しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を連続ご受講下さったOさんより症例とご感想の掲載許可を頂きましたのでご紹介いたします。 講座前と講座後の写真です。印を入れてご説明しますね！講座前は、顎が上がり肩が巻いて腕が前にあります。 姿勢のバランスが悪く肩が内側にねじれていると肩は巻きます。肩が巻くと顎を上げないと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆様、こんにちは！ オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、芸能ネタで 最近話題になっている 「奥様と愛人どっちが好き？」 という一瞬言葉に詰まり 殿方が 「うーーーん」 と唸ってしまうかなり意地悪な質問。。 TO-RUが思うに もちろん好きなのは愛人… でも大切に思うのは奥様♪ ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®講座のご感想を掲載させて頂きます。 【入門講座】コダイ広告が多い中でYURUKUは本物では？！の直感を信じて良かった！ という感想です。 骨格や筋肉のご説明もひとつひとつ納得！なるほど！でしたし 何より自分の「感覚の違い」を体感でき鏡で確認でき背中もラク！になりました。 残った(？)首のこわばりもきっとYU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 良い姿勢をとるとき巻き肩に見えないように肩甲骨寄せてませんか？ 一見 良さげなこの姿勢 身体にとって良くないことがいろいろと起こってしまいます。 また『巻き肩に見えないように』と書いたのは 肩甲骨を寄せる姿勢を続けても巻き肩は解消されないからです。 力を抜いたらハイ！元どおり ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自由が丘スウェディッシュマッサージサロン「Lycka till」の渡邊です。 桜が満開の季節になりました。綺麗ですね(*^_^*) さてよく質問されるのですが「歪みは不調の原因になりますか？」ということにテーマにしたいと思います。 だいたい聞かれる時は「腰が痛くなるのは歪んでいるからですよね？」とか「肩コリが酷いのは歪んでいるからだと思うんですよ」という具体的な質問になります。 中...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の4月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

徳島県で大きな地震があったようです。 被害がないことを祈る朝です。 ところで。 何でも「初め」があるものです 初めて訪れる場所。 初めて食べる料理。 初めて逢う人。 初めての講演。 初めての競技会。 初めての飛行機搭乗。 なんでも、初回があって、上手くすると継続するし、 嫌でも例年どおりに続くこともあるし。 そして、いつか終わりがあるのがこの世のことですよね。 予期せず、その機会が自ら...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の2月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

今日の自由が丘講座から、Sさんが松井式気功美容マスター講座の受講を開始となりました。 気功美容と名が付いておりますが、上半身施術＋小顔施術を学ぶ気功整体です。 私自身、最初の頃は、「小顔は別に興味無いんだけどなぁ…」と思っておりましたが、やればやるほど奥深い施術の上に、この施術だけで五十肩、パセドウ病、メニエール病、アトピー性白内障などの症状を持つ方々を自らの手で改善出来てしまったのです。...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

「40を過ぎてから学ぶ楽しみを見い出せました。」 と、そんなことを仰ってくれていた女性がおります。 松井式気功美容インストラクターの認定を受けた"ようちゃん"です。 気功美容インストラクターの認定を受けると、気功美容マスター講座を開講出来ます。 そして、親子気功講座の認定を受けると、おうち気功整体教室を開くことが出来るようになります。 ようちゃんは、その両方を開講して生徒さんに教...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

2014/10/17 岩崎アンチエイジングメソッド東京立川院(岩崎アンチエイジングメソッド カイロプラクティックオフィス）にて、1987年から番組終了まで『夜のヒットスタジオ』や「日本ゴールドディスク大賞授賞式」など数々の番組構成を担当され、同時にバブルガム・ブラザーズの結成や日本初の本格的なトリビュートアルバムの制作をされた放送作家・木崎徹さんに立川院VIPゲストとしてご来院いただき、米国製スパ...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス＆ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

今日から5月ですね！ 文字通りの五月晴れの川越ですが、皆さまのところはいかがでしょうか さて、６月１０日（火）に、名古屋市栄にて「パワージュエル体験会in名古屋」を開催します～ パワージュエルの施術ができるセラピストさんは、現在１８道都県で活躍していまして、だんだんと全国に広がっています でもまだ…名古屋方面では誕生していないのです～ そこで、まずはパワージュエルを体験していただこうと企画い...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

私のところのお客様は、いつも快くパワージュエルの新しいポイントの人体実験に協力をして下さいます(笑) 「こんどはどこ？なんでもやって！」 ある意味、私よりもその効果を楽しみにしている感じです～ 今回の新しい調整ポイントは、下半身の筋肉の柔軟性を取り戻すためのもので、新しいポイントにお試しをさせていただいてから身体にアプローチをしていきました すると、太ももの裏側（ハムストリングスとか言わ...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   本日4月4日（金）19：00から池袋・コミニティカレッジにて 「カラダが変わる!肩こり＆腰痛改善ピラティス」 のレッスンがスタートしました。   肩こりや腰痛が起こる原因は共通しています。 その原因（問題点）とは体幹です。 特に体幹の中でもカラダ裏側の脊柱に要因があります。...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

「気功を使った施術で小顔になる！」 というところから始まった松井式。 最初は、ただ何となく面白そうだと入っていったのですが…。 「手術を考えていた白内障が気付いたら治ってたんです！」 「もう治らないと思っていた乳がんの放射線治療の痕が綺麗になりました！」 「身内がぎっくり腰になった時、自分の手で動けるようにしてあげることができました！」 などなど、まったく何の知識も技術も無か...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

先日から、プロフィールの作成に取りかかっています これは、2月にレンタルサロン「ist Village 東京」さん で開催された、集客イベント『ist Village　ドリームフェスタ』に参加したときに受講したセミナーがきっかけです 受講したのは、水村和司先生による「あなたを10倍輝かせる、プロフィールの書き方講座」でして、もういいかげんにプロフィールを書かなくちゃ！と焦っていた私にはぴっ...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

先週末に、パワージュエル初の合宿ということで、熱海・宇佐美に行ってきました ただし、合宿とは名ばかりで(笑) 特にセミナーなどが決まっていたわけでもなく、7人のＰＪセラピストでわいわいと楽しんできた、というのが正解です 伊豆山神社や来宮神社などに、行ってきました でもでも！ そうは言いながらも、施術やボディチェック、それからブログやＨＰや集客のこと、脂肪細胞の話題などなどなど…新しいポイ...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

今日から３月ですね 少しずつですが暖かくなり、春が来ていることを感じます さて！３月１日といえば、パワージュエルセラピーが３年目に突入しました～ 昨年はパワージュエルにとっても、私にとっても激動の1年でした まずは、一般社団法人として新たなスタートが出来たこと いつかは…と、思ってはいましたが、まさかこんなに早くとは！ 正直なところ、自分でもびっくりな部分もあるのですけどね(笑) でも...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

パワージュエルセラピーの講座が、4月からリニューアルします パワージュエルは、難しい施術ではありませんし、どなたでもちゃんと結果をだせて、お客さまを笑顔にできるセラピーです 実際に施術経験が無くても、受講後すぐに活躍されているPJセラピストもたくさんいますし、プラスワンメニューとして活用しているサロンも全国各地で増えています でもでも！もっとわかりやすく、そして、もっとたくさんの場面で活...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

先日の日曜日の午前中、松井式の受講生さんでもあるまちゃこさんが、おうち整体教室の先生としてデビューしました♪ 初回は特別に三軒茶屋会場をお貸しして、いつもの講座やサロンとも違う様にセッティング。 私とあっちゃんは、午後からの勉強会の準備があったので、衝立の向こう側におりました。 先にまちゃこさんが到着したのですが、いつもより、やや緊張気味のご様子♪ 何でも最初はそん...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

大人は肩コリや腰痛など体の痛みを感じることが多いですが…。 「子供は身体が柔らかいし、コリ知らずでいいなぁ…。」と、そんな風に思ったことはありませんか？ 実は子供にもコリはあるんです！ それが原因で様々な状態を引き起こしている…ということも、知らない人の方が多いのかもしれません。 「うちの子は風邪をひきやすくって…。」 「小さい頃、くじいた足が治らなくって...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

おはようございます。ゴルコア（港区芝大門）代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   昨日のコラム「自分の体の歪みに気づいていますか？」 では、カラダの歪みについてお話させていただきました。 整体やマッサージに行くと、チェックしてもらうときに色々アドバイスをしていただけると思いますが、自分自身ではなかなか分かりませんよね。   ・そこでまずは、簡単なチェック方法をご紹介させ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

この度、私が執筆しました書籍「スマホうつ」が秀和システムさんより ビジネス書として出版されました！ スマホうつ   小学館Webサイト「WooRis」でもコラム化されています！！ WooRis」女性のハッピー生活をサポート 「スマホうつ」の元凶はコレ！首への負担が心の不調を招くと判明　ｂｙ中田綾美  そして、ライブドアニュース、newsポストセブン、マイナビウーマン、ネタりか、m...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

身体の痛みや不調などの症状には、当然ですが原因があります 症状が無くなるためには、原因の改善が必要ですね 肩コリ・首痛でいらした、あるお客さま 「とても猫背だから、頭が前に傾いて 　それを支えるから首や肩に痛みがでる 　だから、猫背を治さないと首や肩も治らない」 と、言われたそうです 症状＝首・肩痛、原因＝猫背で頭が前に傾いてること だから、猫背を治す…ということですね なるほど、納得！と...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）