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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
ステップアップ講座での変化についてご紹介させて頂きます。
今日は呼吸ウォーク講座での変化。
40代後半の方でYURUKU®︎を始められて3ヶ月。
基礎講座後美腕講座→美脚講座と受けられステップアップ講座 残りの一つであるこの呼吸ウォーク講座にいらっしゃいました。
美腕講座・美脚講座の時は写真の掲載を拒否されていたのですが
呼吸ウォーク講座後「今日は、変化をとても感じたので写真の掲載OKにしました！」と笑顔で言ってくださいました。
ご感想『脚のくせがよくわかりました。ねじれて動かしていたことを知れて本当に良かったです。
自分の悪いところがわかれば直していけるので。
YURUKUを知って3ヶ月。脚の形が変わったと感じていましたがまだまだ買われそうです。
本当にありがとうございました。』
この方は呼吸ウォーク講座がブレイクスルーポイントとなったわけです。
ですが、昨日は「美脚講座が一番変われた講座です」というご感想をご紹介しました。また、過去ブログで写真をご紹介した50代半ばの方で同じく美脚講座のご受講がきっかけとなり脚やヒップが変わっていかれた方もおられます。
となると、美脚講座がブレイクスルーポイントとなったということです。
美腕講座でも同じことがあります。写真は50代後半の方。この方は呼吸ウォークと美脚講座をご受講後に受けられた美腕講座で悩んでおられた腕のしびれが無くなった上にスタイルアップしたと喜んでおられました。
となると美腕講座がブレイクスルーポイントとなったわけです。
何を言いたいのかというと
ブレイクスルーポイントは人それぞれだということ。
※ブレイクスルー進歩、前進の障壁となっていた事象の突破
費用がかかっちゃいますがYURUKU®︎を落とし込んで頂くために全部ご受講頂きたいのです！
呼吸ウォーク講座は浅い呼吸や、お腹が出るなどの体型悪化の原因になっている呼吸筋の緊張を取ることで背骨ラインを整えるほか腕と脚の動きを身につけのびやかに歩けるようにする講座。
美腕(びうで)講座は肩こりや、腕・首の不調や腕や胸の形、お顔の輪郭の悪化の原因になっている腕のねじれを取ることにより背骨ラインを整え肩甲骨の位置や頭の位置を改善していく講座。
美脚講座は腰痛や、股関節や膝関節の不調脚やお尻の形の悪化の原因になっている脚のねじれをとることにより骨盤の歪みと背骨ラインを整え立ちやすく歩きやすくしていく講座。
全身つながっているので体がより良くなることを阻んでいるのはどこなのか。何なのか。
呼吸筋の緊張なのか脚のねじれなのか腕のねじれなのか‥です。
呼吸講座でも脚や腕が変わるし美腕講座でも脚や呼吸が変わるし美脚講座でも腕や呼吸が変わるのです。
上の3つの症例写真を見て頂いての通りどこにアプローチしても目指す体は同じなんです。
手放すYURUKU®︎なのに基礎講座後のステップアップ講座を3つも設けたのは
呼吸筋の緊張、腕のねじれ脚のねじれ、手足の動きの悪さが原因で体の進化を止めてしまっている方がたくさんおられるからです。
適当に真新しい講座を増やしているわけではないのです。
ぜひあなたのブレイクスルーポイントを見つけてくださいね！
https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1&seminar=&from=&to=
3ステップアップ講座後のフォローを来年より強化する予定です。--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
