「港区」を含むコラム・事例
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伊藤園レディースゴルフ観戦－【ラウンド前の練習】
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 金曜日に、現在千葉県グレートアイランド倶楽部にて開催中の伊藤園レディース初日を観戦してきました。女子プロの試合を観るのは今回が初めて！ということでとても楽しみでした。 朝4時起きで7時半ごろゴルフ場に到着、今年一番の冷え込みという寒さでしたが、女子プロたちの練...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
夫婦間に愛情がない場合の不倫
オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、20歳代後半の女性です。 相談者は半年ほど既婚男性と交際しています。 それがこの度、男性の奥さんに発覚したとのことです。 奥さんは、内容証明郵便を送って慰謝料を請求すると言っているとのことです。 この段階で相談者は、当事務所に相談されました。 彼は、交際当初から「夫婦間にはまったく愛情がない」と言っていたそうです。 ...（続きを読む）
- 田中 圭吾
- （行政書士）
ゴルコア4周年コンペ岡部チサンCCで開催されました
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
11/8（土）はゴルコア4周年コンペが岡野チサンCC岡部コース で開催されました。
スタート前の集合写真お天気が心配されましたが、午前中は太陽も出て、風もなく、今回もお天気に恵まれたラウンドとなりました。御参加の皆様、ありがとうございました、またお疲れ様でした...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
LINEでのやりとりのみで奥さんから慰謝料請求
オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、20歳代前半の女性です。 高校生のときからの既婚の男友達とLINEをしていました。 たまに「ラブホテル」とか肉体関係を推測させる内容のやりとりをしています。 しかしこれまで肉体関係はありませんでした。 ところが、そのLINEを男性の奥さんが見てしまい、相談者に慰謝料を請求してきたのです。 相談者は、「慰謝料を支払わな...（続きを読む）
- 田中 圭吾
- （行政書士）
「CURUCURU」新コラム－【スライスを防止★ピラティストレーニング２】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に11/6（木）、新しいコラムが掲載されました。 「スライスを防止★ピラティストレーニング２」 （毎週木曜日更新） ぜひご覧ください！ 次回に引き続き「スライス防止」のエクササイズです。 今回は骨盤安定が...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
バイオスイングダイナミック理論＆ピラティスレッスン
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先日、アメリカのトッププロたちがみんな学んでいる「バイオスイング・ダイナミック理論」とピラティスのコラボレッスンが開催されました。「バイオスイング・ダイナミック理論」はバイオメカニズムに基づいたスイング理論で、昔のようにスイングはこうあるべきという方にはまったもの...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
セックスレスと不倫で離婚
オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、20歳代後半の女性です。 3年前に結婚されたのですが、婚姻直後からご主人は「自分のものになったら性欲がなくなった」とのことで、まったく夫婦生活がなくなりました。 このことで相談者は悩んでいたのですが、2ヶ月前にご主人の浮気が発覚したのです。 「これまで我慢してきたことが、ぷっつり切れてしまった」とのことで「離婚したい」と...（続きを読む）
- 田中 圭吾
- （行政書士）
「CURUCURU」新コラム－【スライスを防止★ピラティストレーニング】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU 10/28（火）、新しいコラムが掲載されました。 「スライスを防止★ピラティストレーニング」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 今回からは「スライス防止」のエクササイズです。ゴルフはできるだけボール...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
不倫交際は離婚前か後か
オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは、30歳代後半の女性です。 半年前に離婚されたのですが、元夫に交際している女性がいることがわかりました。 元夫は「離婚する1年ほど前から交際している。」と明かしました。 それで相手の女性に確認したところ「交際は離婚後であり、それまではただの友人である。」と主張するのです。 そして、当事務所に相談されました。 こういった...（続きを読む）
- 田中 圭吾
- （行政書士）
柔らかいお腹＆柔らかい太腿の裏側が美しい身体を作ります！
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 みなさん、自分のお腹を触ってみてください。どんな感じでしょうか？柔らかいですか？硬いですか？さらに、太ももの裏側も触ってみてください。いかがでしょうか？硬くないですか？柔らかいですか？ お腹と太腿の裏側は、常に柔らかい状態を保ちたいです。 お腹が硬いということは腹直筋をち...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
11月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門／浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の11月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
気を付けなければいけない「仲間」と「バイアス」
「仲間って大事だよね？」 と聞かれたら うん 大事よね と言うでしょうし 「仲間を大切にしよう」 と言われたら うん そうしよう と想うでしょうし 「仲間由紀恵さんってキレイだよね？」 って言われたら うん キレイだよね と多くの人が感じるのでは？（笑） 「仲間」 なんだか 心地の良い響きなのですが この「仲...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「CURUCURU」新コラム－【ゴルフラウンド前にクラブで簡単ストレッチ2】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に10/21（火）、新しいコラムが掲載されました。 「ゴルフ前に★クラブを使った 簡単ストレッチ2」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 今回ご紹介させていただいているのは肩甲骨周り、肩周りのストレッチで...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ピラティス付ゴルフラウンド【岡部チサンCC】メンタルも同時にトレーニング
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 昨日は第5回ピラティスレッスン付きラウンド、岡部チサンCCで開催されました。お天気は雲ひとつない快晴で、10月だというのに半袖でも汗をかくほどの日差し。風もなく本当に素晴らしいゴルフ日和でした。 打ちおろしのホール（空が真っ青！） スタート前の集合写真 ラウン...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
生徒の皆様に支えられて7年目スタート【JEUGIA 多摩センター ピラティス&ゴルフピラティス】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 本日から「JEUGIAセンター多摩センター ピラティス&ゴルフピラティス」の10月期がスタートしました。なんと、今月から多摩センターに通い始めて7年目になります。 JEUGIAカルチャーセンター多摩センターさんのレッスンは、ピラティスとゴルフピラティスの指導者資格...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
【ゴルフピラティスレッスン付】4周年コンペ『岡部チサンCC』11/8土開催
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先日もご案内させていただきましたが、 11/8(土)埼玉県の岡部チサンCC 岡部コースにてゴルコア4周年コンペを開催させていただきます。 コンペ（ラウンド）の前にはゴルフピラティスレッスンを行います。ゴルフ場でラウンド前にゴルフピラティスを体験するにはとても良...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
「CURUCURU」新コラム－【ゴルフラウンド前にクラブで簡単ストレッチ1】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に10/7（火）、新しいコラムが掲載されました。 「ゴルフ前に★クラブを使った 簡単ストレッチ1」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 今回から新しいテーマです。 ラウンドや練習前にゴルフクラブを使って...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスWS「 怪我・故障なくパフォーマンスアップ 」
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
先日は、竹内プロの京都CPスタジオにて「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。
今回のテーマは
「怪我・故障なくパフォーマンスアップ」
ゴルフでは腰や膝、肩、肘・・・と様々な怪我や故障が起きやすいスポーツです。私自身も腰椎椎間板ヘルニア、腰...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
「CURUCURU」新コラム－【ゴルフ体幹トレーニング－スイング軸実践２】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に9/30（火）、新しいコラムが掲載されました。 「体幹トレーニング『ぶれないスイング軸を作る実践2』」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 今回はぶれないスイング軸を作るの総まとめ。背骨＝軸を中心に左右の腹斜筋...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
Job-love-food- Project 10月ランチ会のお知らせ
出版記念イベントからもう約3ヶ月になります。
季節はすっかり秋！秋は、さまざまな農作物が収穫期を迎え、美味しいものがたくさん！まさに食欲の秋です。冬に備えて滋養のあるものを蓄え、カラダの土台を作る大切な季節です。
そこで、ジョブ・ラブ・フードのプロジェクトとして、ランチ会をスタートすることになりました
※写真はイメージです
美味しいランチを頂きながら、
参加者同士で食に関する嬉しかったり...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
11/8（土）【岡部チサンCC】ゴルコア4周年コンペ開催します
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」も11月25日（土）に4周年を迎えます。そこで11/8(土)埼玉県の岡部チサンCC 岡部コースにてゴルコア4周年コンペを開催させていただきます。
ゴルコア4周年コンペ
ラウンド前とラウンド後（パーティーの前）には『ゴルフピラティス...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
CURUCURUコラム掲載－【ゴルフ体幹トレーニング－スイング軸実践１】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に9/23（火）、新しいコラムがアップされました。 「体幹トレーニング『ぶれないスイング軸を作る実践１』」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 前回までは床に座って上半身をしっかりねじっていきました。今回のエク...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
CURUCURUコラム掲載－【ゴルフ体幹トレーニング－スイング軸3】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 先週となってしまいましたが、 女性ゴルフサイト CURUCURU に9/16（火）、新しいコラムが掲載されました。 「体幹トレーニング『スイング軸を作る3』」 （毎週火曜日更新） 今回は応用編、ちょっと中級向けのエクササイズです。ただ、捻じるのでは...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティスWS 「 疲労をためないゴルフ」
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
本日は、竹内プロの京都CPスタジオにて「ゴルフピラティスワークショッブ」が開催されました。
今日のテーマは
「疲労をためないゴルフ」
18ホール最後まで、集中力も体力も切れずにラウンドができるようにするためには、栄養面や睡眠、身体にあったクラブを使う等々...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルファーのスイングを体幹トレーニングでパワーアップ！
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
昨日ご案内させていただきましたが、新たにゴルフピラティスインストラクターが誕生しました。なかなかゴルフの体幹トレに―ング、ゴルフピラティスを受けたくても受ける場所がない！とお悩みの方が沢山いらっしゃいましたが、少しずつ指導者も増えています。ゴルフピラティス指導者が少ないの...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
10月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門／浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
悩めるゴルファーに朗報！新しいゴルフピラティス指導者誕生！
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
9月12日（金）～ゴルフピラティス指導者コースが京都にて開催されていました。本日4日目の最終日は筆記と実技の試験、及び具体的にお客様を想定してレッスンを行うというインターンのクラスが開催されました。
模擬レッスンの様子。
私は生徒役でレッスン参加中
お客様を具体的に...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
ゴルフピラティス指導者資格スタートしました
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。昨日9月12日（金）～ゴルフピラティス指導者コースが開催しています。 月曜日には、また新しい指導者が誕生する予定です。悩めるゴルファーをサポートするのが私たちゴルフピラティス指導者です。ゴルファーの皆様、楽しみにしてください。 コラムに関するお問合せその他全て、...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
【お知らせ】遅延型アレルギーを通して見る食と健康 by HFAcademy
10月のHFアカデミーでは、＜遅延型アレルギーを通して見る食と健康＞をテーマにした講座を行います。
遅延型アレルギーとは、大人になってからも食の変化で起きてしまうアレルギーです。
今回の講師は、志賀惠子さん。私の知人の女性社長で、アレルギーの検査キットやオーガニック・アガベーシロップを輸入販売されている会社を経営されています。普段は、こうして講演活動などをされない方ですので、今回とても貴...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
「CURUCURU」新コラム－【ゴルフの体幹トレーニング－スイング軸2】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に9/9（火）、新しいコラムが掲載されました。 「体幹トレーニング『スイング軸を作る2』」 （毎週火曜日更新） 9/2（火）のシリーズから 「ぶれないスイング軸をつくる」 をテーマに腹斜筋を鍛えるエクササイズを...（続きを読む）
- 太田 律子
- （ピラティスインストラクター）
【最幸ビジネスモデル】海外起業家’sな方々。
【最幸ビジネスモデル】 2014.9.3 No.0936 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■今日のテーマ 海外起業家’sな方々。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 先週土曜日に、 海外起業家セミナーにお邪魔した。 「マレーシアKLのパビリオンで 店長候補をリクルートしたいの。」 と友人に相談したら このセミナーでブースを出して頂ける事...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
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