さてさて、「以前から感じていたモヤモヤを、今回自分のクラーケンとして思い切って解き放ってみました♫」のコラムから始まった流れですが、   前回お伝えした「「智子＠第４４４代目」グループさんに付いて記事を書かせて頂いた私の勘は、見事に当たっていた様です」を書かせて頂いた所、又新たに色々な事を感じさせて頂けるTwitter上でのやり取りがございましたので、皆様にもシェアさせて頂きます。   今...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 今朝のテーマは何にしよう・・・ ポン！とでてきたのは、 ７：５０(笑) 急いでサムネイル作成。 超々即興ですね。（＾＾）  ということで、 今日から７日間、 『あなたが笑顔になる』 ことをお伝えできればと思っています(^^♪  今日から7日間、あなたを笑顔にするシリー...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 昨日は研修！ 本日は終日講座＆セミナー(^^♪ 今日も駆け抜けますよ～♫ 本日のLIVEは・・・  心の自由って、どんな心の状態でしょう？ 望む人生って、どんな人生でしょう？ 今日から3連休。 ちょっぴり、考えてみませんか？ 続きはYouTube で 平井妙子で検...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 10月末に新講座YURUKU バランス®︎BASIC＆ADVANCE1day講座がスタートします。 この講座はYURUKU ®︎フィットネストレーニングでYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座に組み込まれたメソッドです。 指導者になりたい方はこちら！現在、1期を開講中。2期日程が決まりましたので近々...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

もういい加減、政府と組んでいるテレビを始めとしたマスメディアによる洗脳から覚醒して、顔にオムツを着ける滑稽なピエロに成り下がる事＝奴隷宣言をする事を自ら止めませんかと私は思います。 …という事で、今回はユニークな「コロナウィルスとの会話」が含まれた、マシュー君からのメッセージをお届け致します。 私はチャネリングメッセージだからと言って、全てを否定も肯定もしない主義ですが、ここに書か...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 今月より始まる一生涯の体作りを行なう集中講座「YURUKU ®︎ライフ講座」テキストが完成しました！ 体作りを行なう上でとても大切なことは自分のことを知ることなんです。 ですが、自分の体がどういう状態なのかわからない楽な感覚を探すことができないという方がとても多いです。 不調が起きるのもスタイルが悪化してしまうの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

リハビリ日記はご無沙汰しておりますが、おかげさまで順調に回復しております。 筋力を取り戻していく時期ですので、運動・休養・栄養のバランスを考えながら、やるべきことをやっています。 さて、8月1日より、第2回目となるHOPEパーソナルトレーナー育成コース特別開催が始まりました。      ほぼ毎週土曜日の夕方以降の時間帯をつかっての開催です。 会場は南区川沿にあるBODYLIFEさん整骨院と自費...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【受講者感想】 多数の集合研修とは違い、マンツーマンで話しを聞いて頂き、またそのご指摘一言一言がしみるアドバイスのお陰さまで、真摯に振返り反省し、自己を見つめ直し、前を向くことができた機会だったと思います。 54歳（男性） →　パワハラ懲戒処分による自信喪失から、自信回復し、パワハラ改善にチャレンジ中 ご相談の経緯 「優秀な営業マンであり指導者であるが、複数の部下からメンタル不調が続...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

こんにちは。 5月21日（木）膝の手術を受けてから、忘備録として術後〜リハビリの模様を書き綴っております。 7月8日（水）術後7週間が経過。7月1日の診察＆リハビリにて、腫れも引いてきて、歩行や筋出力も良い感じ。6月17日には松葉杖が外れ、全荷重が始まっておりましたが、階段は一段ずつのままでした。 7月1日から階段も元通り、ハーフスクワットの深さで片足保持するトレーニングも開始。 レッグエクス...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

2020年6月24日術後5週間が経過。手術をしてから1カ月が経ちました。 先週(4週目)から、松葉杖が外れ、全荷重OK、膝屈曲可動域は90度→120度目標に。 【リハビリメニュー】 ・クアドセッティング・レッグエクステンション（プレート負荷）・脚伸ばしたままトントン・他動で膝の曲げ伸ばし（実質の可動域訓練）・ヒップリフト片足20回・レッグカール・スクワット（等尺性）＋3つバリエーション・カーフ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今秋開講を考えている講座があります。 まだ詳細は書けませんが、簡単に言うとご自身のためにYURUKU®を深く学びたい方の講座です。 今まではインストラクター養成講座が深く学ぶ講座にあたりました。 新たに開講する講座はインストラクター資格は取得できませんが養成講座のように深く学びます。 また、指導者になる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます。 運動指導者（トレーナー）と徒手療法家（治療家）の融合、手技療法と運動療法の実践的な併用を学ぶ、HOPEパーソナルトレーナー育成コース特別編を、2020年8月より開催致します。 今回は土曜日夕方以降の開催、前回同様、特別講師のカリキュラムも含まれた特別開催でお届けいたします。   ・運動指導の基本を身につけたい方 ・姿勢や動きの評価の基本を身につけたい方 ・手技療...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます。病室より久しぶりのブログ更新です。 前回、アメブロはもう更新しないような発言をしたかと思いますが、これまでの活動を綴ってきたのはこのブログですし、新しいスタートを切るために決断したことをこれから書き綴っていきますので、新たなSNSではなく、アメブロに忘備録として書くことにしました。 2020年5月21日（木）13時30分、左膝の手術をしました。内側半減板の縫合術、外側半月板...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今日本政府は表向きは「コロナウィルス拡散防止」という理由で、私達国民にできるだけ外出を控えさせる様に指示している訳ですが、巷では「その目的」に付いて色々な憶測がされています。   それに並行して、この所続いているちょっと不自然に思える様な急な天候の変化とか、頻繁に起こる地震などがありますから、「この裏には絶対何かある！」と確信している人達も増えている様ですね。   その見方も両極端に分かれ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第11回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（ボールド。文字サイズ４、赤、ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ボールド。文字サイズ４、青、ブログはフォント5） 第11回：（４）どう...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

今回は現在世界各国、そしてこの日本でも静かに遂行されていると思われる「大量逮捕」に付いての方法が語られた情報をお届け致します。   そして私は本日突然報道された「新型コロナウイルスへの感染予防のため、麻生副総理が安倍総理大臣との同席を避け、政府対策本部の会議に出席しないことになった」というニュースが気になります。   何故なら、麻生太郎さんのTwitterのバナーの背景写真が消されているだ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

カナダから、英語エッセイの基本を学ぶ3月限定の特別レッスンへのご案内です。   エッセイ本場のカナダからエッセイ指導の専門家が日本の小・中・高校生を対象に、顔を見てのリアルタイムオンライン授業を特別サービスとして 追加提供致します。   UX English（日本人生徒のための英語学習サイト）のコースのひとつEssay Basics （カナダドル$1,250）受講生への3月特別企画とは： ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

久しぶりの更新となってしまいました。 春以降は、このブログではなく違う形で情報発信をしていきます。 Facebookやインスタには、たまーに投稿しております。ご興味ある方は、ご覧下さいませ。 ※Facebookはメッセージなしのリクエストはスルーしております。友達リクエストをされる際には、一言メッセージをお願い致します。※どちらも田中宏明で検索して下さい。 さて、今年度を持ちまして、10年前よ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ジュニアオーケストラフェスティバル2019 in 浜松 2019年8月16日から18日まで静岡県浜松市のアクトシティ浜松・大ホールで 行われた「ジュニアオーケストラフェスティバル2019 in 浜松」に みたかジュニア・オーケストラ（MJO）の指導者、及び出演者として参加しました。 このフェスティバルは15年前から3年に1回、主に新潟市で行われてきており、 今回は15年ぶりに浜...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

　こんばんわ昨日は中国の春節だった訳ですが、ここ数年、日本への海外からの渡航客は増加していますよね 　そうすると、よく言われる様に「ホテルが足りない」訳です   その為、需要と供給の関係から、昔は1万円以下で泊まれていたホテルが、土曜日には1万円後半から2万円を超えたりと、ここ数年でかなり価格が変動をしている様に感じますし、「この金額でこのクオリティは無いでしょ！」と、出張の際に残念な気持ちに...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今日はYURUKU®公式動画サイトの最新バージョン撮影でした^ ^ 次の更新でまた動画が増えます！ 視聴できる数が増えても料金は990円/月のままです！ (椅子ゆるく®︎体操動画のみ300円/月にご登録の方は視聴できません) 1️⃣ケアをより効果的にするためにYURUKUウォーカー®︎認定講座の中の下腿筋...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 椅子ゆるく®︎体操をご存知ですか？ 今年誕生した椅子に座ったままで姿勢改善することができる体操です。 約2分間のYURUKU®オリジナルミュージックに乗り座ったまま楽しく動くだけです^ ^ 椅子ゆるく®︎の指導者椅子ゆるく®︎マスター椅子ゆるく®︎サポーターがお伝えしています！ 椅子ゆるく®︎マスター...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「サイコパス psychopath」、その定義は正確に理解されているかというと、誤解されていることも多いようです。そこで、歴史的に概説しましょう。フランスのPinelは「怒り発作」などの異常行動を繰り返す「妄想なき狂気」1801を記述しました。イギリスではPrichardが「背徳症候群」1853を提示しました（「背徳」とは、品位と作法に適った振る舞いでないという意味）。これは自己制御障害や行動異常...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

　こんばんわただ今、無事にミュンヘン空港で出国審査を終え、搭乗待ち   ドイツのラストランチは、地元で話題のお洒落カフェ  　話はガラッと変わりますが、11月1日に豊洲に「アシックス」の低酸素環境下トレーニングジム「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」がオープンした様ですね 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」https://sports...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日、今日と東京田園調布スタジオでYURUKU®︎インストラクター養成講座を開講しました。 受講生の中にはもうすぐ70歳になる方も！ その方、Mさんは椅子ゆるく®︎からスタートした方で 椅子ゆるく®︎初級・中級講座の指導ができる椅子ゆるく®︎サポーターさんです。 椅子ゆるく®︎から美にも向かっていくYURU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）