツにした写真です（笑） この頃はロングヘアでした。 前から見るとそうでもないですが後ろ側はかなり長かったです。 毎年お仕事用にプロフィール写真を撮っていると こうして自分の変化が見られるので楽しいです^ ^ （続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

頑張ることがしたいのか？ モデルのように細く痩せたいのか？ ［モチベーションを上げる方法‥］ ［運動を続ける方法‥］ もちろん大切です。 しかし、 せっかくこれらをクリアしても •太もも痩せ •モデルのような華奢な体型 •なりたい理想の体型 になる方法でなければ あなたの努力と時間が 無駄になってしまいます 一生懸命な女性ほど 良かれと思って 色々なダイエット方法を 頑張っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

Noriko式ウォーキングの （4月よりYURUKUウォークと改称） Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は美容商材を扱われる某 企業様でのウォーキングセミナーでした。 姿勢のとり方をお一人ずつ確認したところ 「変な感じ～！」 「私、体曲がってません？！」 というお声が。 なので 私は肩をグイッと押さえてもブレないことを確認しながら 「大丈夫ですよ～このバランスですよ。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

［ドレスコート］ パーティ、お誕生日会などで 選ぶ女性も多いでしょう。 特徴としては •上半身のシルエットが出やすい •腰下がふんわりしている 似合うポイントは？ ［肩幅と腰幅に差をつけることです］ 腰幅を狭める方法はこちら（↓クリック） •［下半身痩せボディメイク］ •［脚痩せボディメイク］ •［棒脚ボディメイク］ 肩幅は広げる必要はありませんが、 シルエットが出るコートでな...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

私はここのQ&Aコーナーで、ダイエットやその他、特に心理面でのお悩みにお答えする事も多いので、 必然的に質問される方達の中で「意識の違い」というものを感じさせて頂く事が多いのですが、 ( ・・) ☆彡？★彡？   その中には、ご自分で真剣に悩まれ、自身で色々お考えになった上で、最終的には「きちんと自分で答えを出す！」という自己責任の心構えをしっかりお持ちになられて質問される方達も多くいらっ...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

Q.ダイエットするのにウォーキングとランニングではどちらが効果的ですか？A.動く距離によります。運動でのカロリー消費は「体重×移動距離」で決まります。時間が異なっても動く距離が同じであればカロリー消費は同じになります。しかし、動く速さによって筋肉が出す熱(カロリー)が変わります。これらを踏まえると早歩きが脂肪燃焼に効果的でしょう。こちらなどをご参考にしてください。「歩く、走るダイエットの違い」（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

  ・自宅でサロンをひらきたい。 ・子供がいても、引っ越しをしても 　どこでもできる仕事がしたい。 ・自分の「好き」を仕事にしたい。 ・手に職をつけたい。 ・自分らしくできる仕事をしたい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ そんな女性が増えていると思います 私もそのひとりでした。 最初は自宅サロンでスタートし、 ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏   日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！　Vol.80     今回のテーマ「　好印象の近道～年齢とのバランス～　」                   ...（続きを読む）

吉武 利恵

（人の印象の専門家）

今週の金曜日に空きがでました 直前のため、パーソナルカラー診断メニューのフルールに限り、通常10,000円（税別）を20％OFFの8,000円（税別）にてご提供 お時間もご相談可能です。 パーソナルカラー診断メニュー終了まであと少し… この機会に、ぜひご利用ください お客様対応中などで、電話はなかなか出られません お申し込み、お問い合わせはメールでお願いいたします :nrk-colo...（続きを読む）

安田 紀子

（カラーコーディネーター）

こんにちは(　´∀｀) 先日当社アクトレスの定例美女会～宴～が開催されました(　´∀｀)！ 今回、宴のテーマはジャパーン！！ というわけだったのですが保志が多大なるアホぶりを発揮してしまいまして、 数名のお客様とのツーショット写真を PCへ移動させたつもりで消してしまい。。。( ;∀;)　 すんまぴょーん( ;∀;) てなわけで今回は前日に宴のために練習していた 保志の巫女さんメイクの...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

女性の美容とボディメイクの連載取材第2.3.4編です！（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

今回は、前回お伝えした「小麦を久々に食べてみた♫」情報の続編になりますでしょうか、言い忘れていた事が有りましたのでお伝え致します。 _(_^_)_   「小麦断ち」を始めてから３か月、久々に小麦粉が食べたくなって自分で作った全粒粉のパンケーキを食べた後に、私は「今、小麦粉を食べたらどんなものか？」と好奇心が湧いたので、それから数日間立て続けに、   ★全粒粉のパスタ  ★ (お話しした...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）