心と体・医療健康 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (342ページ目)

前回は「うつ病の経過」について概略をご説明いたしました。最近でこそ「心の風邪」と呼ばれ、気軽に捉えられるようになってきましたが、実際には時間がかかることも少なくなく、治るには数週間、時には数ヶ月間、長い方は数年間かかることもあります。このため「心の風邪」ではなく、「心の肺炎」と呼んだ方が良い場合もあるのです。 そこで「直ぐ治そう」「治さなければ」とは考えずに、治るのを「ゆっくり待つ」ことが必要で...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

中耳炎に関するカイロプラクティックの論文紹介、最後の回です。 ●慢性中耳炎：５名の患者の症例報告 Chronic recurrent otitis media: case series of five patients with recommendations for case management. Fysh PN, Journal of Clinical Chiropract...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

前回の中耳炎に関するカイロプラクティックの論文紹介の続きです。 ●中耳炎患者に対するカイロ治療の効果 The response of a patient with otitis media to chiropractic care. Thill L, Curtis J, Magallances S, Neuray P. Life Work, 1995; 3: 23-28. ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

一般的に、うつ病が「軽快」するためには少なくとも１−３ヶ月間を要します。この「軽快」は「治癒」と異なり、お薬やカウンセリングなどによって表面的な症状が取り除かれている状態を言います。いわば「薬を飲んでいるから具合良くしていられる状態（寛解）」とも言えます。従って、この時期に決して無理をするようなことはなく、安静・療養を継続していただけるよう宜しくお願い致します。 軽快が暫く続き、復学・復職をはじ...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

子供によくある疾患に、中耳炎がありますよね。 実は、中耳炎に対してカイロプラクティックって、とても有効なんですが、あまり日本ではなじみの無い話のようです。結構、論文も発表されていますので、何回かに分けて、ご紹介しましょう。 ●中耳炎の子供３３２人に対するカイロ治療の役割 The role of the chiropractic adjustment in the care and...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

これまで当院を受診された患者様の半数以上が「うつ病・うつ状態」の診断に相当されました。特に働き盛りである20・30・40代のビジネスマンやOLの方々が中心となります。症状は軽い方からやや重い方まで幅広くいらっしゃり、わずか１・２回の受診で治るごく軽症の方から、数ヶ月間、通院されている中等症の方もいらっしゃいます。更には、他院から転院され、数年以上、通院されている方もいらっしゃいます。 通院・治療...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

神奈川県　１２才　男の子（お母さんから） 息子（中１）が、５回ほど治療して頂きました。 彼は、アレルギー体質で花粉の時期や季節の変わり目などに鼻炎になりやすく、冬は風邪をひきやすく、すぐに気管支炎になり、長い間、咳や鼻水が止まらないような状態でした。 そのせいか集中力にも欠けているように思います。また、お腹も弱く、すぐに下痢をしてしまい、精神的にも不安だったようです。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

　歯並びの異常や噛み合せの異常を治す治療を矯正歯科治療，歯科矯正治療，歯列矯正治療，矯正治療と呼びます． 　しかし，これらの呼称の違いにより診療内容が異なる訳ではありません． 　なぜ，この様な呼称の違いがあるのか考えてみましょう． 矯正歯科・・・ 　現在の歯科医師法では，歯科医院が標榜できる科名(看板や病院の外に表示できる診療科目)として，「一般歯科」「小...（続きを読む）

晝間 康明

（歯科医師）

1月は新年会や送別会などで、お酒を飲む機会が続いた！…という場合に、飲酒の翌朝、首を寝違えてしまう人が多いように感じます。寝違えは、朝目覚めた時に「首が痛い！頭が動かせない！」という状態ですが、繰り返す寝違えの場合は、どのような時に寝違えが起きているかをチェックすると、その傾向がみえてくることがあります。 寝違えがよくある人は、「寝違え」日記をつけてみてはいかがでしょうか？生活習慣や日々...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

本当に信頼できる医者にかかりたいものですが、それにはその医者がどのような性格の人物なのか把握する必要があります。そこで、私がかつて勤務していた長野県・佐久総合病院の内科医で、芥川賞作家でもある、南木佳士先生がご自身の著書「医者という仕事」朝日文芸文庫、29項、に書かれていた医者の分類をご紹介いたしましょう。 1. 医学の進歩を無邪気に信じ、進歩することは良いことだと信じきって感傷を廃し、研究論...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

神奈川県　６０才　女性 耳鳴りがひどく２ヶ月ほど耳鼻科で治療をうけましたが、なかなか治らず、アクティベータの治療をうけて２回目に、ひどい耳なりがピタリと止まりました。 又目の具合も悪く、眼科の検査での異常もみつからず治療できなかった目の奥の痛みや目の疲れ、うっとうしい感じも少しずつとれて来ました。 ストレスにもさらされていましたが、回を重ねるごとに体が整ってきたのか、...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

次に医者についてお話いたします。医者の世界はドラマや小説でよくご存知でしょうが、内容によっては全くのフィクションであったり、デフォルメであったりもしますから、実際の医者の意見をご紹介いたしましょう。まずは前回ご紹介した「ドクハラ」の提唱者、元癌研究会付属病院の医師だった土屋繁裕先生が「ドクハラ医師を見抜くチェックポイント」について述べられています。 ＃あいさつをするか ＃威張らないか ＃患者から...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

私が今、患者様と向き合う際に大切だと思うことは、私が本当に苦しんでいた時に出会った内科の先生の影響があります。 私は今でこそ、パワフルに毎日を過ごすことが出来ていますが、若かりし頃はストレスがすぐに身体症状に出てしまう、という悩みを抱えていました。 経験のある方も多いかと思いますが、精神的なストレスが体調に影響する時は、症状がひとつに留まらず、頭痛やら首の痛みやら胃痛、腹痛、不...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

ゲルマニウム温浴って何？ 有機ゲルマニウムを溶かしたお湯に、当院では手・足を２５分間つけていただく健康法です。 皮膚呼吸によって有機ゲルマニウムが全身に吸収され、代謝を促進し、自然治癒力を高めます。 また食生活、ストレス、運動不足などによって酸性に傾いたカラダをアルカリ体質へと変える手助けをします。 副作用は？ 副作用、毒性は全くありません。 始めのうちは...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

私は、女性カイロプラクターとして施術をしているせいか、男性の先生に身体を触られることが心配、怖いといった女性や、奥様の心配をする旦那様からの、治療のご依頼が多いです。 報道などでは、忘れた頃に治療家のわいせつ事件が、世間に知れ渡ることがあります。しかし、表面化されない部分で、女性が不快に思うような行為があった、という話を聞きます。どの程度をセクハラと感じるかは難しいところだと思いますが、...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

　嘔吐反射、ご存知ですか？ 実は私自身もその反射の持ち主なのですが。 　何かしらの原因で、歯を全て失ってしまったら、 たいへん残念なことですが、通常は入れ歯を装着して生活します。 でも中にはのどの奥に何かが触っただけで”おえっ”っともどしてしまいそうになってしまう体質の方もいらっしゃるんです。 そのような方にとっては入れ歯は「先生、どうしても...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）

肩こりがひどい人や腕・手にしびれが出る人、四十肩、五十肩になる人の多くに見られる身体の状態があります。それは、身体の中心から、頭部の位置と肩の位置が離れていることです。 背骨に負担の少ない重心線があるのですが、その線よりも頭の位置、肩の位置が外れているケースが、とても多くみられます。 例えば、手に荷物を持ち、体から離していくと、離れていくほど腕がプルプルとつらくなっていきますよ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

今まで使っていた枕なのに、「今日はなんとなく、寝心地が悪い気がする。」という場合があります。 その日の、背中〜首の筋肉の緊張によって、このように感じることがあります。軽く体を動かしたり、マッサージをしたりと、筋肉の緊張を緩めると、枕が今まで通りの使い心地に戻るかもしれません。 首（頚椎）のカーブは、もともと少ないものですので、高さのある枕は、仰向けで寝る際には適していません。もし、首...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

さて、「あん摩」、「マッサージ」、「指圧」は、いずれも施術者の手指を使って患者様の体表に力学的刺激を与えることにより、身体の変調を整え、健康の増進と病気の予防を目的とする手技療法という点て共通していますが、それぞれ独自の歴史を経て確立した手技療法です。 今回は「あん摩」について、述べたいと思います。 「あん摩」は、古代中国で発生した「ドウインアンキョウ」という手技療法を起源とし、２８...（続きを読む）

山田 善章

（鍼灸マッサージ師）

起床時に首が痛かったり、張りを感じたり…ということが続くと、「枕が合っていないせいかもしれない」と思うかもしれません。過去に怪我や事故で首を痛めた経験があったり、慢性的に首〜肩周辺に症状がある方は、枕を替えたからといってすぐに症状が改善しないケースもあります。 そのような場合は、頚椎を含め身体の神経機能を調整する治療を、まずは受けてみることをおすすめします。 もし、枕を替える場...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

パソコンをする時、車の運転中など、座っている状態が続くと、首の後ろ側や付け根あたりが、徐々に硬くなるのを感じ、時間が経つと強いこりや痛みが出てしまうケースがあります。 座っている状態で、重力に対する負荷や心理的なストレスなど、どのようなものが原因で、体が緊張してしまうかを知ることが、治療の近道になります。しかし、腰を伸ばし、お腹を引き上げるように背スジをシャキっとさせる姿勢にすると、首の...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）

男性上司から性的に不快な言動をされたり、職務や人事で差別されたりと被害の状況は様々であります。皆様方、心が深く傷ついていらっしゃり、眠れなくなったり、悪い夢を見るようになったりされています。朝は会社へ行くのが嫌になり、行ったとしても今まで通り集中して仕事ができなくなってしまいます。そして、休職・辞職をされる方も少なくなくありません。 自宅で休んでいると、嫌がらせをされたのにどうして自分が休んだり...（続きを読む）

茅野 分

（精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））

モートン神経腫 「足の裏が痛い！」 と訴えて当院へ来院される方がいます。 調べてると、西洋医学的には、モートン神経腫の疑いのある症状だったりします。 モートン神経腫とは、通常は第3指と第4指の間に起こる神経を包む組織の非癌性（良性）の増殖（神経腫）のことです。 はじめにトーマス・モートンと言う方が記載した疾患で、モートン神経腫、またはモートン病と言われたりしま...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

　全国の歯医者さんとコンビニエンスストア、どちらの数が多いかご存知ですか？ 　正解は、歯医者さんです。 なので、歯医者さんにも色々あります。 　よく初めてお越しいただく患者さまに、 「歯医者さんに行くたびに叱られるのよ。」とか、 「前の歯医者さんで、なんでこんなになるまでほっといたんだ、って言われてしまって。」で、また通えなくなってしまいました。 と...（続きを読む）

山内 浩司

（歯科医師）

頭痛の意外な原因。何だと思いますか？ 頭が痛くても、頭の周辺に直接的な原因が無い場合があります。どこが原因で、頭痛をひきおこすような状態がつくられているのかを、しっかりと見つけ出すことが必要です。 当院で治療をしました頭痛の患者様で、ご本人の自覚はないのですが、膝の機能異常を見つけました。膝の神経機能を改善させると、毎日続いていた頭痛が改善されたという例があります。 ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクティック理学士）